《运动训练学》课件.ppt

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1、运动训练学运动训练学主讲主讲:运动训练学教研室运动训练学教研室精品课程精品课程http:/ http:/ http:/www.gsos- http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ 第一章第一章运动训练学概论运动训练学概论l l一、基本内容一、基本内容l l运动训练学定义运动训练学定义l l运动训练学的形成与发展运动训练学的形成与发展l l运动训练学的体系运动训练学的体系l l学习运动训练学的意义学习运动训练学的意义l l二、教学重点二、教学重点l l运动训练学的定义运动训练学的定义l l运动训练学的体系运动训练学的体系一、运动训练学定义一

2、、运动训练学定义l l定义：运动训练学是研究和阐明运动训练定义：运动训练学是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。规律的综合应用性学科。l l如何理解训练学的综合性？如何理解训练学的综合性？如何理解训练学的综合性？如何理解训练学的综合性？l l如何理解训练学的应用性？如何理解训练学的应用性？如何理解训练学的应用性？如何理解训练学的应用性？二、运动训练学的产生和发展二、运动训练学的产生和发展l l产生产生l l标志标志标志标志l l运动训练实践运动训练实践运动训练实践运动训练实践l l量变到质变量变到质变量变到质变量变到质变l l发展发展l l我国我国我国我国训练学训练学训练学训练学教材变化教

3、材变化教材变化教材变化l l国外的著作国外的著作国外的著作国外的著作三、运动训练理论体系三、运动训练理论体系l（一）层次体系（一）层次体系专项训练理论项群训练理论一般训练理论训练理论l l一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体一般训练理论是运动训练过程一般规律的理论体系。系。系。系。l l项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点项群理论是研究和阐明训练过程中具有共同特点的项目群组训练规律的理论体系。的项目群组训练规律的理论

4、体系。的项目群组训练规律的理论体系。的项目群组训练规律的理论体系。l l专项训练理论是研究阐明专项训练规律的理论体专项训练理论是研究阐明专项训练规律的理论体专项训练理论是研究阐明专项训练规律的理论体专项训练理论是研究阐明专项训练规律的理论体系。系。系。系。l l三者之间的关系三者之间的关系三者之间的关系三者之间的关系l（二）、训练学研究的内容体系（二）、训练学研究的内容体系训练目标训练目标训练原则训练原则竞技能力训练竞技能力训练训练方法训练方法训练计划训练计划运动训练学的含义、目的、意义、作用、运动训练学的含义、目的、意义、作用、科学依据、运动训练原则、运动训练方法、科学依据、运动训练原则、运

5、动训练方法、运动能力（竞技能力）、运动训练过程的控制、运动能力（竞技能力）、运动训练过程的控制、运动员选材、教练员、运动竞赛、训练管理运动员选材、教练员、运动竞赛、训练管理*从研究的范围从研究的范围运动训练学运动训练学运动竞赛学运动竞赛学项群训练理论项群训练理论专项训练理论（乒乓球、篮球、排球、专项训练理论（乒乓球、篮球、排球、足球、田径足球、田径)*从学科体系角度从学科体系角度三、学习运动训练学的意义三、学习运动训练学的意义l l明确运动训练的目的任务明确运动训练的目的任务l l系统掌握运动训练过程的一般原理系统掌握运动训练过程的一般原理和方法和方法l l运用所学训练学知识，分析解决训运用所

6、学训练学知识，分析解决训练实践中的各种问题练实践中的各种问题第二章第二章 竞技体育与运动训练竞技体育与运动训练第一节第一节 竞技体育竞技体育l l一、基本内容一、基本内容一、基本内容一、基本内容l l竞技体育的定义竞技体育的定义竞技体育的定义竞技体育的定义l l竞技体育的形成与发展竞技体育的形成与发展竞技体育的形成与发展竞技体育的形成与发展l l竞技体育的构成竞技体育的构成竞技体育的构成竞技体育的构成l l现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点l l竞技体育的价值竞技体育的价值竞技体育的价值竞技体育的价值l l二、教学重点二、教学重点二、教学重点二、教学重点l

7、 l竞技体育的定义竞技体育的定义竞技体育的定义竞技体育的定义l l竞技体育的构成竞技体育的构成竞技体育的构成竞技体育的构成l l三、教学难点三、教学难点三、教学难点三、教学难点l l现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点现代竞技体育的特点l l竞技体育的价值竞技体育的价值竞技体育的价值竞技体育的价值 竞技体育是体育的重要组成部分，竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为是以体育竞赛为主要特征主要特征，以创造优异运，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为动成绩、夺取比赛优胜为主要目标主要目标的社会的社会体育活动。体育活动。一、竞技体育的定义（重点）一、竞技体育的定义（重点）二、竞

