政治记忆方法ok.ppt

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1、记忆能力和思维方法记忆能力和思维方法 激发联想思维激发联想思维 克服死记硬背克服死记硬背联想让学习快乐起来听课的要求：听课的要求：对比反思反思改进思考正确认识遗忘？是什么为什么怎么办一、遗忘规律及其启发：一、遗忘规律及其启发：艾宾浩斯艾宾浩斯遗忘曲线遗忘曲线 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann(Hermann EbbinghausEbbinghaus，1850-1909)1850-1909)，他在，他在18851885年发表了他的实验报告，首先，实验者年发表了他的实验报告，首先，实验者记忆记忆100100个陌生单词，然后如图所示：个陌生单词

2、，然后如图所示：然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数天数)，曲线表示记忆量变化的规律。，曲线表示记忆量变化的规律。不使用任何工具的记忆效果图不使用任何工具的记忆效果图 o这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现进程很快，并且先快后慢。观察曲

3、线，你会发现,学得学得的知识在的知识在一天一天后，如不抓紧复习后，如不抓紧复习,就只剩下原来的就只剩下原来的25%25%。随着时间的推移。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，甲组在学习后不复习，一天后记忆率一天后记忆率36%36%，一周后只剩一周后只剩13%13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆一天后保持记忆率率98%98%，一周后保持一周后保持86%86%，乙组的记忆率明显高于甲组。，乙组的记忆率明显

4、高于甲组。o（一）遗忘速度先快后慢（一）遗忘速度先快后慢 在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快其在起始阶段遗忘的速度较快！启发一启发一：在学习完某项内容后应在学习完某项内容后应及时复习及时复习，在未，在未等记忆的内容遗等记忆的内容遗忘掉之前忘掉之前就再次复习。这样只需就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率一次，此时所花费的时间就比较

5、多，学习的效率就比较低。就比较低。o（举例：学习计划的安排和其他）（举例：学习计划的安排和其他）o（二）骨架支柱的内容不容易遗忘，细微内（二）骨架支柱的内容不容易遗忘，细微内容容易遗忘容容易遗忘！启发二启发二：在学习时要学会列提纲、在学习时要学会列提纲、总结大意去记忆。要从宏观上总结大意去记忆。要从宏观上把把握握所学内容的框架、所学内容的框架、结构结构、条理、条理及大体意义。及大体意义。o（举例二：（举例二：政治生活政治生活知识结知识结构）构）政治生活政治生活公公民民的的政政治治参参与与公民公民（人民当家作主）（人民当家作主）人民民主专政人民民主专政（我国的国家性质）（我国的国家性质）（公民的

6、政治）（公民的政治）权利和义务权利和义务内容内容方式方式原则原则政府政府（行政机关）（行政机关）性质和职能性质和职能宗旨和责任宗旨和责任政治制度政治制度根本政治制度根本政治制度（人大制度人大制度）基本政治制度基本政治制度（政党制度政党制度）重要政治制度重要政治制度（民族区域民族区域自治制度自治制度）宗教政策宗教政策（宗教信仰宗教信仰自由政策自由政策）国际社会国际社会国际形势国际形势国际关系国际关系国际成员国际成员对外政策对外政策要求要求权权力力和和权权威威权权力力行行政政依依法法监监督督需需要要权权威威W1W2W3 有序的有序的 政治参与政治参与 树立政树立政 府的权威府的权威发展社会主发展社

7、会主 义政治文明义政治文明 走和平走和平 发展道路发展道路维护国家和人民的根本利益维护国家和人民的根本利益o（四）对有兴趣、爱好和需要的内容不易遗忘（四）对有兴趣、爱好和需要的内容不易遗忘！o 启发四：在学习时要培养所记忆的内容的兴趣。启发四：在学习时要培养所记忆的内容的兴趣。要明白为什么要学习这个内容，学习这些知识对要明白为什么要学习这个内容，学习这些知识对我有哪些好处呢？要求：在身临其境中享受知识我有哪些好处呢？要求：在身临其境中享受知识力量的魅力。力量的魅力。o（举例：企业）（举例：企业）o（三）有意义能理解的内容不容易遗忘，无（三）有意义能理解的内容不容易遗忘，无意义不理解的内容容易遗

