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1、近视眼的预防课件近视眼的预防课件第一页,本课件共有16页第二页,本课件共有16页什么是近视?眼在不使用调节作用的状态下,平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点,然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈,这种屈光状态称为近视眼。第三页,本课件共有16页 第四页,本课件共有16页病因及危险因素病因及危险因素 近视眼的发病原因至今还不太清楚,但眼球前后轴的增长与遗传因素是有密切关系的,不少变性型近视是具有家族遗传因素的。青少年由于不注意用眼的良好习惯,过度使用眼的调节力和辐辏力而发生青少年假性近视。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。第五页,本课件共有16页第六页,本课件共有16页近视的症状n n
2、眼在不使用调节作用的状态下,平行光线经眼在不使用调节作用的状态下,平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点,然过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点,然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈,这后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈,这种屈光状态称为近视眼。主要症状如下:种屈光状态称为近视眼。主要症状如下:第七页,本课件共有16页n n1 1、视力减退。、视力减退。、视力减退。、视力减退。近视眼主要是远视力逐渐下降,视远近视眼主要是远视力逐渐下降,视远近视眼主要是远视力逐渐下降,视远近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间物模糊不
3、清,近视力正常,但高度近视常因屈光间物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜,脉络膜变性引起,其远近视力都质混浊和视网膜,脉络膜变性引起,其远近视力都质混浊和视网膜,脉络膜变性引起,其远近视力都质混浊和视网膜,脉络膜变性引起,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动不好,有时还伴有眼前黑影浮动不好,有时还伴有眼前黑影浮动不好,有时还伴有眼前黑影浮动 n n2 2、视力疲劳、视力疲劳、视力疲劳、视力疲劳 。近视眼患者调节力很好,但在近距。近视眼患者调节力很好,但在近距。近视眼患者调节力很好,但在近距。近视眼患者调节力很好,但在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节离工作
4、时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀,眼痛,头痛,视物有双影虚边等其表现为眼胀,眼痛,头痛,视物有双影虚边等其表现为眼胀,眼痛,头痛,视物有双影虚边等其表现为眼胀,眼痛,头痛,视物有双影虚边等自觉症状。自觉症状。自觉症状。自觉症状。n n3 3、外斜视、外斜视。中度以上近视患者在近距离作业。中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调
5、节,相应地减弱辐揍作用,时很少或不使用调节,相应地减弱辐揍作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视。第八页,本课件共有16页n n4 4、眼底改变、眼底改变、眼底改变、眼底改变 。轻度近视患者眼底一般无改变。中度。轻度近视患者眼底一般无改变。中度。轻度近视患者眼底一般无改变。中度。轻度近视患者眼底一般无改变。中度以上近视患者视乳头较大,色淡,其边缘有新月形或以上近视患者视乳头较大,色淡,其边缘有新月形或以上近视患者视乳头较大,色淡,其边缘有新月形或以上近视患者视乳头较大,色淡,其边缘有新月形或半月形弧形斑。高度近视患者,常出现玻璃体液化,半月形弧形斑。高度近视患者,常
6、出现玻璃体液化,半月形弧形斑。高度近视患者,常出现玻璃体液化,半月形弧形斑。高度近视患者,常出现玻璃体液化,混浊,眼底呈豹纹状,视乳头周围的脉络膜被牵拉,混浊,眼底呈豹纹状,视乳头周围的脉络膜被牵拉,混浊,眼底呈豹纹状,视乳头周围的脉络膜被牵拉,混浊,眼底呈豹纹状,视乳头周围的脉络膜被牵拉,暴露巩膜,弧形斑不断扩大,形成大片脉络膜萎缩斑,暴露巩膜,弧形斑不断扩大,形成大片脉络膜萎缩斑,暴露巩膜,弧形斑不断扩大,形成大片脉络膜萎缩斑,暴露巩膜,弧形斑不断扩大,形成大片脉络膜萎缩斑,严重者可形成巩膜后葡萄肿,视网膜相继萎缩变性,严重者可形成巩膜后葡萄肿,视网膜相继萎缩变性,严重者可形成巩膜后葡萄肿
7、,视网膜相继萎缩变性,严重者可形成巩膜后葡萄肿,视网膜相继萎缩变性,视网膜周边部可出现囊样变性,从而发生裂孔,导致视网膜周边部可出现囊样变性,从而发生裂孔,导致视网膜周边部可出现囊样变性,从而发生裂孔,导致视网膜周边部可出现囊样变性,从而发生裂孔,导致视网膜脱离,严重影响视力。视网膜脱离,严重影响视力。视网膜脱离,严重影响视力。视网膜脱离,严重影响视力。n n5 5、眼球突出、眼球突出。高度近视眼由于服轴增长,眼球变。高度近视眼由于服轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。大,外观上呈现眼球向外突出的状态。第九页,本课件共有16页 为了使我们心灵的窗户更加明亮,更好的保护我们的眼睛。我