8、技体育的形成与发展二、竞技体育的形成与发展l l竞技体育产生的基本过程竞技体育产生的基本过程l l生存、宗教、军事、健身、审美。生存、宗教、军事、健身、审美。生存、宗教、军事、健身、审美。生存、宗教、军事、健身、审美。l lPlay,Game,Sport.Play,Game,Sport.Play,Game,Sport.Play,Game,Sport.l l竞技体育形成的基本动因：竞技体育形成的基本动因：l l生物学因素生物学因素生物学因素生物学因素l l个性心理因素个性心理因素个性心理因素个性心理因素l l社会因素社会因素社会因素社会因素l l竞技体育的发展竞技体育的发展l l古代奥运与现代奥

9、运古代奥运与现代奥运古代奥运与现代奥运古代奥运与现代奥运l l竞技体育在世界范围内广泛开展竞技体育在世界范围内广泛开展竞技体育在世界范围内广泛开展竞技体育在世界范围内广泛开展l l建立相对完整的管理体制建立相对完整的管理体制建立相对完整的管理体制建立相对完整的管理体制l l运动竞赛活动日益活跃运动竞赛活动日益活跃运动竞赛活动日益活跃运动竞赛活动日益活跃l l运动竞技水平及训练科学化水平不断提高运动竞技水平及训练科学化水平不断提高运动竞技水平及训练科学化水平不断提高运动竞技水平及训练科学化水平不断提高l l竞技体育发展的职业化与商业化趋势竞技体育发展的职业化与商业化趋势竞技体育发展的职业化与商业

10、化趋势竞技体育发展的职业化与商业化趋势三、现代竞技体育的构成（重点）三、现代竞技体育的构成（重点）运动管理运动竞赛运动训练运动选材l l运动选材l l运动训练l l运动竞赛l l运动管理l l运动训练和竞赛的关系运动训练和竞赛的关系l l定义定义l l竞技体育的主要构件竞技体育的主要构件,所起作用所起作用l l训练是竞技体育的主体，竞赛是运动训练的最训练是竞技体育的主体，竞赛是运动训练的最终结果终结果l l竞赛是运动训练的一种形式或手段竞赛是运动训练的一种形式或手段l l相互依存关系相互依存关系l l合理安排比赛和训练合理安排比赛和训练四、现代竞技体育的特点（难点）l l竞争性竞争性l l规范

11、性规范性l l集群性集群性l l公开性公开性l l娱乐性娱乐性五、竞技体育的意义（难点）l l个人价值l l社会价值激励人类的自我奋斗精神激励人类的自我奋斗精神满足社会生活的观赏需要满足社会生活的观赏需要促进社会大众的体育参与促进社会大众的体育参与显示国家和社会团体的综合实力显示国家和社会团体的综合实力促进社会和经济的迅速发展促进社会和经济的迅速发展排解社会成员的不良心绪排解社会成员的不良心绪振奋民族精神振奋民族精神教育中培养人的作用教育中培养人的作用丰富人们的文化和精神生活丰富人们的文化和精神生活促进经济的发展和繁荣促进经济的发展和繁荣国家间的往来国家间的往来促进国家体育事业的发展促进国家体

12、育事业的发展竞技体竞技体育的现育的现代社会代社会价值价值第二节运动训练第二节运动训练l l基本内容：基本内容：l l运动训练的定义运动训练的定义运动训练的定义运动训练的定义 (重点重点重点重点)l l运动训练的目的任务运动训练的目的任务运动训练的目的任务运动训练的目的任务 （重点）（重点）（重点）（重点）l l现代运动训练的特点现代运动训练的特点现代运动训练的特点现代运动训练的特点 （难点）（难点）（难点）（难点）l l运动训练（狭义）是指在教练员的指导和运动训练（狭义）是指在教练员的指导和运动员的参与下，为提高或保持运动员的运动员的参与下，为提高或保持运动员的竞技能力和运动成绩而专门组织的有

13、计划竞技能力和运动成绩而专门组织的有计划的体育活动。的体育活动。l l运动训练（广义）为提高运动员运动成绩运动训练（广义）为提高运动员运动成绩所作准备的全过程。所作准备的全过程。一、运动训练的定义一、运动训练的定义二、运动训练的目的任务二、运动训练的目的任务l l目的是提高竞技能力。目的是提高竞技能力。l l任务任务l l改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质。改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质。改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质。改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质。l l提高技战术水平和理论知识。提高技战术水平和理论知识。提高技战术水平和理论知识。提高技战术水平和理论知识