8、忘意义不理解的内容容易遗忘！o启发三：在学习时应理解地记忆所要记忆的启发三：在学习时应理解地记忆所要记忆的内容。如果所记的内容没有什么意义，那也内容。如果所记的内容没有什么意义，那也可以创造性的赋予其意义。它可以化可以创造性的赋予其意义。它可以化难难为为易易、变、变死死为为活活（举例：到目前，我国储量居世界第一的矿产资（举例：到目前，我国储量居世界第一的矿产资源有稀土、钨、钛、锑、锂、源有稀土、钨、钛、锑、锂、锌、钒等。）锌、钒等。）o（五）一次记忆同类的内容过多、过久时容（五）一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘易发生遗忘 o启发五：在学习时要注意文理学科交替学习、启发五：在学习时要注

9、意文理学科交替学习、不同学科交替学习。因为不同学科的知识由不同学科交替学习。因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管，所以学科交替学习就大脑不同的部位主管，所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。可以使大脑的各个部位得到及时修整。o（晚修学习计划的安排。）（晚修学习计划的安排。）o（六）中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容（六）中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆易记忆 o1、前摄抑制：前面识记的内容对后面识记的内、前摄抑制：前面识记的内容对后面识记的内容有抑制作用；容有抑制作用；2、后摄抑制：后面识记的内容可影响前面识记、后摄抑制：后面识记的内容可影响前面识记内容的记忆效果。

10、内容的记忆效果。o启发六：对所要记忆的内容进行启发六：对所要记忆的内容进行分段分段来学习，以来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。把重要便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。把重要的内容放在起床后或临睡前学习可减少前摄抑制的内容放在起床后或临睡前学习可减少前摄抑制与后摄抑制的影响，增前记忆效果。与后摄抑制的影响，增前记忆效果。（七）（七）人在记忆的时候人在记忆的时候,效率最好是开始和结束部分效率最好是开始和结束部分.一周一周中效率最高的时候是周一和周五中效率最高的时候是周一和周五,同样一天中早晨和晚上同样一天中早晨和晚上效率最高效率最高.o启发七：启发七：在这前后两段时间段加强记忆重点知

11、在这前后两段时间段加强记忆重点知识识.其他时间可以用来练习和整理。其他时间可以用来练习和整理。o（八）用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低（八）用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低 o启发八：启发八：劳逸结合，不要在疲劳的状态下学习。劳逸结合，不要在疲劳的状态下学习。每学习四五十分钟后就应当做做广播体操、眼每学习四五十分钟后就应当做做广播体操、眼保健操和养神体操等。这些锻炼一定会有利于保健操和养神体操等。这些锻炼一定会有利于你的身心健康，增强你的学习效率，切不可等你的身心健康，增强你的学习效率，切不可等闲视之。闲视之。（注意休息！）（注意休息！）三、提影响记忆力的外在因素三、提影响记忆力的外在因素

12、o1、精神状态：规律的作息和、精神状态：规律的作息和 劳逸结合劳逸结合 o2、集中注意力，培养观察力、集中注意力，培养观察力o3、用平常心消除紧张情绪、用平常心消除紧张情绪o4、综合记忆心口眼耳学习、综合记忆心口眼耳学习二、记忆思维方法的运用二、记忆思维方法的运用已知内容未知内容联想理解理解重复重复举例：P A亚洲亚洲杯杯冠军冠军 B 伊伊拉克拉克C联想联想具体方法解说具体方法解说o1、关键词组合法、关键词组合法o2、奇特联想法、奇特联想法o3、巧妙谐音法、巧妙谐音法o4、角度展开法、角度展开法o5、身临其境法、身临其境法o6、随身卡片法、随身卡片法o7、对比归类法、对比归类法o8、本质规律法

