成功树自我催眠法完整版.docx
( 4.5 )《成功树自我催眠法完整版.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《成功树自我催眠法完整版.docx（2页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
简单版本的成功树自我催眠法做法如下： 想象自己站在天地之间，是一颗小树苗 双脚变成树根， 稳稳的扎根于大地的土壤中 身体变成树干，手臂变成树枝迎风摇摆 头顶变成树叶 让自己深深地扎根在大地的土壤中 注意自己的呼吸 通过鼻子深深地吸气 并且从嘴里缓缓的呼气 注意继续这样的吸气和呼气几次 继续进行呼吸病感受呼吸 想象在自己内在种下了成功的种子 在小树苗成长的过程中 每天都接受阳光空气和雨露的滋养观想自己如何从一颗小树苗 长成一棵强壮的大树 一棵任谁都推不倒的参天大树 感觉阳光照在大树的枝叶上，非常温暖 树根吸收来自大地的养分， 有一股自信的力量 源源不绝从树根到树干 再一路到树枝、树叶 继续看着大树茁壮成长， 长出成功的果实 看着自己这棵大树 任凭再大的狂风暴雨都击不倒 看着它慢慢枝叶繁茂，开花结果 在心中跟自己说出积极正向的暗示比如，连续三遍 同时把手按在自己设立的一个心锚上 反复说：我是一棵扎根大地的参天大树 无论外界发生什么，我都自由生长 任凭风吹雨打我都稳稳不动 我一定能顺利过关，我一定能成功 然后深呼吸伸直手臂往上吸气 手臂缓慢放下缓慢呼气 感觉神清气爽，精力充沛 成功的种子就从你的内在播种开始 好好培养它
- 配套讲稿：
如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制：
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词：
- 成功 自我 催眠 完整版
淘文阁 - 分享文档赚钱的网站所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。
关于本文
限制150内