一年级下册体育教案(表格).pdf

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1、1 第 1 课时教学内容：1、投掷短绳2、指鼻子教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷项目的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习投掷的动作要领；教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：一个排球场；器材：纸标或者降落伞若干个；课的部分教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入一、课堂常规1、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操1、手脚腕关节运动2、扩胸运动一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导 语：小 朋 友们，今天我们要来 学 习 原 地

2、左右 手 拍 球 的 基本技术和技能；3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我 们 进 行 下 面一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思路（2）认真了解观察具体示范动作组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图小中2 情节7-93、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、整理运动的练习前，先让我 们 来 做 套 徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评和讲解要求（3）集体练习，针对不足加以纠正（4）教师小结要求：认真练习，精神集中。故事情节发展10-12一、学习本领：投掷短绳方法：1、正对投掷方向

3、，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投掷。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。一、学习本领：投掷短绳（1）导入：小朋 友 都 看 过 飞机飞行，你们想不 想 自 己 制 造一架，来比一比谁的飞得高（2）老师讲解具 体 做 法 和 要求（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：投掷短绳（1）学生仔细观察 教 师 示 范 讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：如图小中3 升华部分12一

4、、游戏：指鼻子方法：游戏开始，追者追拍逃者，逃者在被追拍着前作出指鼻子动作（原地提起一脚，同侧手从膝下穿过，以食指指着鼻子）即为脱险。逃者被追到，互换角色。一、游戏：指鼻子教 师 讲 解 具 体的游戏方法，并做示范，要求学生 尽 量 放 松 的去游戏。一、游戏：指鼻子学生观看教师示范，学习教师做游戏的方法。学生进入练习，游戏。组织；学生两人一组，自由散开在圈内，根据自己跑的要求做出抉择。要求；认真练习比赛。小中尾声恢复6一、课后小结二、安排收回器材三、师生告别一、教师作小结二、安排收回器材三、宣布下课一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：25%预计最

5、高心率：130 次/分教学后记：4 第 2 课时教学内容：1、夹球运走2、运球绕障碍跑教学目标：1、认知目标：通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；2、技能目标：经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；3、素质目标：提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的发展；4、情感目标：培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；教学重点：学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术；教学难点：在克服困难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服困难；（课前准备）场地：一个排球场；器材：障碍物若干，球若干（排球、足球均可）教学过程：一：情节导入部分（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和

6、教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：精神饱满，快，静，齐。（2）情景导入，导入语：小朋友们，当你面前有重重障碍时你会5 勇敢的去克服吗，让老师今天来了解一下你们吧二：情节发展部分13-151、游戏：夹球运走游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球夹在自己的踝关节左右的地方，口令发出后朝着前面双脚起跳，把球夹住跳，跳到对面，把球交给对面的排头，自己则排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往

7、直前，克服困难才是最棒的教与学的方法：（1）导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的（2）教师讲解示范游戏方法。（3）组织学生进行练习比赛。（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足做住合理的措施。（5）教师赛后小结组织方法（如图）三：情节高潮部分15-18游戏：运球绕障碍跑方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球抱在手上，口令发出后朝着前面运球跑，把球运到对面，绕过前面的障碍物，把球运回，把球交给第二个同学，自己则排6 在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛则为第一名；游戏规则：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败

8、的地方继续比赛教与学的方法：（1）导语：刚才克服了前面的那个困难，现在有没有信心克服另一个小困难，这个小困难就是运球绕障碍跑，老师相信你们可以克服的，加油吧，同学们！（2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。组织：四：尾声恢复部分5-7舞蹈：娃哈哈(音乐伴奏)“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳”注：学生自由舞蹈，陶冶情操。预计生 理负荷曲线160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：30%最高心率：150 次 分教学后记：7 第 3 课时教学内容：1、玩报纸2、占地盘3、接龙游戏教学目标：