13、、本质规律法o9、声音形象法、声音形象法o10、逻辑记忆等、逻辑记忆等 1、关键词组合法o实验室制取氧气的七个操作步骤为：检查装置气密性，装药品于试管中并塞塞子，将其固定在铁架台上，点燃酒精灯加热，排水法收集氧气，将导管移出水面，熄灭酒精灯。每一步骤用一个字缩记为：查、装、定、点、收、移、熄，可谐音串记作：“制氧步骤一字记，茶庄定点收利息”。o汉字造字法有象形、会意、形声、指事、假借、转注六种，可用串联法记作：“向（象形）贾（假借）指（指事）挥（会意）行（形声）注（转注）目礼”。其中目礼是为意思完整而附加的，“注目礼”是一种礼节。oP20、442、奇特联想法o例如catwalk（狭窄的过道）记

14、为“猫（cat）走（walk）狭窄的过道”okidnap（绑架）记为“小孩（kid）小睡（nap）时被绑架”，oBusinessohippooP473、巧妙谐音法o1、三个宇宙速度的数值记法。可按读音编成谐音的三个短句来帮助记忆：v1=7.9千米/秒（谐音：吃点酒）v2=11.2千米/秒（谐音：要一点儿）v3=16.7千米/秒（谐音：要留点吃）o2、唐朝建立、清军入关的时间等等。o3、电功的公式WUIt，可用谐音法记作：“大不了，又挨踢”。电流强度公式IQt，可记作：“爱神丘比特”。o记忆氧化还原反应相关知识氧化还原反应中氧化剂与还原剂的判断可记作：“杨家将”，即“氧价降”。意为氧化剂中的元素

15、化合价降低；反之，还原剂中的元素化合价升高。4、角度展开法o公民的基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。oP29、445 5、图形记忆法、图形记忆法商品商品劳动产品劳动产品物品物品事物事物变化与发展变化与发展向前向前向上向上具体方法解说具体方法解说o1、关键词组合法、关键词组合法o2、奇特联想法、奇特联想法o3、巧妙谐音法、巧妙谐音法o4、角度展开法、角度展开法o5、身临其境法、身临其境法o6、随身、随身卡片卡片法法o7、对比对比归类法归类法o8、本质规律法、本质规律法o9、声音、声音形象形象法法o10、理解记忆等、理解记忆等记住一句话：适合自己的方法才是最好的方法！

16、o关于知识结构体系表在复习中的运用关于知识结构体系表在复习中的运用o一、内容一、内容 o（1）基本知识（）基本知识（2）基本方法）基本方法 二、操作二、操作o（1）复习的方向和进度）复习的方向和进度o（2）总体计划和第二计划的制定和调整）总体计划和第二计划的制定和调整o（3）学法指导：）学法指导：o比较（对比比较（对比+类比）类比）差距差距 反思（思路反思（思路+步骤）步骤）知识知识+方法方法+思维思维 总结（归类总结（归类+概括）概括）举一反三举一反三+触类旁通触类旁通 启发（横向启发（横向+纵向）纵向）改进（内容改进（内容+形式）！形式）！学习基本方法学习基本方法o课前预习（思路：主干和重

17、难点）课前预习（思路：主干和重难点）o上课听讲（思考：边听边想边记）上课听讲（思考：边听边想边记）o及时复习（巩固：系统加工小结）及时复习（巩固：系统加工小结）自主时间安排表自主时间安排表o清晨时间清晨时间:（6：307：20）o1段：重点记忆段：重点记忆2段：朗读英语段：朗读英语+文言文言o傍晚时间傍晚时间:（5：056：15）o1段：及时复习段：及时复习2段：练习作业段：练习作业o晚修时间晚修时间:（6:4510：30）o1段：消化复习段：消化复习2段：集中突破段：集中突破3段：重点预习段：重点预习4段：整理记忆段：整理记忆o休息时间：休息时间：11：0006：10/12：5514：00o运动时间：运动时间：07：1507：40/18：1518：35