糖教系列1糖尿病治疗精选课件.ppt
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1、关于糖教系列关于糖教系列1糖尿病治糖尿病治疗疗第一页,本课件共有29页第二页,本课件共有29页“五架马车五架马车”的来历的来历随着对糖尿病研究的不断深入,国际糖尿随着对糖尿病研究的不断深入,国际糖尿病联盟(病联盟(IDFIDF)提出了糖尿病现代治疗的)提出了糖尿病现代治疗的5 5个个要点,分别为:饮食控制、运动疗法、血糖要点,分别为:饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗和健康教育,也成为糖尿病监测、药物治疗和健康教育,也成为糖尿病治疗的治疗的“五驾马车五驾马车”。这五项措施要相辅。这五项措施要相辅相成,相互配合,方能使病情控制相成,相互配合,方能使病情控制“达标达标”。理想的代谢控制是糖尿病
2、治疗的重要。理想的代谢控制是糖尿病治疗的重要目标,也是预防和延缓糖尿病并发症的基目标,也是预防和延缓糖尿病并发症的基础。础。第三页,本课件共有29页“五架马车五架马车”的相互关系的相互关系糖尿病治疗的糖尿病治疗的“五驾马车五驾马车”主要指的是糖尿主要指的是糖尿病治疗不是一个单一的治疗,而是一个综合病治疗不是一个单一的治疗,而是一个综合治疗。包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、治疗。包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测及糖尿病教育。其中直接起治疗作血糖监测及糖尿病教育。其中直接起治疗作用的是饮食、运动和药物三要素,而血糖监用的是饮食、运动和药物三要素,而血糖监测和教育则是保证这三要素正确发挥
3、作用的测和教育则是保证这三要素正确发挥作用的重要手段。重要手段。第四页,本课件共有29页1.糖尿病教育和心理治疗糖尿病教育和心理治疗 教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识,减少无知教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识,减少无知教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识,减少无知教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识,减少无知的代价;的代价;的代价;的代价;心理治疗是让患者能正确对待糖尿病,糖尿病目心理治疗是让患者能正确对待糖尿病,糖尿病目前尚不能根治,要有长期作战的准备;前尚不能根治,要有长期作战的准备;糖尿病的并发症危害很大,但只要重视,血糖是可糖尿病的并发症危害很大,但只要重视,血糖是可糖尿病的并
4、发症危害很大,但只要重视,血糖是可糖尿病的并发症危害很大,但只要重视,血糖是可以控制的,并发症是可以避免的。以控制的,并发症是可以避免的。以控制的,并发症是可以避免的。以控制的,并发症是可以避免的。改善患者情绪状态,消除不良情绪,合理安排生改善患者情绪状态,消除不良情绪,合理安排生改善患者情绪状态,消除不良情绪,合理安排生改善患者情绪状态,消除不良情绪,合理安排生活。活。活。活。第五页,本课件共有29页2.饮食治疗饮食治疗 控制总热量:包括主食、副食、零食控制总热量:包括主食、副食、零食控制总热量:包括主食、副食、零食控制总热量:包括主食、副食、零食合理配餐:合理配餐:合理配餐:合理配餐:碳水
5、化合物(碳水化合物(碳水化合物(碳水化合物(55%55%)、脂肪()、脂肪()、脂肪()、脂肪(25%25%25%25%)、蛋)、蛋)、蛋)、蛋白质(白质(白质(白质(20%20%)少量多餐:一天不少于三餐,一餐主食不多于二少量多餐:一天不少于三餐,一餐主食不多于二少量多餐:一天不少于三餐,一餐主食不多于二少量多餐:一天不少于三餐,一餐主食不多于二两,提倡分餐。两,提倡分餐。两,提倡分餐。两,提倡分餐。高纤饮食:粗粮、蔬菜、水果高纤饮食:粗粮、蔬菜、水果高纤饮食:粗粮、蔬菜、水果高纤饮食:粗粮、蔬菜、水果清淡饮食:少油、少盐、低糖清淡饮食:少油、少盐、低糖不动烟酒:戒烟限酒,每天不动烟酒:戒烟
6、限酒,每天不动烟酒:戒烟限酒,每天不动烟酒:戒烟限酒,每天100100100100毫升干红葡萄酒毫升干红葡萄酒毫升干红葡萄酒毫升干红葡萄酒第六页,本课件共有29页误区误区无糖食品随便吃无糖食品随便吃无糖食品也能升高血糖,只是没有蔗糖,升糖指数较低,升糖较慢而已,不能无限制的吃,要算在总热量之内。第七页,本课件共有29页误区误区豆类食品降糖豆类食品降糖有人说糖尿病人可以多吃豆类食品,如豆面、杂豆、豆腐等,这个说法没有科学依据,豆类食品不能降糖。相反,豆类食品含糖、含脂类较多,反而不宜多吃,适可而止。不应违反控制总热量的原则。第八页,本课件共有29页误区误区控制饮食就是少吃或不吃控制饮食就是少吃或
7、不吃饭饭糖尿病人的饮食治疗是要病人把营养吃够,不吃多,不是一味单纯的减少饮食,或干脆就不吃饭,这样会引起饥饿性酮症。第九页,本课件共有29页误区误区糖尿病人不能吃水果糖尿病人不能吃水果糖尿病人应该合理平衡饮食,水果中含有多种微量元素,如铬、锰,对提高人体内的胰岛素活性有帮助,在血糖得到控制的情况下,适当进食水果是很有好处的。第十页,本课件共有29页3.运动治疗运动治疗pp 持之以恒:每周持之以恒:每周5 5次以上,每次半小时以上次以上,每次半小时以上p 量力而行:避免强烈、竞争性运动,适宜心率=170-=170-年龄年龄p 有氧运动:强度适中、时间较长、有节奏的全身运动第十一页,本课件共有29
8、页4.药物治疗药物治疗 刚发现糖尿病时先建立科学的饮食运动的生活方刚发现糖尿病时先建立科学的饮食运动的生活方式,式,1-21-2个月无效再进行药物治疗。口服降糖药、胰岛素、降压药、调降压药、调脂药、降黏脂药、降黏药、减肥药药、减肥药 对症治疗药物对症治疗药物 辅助的中药治疗辅助的中药治疗第十二页,本课件共有29页误区误区没有症状,就不需要治疗没有症状,就不需要治疗 型糖尿病患者常常没有明显的症状,往往是在进行健康检查时型糖尿病患者常常没有明显的症状,往往是在进行健康检查时型糖尿病患者常常没有明显的症状,往往是在进行健康检查时型糖尿病患者常常没有明显的症状,往往是在进行健康检查时才被查出患有糖尿
9、病。因此,便认为没有症状就不需要治疗,才被查出患有糖尿病。因此,便认为没有症状就不需要治疗,才被查出患有糖尿病。因此,便认为没有症状就不需要治疗,才被查出患有糖尿病。因此,便认为没有症状就不需要治疗,或在治疗上或在治疗上或在治疗上或在治疗上“三天打鱼,两天晒网三天打鱼,两天晒网三天打鱼,两天晒网三天打鱼,两天晒网”。殊不知,这样做其危害。殊不知,这样做其危害。殊不知,这样做其危害。殊不知,这样做其危害是极大的。没有糖尿病症状,并不等于没有糖尿病。而且在该是极大的。没有糖尿病症状,并不等于没有糖尿病。而且在该是极大的。没有糖尿病症状,并不等于没有糖尿病。而且在该是极大的。没有糖尿病症状,并不等于
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