14、。l l建立良好的心理品质。建立良好的心理品质。建立良好的心理品质。建立良好的心理品质。l l自我训练的能力。自我训练的能力。自我训练的能力。自我训练的能力。l l思想政治教育。思想政治教育。思想政治教育。思想政治教育。三、运动训练的特点三、运动训练的特点l l项目内容的专门性项目内容的专门性l l方法手段的多样性方法手段的多样性l l训练过程的长期性训练过程的长期性l l负荷的极限性负荷的极限性l l实施的个人针对性实施的个人针对性l l竞技能力结构的整体性与子能力的互补性竞技能力结构的整体性与子能力的互补性l l现代科技的全面性和导向性现代科技的全面性和导向性参考资料（一）参考资料（一）田

15、麦久田麦久,论运动训练过程论运动训练过程,四川教育出版社四川教育出版社,1988年年4月月:第第1版版田麦久博士学位论文田麦久博士学位论文,论周期性耐力项目的多种竞速能力论周期性耐力项目的多种竞速能力,联邦德国体育学院联邦德国体育学院,1981年年6月月田麦久田麦久,试论竞技能力决定因素之分析试论竞技能力决定因素之分析,北京体育科技北京体育科技,1984年年:第第3期期田麦久田麦久,武福全等武福全等,运动训练科学化探索运动训练科学化探索,人民体育出版社人民体育出版社,1988年年1月月:第第1版版过家兴等过家兴等,运动训练学运动训练学(体育院系通用教材体育院系通用教材),人民体育出版社人民体育

16、出版社,1990年年6月月:第第1版版参考资料（二）参考资料（二）葛欧瑟葛欧瑟(联邦德国联邦德国),运动训练学讲稿运动训练学讲稿,田麦久译田麦久译,北京体育学院教务处北京体育学院教务处,1983年年1月月BH普拉托诺夫普拉托诺夫(苏苏),运动训练的理论与方法运动训练的理论与方法,陆绍中等译陆绍中等译,武汉体育学院编印武汉体育学院编印,1986年年.奥卓林奥卓林(苏苏),论运动训练水平各因素的特征论运动训练水平各因素的特征,武汉体育学院译报武汉体育学院译报,唐宏贵译唐宏贵译,1987年年:第第3期期根本勇根本勇(日日),运动训练的基本原理运动训练的基本原理,冰雪运动冰雪运动,1987年年:第第2

17、期期董国珍董国珍,运动训练与选材运动训练与选材,辽宁大学出版社辽宁大学出版社,1992年年:第第1版版徐本力徐本力,运动训练学运动训练学,山东教育出版社山东教育出版社,1990年年5月月:第第1版版参考资料（三）参考资料（三）谢亚龙等谢亚龙等,中国优势竞技项目制胜规律中国优势竞技项目制胜规律,人民体育出版社人民体育出版社,1992年年:第第1版版曾凡辉等曾凡辉等,运动员科学选材运动员科学选材,人民体育出版社人民体育出版社,1992年年:第第2版版胡亦海胡亦海,竞技运动训练理论与方法竞技运动训练理论与方法,湖北省运动学专业委员会湖北省运动学专业委员会列列.巴巴.马特维耶夫马特维耶夫(俄俄),体育

18、理论与方法体育理论与方法,姚颂平等译姚颂平等译,北京体育大学出版社北京体育大学出版社,1994年年6月月:第第1版版GeorgeA.Brooks等等,运动生理学运动生理学,杨锡让等译杨锡让等译,中国文化大学出版部中国文化大学出版部,1995年版年版迪特里希迪特里希哈雷哈雷(民主德国民主德国),训练学运动训练的理论与方法学导论训练学运动训练的理论与方法学导论,蔡俊五等译人民体育出版社蔡俊五等译人民体育出版社,1985年年9月月:第第1版版第二章第二章项群项群训练理论训练理论田麦久等田麦久等1984-19981984-1998第一节 项群训练理论总论l l基本内容l l项群训练理论的形成与发展（重

