五年级第一学期体育教案集(20220223215054).pdf

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1、五年级第一学期体育课教学计划教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育3 3 本学期教学总的要求（主要内容）实践部分田径快速跑2 4 1、促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。3、激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。耐力跑3 6 跳远1 2 立定跳远3 6 垒球1 2 跳高实心球2 4 本学期教学重点与教学措施基本体操滚翻组合1 2 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。2、发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习

2、惯。3、继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。攀爬1 2 支撑跳跃1 2 球类3 6 游戏10 20 武术1 2 舞蹈与韵律体操2 4 选用教材3 6 五年级第一学期教学进度表周次课次教学内容1 1 课堂常规教育3（1）2 1“七彩阳光”8（1）2 队列练习2（1）2 3 1“七彩阳光”8（2）2 跳 高10（1）4 1“七彩阳光”8（3）2 游戏20（1）3 5 1快速跑6（1）2 游戏20（2）6 1“七彩阳光”8（4）2 游戏20（3）4 7 1“七彩阳光”8（5）2 游戏20（4）8 1“七彩阳光”8（6）2 游戏20（5）5 9 1“七彩阳光”8（7）2 游戏20（6）1

3、0 机动课4（1）6 11 1“七彩阳光”8（8）2 游戏20（7）12 1跳高2（1）2 游戏20（8）7 13 1跳高2（2）2 游戏20（9）14 1各种姿势的跑6（2）2 游戏20（10）8 15 1跳远3（1）2 游戏20（11）16 1.跳远3（2）2.游戏20（12）9 17 基础知识3（2）18 1快速跑6（3）2 游戏20（13）10 19 1实心球4（1）2 耐力跑2（2）20 1.跳远3（3）2 游戏20（9）11 21 1快速跑8（6）2 游戏20（10）22 机动课4（2）12 23 1实心球4（2）2 游戏20（11）24 1支撑跳跃4（1）2 游戏20（12）13

4、 25 1快速跑8（7）2 游戏20（13）26 1快速跑8（8）2 游戏20（14）14 27 1滚翻2（1）2 游戏20（15）28 1支撑跳跃4（2）2 实心球4（3）15 29 游戏20（16）30 1滚翻2（2）2 游戏20（17）16 31 机动课4（3）32 1支撑跳跃4（3）2 游戏20（18）17 33 游戏20（19）34 1支撑跳跃4（4）2 游戏20（20）18 35 基础知识3（3）36 机动课4（4）体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 1 课次 1教材1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识

5、，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规板书：体育课堂课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处教学方法：1肌肉的发展教师提问，学生回答2骨骼的生长学生相互讨论3心血管教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结听讲比较认真，发言较踊跃体 育 课 教

6、案任课教师：邢巍周次 1 课次 2教材1学习广播操“七彩阳光”8（1）2队列练习2（1）教学目标1、学习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲认真动作正确、精神饱满四列横队3中三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求

7、：练习积极，互帮互助做操队形5中四12队列练习1摆臂练习2原地踏步走3齐步走教：1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学们对广播操的重视还不够，关键的细节动作还要加强。队列队形的练习效果很好。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 2 课次 3教材1学习广播操“七彩阳光”8（2）2跳跃：立定跳远6（1）教学目

8、标1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：模仿青蛙跳教：1、教师讲解动作方

9、法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：广播操相对上次课有所提高，细节动作还要提高，同学们对跳高的积极性很高，学习效果也很好。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 2 课次 4教材1学习广播操“七彩阳光”8（3）2游戏：贴膏药20（1）教学目标1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。2、学习游

10、戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操：七彩阳光教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行

11、练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：广播操的质量比以前有所提高，动作很协调。同学们对游戏兴趣很浓。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 3 课次 5教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（1）2游戏：贴膏药20（2）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速

12、度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走和跑：沿 虚 线 走 和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情

13、况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 3 课次 6教材1复习广播操“七彩阳光”8（4）2游戏：下河捕鱼20（3）教学目标1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负

14、荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录

15、音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学们的广播操动作还要进一步提高，课堂纪律较好，教学的方法还要进一步提高。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 4 课次 7教材1复习广播操“七彩阳光”8（5）2游戏：下河捕鱼20（4）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉

16、快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良

17、好课后小结：同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 4 课次 8教材1复习广播操“七彩阳光”8（6）2游戏：下河捕鱼20（5）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教：1、

