增强生命的韧性--部编版道德与法治七年级上册 .pptx

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1、感悟人生感悟人生前情回顾一、爱护身体二、养护精神1、如何爱护身体？2、如何养护精神？第四单元 生命的思考第九课第九课 珍视生命珍视生命自主学习 3分钟自学课本P105110，找出本课关键词思考下列问题：1 1、认识挫折（含义、面对挫折的不同表现及、认识挫折（含义、面对挫折的不同表现及 原因）？原因）？2 2、如何正确看待挫折？、如何正确看待挫折？3 3、如何战胜挫折，增强生命的韧性？、如何战胜挫折，增强生命的韧性？PART 01生活难免有挫折上课听不懂学习压力大考试不及格和老师存在矛盾父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑这些问题，你遇到过吗？一帆风顺就证明你挂了！生活就像心电图，生活的道路并不总

2、是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。1 1、（、（1 1）挫折的含义）挫折的含义失利阻碍失败1.天气冷，不想起床上学2.想改善父母的关系，但每次沟通总会吵架3.考试考砸了4.留守儿童想念父母、同学不理自己知识拓展P108造成挫折的原因:外外在在因因素素自然因素自然因素社会因素社会因素学校因素学校因素家庭因素家庭因素-天灾天灾人祸人祸个人自身因素个人自身因素内在因素内在因素挫挫 折折挫挫 折折 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。漫画欣赏漫画欣赏漫画欣赏漫画欣赏 遭遇同样的挫折

3、，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。情境分析情境分析1 1、（、（2 2）面对挫折的）面对挫折的不同表现不同表现及及原因原因是什么是什么？面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。表现原因：产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。相关链接P106挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件。挫折认知：是人们对挫折情境的认识和评价（主观的、内在条件）挫折反应：是指人在挫折情境下

4、产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。（情绪反应）有人有人说：挫折是挫折是好事好事有人有人说：挫折是挫折是坏事坏事请你评析上述观点。挫折会让我们产生负面的情绪，失落焦虑难过等，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。2 2、如何正确看待挫折？、如何正确看待挫折？挫折的弊：挫折的利（意义）：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。挫折是一把双刃剑，有利也有弊。P107我们需要及时调整自己,正确看待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。态度：PART 02发

5、掘生命的力量残奥会永不落幕的感人瞬残奥会永不落幕的感人瞬间，逆，逆风也要也要飞翔！翔！在在2021东京残奥会开幕京残奥会开幕式上，式上，国国际际残奥委会主席帕残奥委会主席帕森斯森斯表示：表示：“不不论论是否来到是否来到开幕式开幕式现场现场，不，不论论参加多少参加多少比比赛项赛项目，目，这这些勇于挑些勇于挑战战自自我的朋友，都是我的朋友，都是赢赢家！家！”请你你谈谈视频对你有何感悟？你有何感悟？光秃秃的树干会长出新芽光秃秃的树干会长出新芽断尾的壁虎会长出新的尾巴断尾的壁虎会长出新的尾巴野火烧不尽，野火烧不尽，春风吹又生春风吹又生如同光如同光秃秃的的树干会干会长出新芽，断尾的壁虎出新芽，断尾的壁虎

6、会会长出新的尾巴，出新的尾巴，我我们每个人的生命都每个人的生命都蕴含含一定的承受能力、自我一定的承受能力、自我调节和自我修复的能和自我修复的能力。力。下下图，告，告诉我我们生命中的什么道理？生命中的什么道理？自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。马云的故事给你什么启示

7、？挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。假如你一生下来就没有四肢，你还想活在这个世界上吗？你觉得你的生活会过得如何？互换人生互换人生从从外面外面打破是打破是食物食物 尼克胡哲骑马、打鼓、游泳、足球样样精通，他拥有双学位，是企业总监，是演说家。培养培养面对困难的面对困难的勇气勇气和坚强的和坚强的意志。意志。尼克尼克胡哲胡哲 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”父亲与儿子父亲与儿子这个故事中，你得到怎个故事中，你得到怎样的

8、启示？的启示？发掘自身的力量并不排斥借助外力。掘自身的力量并不排斥借助外力。学会向他人寻求帮助，获得他人的支持 和 鼓励，有助于增强我们的生命力量。我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。P107我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。P1093 3、如何战胜挫折，增强生命的韧性、如何战胜挫折，增强生命的韧性？欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人培养某方面的兴趣1.挫折含义：

9、阻碍、失利和失败发现、发掘自己的生命力量，自我调节和修复能力培养面对困难的勇气和坚强的意志寻求帮助，获得他人的支持和鼓励面对挫折有不同反应原因：认识和态度不同挫折影响：积极和消极2.面对挫折的正确态度：及时调整、成长一部分感悟人生感悟人生课堂总结课堂练习1、一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”下列理解正确的是（）A.人在一生中，可以采取各种措施来避免挫折B.遭遇挫折会使我们获得更加丰富的生活经验C.挫折具有积极的影响，遇到的挫折越多越好D.生活难免有挫折，在挫折面前我们无能为力2、面对挫折，要发掘自身生命力量，我们可以

10、这样做 （）培养面对困难的勇气和坚强意志 积极地自我暗示,给自己打气鼓劲开拓思路,创新方法借助外力，寻求帮助A.B.C.D.BD3.3.十四岁的甘肃会宁少年邢向阳，父亲早逝、母亲改嫁，他小十四岁的甘肃会宁少年邢向阳，父亲早逝、母亲改嫁，他小小年纪一边求学，一边替父尽孝，用柔弱的身躯撑起了一个破小年纪一边求学，一边替父尽孝，用柔弱的身躯撑起了一个破碎的家庭。面对生活的苦难，他毫不退缩。他说只想快些长大，碎的家庭。面对生活的苦难，他毫不退缩。他说只想快些长大，照顾好年迈的爷爷和瘫痪的奶奶照顾好年迈的爷爷和瘫痪的奶奶邢向阳的事迹启发我们邢向阳的事迹启发我们()A A.承认逆境，向挫折屈服承认逆境，向

11、挫折屈服B B.不惧挫折，保持积极进取的精神状态不惧挫折，保持积极进取的精神状态C C.只有遭遇挫折，人才能得到发展只有遭遇挫折，人才能得到发展D D.每个人都可以轻松战胜挫折每个人都可以轻松战胜挫折B4.下下图给我我们的启示是（的启示是（）面面对诱惑要提高自控能力惑要提高自控能力 努力努力奋斗就能斗就能够取得成功取得成功 面面对挫折，挫折，态度不同，度不同，结果可能会不同果可能会不同 面面对挫折，要保持挫折，要保持乐观向上的向上的积极心极心态A.B.C.D.D5.“渐冻人主播人主播”黄志黄志铭从未向病魔低从未向病魔低头，他利用，他利用轻松松风趣的趣的间频节目弘目弘扬岭南文化，并在直播中岭南文化，并在直播中为年年轻人答疑解惑。人答疑解惑。“中国网事中国网事 感感动2020”二季度二季度网网络感感动人物黄志人物黄志铭的行的行为启示我启示我们（）要增要增强安全意安全意识和自救自和自救自护意意识面面对挫折要向他人挫折要向他人寻求帮助求帮助 要用要用责任任书写自己的生命价写自己的生命价值面面对挫折要增挫折要增强生命的生命的韧性性A.B.C.D.D