19、点）项群训练理论的形成与发展（重点）l l项群的分类项群的分类 l l项群训练理论的研究内容（重点）项群训练理论的研究内容（重点）l l项群训练理论的意义（重点）项群训练理论的意义（重点）理论困惑理论困惑l l一般训练理论在概括训练专项训练实践和指导专项一般训练理论在概括训练专项训练实践和指导专项训练实践的不足：模糊性、间接性、非针对性；训练实践的不足：模糊性、间接性、非针对性；l l专项训练学的视野局限而难脱狭窄并难以深入化和专项训练学的视野局限而难脱狭窄并难以深入化和提高；提高；l l两个层次中间出现明显断裂。两个层次中间出现明显断裂。需要更高层次上进行理论概括一、项群训练理论的建立一、项

20、群训练理论的建立（一）项群训练理论的构思与命名（一）项群训练理论的构思与命名基本依据：基本依据：理论源于实践；理论源于实践；运动训练理论源于运动训练实践；运动训练理论源于运动训练实践；专项训练理论源于专项运动实践；专项训练理论源于专项运动实践；一般训练理论源于个专项训练理论。一般训练理论源于个专项训练理论。代表性专著：代表性专著：1964 1964 1964 1964年前民主德国哈雷博士等人年前民主德国哈雷博士等人年前民主德国哈雷博士等人年前民主德国哈雷博士等人训练学训练学训练学训练学（TrainingslehreTrainingslehreTrainingslehreTrainingsleh

21、re）作为莱比锡体育学院函授教）作为莱比锡体育学院函授教）作为莱比锡体育学院函授教）作为莱比锡体育学院函授教材，奠定了训练学的基石，同时也勾画出一般训材，奠定了训练学的基石，同时也勾画出一般训材，奠定了训练学的基石，同时也勾画出一般训材，奠定了训练学的基石，同时也勾画出一般训练学和专项训练学两个层次。练学和专项训练学两个层次。练学和专项训练学两个层次。练学和专项训练学两个层次。运动训练研究实践科学研究的基础l l分类是科学研究的逻辑基础；分类是科学研究的逻辑基础；l l划分项目类属的基本依据按照由不同项目本划分项目类属的基本依据按照由不同项目本质属性所引起的项目之间的异同点：质属性所引起的项目

22、之间的异同点：长距离竞速项目：肌肉中含较高比例的红长距离竞速项目：肌肉中含较高比例的红肌纤维；肌纤维；短距离竞速项目：肌肉中含较高比例的白短距离竞速项目：肌肉中含较高比例的白肌纤维；肌纤维；按项目分类的必要性分析按项目分类的必要性分析l l不同竞技项目的异同点源于竞技运动发展的历史，比不同竞技项目的异同点源于竞技运动发展的历史，比不同竞技项目的异同点源于竞技运动发展的历史，比不同竞技项目的异同点源于竞技运动发展的历史，比赛的规则等方面；赛的规则等方面；赛的规则等方面；赛的规则等方面；l l项目之间异同点的存在启示我们按照不同项目的类属项目之间异同点的存在启示我们按照不同项目的类属项目之间异同点

23、的存在启示我们按照不同项目的类属项目之间异同点的存在启示我们按照不同项目的类属特点进行深入的探讨，既可比一般训练理论更加准确特点进行深入的探讨，既可比一般训练理论更加准确特点进行深入的探讨，既可比一般训练理论更加准确特点进行深入的探讨，既可比一般训练理论更加准确深入地揭示同类项目的规律；深入地揭示同类项目的规律；深入地揭示同类项目的规律；深入地揭示同类项目的规律；l l理论上可以在专项训练理论上进行升华和提高并且有理论上可以在专项训练理论上进行升华和提高并且有理论上可以在专项训练理论上进行升华和提高并且有理论上可以在专项训练理论上进行升华和提高并且有机连接起一般训练学和专项训练学，从而完善运动

24、训机连接起一般训练学和专项训练学，从而完善运动训机连接起一般训练学和专项训练学，从而完善运动训机连接起一般训练学和专项训练学，从而完善运动训练理论体系。练理论体系。练理论体系。练理论体系。l田麦久及其同事讲运动项目的类属聚合命名为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”（1983）。球类竞技项目模糊聚类最大树图球类竞技项目模糊聚类最大树图球类竞技项目模糊聚类最大树图球类竞技项目模糊聚类最大树图冰冰篮篮水水手手曲曲足足羽羽乒乒网网排排1.01.00.91.00.81.00.80.31.0二、二、项群的分类项群的分类l l按竞技能力的主导因素划分按竞技能力的主导因素划分l l按动

