大学生人格培养.ppt

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2、格结构了解人格结构常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心是一种稳定的心理特征。表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面。即我们平时所说的脾气、秉性。如：急躁、活泼、稳重气质是先天形成，受神经系统活动过程的特性所制约。气质是人的天性，无好坏之分。它只给人们的言行涂上某种色彩，不直接具有社会道德评价含义。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 你知道什么是气质吗？你知道什么是气质吗？你知道什么是气质吗？你知道什么是气质吗？常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心

3、理健康教育中心气质的体液说：古希腊希波克拉底（Hippocrates，公元460377）体体 液液气气 质质血液血液黄胆汁黄胆汁黑胆汁黑胆汁粘液粘液多血质多血质胆汁质胆汁质抑郁质抑郁质粘液质粘液质热热&湿湿热热&干干冷冷&干干冷冷&湿湿一：一：探索个人气质探索个人气质 气质有哪几种？气质有哪几种？气质有哪几种？气质有哪几种？常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心气质类型气质类型行为特征行为特征多血质活泼好动、反应敏捷、情绪发生快而多变、注意和兴趣易转移、善交际、亲切有生气，但往往轻率,具有外倾性。胆汁质直率、精力旺盛、热情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差

4、,具有外倾性。粘液质沉着、安静，情绪不易外露，行动缓慢、注意稳定不易转移、自制力强、不善随机应变,具有内倾性。抑郁质行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻，善于觉察的细节，富于想象，具有内倾性。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 不同不同不同不同 气质的行为特征气质的行为特征气质的行为特征气质的行为特征常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 活动活动活动活动1 1：探索自己的气质类型：探索自己的气质类型：探索自己的气质类型：探索自己的气质类型一：一：探索个人气质探索个人气质修

5、炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 人们了解自己的气质，对选择专业、培养良好的性格、提高学习和工作效率、处理好人际关系等都有重要的意义。气质量表常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心大学生中混合型气质多于单一气质。总的趋势是多血质类型人数最多，共占56.32%，粘液质24.18%，胆汁质13.74%，抑郁质5.77%。理科学生属于粘液质的比文科学生多；男生中属于胆汁质、多血质多于女生；女生中属于粘液质的多于男生。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养

6、大学生人格培养 大学生中气质类型分布大学生中气质类型分布大学生中气质类型分布大学生中气质类型分布常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心1、大多数人的气质是中间型或混合型；2、气质本身无好坏之分，都有积极的一面和消极的一面；3、气质类型不决定人的社会价值和成就水平。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 如何看待气质如何看待气质如何看待气质如何看待气质常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 气质不会影响人的智力的发展和实质，但可能影响个体智力活动的风格

7、。经验和研究表明，气质完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳学习方案。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 气质与智力气质与智力气质与智力气质与智力常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培

8、养大学生人格培养 气质与职业活动、职业选择气质与职业活动、职业选择气质与职业活动、职业选择气质与职业活动、职业选择常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心气质类型气质类型适宜的工作适宜的工作多血质多血质适宜从事社交工作、外交工作、管理人员、律师、记者、演员、侦探等需要有表达力、活动力、组织力的工作。胆汁质胆汁质适宜从事社交、政治、经济、军事、地质勘探、推销、节目主持人、演说家等工作。粘液质粘液质适宜从事自然科学研究、教育、医生、财务会计等需要安静、独处、有条不紊以及思辨力较强的的工作。抑郁质抑郁质适宜从事研究工作、机要秘书、检查员、打字员等无需过多与人交往但需较

9、强分析与观察力以及耐心细致的工作。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 外向型气质的人，善于社交，适应环境的能力较强，内向型气质的人不善于交往，适应性较弱。气质类型相同的人容易有共同的语言，同质吸引作用，交往可能协调，但同时也有可能出现对立现象，如同是急性子的人有可能经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体可以产生互补，人际关系较为和谐。一：一：探索个人气质探索个人气质修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生