9、1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑投能力，提高学生的协调素质；3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调课前准备：一个篮球场；若干报纸教学过程：一、激发兴趣、活跃情绪910 1、常规：师生见面问好2、玩报纸：顶报纸拉报纸跑贴报纸跑组织形式：自由分散自由组合教师主导：语言提示、参与练习、鼓励创新学生主体：思维活跃，用多种形式参与练习练习时间：45 二、培养兴趣、发展能力2728（一）、占地盘1、自由抛接纸团组织形式：自由分散2 人组合教师主

10、导：巡回指导练习学生主体：自由发挥，用各种形式进行抛接练习8 练习时间：2 2、占地盘方法：学生分成两部分，分别站于场地两边，把纸团散放在地上，令下，两边学生分别把纸团跑向对方场地，以场地上纸团多少判断胜负重、难点：抢得快、抛得远组织形式：分散于场内教师主导：调动队伍，讲解游戏规则，统计胜负，点评得失学生主体：自由抛接纸团练习时间：34（二）、接龙游戏方法：学生成纵队站立，令下，第一人手手拿纸团跑向前，在指定点放下返回，拉第二人手跑进，返回拉第三人手，依次进行重难点：跑动积极、动作协调教师主导：讲解方法，强调动作重难点，组织竞赛，点评得失学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优

11、缺练习时间：23 练习次数：34 次三、保持兴趣、身心放松341、师生共同放松2、师生交流体会，进行鼓励于表扬3、布置课外作业4、收拾器材、解散练习密度：35%-45%平均心率：120-130 教学后记：9 第 4 课时教学内容：1)迎面接力跑 2）满园春色 3）推小车教学目标：知识目标：了解迎面接力的含义和练习方法。技能目标：掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。情感目标：培养学生集体主义精神。教学重点和难点：掌握正确的交接棒方法。场地：一个篮球场；器材：篮球若干个，标志物两个结构教学内容和练习手段时间组织教学和教学要求运动量次数时

12、间开始部分一、体育委员整队，报告人数二、师生问好三、宣布课的内容和要求1、迎面接力跑2、满园春色3、推小车2 组织：四列横队要求：队列整齐，精神饱满2 10 准备部分一、动物模仿操二、猴走象走难点：象走的时候，要求两脚左右开立，体前屈成屈 体 立 撑（直臂）。猴走的时候，要求两手掌不离开双膝。重点：当身体重心移至右侧，左 腿 左 臂 同 时 向 前摆，左脚落地后随即重 心 移 至 左 侧 右 腿右 臂 用 同 样 方 法 前进，依次类推。2 3 组织：如图所示教法：1）播放欢快的动物歌曲，引导学生回忆动物的各种形态。2）动物模仿操 自创练习（小组）。3）教师提示下学生学习猴走象走4）小组讨论以

13、上两种动物行走的特点，教师强调重点。5）教学比赛。（2 次）要求：动作逼真，身体协调。基本部分一、迎面接力跑动作要领：双脚靠拢立凳上，两腿伸直体前屈，手臂尽量往下伸，看你成绩是多少。要求：二、冲过封锁线要领：跑者勇敢冲过去，投者击其腰下部15 13 组织：15m20m 教法：1）教师示范，讲解练习的方法及要求。2）学生熟悉性练习。3）教师巡回指导，观察纠正。4）提高练习，小结练习技巧。5）表扬优胜，提出希望组织：教法：1）教师引导学生进入角色。2）音乐伴奏下学生练习要求：机智果断，安全练习。2 1 3 3 1 4 9 1 4 9 11 结束部分一、放松练习 大家都来笑笑笑!二、小结，提出希望和

14、要求三、整理场地和器材2 2 1 组织教法：1）教师指挥，学生练习2）想一想，试一试，你有更好的放松方法吗？教学后记：12 第 5 课时教学内容：游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑；教学目的：1，过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2，培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3，培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难点：学生手的控制能力，以及在跑动中的灵活程度对学习动作的影响；场地：一个排球场：器材：四个标志物,四块小垫子,四个小圆圈顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务

15、。二、准 备 活动：1、队列：原地三种转法。2、广播操。3、专项准备活动。组织：同 上 队 列 四 列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂 要求 和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小13 基本部分一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球 随 水 泼 出应捡回碗内，并 由 裁 判 把水 加 满 后 再跑。组织：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。4X8