25、作结构划分按动作结构划分l l按运动成绩评定方法划分按运动成绩评定方法划分1.1.按竞技能力的主导因素划分按竞技能力的主导因素划分l l体能主导类体能主导类体能主导类体能主导类l l快速力量性快速力量性快速力量性快速力量性l l速度性速度性速度性速度性l l耐力性耐力性耐力性耐力性l l技能主导类技能主导类技能主导类技能主导类l l表现难美性表现难美性表现难美性表现难美性l l表现准确性表现准确性表现准确性表现准确性l l隔网对抗隔网对抗隔网对抗隔网对抗l l同场对抗同场对抗同场对抗同场对抗l l格斗对抗格斗对抗格斗对抗格斗对抗2.2.按按动作结构划分动作结构划分l l动作结构动作结构动作结构

26、动作结构是动作各部分搭配的方式和排列组合是动作各部分搭配的方式和排列组合是动作各部分搭配的方式和排列组合是动作各部分搭配的方式和排列组合顺序。顺序。顺序。顺序。l l单一动作结构单一动作结构单一动作结构单一动作结构l l周期性周期性周期性周期性l l非周期性非周期性非周期性非周期性l l多元动作结构多元动作结构多元动作结构多元动作结构l l固定组合结构固定组合结构固定组合结构固定组合结构l l变异组合结构变异组合结构变异组合结构变异组合结构l l多项组合结构多项组合结构多项组合结构多项组合结构l l同属多项同属多项同属多项同属多项l l异属多项异属多项异属多项异属多项3.3.按运动成绩评定方法

27、分类按运动成绩评定方法分类l l测量类测量类测量类测量类l l运动成绩可由对高度、远度、重量、时间的、环数运动成绩可由对高度、远度、重量、时间的、环数运动成绩可由对高度、远度、重量、时间的、环数运动成绩可由对高度、远度、重量、时间的、环数来确定的。来确定的。来确定的。来确定的。l l评分类评分类评分类评分类l l裁判员按特定的规则和评定方法，对运动员所完成裁判员按特定的规则和评定方法，对运动员所完成裁判员按特定的规则和评定方法，对运动员所完成裁判员按特定的规则和评定方法，对运动员所完成的动作质量给予评分。的动作质量给予评分。的动作质量给予评分。的动作质量给予评分。l l命中类命中类命中类命中类

28、l l无防型项目在没有防守的情况下，命中某一目标的无防型项目在没有防守的情况下，命中某一目标的无防型项目在没有防守的情况下，命中某一目标的无防型项目在没有防守的情况下，命中某一目标的次数多少而决定比赛成绩；设防型项目中，运动员次数多少而决定比赛成绩；设防型项目中，运动员次数多少而决定比赛成绩；设防型项目中，运动员次数多少而决定比赛成绩；设防型项目中，运动员则必须突破对方的防守命中特定目标而力求取胜。则必须突破对方的防守命中特定目标而力求取胜。则必须突破对方的防守命中特定目标而力求取胜。则必须突破对方的防守命中特定目标而力求取胜。l l制胜类制胜类制胜类制胜类l l运动员可以通过取得绝对优势而结

29、束比赛，运动员可以通过取得绝对优势而结束比赛，运动员可以通过取得绝对优势而结束比赛，运动员可以通过取得绝对优势而结束比赛，而在没有出现绝对胜利的情况时，则按命中而在没有出现绝对胜利的情况时，则按命中而在没有出现绝对胜利的情况时，则按命中而在没有出现绝对胜利的情况时，则按命中类情况判别胜负。类情况判别胜负。类情况判别胜负。类情况判别胜负。l l 得分类得分类得分类得分类l l均按局（盘）进行比赛，一方得分达到规定均按局（盘）进行比赛，一方得分达到规定均按局（盘）进行比赛，一方得分达到规定均按局（盘）进行比赛，一方得分达到规定数目时即为获胜，得分的途径既有本方运动数目时即为获胜，得分的途径既有本方

30、运动数目时即为获胜，得分的途径既有本方运动数目时即为获胜，得分的途径既有本方运动员进攻命中，也包括对方的失误送分。员进攻命中，也包括对方的失误送分。员进攻命中，也包括对方的失误送分。员进攻命中，也包括对方的失误送分。运动成绩运动成绩命中类命中类评分类评分类测量类测量类制胜类制胜类得分类得分类无防型无防型设防型设防型射箭射箭 篮球篮球 射击射击 手球手球 足球足球 水球水球 曲棍球曲棍球 冰球冰球 击剑击剑体体操操艺术体操艺术体操技技巧巧跳跳水水花样滑冰花样滑冰花样游泳花样游泳马马术术武武术术田田径径游游泳泳速度滑冰速度滑冰滑滑雪雪自自行行车车举举重重摔摔跤跤柔柔道道拳拳击击跆拳道跆拳道乒乓球乒