10、人格培养 气质与人际关系气质与人际关系气质与人际关系气质与人际关系常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心是一种与社会相关最密切的人格特征，其中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格表现了一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。如：有的人大公无私，有的人自私自利性格是在后天的社会环境中逐渐形成的，是人的最核心的人格差异。有好坏之分，能最直接反映一个人的道德风貌。二：二：探索个人性格探索个人性格修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 什么是性格？什么是性格？

11、什么是性格？什么是性格？常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心区别：l1、从起源上看，气质是先天的，一般产生在个体发生的早期阶段，主要体现为神经类型的自然表现。性格是后天的，在个体的生命开始时期并没有性格，它是人在活动中与社会环境相互作用的产物，反映了人的社会性。l2、从可塑性上看，气质的变化较慢，可塑性较小；即使可能改变，但较不容易。性格的可塑性较大，环境对性格的塑造作用是明显的；即使已经形成的性格是稳定的，但改变要容易些。l3、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内容无关，因而气质无好坏善恶之分。性格主要是指行为的内容，它表现为个体与社会环境的关系，因

12、而性格有好坏善恶之分。修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 二：二：探索个人性格探索个人性格性格与气质性格与气质性格与气质性格与气质常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心联系：1、气质会影响个人性格的形成。2、气质可以按照自己的动力方式，渲染性格特征，从而使性格特征具有独特的色彩。3、气质还会影响性格特征形成或改造的速度。修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 二：二：探索个人性格探索个人性格性格与气质性格与气质性格与气质性格与气质常州轻工职业技术学院心理健康教育中心

13、常州轻工职业技术学院心理健康教育中心人格测验（EPQ）上机测试二：二：探索个人性格探索个人性格活动活动活动活动2 2：了解自己的性格：了解自己的性格：了解自己的性格：了解自己的性格修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心 一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础遗传生物基础、环境基础环境基础 决定性别、神经系统、内分泌系统、体型等因素与“人格”你中有我，我中有你；二者相互依存，相互影响，相互制约，相互作用遗传因素遗传因素染色体和基因性染色体和性别决定行为遗传学研究双生子研究生

14、理因素生理因素脑生化物质身体外貌 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因人格的形成与发展因素人格的形成与发展因素人格的形成与发展因素人格的形成与发展因素修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础遗传生物基础、环境基础 与人格”你中有我，我中有你；二者相互依存，相互影响，相互制约，相互作用胎内环境胎内环境地理和气候地理和气候（外、内向性格）（外、内向性格）家庭环境修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人

15、格培养 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础、环境基础环境基础学校教育学校教育学校教育对人格形成和定型有学校教育对人格形成和定型有深远的影响。（学校德育、校深远的影响。（学校德育、校风、师生关系、课堂教学、班风、师生关系、课堂教学、班集体、同伴关系等集体、同伴关系等学校德育使学生形成一定的思想品德，树立正确的人生观和价值观智育使学生掌握系统科学文化知识与技能，促进智力发展体育不仅使学生掌握运动技能，也能培养意志力和勇敢精神美育使学生掌握审美知识，形成一定审美能力，通过对美的理解和

16、欣赏，正确区分美丑、真假、高尚低级、文明野蛮、形成审美情操劳动教育使学生形成正确的劳动观点和劳动态度，建立良好的劳动习惯修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础、环境基础环境基础社会阶层社会阶层同一社会阶层的人具有共同的、而又不同于其他阶层的人的人格形态社会阶层决定个人的社会角色，影响他对自己阶层的看法和其它阶层的看法，进而影响他的人格阶层划分：受经济收入、教育程度、家庭背景的影响修炼内功修炼内功

17、增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心社会文化一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础、环境基础环境基础ThemeGallery is a Design Digital Content&Contents mall developed by Guild Design Inc.ThemeGallery is a Design Digital Content&Contents mall developed by Guild Design Inc.人类文化人类文