16、18 中基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：游 戏 者 应在 比 赛 中 完成 所 规 定 的动作。由 小 裁 判 评定 动 作 正 确与否。每 个 队 员 的比 赛 次 数 相等。组织；4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1、总结本次课的情况。2、下课。1、认 真 听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小教学后记：14 第 6 课时教学内容：1、投掷纸标或降落伞2、踏石过河教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷纸标或降

17、落伞的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习投掷纸标或降落伞的动作要领；教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：一个排球场；器材：木块若干块；课的部分教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导一、课堂常规2、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操1、手脚腕关节运一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导 语：小 朋 友们，今天我们要来 学 习 原 地 左右 手 拍 球 的 基本技术和技能；3、步入课堂二、徒手操一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和

18、目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思路组织：要求：精神饱满，注意力集中小15 入情节7-9动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、整理运动（1）导入：在我 们 进 行 下 面的练习前，先让我 们 来 做 套 徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评（2）认真了解观察具体示范动作和讲解要求（3）集体练习，针对不足加以纠正（4）教师小结组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。中故事情节发展10-12一、学习本领：投掷纸标或降落伞方法：1、正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，

19、然后把投掷物向远处投掷。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。一、学习本领：投 掷 纸 标 或 降落伞（1）导入：小朋 友 都 看 过 飞机飞行，你们想不 想 自 己 制 造一架，来比一比谁的飞得高（2）老师讲解具 体 做 法 和 要求（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：投掷纸标或降落伞（1）学生仔细观察 教 师 示 范 讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：学生拿出预备的纸，教师讲解制作的方法。小中16 升华15-17二、踏石过河方法

20、：把学生分成人数相等的四组分到岸，排头拿 3块木块，教师的口令一出，排头把木块放在“水上”，3块木块轮流使用，直到到达对岸，即算成功，然后把木块交给对岸的排头，自己排在对岸队伍的最后一个，游戏继续，看哪组完成的速度最快为胜。二、踏石过河（1）导语：今天 下 了 一 场 大雨，小溪里的水深度加高，一些小 朋 友 回 家 得经过小溪，所以他 们 必 须 踏 着石 头 过 河 （2）教师讲解具 体 方 法 并 示范（3）组织学生进行练习比赛（4）进行小结二、踏石过河（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛，（4）针对比赛的不足加以纠正，（5）配合教师

21、进行小结组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中中尾声恢复6一、课后小结二、安排收回器材三、师生告别一、教师作小结二、安排收回器材三、宣布下课一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：25%预计最高心率：130 次/分教学后记：17 第 7 课时教学内容：1、原地摆臂2、曲线跑3、人、枪、虎教学目标：1、认知目标：通过本节课的教学，使学生明白坚持锻炼的重要性；2、经过反复练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调性；3、素质目标：提高学生摆臂和奔跑能力，促进学生上、下肢韧带、关节的发展；4、情感目标：培养学生克服困难，勇敢，顽

22、强的品质。教学重点：学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能；教学难点：原地摆臂姿势地把握；（课前准备）场地：两个排球场地；器材：标志物若干；课的部分教学内容教师教法学生学法组织与要求运 动量收心热身导入情节7-9一、课堂常规3、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操（1）投手榴弹（2）抓举（3）跳高（4）挑担子一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评一、课堂常规1、整队2、了解本课学习 的 任 务 和 目的3、步

23、入课堂二、模仿操1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习，针 对 不 足 加 以纠正组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：自由散开在规定场地上要求：动作形象生动，认真练习小中18 故事情节发展14-16一、学习本领：原地摆臂方法：两腿前 后 自 然开立，躯干正 直 稍 前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两 臂 前 后自然摆动。要领：两臂弯屈，前后自然摆动一、学习本领：原地摆臂（1）导入：同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力，可以在比赛中获胜（2）老师讲解具体做法和要求（3）教师击掌，节奏由慢到快。（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：原地摆臂（1）学生仔细观 察