31、乓球羽毛球羽毛球网网球球排排球球选手运动成绩的评定方法分类示意图选手运动成绩的评定方法分类示意图三、项群训练理论的研究内容三、项群训练理论的研究内容1 1、各项群的形成与发展；、各项群的形成与发展；2 2、各项群竞技能力决定因素的系统分析；、各项群竞技能力决定因素的系统分析；3 3、各项群运动成绩决定因素的系统分析；、各项群运动成绩决定因素的系统分析；4 4、各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，、各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练的组织与控制）。训练的组织与控制）。1.各项群的形成与发展l l水的项目l l跑的项目l l耐力性项目l l速度项目LViren(Finland)滑雪滑雪滑

32、雪滑雪 长跑长跑长跑长跑1972197219721972、1976197619761976年奥运会年奥运会年奥运会年奥运会5000m5000m5000m5000m、10000m 10000m 10000m 10000m 冠军冠军冠军冠军体能主导类耐力性项群体能主导类耐力性项群体能主导类耐力性项群体能主导类耐力性项群技能主导类技能主导类表现难美性项群表现难美性项群 足球下水 =水球技战能主导类技战能主导类技战能主导类技战能主导类同场对抗性项群同场对抗性项群同场对抗性项群同场对抗性项群网球上桌 =乒乓球技战能主导类技战能主导类技战能主导类技战能主导类隔网对抗性项群隔网对抗性项群隔网对抗性项群隔网对

33、抗性项群2.2.各项群竞技能力决定因素的系统分析各项群竞技能力决定因素的系统分析表表2 21 1不同项群运动员竞技能力各决定因素作用的不同项群运动员竞技能力各决定因素作用的等级判别等级判别（引自田麦久等（引自田麦久等项群训练理论项群训练理论，19981998）表22 运动技术在不同项群中的作用（引自田麦久（引自田麦久论运动训练过程论运动训练过程，19881988）3.3.各项群运动成绩决定因素的系统分析各项群运动成绩决定因素的系统分析l表24不同项群竞赛规则发展的主要趋向 引自田麦久等引自田麦久等项群训练理论项群训练理论，19984.各项群训练的基本特点表表2 25 5不同项群优秀选手竞技能力

34、结构的特点不同项群优秀选手竞技能力结构的特点四、项群训练理论的科学意义四、项群训练理论的科学意义l l1.1.1.1.鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律l l以项群为基本单位去认识和概况同类属竞技项目的共同以项群为基本单位去认识和概况同类属竞技项目的共同以项群为基本单位去认识和概况同类属竞技项目的共同以项群为基本单位去认识和概况同类属竞技项目的共同特点，既能够获得远远大于一个单项运动实践的视野，特点，既能够获得远远大于一个单项运动实践的视野，特点，既能够获得远远大于一个单项运动

35、实践的视野，特点，既能够获得远远大于一个单项运动实践的视野，在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约束，而使得一个项群的共有规律无法显现出来。束，而使得一个项群的共有规律无法显现出来。束，而使得一个项群的共有规律无法显现出来。束，而使得一个项群的共有规律无

36、法显现出来。2.2.加强了运动训练理论与实践的联系加强了运动训练理论与实践的联系l l运动训练学理论具有鲜明的应用性；运动训练学理论具有鲜明的应用性；运动训练学理论具有鲜明的应用性；运动训练学理论具有鲜明的应用性；l l一般训练学理论高度的概括性、指导的间接性加一般训练学理论高度的概括性、指导的间接性加一般训练学理论高度的概括性、指导的间接性加一般训练学理论高度的概括性、指导的间接性加大了与训练实践的距离；大了与训练实践的距离；大了与训练实践的距离；大了与训练实践的距离；l l项群训练理论的提出和建立使理论的概括面收缩项群训练理论的提出和建立使理论的概括面收缩项群训练理论的提出和建立使理论的概

37、括面收缩项群训练理论的提出和建立使理论的概括面收缩和覆盖面相对扩大，加大了抽象理论的项目直观和覆盖面相对扩大，加大了抽象理论的项目直观和覆盖面相对扩大，加大了抽象理论的项目直观和覆盖面相对扩大，加大了抽象理论的项目直观性、规律准确性、指导有效性。性、规律准确性、指导有效性。性、规律准确性、指导有效性。性、规律准确性、指导有效性。表27 三个理论层次战术研究内容的比较 （田麦久等项群训练理论，1998）3.3.实现了训练学理论原有实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡两个层次之间的有机过渡l l项群训练理论架起沟通一般训练理论与专项训练项群训练理论架起沟通一般训练理论与专项训练理论的桥梁；理

