身体成分的测量与评价精选课件.ppt
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1、关于身体成分的测量与评价第一页,本课件共有48页身体成分的测量包括1、体格测量2、体型测量3、身体成分测量4、身体姿势的测量第二页,本课件共有48页第一节身体形态测量概述身体形态的测量要用标准化的测量方法一、人体主要测量点由骨结、隆凸和骨骺的边缘皮肤的皱褶、皮肤的特殊结构肌性标志为测定点第三页,本课件共有48页头顶点鼻根点口裂点下颌点胸上点肩峰点胸中点乳头点胸下点桡骨点脐点第四页,本课件共有48页颈点(7隆椎)喉结节点髂嵴点髂前上棘点大转子点指尖点膑中点腓骨头点内踝点外踝点跟点趾尖点第五页,本课件共有48页眉间点:眉毛间的隆起部在正中失状面上最向前突出的点耳屏点:第六页,本课件共有48页二、身
2、体形态测量注意事项(一)受试者注意事项1、测量时,除头部和坐高,一律取站位2、男:短裤,赤脚;女:上背心下短裤赤脚。耳眼水平位3、排便排尿第七页,本课件共有48页(二)测试者注意事项1、一般测量右侧肢体2、测量仪器保持清洁、要矫正3、掌握测量方法、熟悉测量点4、仪器读数,测试者的视线应垂直于测量仪器的上的标度部分,不可斜视5、注意方法,减少误差。6、单位:围度cm;皮质厚度mm;体重kg7、误差:长度:0.5cm;围度:0.2cm体重:0.1kg第八页,本课件共有48页第二节 体格测量与评价体格测量是指对人体整体各个部位的长度、宽度、围度、量度所进行的测量。一、体格测量(一)量度测量1、体重2
3、、瘦体重3、体脂重第九页,本课件共有48页(二)长度测量1、身高2、坐高3、指距4、颈长:下颌-胸中点5、项长:枕外隆凸-第七颈椎6、上肢长:肩锋-指尖7、上臂长:肩峰-桡骨点8、前臂长:桡骨点-桡骨茎突第十页,本课件共有48页9、手长桡骨茎突点-尺骨茎点在掌侧面连线中点,相当于手腕关节远端腕横纹中点至指尖第十一页,本课件共有48页10、下肢长股骨大转子至地面的距离11、小腿长+足高大小腿屈曲90度,胫骨点至地面的垂直距离。第十二页,本课件共有48页12、小腿长大小腿屈曲90度时胫骨点至内踝点之间的垂直距离13、跟腱长:小腿腓肠肌内侧肌腹下缘至根点的垂直距离第十三页,本课件共有48页14、足长
4、第十四页,本课件共有48页(三)宽度测量1、头宽2、颈宽:喉结水平线3、肩宽:肩峰4、胸宽:胸中点水平5、胸厚:胸中点-胸脊椎6、骨盆宽:髂嵴点7、手宽:桡侧掌骨点-尺侧掌骨点8、足宽第十五页,本课件共有48页(四)围度测量头围:眉间点颈围:喉结胸围:肩胛下角最小腰围上臂紧张围上臂放松围大腿围:臀纹线小腿围、膝围(膑中)踝围:小腿最细第十六页,本课件共有48页二、体格评价对测量的数字进行绝对值评价或把测量的数字转化为指数进行评价。常见的体格评价指数有:体重/身高 x 1000瘦体重/身高 x 1000体脂重/身高 x 1000上肢长/身高 x 100下肢长/身高 x 1000指距/身高 x 1
5、00坐高/身高 x 100前臂长/上肢长 x 100第十七页,本课件共有48页(小腿长+足长)/下肢长 x 100肩宽/身高 x 100骨盆宽/身高 x 100骨盆宽/肩宽 x 100胸围/身高 x 100上肢紧张围/身高 x 100上肢放松围/身高 x 100大腿围/身高 x 100小腿围/身高 x 100踝围/跟腱长 x 100第十八页,本课件共有48页(二)充实度指数(营养指数)充实度指数主要由身高、体重、胸围、坐高等体格测量值派生而来的1、克托莱指数:体重/身高x10002、劳雷尔指数:体重/身高3x1073、贝利迪西指数:310 x体重/坐高x10004、利维指数:3 体重/身高x1
6、0005、维尔威克指数体重+胸围)/身高x100第十九页,本课件共有48页第三节身体成分的测量1、水下称重法2、皮皱厚度法第二十页,本课件共有48页2、皮皱厚度法(1)臂部(2)肩胛部(3)腹部:脐水平锁骨正中焦点,水平(4)髂部:髂嵴上缘于腋窝中线相交,斜(5)大腿部:大腿股骨正中间,方向与股骨平行第二十一页,本课件共有48页体脂 密度计算公式见教材第二十二页,本课件共有48页3、身体成分的评价(1)经过公式计算体脂百分比见教材101表4-4各种身体状态下的体脂百分比日本(2)表4-5日本皮脂厚度评价肥胖程度标准 皮皱厚=臂部+肩胛部第二十三页,本课件共有48页3、身体成分的评价(3)表4-
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- 关 键 词:
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