24、教 师 示 范讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教 师 的 具 体 要求，学生按照节奏做摆臂动作，集 体 进 行 练 习比赛（3）对不到位的 动 作 加 以 纠正组织：学生跑步到规定的位置，站在矩形当中。要求：认真练习，精神饱满。预期目标：能够在简短的时间内学会原地摆臂动作，跟上教师拍手的节奏小升华15-17二、曲线跑方法：把全班 学 生 分成 人 数 相等的四组，排 头 听 教师 口 令 开始跑，绕过前 面 的 障碍物，直线返 回 拍 第二 人 的 手游戏继续，先 完 成 的队获胜。二、曲线跑（1）教师讲解具体方法并示范（2）组织学生进行练习比赛（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故

25、和不足加以纠正（4）进行赛后小结二、曲线跑（1）了解具体故事情节（2）了解观看教 师 讲 解 的 具体 游 戏 方 法 并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的 不 足 加 以 纠正，并小结组织：大尾声恢复6游戏：人、枪、虎二、课后小结三、安排收回器材四、师生告别游戏：人、枪、虎教师讲解具体的游戏方法：游戏开始学生齐声数 1、2、3，数到 3 时各人即用双手表示动作。二、教师作小结三、安排收回器材四、宣布下课游戏：人、枪、虎学 生 观 察 学 习并 伴 随 音 乐 起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生告别组织：自由散开要求：轻松自然消除疲劳组织：小小预计练习密度：30%；预计

26、最高心率：140 次/分教学后记：19 第 8 课时教学内容：1、跳短绳2、做、跳“荷花”3、播种和收割教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；2、技能目标：使 50-60%的学生掌握跳绳的方法以及发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。教学重点：学习并初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。场地：排球场一个；器材：绳子若干条；垒球若干个；教学过程：一：情节导入部分（6-8）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学

27、内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：快、静、齐，精、神、气。20 情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大家开动脑经，看谁最棒。（2）绳操：1、扩胸运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动5、踢腿运动6、跳跃运动7、全身运动8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节发展部分16-20学习本领：1、跳短绳方法：两脚并拢进行双脚起跳，手臂外展，肘关节微屈，手腕进行有节奏地甩动，脚跟着甩绳的节奏进行练习跳

28、跃，做到动作协调优美。导语：小朋友们，除了双脚起跳外，还有什么跳法，谁想到了没有？教与学的方法：（1）导语（2）教师讲解示范双脚起跳的跳绳方法。（3）组织学生进行练习。（4）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。（5）教师小结组织方法（如图）2、做、跳“荷花”导语：同学们，前面老师说绳子还有广泛的用途，老师希望老师指出什么东西，你们尽量用绳子把那东西弄出个形来，呆会儿老师想要带你们去池塘转转21 教学方法：（1）导语；（2）教师讲解具体的要求；（3）组织学生开动脑经想象荷花的样子，要求创新；（4）对学生的荷花进行评价；（5）组织学生进行跳荷花练习比赛；（6）针对不足进行纠正

29、；（7）赛后进行小结。三：情节高潮部分8-10游戏：播种和收割方法：令下，排头学生依次将“庄稼”种入“荷花”内，绕过旗子返回时又将“庄稼”割起交给第二人，第二人继续进行“播种”与“收割”，依次进行。先完成的队获胜。规则：必须将“庄稼”种入“荷花”中，否则重做；必须将“庄稼”全部“播种下”和“收起”。教与学的方法：（1）导语：小青蛙很有想法，它在荷花上种庄稼，然后进行收割大丰收。（2）教师先让学生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。组织：四：尾声恢复部分3-41、课后小结2、安排收回器材3、师生告别组织：成四列横队集合22 预计生 理负荷曲线160 14

30、0 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：30-35%最高心率：150 次 分教学后记：23 第 9 课时教学内容：1、跳短绳2、踩绳3、抓尾巴教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领；教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;（课前准备）场地：一个排球场；器材：绳子若干条;课的部分教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导一、课堂常规1、整队2、师生问好，宣布本