38、论的桥梁；l l项群训练理论既是一般训练理论的延伸，又是专项群训练理论既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展；项训练理论的拓展；l l项群训练理论揭开训练理论新的一页，构成我国项群训练理论揭开训练理论新的一页，构成我国训练理论的训练理论的特色理论。特色理论。运动训练学的三层次理论体系运动训练学的三层次理论体系运动训练学的三层次理论体系运动训练学的三层次理论体系项群训练学项群训练学专项训练学专项训练学 按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类大类大类 亚亚 类类 项项 目目力量性力量性

39、跳跃、投掷、举重短距离跑（100米、200米、400米）短游（100米）短距离速度滑冰（500米）短距离赛场自行车速度性速度性中长距离走、跑、速滑中长距离走、跑、速滑中长距离游泳；越野滑雪中长距离游泳；越野滑雪中长距离自行车中长距离自行车耐力性耐力性准确性 射击、射箭、弓弩体操、艺术体操、技巧、跳水、冰舞花样滑冰、花样游泳、武术（套路）难美性难美性隔 网 乒乓、羽毛、网、排球同 场 足、手、冰、水、曲棍、篮球格 斗 摔跤、柔道、拳击、击剑、武术（散打）表现性表现性对抗性对抗性体体能能主主导导类类技技能能主主导导类类第三章第三章 运动成绩与竞技能力运动成绩与竞技能力l l基本内容基本内容l l运

40、动成绩的释义（重点）运动成绩的释义（重点）运动成绩的释义（重点）运动成绩的释义（重点）l l运动成绩的影响因素（重点）运动成绩的影响因素（重点）运动成绩的影响因素（重点）运动成绩的影响因素（重点）第一节第一节 运动成绩及其决定因素运动成绩及其决定因素l l一、运动成绩释义一、运动成绩释义 运动成绩是运动员参加比赛的结果，是运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。竞技水平竞技水平 比赛名次比赛名次（一）竞技水平（一）竞技水平l l运动员所具备的竞技能力在比赛中

41、的表现称做运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做竞技水平。竞技水平。竞技水平。竞技水平。l l不同项目运动员在比赛中表现出来的竞技水有不同项目运动员在比赛中表现出来的竞技水有不同项目运动员在比赛中表现出来的竞技水有不同项目运动员在比赛中表现出来的竞技水有着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不相同。相同。相同。相同。计量评价：计量评价：计量评价：计量评价：田径、自行车、游泳、速度滑冰、田径、自行

42、车、游泳、速度滑冰、田径、自行车、游泳、速度滑冰、田径、自行车、游泳、速度滑冰、举重、射箭、射击等举重、射箭、射击等举重、射箭、射击等举重、射箭、射击等主观评价：主观评价：主观评价：主观评价：体操、艺术体操、技巧、跳水等体操、艺术体操、技巧、跳水等体操、艺术体操、技巧、跳水等体操、艺术体操、技巧、跳水等综合评价：综合评价：综合评价：综合评价：主观与客观相结合的方法，适合主观与客观相结合的方法，适合主观与客观相结合的方法，适合主观与客观相结合的方法，适合于同场直接对抗性项目：摔跤、柔道、拳击等于同场直接对抗性项目：摔跤、柔道、拳击等于同场直接对抗性项目：摔跤、柔道、拳击等于同场直接对抗性项目：摔

43、跤、柔道、拳击等（二）比赛名次（二）比赛名次l l比赛名次是运动成绩的另一个重要组成部分，不比赛名次是运动成绩的另一个重要组成部分，不比赛名次是运动成绩的另一个重要组成部分，不比赛名次是运动成绩的另一个重要组成部分，不论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所表现出来的竞技水平的价值。表现出来的竞

44、技水平的价值。表现出来的竞技水平的价值。表现出来的竞技水平的价值。l l个体比赛名次个体比赛名次个体比赛名次个体比赛名次l l集体比赛名次集体比赛名次集体比赛名次集体比赛名次l l团队比赛名次团队比赛名次团队比赛名次团队比赛名次二、运动成绩的决定因素二、运动成绩的决定因素l任何一个竞技项目比赛的运动成绩都任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现，对手在是由运动员在比赛中的表现，对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三个方面的因素所决定的。（见为这三个方面的因素所决定的。（见图图3 31 1）运动成绩运动成绩运动成绩运动成绩对手在比赛中的表现对