8、们该怎么做呢?第十页,本课件共有16页一、爱护眼睛,预防近视 第一、书写姿势正确,注意第一、书写姿势正确,注意第一、书写姿势正确,注意第一、书写姿势正确,注意“三个一三个一三个一三个一”(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指尖离笔尖一寸)。尖离笔尖一寸)。尖离笔尖一寸)。尖离笔尖一寸)。第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书。第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书。第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书。第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书。第三、读写时光线很重要,采用左
9、侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的第三、读写时光线很重要,采用左侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的第三、读写时光线很重要,采用左侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的第三、读写时光线很重要,采用左侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的时候看书。时候看书。时候看书。时候看书。第四、控制阅读时间,不可太长,必须有间断性休息,可以采取远眺、第四、控制阅读时间,不可太长,必须有间断性休息,可以采取远眺、第四、控制阅读时间,不可太长,必须有间断性休息,可以采取远眺、第四、控制阅读时间,不可太长,必须有间断性休息,可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。闭目、散步、做眼保健操等方式。闭目、散步
10、、做眼保健操等方式。闭目、散步、做眼保健操等方式。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操,保质保量地完成。第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环,有利于眼睛的健第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环,有利于眼睛的健第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环,有利于眼睛的健第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环,有利于眼睛的健康。康。康。康。第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生素第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生
11、素第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生素第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生素A A的食物。的食物。的食物。的食物。第八、保证睡眠,小学生保证第八、保证睡眠,小学生保证第八、保证睡眠,小学生保证第八、保证睡眠,小学生保证9 91010小时的睡眠。小时的睡眠。小时的睡眠。小时的睡眠。第九、注意看电视卫生,距离不可太近,看电视时间不宜太长,更第九、注意看电视卫生,距离不可太近,看电视时间不宜太长,更第九、注意看电视卫生,距离不可太近,看电视时间不宜太长,更第九、注意看电视卫生,距离不可太近,看电视时间不宜太长,更不能躺在床上看电视。不能躺在床上看电视。不能躺在床上看电视。不能躺在床上看
12、电视。第十一页,本课件共有16页二、爱护眼睛,预防眼外伤 n中小学期间是青少年精力充沛、活中小学期间是青少年精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒,最好不要玩弹弓、闹、玩枪舞棒,最好不要玩弹弓、箭、小刀等,以防眼睛意外伤害发箭、小刀等,以防眼睛意外伤害发生。生。第十二页,本课件共有16页 三、爱护眼睛,防治眼病。n少年儿童常见的眼病有沙眼、少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎,注意用眼卫生,急性结膜炎,注意用眼卫生,不共用毛巾、脸盆、手绢不共用毛巾、脸盆、手绢。第十三页,本课件共有16页近视和近视眼一样吗?近视是视力概念:目光短浅而已。远视力低常,
13、近近视是视力概念:目光短浅而已。远视力低常,近视力正常。视力正常。近视眼是屈光概念,指一类近视性屈光不正。以眼的屈近视眼是屈光概念,指一类近视性屈光不正。以眼的屈光学诊断为准。光学诊断为准。近视眼必定近视,但近视并非一定是近视眼。近视眼必定近视,但近视并非一定是近视眼。第十四页,本课件共有16页真性和假性近视眼n n假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。第十五页,本课件共有16页小结小结:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛双明亮而健康的眼睛!第十六页,本课件共有16页
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