-“双减”网络培训学习心得体会.docx

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1、?“双减”网络培训学习心得体会“双减”是国策，事关教育，影响着千家万户的生活，为了更好的让“双减”政策落地生根，我们首先得先弄清楚“双减”是怎么回事，“双减”毕竟减什么，这对于一个老师来说，尤其重要。 说实话，到现在我对“双减”指的是什么还有些迷模糊糊，今日想普及一下自己这方面的学问，在这次教育局组织的网络培训学习到，双减政策是指“减轻同学作业负担和压减学科类校外培训机构”。 具体的要求是这样的： 首先，减压作业总量和时长的条款中，规定了学校一、二班级不布置家庭书面作业，三至六班级书面作业平均完成时间不超过60分钟，学校书面作业平均完成时间不超过90分钟。同时人性化的要求学校支配课后服务，且结

2、束时间不得早于正常下班时间，便利上班族家长接送。 其次，规范校外培训行为和乱象的条款中，规定了不得在节假日，周末和暑期给同学进行学科类培训，对于线上线下的机构审核，课程时长，费用也都做了严格要求。各地则会需要依据自身状况，具体化规范的细节措施。 “双减问题”弄清楚了，那么面对双减，我们应当树立怎样的的态度呢？ 首先，要接受，要慢慢适应。实行双减之后老师的负担的确重了很多，有人说“双减”对老师来说却是“双增”，我们都觉得“双减”之后累了很多，记得“双减”第一天下班时我累得腿发软，走路的力气都没了，很想把压力和这种不堪重负的感觉与最亲近的人倾诉一番，那天下班时我们在外面遇到，第一句话都是“真累！”

3、可几天过去之后，明显感觉适应了很多，埋怨的话也很少再听到，一切恢复正常，真觉得老师这个群体整体的适应力气与自我调整力气还是极强的，是的，对于自己无法转变的，要接受，要快速适应，让每一次消逝的新状况、新难题都成为成就自己的契机。 其次，要琢磨教材，琢磨同学，提高自己的教育教学水平。前几天我一个亲戚给我发信息让我给她刚上二班级的女儿推举一本练习册，她说现在孩子回来连作业都没有这可如何得了，我理解她的焦虑，孩子作业极少或没有作业的时候作为老师和家长其实我们都有一种不太踏实的感觉，孩子们用到作业上的时间大大削减，意味着我们也要提高自己的教学质量，备教材、备同学，少讲，精讲，向课堂要效率，“双减”之下对

4、我们的课堂也提出了更高的要求。 再次，要熬炼自己应对简洁事物的力气，提高自己做事的效率。学校的工作千头万绪，要学会给这些事物进行分类，锤炼自己化繁为简的力气，紧急重要的事情先做，紧急不重要的事情准时做，不太紧急的事情可以慢慢做，不要让自己陷在各类事务的漩涡里被动挣扎。 最终，每天要抽时间爱自己。爱自己可以是一次大汗淋漓的健身，可以是晚上回到家之后的.一顿美餐、一壶养生茶，也可以是歪到床上任凭翻几页自己宠爱的书，或是坐在电脑旁敲几行从心底流出的文字，甚至只是刷一集当下的热播剧电视剧，在工作这么繁忙的时候，身体和心灵，更要每天加倍疼惜、加倍呵护。有了健康的身体、明媚的内心才能在工作中散发出更多的光和热，才会给更多的孩子带去福音，一个连自己都不会爱的人很难想象她会爱别人。 “转变能转变的，接受不能转变的，用才智区分两者的不同。”面对“双减”，如此态度，甚好。3