2023年全国爱眼日小学活动总结三篇.docx
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1、2023年全国爱眼日小学活动总结三篇全国爱眼日是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。查通作文网为大家整理的相关的全国爱眼日小学活动总结供大家参考选择。全国爱眼日小学活动总结篇一20xx年6月6日是第二十一个全国爱眼日,今年爱眼日活动主题是情系白内障患者,共享和谐新世界。 眼睛是人类心灵之窗,白内障是致盲眼病之一,我院根据今年的主题及上级领导的支持,在阳光水岸小区门前设立了咨询台,贴标语,发放宣传资料等方式。对前来咨询台的广大居民们详细讲解了一些相关知识、预防保健知识及免费健康体检(测血压、血糖)、建立居民健康档案等。普及知识点一:什么是
2、白内障?白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。普及知识点二:白内障的致病原因是什么?白内障的致病原因复杂多样:如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊等。普及知识点三:白内障的早期症状有哪些呢?早期症状有:一、看到的东西发生重叠。二、患者都会有一定程度的视力减退现象。三、原先的老花会有所减轻,而近视则会有一定程度的加重。四、眼前出现大小黑点或条索状影子,俗称飞蚊症。五、眼睛对于强光刺激的敏感度将会有
3、所下降,夜间车灯照射下产生眩光。普及知识点四:白内障分为哪几类?根据它的病因和形态学特征而分类的,临床上常将它分为以下几种类型:老年性白内障,先天性白内障,并发性白内障,外伤性白内障。 普及知识点四:白内障怎样治疗?白内障是一种可治愈的疾病,目前药物治疗没有明显的效果,主要还要手术治愈。目前有三种手术方法可以治疗:白内障超声乳化术;白内障囊外摘除术;白内障囊内摘除术。于6月6日医院组织医务人员到学校开展眼保健专题常识,普及防盲治盲知识,帮助青少年掌握科学的用眼知识,养成良好的护眼习惯,降低青少年眼疾发病率。保护眼睛的三要三不要宣传常识如下:三要:一、 要注意眼部卫生,看书、看电脑、看电视时间都
4、不宜过长,每隔3040分钟休息1015分钟,让眼睛放松。二、 注意眼部锻炼,坚持每天做眼保健操。专家建议进行球类活动,当眼球追随目标时,睫状肌不断放松与收缩及眼外肌的协同作用,提高血液灌注量,促进眼部新陈代谢吃坚果食物能加强眼部肌肉活动,促进眼部血液循环,减轻眼疲劳。三、 要多吃保护眼睛的食物,补充营养。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质视紫红质的形成,是保护眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥,眼表水分蒸发快,是干眼症的高发季节,更应注意补充水分
5、,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。三不要:一、不要在光线太暗的地方看书。因为忙,不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗,光源也不科学,时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书,姿势不良导致斜视或加重眼睛负担,床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。二、不要经常性地点眼药水。随身携带一瓶眼药水,时不时掏出来滴上两滴,这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用,乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好,刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服,长久使用,可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼,使视力受损甚至
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