18、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：大部分同学的动作准确，部分同学在动作细节上还做的不好。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 5 课次 9教材

19、1复习广播操“七彩阳光”8（7）2游戏：下河捕鱼20（6）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积

20、极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 2 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 6 课次 11教材1复习广播操“七彩阳光”8（8）2游戏：贴膏药20（7）教学目标1、继续复习广播操，要求动作到位。2、学习游戏“贴

21、膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求

22、：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 2 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，学习的兴趣很浓。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 6 课次 12教材1跳跃：立定跳远6（2）2游戏：贴膏药20（8）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分

23、配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生

24、互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒跳高架 2 副运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们动作掌握的不好，部分同学纪律很不好，学习的兴趣很浓。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 7 课次 13教材1跳跃：立定跳远10（3）2游戏：下河捕鱼20（9）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系

25、，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒跳高

26、架 2 副运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 7 课次 14教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（2）2游戏：贴膏药20（10）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内

27、容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学们对跑的概念理解

28、太单一，跑步根本没技巧，通过这次课使他们对跑有了新的认识。同学们学的很认真。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 8 课次 15教材1跳远：立定跳远4（1）2游戏：贴膏药20（11）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三

29、14跳远：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。体 育 课 教 案周次 8 课次

30、 16教材1跳远：立定跳远4（2）2游戏：贴膏药20（12）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨

31、论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 9 课次 17教材1我国少数民族体育2参加体育锻炼的好处教学目标1使同学了解几项少数民族的体育项目2培养学生体育锻炼

32、意识，增强学生的爱国主义观念教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）我国少数民族的体育板书：我国少数民族的体育1我国共有56 个民族2各民族都有其特色的体育项目教学方法：教师提问，学生回答3介绍几个重点的少数民族教师讲解，学生听讲教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）几个重点民族的体育项目蒙古每年举行的摔交大会教学方法：教学方法：教师提问，学生回答学生相互讨论教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃1、听讲认真（1）、介绍规则（2）、介绍方法教学方法：教师评价，学生认真听讲2、哈萨克的马上运动比赛方法：（1）、集体刁羊（2）、单骑刁羊三、课堂总结四、布置下

33、节课内容：对以上几项运动项目总结五、下课师生呼别课后小结听讲比较认真，发言较踊跃体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 9 课次 18教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（2）2游戏：贴膏药20（13）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四

34、列横队3中三14走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。体 育

35、 课 教 案任课教师：邢巍周次 10 课次 19教材1实心球4（1）2耐力跑：2（2）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14耐力跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、

36、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12实心球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。?4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒实心球 8 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 10 课次 20教材1跳远：3（3）2游戏：拾乓球20（14）教学目标

37、1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远：重点强调单脚起跳双脚落地教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助?5中四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和

38、方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒起跳板 1 块运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 11 课次 21教材1实心球8（6）2球类：拾乓球5（1）教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏

39、和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑：重点强调脚跟抬起。教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助?5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况

40、小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒实心球 8 个小足球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 12 课次 23教材1实心球：4（2）2球类：拾乓球5（2）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：

41、自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14实心球：双手头上的动作方法教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助?5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台

42、音带 1 盒实心球 8 个小足球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 12 课次 24教材1支撑跳跃4（2）2球类：拾乓球5（3）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列

43、练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14支撑跳跃：助跑起跳教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助?5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒跳马 2 个实心球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学对跳

44、跃的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 13 课次 25教材1快速跑8（7）2球类：拾乓球5（4）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14滚翻：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学

45、生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒实心球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学对跑的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 13 课次 26教材1快速跑8（

46、8）2球类：拾乓球5（5）教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：拾乓球教：1

47、、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点4 器材：录音机 1 台音带 1 盒实心球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学对跑的概念理解的很好，动作协调统一，课堂气氛活跃。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 14 课次 27教材1 滚翻2（1）2游戏：拾乓球20（15）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在

48、此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14滚翻：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中

49、五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒垫子 4 块实心球 2 个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：同学对滚翻的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。体 育 课 教 案任课教师：邢巍周次 14 课次 28教材1支撑跳跃：4（1）2双手头上掷实心球4（3）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法

50、与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14支撑跳跃：跳背练习教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助散点5大四12双手头上掷实心球教：1、教师讲解动作的方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：