31、课内容3、导入情境二、徒手操一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习跳短绳和踩绳的基本技术和技能；3、步入课堂一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、徒手操（1）紧跟教师思组织：要求：精神饱满，小24 入情节7-9（1）投手榴弹（2）抓举（3）踩高跷（4）挑担子(5)拾贝壳二、徒手操（1）导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习，针对不足加以纠正(4)配 合 教 师 进行 练 习 后 的 小结,集 体 进 行 纠正练习注意力集中组织：学生

32、听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。中故事情节发展10-12一、学习本领：跳短绳方法：两手握绳的两端，由后向前 摇 转 绳 子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两 脚 下 依 次 过去，摇绳和双脚起跳要协调。（注）学生互相帮助互相学习。一、学习本领：跳短绳（1）导入：小朋友们，下面让我们来学习跳短绳吧。（2）老师讲解具体做法和要求，使学生初步跳短绳的基本技术和技巧等等协调性（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：跳短绳（1）学生仔细观察 教 师 示 范 讲解，可进行质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛个数的多少（3）对不到位的动作加以纠正组织：

33、学生自由散开在规定的场地内要求：根据要求认真 进 行 练 习 和 比赛，小小25 升华15-17二、踩绳方法：把学生分成五六人一组，一 人 将 绳 子 在地 上 不 停 的 抖动，其余人想办法将绳子踩住，谁 踩 住 绳 子 和甩 绳 子 的 人 对调。（注）可在原地做，也可以移动甩绳进行二、踩绳（1）导语：小朋友有没有克服困难的勇气啊，现在困在我们面前有一条调皮的绳子，谁能将他用脚踩住（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛二、踩绳（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛，（4）针对游戏的不足加以纠正，并小结组织：要求：认真练习，

34、玩得愉快中中尾声恢复6一、游戏：抓尾巴二、课后小结、三、安排收回器材四、师生告别一、游戏：抓尾巴二、课后小结三、安排收回器材四、宣布下课一、游戏：抓尾巴二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：25%；预计最高心率：120-125次/分教学后记：26 第 10 课时教学内容：1、模仿操2、叫号起跑3、听音辨人教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。2、技能目标：使学生初步掌握一些游戏的基本方法以及促进学生全身的协调发展。3、情感目标：通过与游戏结合发展班级凝聚力，培养勇敢顽强的优良品质。教学重点：学习并初步一些游戏的基本技术，技能，方法；

35、难点：在游戏中对学生进行思想教育。场地：排球场一个；器材：无教学过程：一：情节导入部分（6-8）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：快、静、齐，精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，今天我们要来学习一套模仿操，跟平27 时不太一样的。（2）模仿操：1、婴儿爬行2、伸展运动3、跳跃运动4、锄地5、收割稻草6、捶背7、拄拐杖8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节发展部分16-20学习本领：叫号起跑方法：成四列横队报数并记住号数，变成四路纵队站于端线外。教师叫号，各组

36、到号的学生立即向前绕旗后返回，先跑完的得1 分。依次进行，规定时间内得分多的组为胜。导语：谁的反应能力最快？让老师从游戏中找出答案，如果觉得自己不错的，在游戏中可要展示出来啊教与学的方法：（1）教师讲解示范游戏方法。（2）组织学生进行练习。（3）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。（4）教师小结组织（如图）：三：情节高潮部分8-10游戏：听音辨人28 导语：有没有人的声音是一模一样的？没有。所以为了使大家彼此能够更加了解，今天我们要玩一个游戏，叫做“听音辨人”。方法：指定一人用手帕蒙眼站于场地当中，其余学生手拉手围成一个圆圈，令下，圈上学生手拉手向左或右旋转并唱儿歌，队伍

