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1、初三(初三(2)班主题班会)班主题班会班主任:李代平我的未来不是梦考试期中时间:考试期中时间:11 11月中旬月中旬今天是今天是10月月18日,离下次考试还有将近一日,离下次考试还有将近一个月时间。亲爱的同学们,你们准备如何个月时间。亲爱的同学们,你们准备如何利用这一个月的时间呢?利用这一个月的时间呢?说一说1.在这短暂的30天里,你们是如何面对期中考试呢?2.你们的考试目标是什么?有计划、有目的进行各科复习有计划、有目的进行各科复习 学习主动性加强学习主动性加强 精读(学会思考钻研)精读(学会思考钻研)培养自学能力培养自学能力 对于课外知识要多积累,做到厚对于课外知识要多积累,做到厚 积薄发
2、。积薄发。掌握好综合复习的方法掌握好综合复习的方法 两兄弟酿酒的故事:两兄弟酿酒的故事:谷物谷物米米发酵发酵密封在坛子里,密封在坛子里,九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡九九八十一天,酿酒师一再吩咐:公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公三啼之后再打开。弟弟按捺不住,在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖,结果前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重前功尽弃,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡唱三的哥哥铁定了心,一定要等到公鸡唱三唱的时候,结果哥哥酿成了醇香的美酒。唱的时候,结果哥哥酿成了醇香的美酒。这个故事给我们的启示这个故事给我们的启示1 1、坚持
3、到底就是胜利。谁能坚持、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后,谁就是最后的胜利者。到最后,谁就是最后的胜利者。2 2、决定胜负的往往在最后的关键、决定胜负的往往在最后的关键时刻,也就是我们目前的复习迎考时刻,也就是我们目前的复习迎考阶段。期中考试是综合素质的检测,阶段。期中考试是综合素质的检测,既是知识、能力的考查,同时,也既是知识、能力的考查,同时,也是心理素质的较量。是心理素质的较量。胜胜利利是是属属于于我我们们的的!学习压力大家谈学习压力大家谈紧张紧张失眠失眠担心、恐惧担心、恐惧烦烦躁躁来自学习的压力来自学习的压力,需要我们理智地从容应对。需要我们理智地从容应对。失失去去信信心心 期期中考试
4、马上就要到来中考试马上就要到来了,丽丽每天都翻来覆去了,丽丽每天都翻来覆去地睡不好,满脑子都是中地睡不好,满脑子都是中考落榜后的情景。第二天考落榜后的情景。第二天早上,她总是拖着疲乏的早上,她总是拖着疲乏的身体来到学校,总觉得脑身体来到学校,总觉得脑子一片空白,常常一整天子一片空白,常常一整天都听不好课,学习效率非都听不好课,学习效率非常低。常低。紧张!噩梦!失眠!疲惫!一塌糊涂!考试失败!(1)丽丽是否面临很大的压力?压力来自哪里?(2)你有哪些应对压力的好办法?说给大家听听。献计献策献计献策 A A、将压力看作是学习的动力。、将压力看作是学习的动力。B B、明确学习的目的,培养学习的兴趣。
5、、明确学习的目的,培养学习的兴趣。C C、向别人倾诉、进行心理咨询。、向别人倾诉、进行心理咨询。D D、坚持体育锻、坚持体育锻 炼、听音乐、看书、看电影、炼、听音乐、看书、看电影、看电视、休假旅游等。看电视、休假旅游等。E E、深呼吸或找一个没人的地方大哭一场把、深呼吸或找一个没人的地方大哭一场把内心的压力发泄等等。内心的压力发泄等等。对策:我们不要失去为自己争分、争星的机会,我们不轻言放弃,我们要拿出运动会上那种团结一致,勇于拼搏精神,你追我赶,争取在30天以后的期中考试中取得辉煌的成绩。我们相信一分耕耘,一分收获;我们相信逆水行舟,不进则退;我们相信天才出于勤奋;我们相信勤能补拙,之所以优秀是因为他更努力。班主任送你们三句话班主任送你们三句话:1.1.坚持就是一种赢的姿态。坚持就是一种赢的姿态。2.2.轻松一点轻松一点,胜人一筹。胜人一筹。3.3.把最美的风景带到山巅把最美的风景带到山巅,体验登天体验登天 的感觉的感觉,把最灿烂的笑容留到最后的胜把最灿烂的笑容留到最后的胜利。利。交流心得体会:交流心得体会:1 1,保持良好心态,保持良好心态 2 2,合理安排时间,合理安排时间 3 3,善于提出问题,解决疑难,善于提出问题,解决疑难 4 4,掌握解题方法,做到举,掌握解题方法,做到举 一一 反三反三我们的口号是我们的口号是:我努力我努力 我拼搏我拼搏 我成功我成功
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