18、化人类创造了自己的文化，还把自己置身于一定类型的文化环境中。民族文化是一个民族经过世世代代而积累起来的,陶冶着一个人的民族性。每一种文化都试图塑造它所崇尚的人格特征。为了使自己延续和发展起来，每一文化都崇尚它所需要的人格特征人类文化是指全人类创造的文化，他是形成人性的决定性条件反例反例：（狼孩，出生后被剥夺与人类文化环境接触的机会）民族文化民族文化民族性（国民性）是指一个民族或国家的国民的常见的独特的性格，且异于其他民族或国民我国的儒家文化传统，形成了中国人的权威性格和顺从、勤俭、保守、谦让等性格高食物贮存社会教养孩子时注意责任和服从；低食物贮存社会则强调成就、自信和独立。特点特点修炼内功修炼

19、内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心社会文化一个人的人格必定具有两个基础：遗传生物基础、环境基础环境基础文化因素如何塑造基本的人格形态？灵顿认为：早期经验对人格有延续的影响，对子女的教养方式是由文化塑造而成的，同一社会儿童的类似的早期经验导致类似的人格形态的生成由此，形成了这样的循环：习惯风俗制度化的子女训练方式相似的早期经验类似的人格进一步巩固进一步巩固原有的习原有的习惯风俗惯风俗修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格

20、培养大学生人格培养 三：三：探索人格的探索人格的 成因成因常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心健康人格的含义与标准健康人格的含义与标准 奥尔波特：1、自我意识广泛 2、自我与他人关系融洽 3、情绪上有安全感 4、知觉客观 5、对待工作专注而投入 6、统一的人生观罗杰斯：对个人的各种经验均开放接受充分体验个人的存在充分相信个人的体验能够引导个人做出正确决策自由感具有创造性乐意给他人无条件关怀，能与其他人高度协调修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善常州轻工职业技术学院心理

21、健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心弗洛姆：创造性的爱、思维 幸福体验 道德心弗兰克健康人格总结：健康人格总结：n以理性为主导n可以协调外世界与个体自身n走向自我实现修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心l自我悦纳，接待他人l人际关系和谐l独立自尊l能够发挥自己的潜能修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善大学生健全的人格标准大学生健全

22、的人格标准大学生健全的人格标准大学生健全的人格标准常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心l自我认可，优化人格整个l适应环境，保持完整人格l心态平衡，维护人格统一l智慧通达，提升人格水平l发挥潜能，拥有创造人格l融入团体，发展和谐人格修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善大学生人格完善的途径与方法大学生人格完善的途径与方法大学生人格完善的途径与方法大学生人格完善的途径与方法常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心【主题】原生家庭【目的】了解个

23、人成长历程中家庭主要成员对自己个性的影响【过程】1、每人一张练习表（如表）2、填好后分小组讨论，其他成员可以适当的促进和协调澄清修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善活动活动活动活动3 3：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心【过程】请写三点你欣赏他们的地方和三点你不欣赏他们的地方。这些人物必须是你自小同住或多年来照顾你的。你对他们的印象是18岁之前的。修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强

24、人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善活动活动活动活动3 3：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心欣赏的不欣赏的祖父祖母外祖父外祖母爸爸妈妈修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善活动活动活动活动3 3：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教

25、育中心【过程】A：填写表格B：我的发现：_C：小组交流分享：_修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 四：四：人格的人格的 发展与完善发展与完善活动活动活动活动3 3：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭：看看自己的原生家庭常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心课后思考课后思考（1）给自己的性格做一个归纳与总结？）给自己的性格做一个归纳与总结？（2）你的家庭、你的成长环境对你产生了）你的家庭、你的成长环境对你产生了影响？影响？（3）如何可以更好地完善自己的性格？）如何可以更好地完善自己的性格？修炼内功修炼内功 增强人格魅力做自己增强人格魅力做自己 大学生人格培养大学生人格培养 常州轻工职业技术学院心理健康教育中心常州轻工职业技术学院心理健康教育中心