37、停，蒙眼的人指向一人，并模仿动物叫声，指到的人即同声响应。蒙眼人听音辩人。猜中互换角色，三次猜不中表演一个节目。响应者可改变声调。教学方法：（1）导语；（2）教师讲解示范；（3）引导学生观察（4）组织学生进行练习和比赛组织：组织：（如图）四：尾声恢复部分3-41、课后小结2、师生告别组织：成四列横队集教学后记：29 第 11 课时教学内容：1，拍得重弹得高。2，左右手拍球走。3，运球接力跑教学目标：认知目标：通过拍得重弹得高的教学，使学生明白球具有反弹性，而且拍得重弹得高。技能目标：通过拍运球来发展学生对球性的掌握以及控制球的能力，发展上下肢的力量，提高奔跑能力，使运球动作做的协调。情感目标：

38、提高班级凝聚力，团结友爱，互相鼓励，积极进取的品质。教学重点：掌握拍球的基本技术；教学难点：学生对球性的掌握能力。教学难点：学生对球性的掌握能力。课前准备：排球若干个，排球场地一个或者两个过程教学内容生 理 负 荷组 织 教 法学生学法心理负 荷准备部分一：体育委员整队，检查人数二：师生相互问好三；宣布本课学习内容四：步入课堂时间次数强度一：组织：要求：队伍整齐，精神饱满一：排成四路横队二：做到快、静、齐，精神饱满愉快自觉8 10 分1 次小一：拍得重弹得高方法；先让学生自由练习，自己找结论：怎 么 样 球 才 能 弹 得高？若干次中做法：把学生分成若干个小组，各小组一个球，让学生自己玩，练习

39、一段时间后进行比赛谁弹得高，并让优秀的学生进行示范，指出优缺点。自由散开，开动脑经创新，比 一 比 谁 的好。激发兴趣30 教学后记：过程教学内容生 理 负 荷组 织 教 法学生学法心理负 荷主体部分一：左右手拍球走方法；先让学生自由练习，然后教师要求先用右手拍球，熟练后用左手练习，最后结合左右手进行拍球走，一下用左手拍，另一次用右手拍，循序渐进，反复换手。二：学生进行左右手运球表演（自由发挥）20 25 分若干次中组织：队形变换用小鸟飞形式带到场地。教法：1，学生站在弧线上 听 老 师 讲 解 示 范 动作。2，先徒手练习，后进行实物练习。3，示范纠正。4，积极表演。认真听讲，练习，尽量达到

40、老师的要求，作到更好。练习 时 候 可 以两 人 互 相 抢对 方 手 中 的球，以提高控球的能力。轻松愉快一：运球接力跑方法：把全班分成人数相等的两队，统一用 右 手 进 行 运 球 比赛，排头第一人运球往前再运回交给第二个人，自己排排尾，游戏继续，先完成的队为胜利队。1 2 次中大组织：成四路纵队集合学 生 听 教 师讲解，并在教师 指 导 下 认真练习，个别学 生 示 范 表演，指出优缺点。努力训练结束部分一：舞蹈：愉快的日子二：本课小结三：宣布下课，回收器材5 分1 次中小组织：自由散开，两人一组面对面进行舞蹈，舞蹈内容属复习内容。要求：姿势优美，轻快。学 生 尽 情 舞蹈，达到放松的

41、效果。恢复身心31 第 12 课时教材1.拍球练习 2.游戏（根据兴趣各组自定）学习目的1.运动技能：体验球性，学习拍球的基本方法。2.身体健康：发展上肢力量与关节的协调、灵活性。3.社会适应：培养学生主体意识，创新能力团结合作精神。教学重难点学生对球类性质的掌握以及对球的控制能力，学生的兴趣对学生创造游戏的影响；课前准备小皮球若干,录音机一台.教学顺序教学内容时间组织教法、学法与要求学生活动教师指导教学要求组织形式一1、课堂常规2、队列练习5 集体听 教 师口令练习激 发 学 生 学 习 兴趣精 神饱满四 列横队二模仿活动1.不同人物的走2.不同情绪的走6 集体听 教 师提示模仿教 师 语