45、手在比赛中的表现对手在比赛中的表现对手在比赛中的表现运动员在比赛中的表现运动员在比赛中的表现运动员在比赛中的表现运动员在比赛中的表现比赛结果的评定行为比赛结果的评定行为比赛结果的评定行为比赛结果的评定行为竞技能力竞技能力竞技能力竞技能力比赛发挥比赛发挥比赛发挥比赛发挥竞竞竞竞赛赛赛赛规规规规则则则则与与与与组组组组织织织织评评评评定定定定手手手手段段段段裁裁裁裁判判判判的的的的道道道道德德德德业业业业务务务务水水水水平平平平先天性先天性先天性先天性后天性后天性后天性后天性形形形形 机机机机 素素素素 技技技技 战战战战 心智心智心智心智态态态态 能能能能 质质质质 术术术术 术术术术 理理理理

46、 力力力力竞技竞技竞技竞技状态状态状态状态比赛比赛比赛比赛条件条件条件条件训训训训练练练练安安安安排排排排生生生生物物物物节节节节律律律律气气气气候候候候场场场场地地地地器器器器材材材材设设设设备备备备观观观观众众众众（一）运动员在比赛中表现的竞技水平（一）运动员在比赛中表现的竞技水平 竞技水平是运动员所表现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。项目不同竞技水平的表现形式不同。（二）对手在比赛中表现出的竞技水平（二）对手在比赛中表现出的竞技水平l运动员在比赛中的胜负状况或所取的名次，在很大程度上还受制于竞赛对手在比赛中表现出来的竞技水平，同时也受着裁判员行为的影响。对手是自

47、己竞技水平的一面镜子，是自己竞技水平的坐标，对抗性项目尤为突出。（三）比赛结果的评定行为（三）比赛结果的评定行为l l竞赛评定行为是影响运动员成绩的另一个重要方面，包括裁判员的道德及业务水平、成绩的评定手段和竞赛规则这样三个方面。竞赛规则的改变，能带来运动成绩的显著变化；评定手段对运动成绩起作用的最突出裁判员的道德和业务水平对运动成绩的影响也是不容忽视的。第二节第二节 运动员竞技能力及其构成因素运动员竞技能力及其构成因素l l基本内容基本内容基本内容基本内容l l竞技能力的释义（重点）竞技能力的释义（重点）竞技能力的释义（重点）竞技能力的释义（重点）l l竞技能力结构模型（难点）竞技能力结构模

48、型（难点）竞技能力结构模型（难点）竞技能力结构模型（难点）l l竞技能力的非衡补偿效应（重点）竞技能力的非衡补偿效应（重点）竞技能力的非衡补偿效应（重点）竞技能力的非衡补偿效应（重点）一、竞技能力释义一、竞技能力释义（一）竞技能力的定义（一）竞技能力的定义 竞技能力即指运动员的参赛能力。由竞技能力即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力组能、战术能力、运动智能以及心理能力组成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。见图见图3-23-2。智能智能心理心理竞技能力竞技能力技能

49、技能体能体能战术战术技术技术形态形态素质素质机能机能（二）（二）竞技能力与两个相似概念含义的异同竞技能力与两个相似概念含义的异同竞技能力运动能力训练水平参赛能力竞技能力运动能力训练水平参赛能力l l竞技能力与运动能力含义的异同竞技能力与运动能力含义的异同人体从事体育活动的能力运动能力人体从事体育活动的能力运动能力在竞技运动中的运动能力竞技能力在竞技运动中的运动能力竞技能力l l竞技能力与训练水平竞技能力与训练水平运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称作训练水平，通俗化的称呼。称作训练水平，通俗化的称呼。l l竞技能力与参赛能力竞技能力与参赛能力参赛能

50、力是指竞技能力在参赛过程表现程度。参赛能力是指竞技能力在参赛过程表现程度。二、竞技能力的获得途径二、竞技能力的获得途径生活因素生活因素运动竞赛运动竞赛运动训练运动训练后天因素后天因素遗传因素遗传因素先天因素先天因素竞技能力竞技能力训练是提高竞技能训练是提高竞技能力的重要途径但不力的重要途径但不是唯一途径是唯一途径三、竞技能力结构模型（一）优秀运动员竞技能力结构模型（一）优秀运动员竞技能力结构模型（一）优秀运动员竞技能力结构模型（一）优秀运动员竞技能力结构模型l l结构概念：元素之间联系的总和结构概念：元素之间联系的总和结构概念：元素之间联系的总和结构概念：元素之间联系的总和l l结构模型：反应