42、言 动 作 提示形 象逼真自 由散点三拍球练习重点：动作柔和难点：学会控球17 1.个人 尝 试拍球练习。2探索拍球方法。3交流探讨拍球技巧。4进行左右手交换拍球练习。1.巡视指导，引导学 生 尝 试 拍 球 练习。2师生共同总结拍球方法。3请拍球好的同学表演。4巡视指导，启发 学 生 创 想 各 种方式拍球。动 作协 调柔和自 然散点四自定游戏练习（最好做下肢活动游戏）9 以组为单位，自由选择 下 肢活动的游戏激发学生兴趣，学习 设 计 下 肢 活 动的游戏主动参与团结合作分组活动五1.放松 活动.歌曲 2.学习小结.3 1.随音 乐 做放松活动.2.交流心得.1.师生同做.2.表扬鼓励.轻

43、 松愉快四 列横队教学后记：32 第 13 课时教学内容：1、新授广播操中的预备节2、搂腰拔河比赛教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；教学难点：预备节中的动作姿势；（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台；课的部分教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运动量收心热身导入一、课堂常规2、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、模仿操（1）兔跳一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习新一

44、套广播体操，动作很优美的3、步入课堂二、模仿操（1）导入：小朋友，动物园里的动物可一、课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操（1）紧跟教师思路组织：新授广播操中的预备节要求：精神饱满，注意力集中小33 情节7-9（2）袋鼠跳（3）象形（4）猴子摘桃有意思了，不信去瞧瞧（2）老师诱导学生进行想象（3）师生示范，进行点评（2）了解观察具体示范动作（3）集 体 练习，针对不足加以纠正小故事情节发展10-12一、学习本领：新授广播操中的预备节方法：根据广播操的图纸要求进行教学，并结合挂彩图让学生能够清楚的看到正确的 姿 势 和 动作，以及根据要求一步一步学习。要求：动作正确

45、，该一拍到位就得到位，节奏正确。一、学习本领：新授广播操中的预备节1、教师讲解广播操中 的 重 要 环 节 动作，并且做示范，叫一名学生上来跟着示范，教师可让他进行示范，自己在旁边纠正动作。2，引导学生进行练习3，教师观察学生的练习，并及时进行指导；4，针对练习中存在的问题进行纠正。一、学习本领：新授广播操中的预备节1，了解观察教师的讲解及示范2，有疑问的进行解决问题3，集体练习4，分小组进行互相观察指导纠正。5，对不到位或错误的动作进行纠正组织：成广播体操队形散开走要求：根据要求认真进行练习，动作要求做正确，同学间要互相帮助，彼此之间互相纠正错误的动作，共同达到正确的要求。小小34 升华15

46、-17二、搂腰拔河比赛方法：把学生分成人数相等的四组，每两组小朋友排成纵队和另一组面对面站好，后面同学搂住前 面 同 学 的腰，一个接一个，排头双手和另一排排头相握，听到口令 马 上 使 劲拉。二、搂腰拔河比赛（1）导语：有好多小朋友正在玩搂腰拔河比赛的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧，看看哪 一 组 配 合 最 默契，力量使用的最恰当（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观 察 练 习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正二、搂腰拔河比赛（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结（5）游

47、戏时注意安全组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量使动作作到正确，用力以及拔河的方法正确。预期目标：发展学生的上下肢的协调发展能力，促进团结，协作精神。中大尾声恢复6一、课后小结二、师生告别一、教师作小结二、宣布下课一、教师作小结二、师生告别组织：成四路纵队集合要求：快，静，齐小预计练习密度：18%；预计最高心率：125 次/分教学后记：35 第 14 课时教学内容：1、复习广播操2、新授第一节广播操3、丢手绢教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康 和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学

48、重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；场地：一个排球场；器材：录音机一台；教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节二：主体部分新授内容：新授第一节广播操1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我36 们来体验一下啊。2、步入课堂教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，

49、包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。要求：1-2 拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束部分：1、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，

50、否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2，集合，总结本课教学内容37 3，师生告别，宣布下课。预计生 理负荷曲线160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度：20-25%最高心率：130 次 分教学后记：38 第 15 课时教学内容：1、复习广播操2、新授第二节广播操3、向后跑比赛教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习