适应大学生活精选课件.ppt

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1、关于适应大学生活第一页，本课件共有16页第一节第一节 空山新雨后空山新雨后初进大学，你适应吗？初进大学，你适应吗？第二页，本课件共有16页 什么是适应？什么是适应？第三页，本课件共有16页大学新生是因不良的主要表现l生活适应不良生活适应不良l学习适应不良学习适应不良l人际适应不良人际适应不良第四页，本课件共有16页影响适应的因素l气质性格差异气质性格差异l社会支持来源及程度变化社会支持来源及程度变化l认知不当认知不当 理想自我与现实自我产生落差 对大学的期望与现实的满意度产生落差l家庭环境级教育导致的适应问题家庭环境级教育导致的适应问题l心理准备不足心理准备不足第五页，本课件共有16页第二节第

2、二节 大学生活秘籍大学生活秘籍教你如何适应大学生活教你如何适应大学生活第六页，本课件共有16页环境适应l自然环境的适应自然环境的适应l语言环境的适应语言环境的适应第七页，本课件共有16页生活能力的培养l培养生活自理能力培养生活自理能力l学会理财学会理财l培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯l安排好课余时间安排好课余时间第八页，本课件共有16页人际关系适应什么是人际关系适应什么是人际关系适应 人际关系的内涵 人际关系适应的内涵第九页，本课件共有16页人际关系适应大学生人际关系的特点大学生人际关系的特点 人际关系类型增加 师生关系更加平等 同伴关系越来越重要 人际交往更加独立第十页，本课件共有16

3、页人际关系适应大学生如何实现人际关适应大学生如何实现人际关适应 认识差异的客观存在认识差异的客观存在 主动寻求友情主动寻求友情 自觉摆脱孤独自觉摆脱孤独 积极参加各种活动积极参加各种活动 克服自卑克服自卑 树立自信树立自信 主动帮助他人主动帮助他人 处理好宿舍关系处理好宿舍关系第十一页，本课件共有16页第三节第三节 凡事预则立凡事预则立助你尽快适应大学生活助你尽快适应大学生活第十二页，本课件共有16页大学到底学什么？llearn to learnlleran to do llearn to togetherllearn to be第十三页，本课件共有16页与中学学习的不同l学习目标不同学习目标不同l学习内容不同学习内容不同l学习方法不同学习方法不同l学习时间和地点上比中学更加灵活学习时间和地点上比中学更加灵活l考试的内容和方式不同考试的内容和方式不同第十四页，本课件共有16页职业生涯规划从入学开始l确定方向与目标确定方向与目标l根据目标设计方案根据目标设计方案l执行和调整方案执行和调整方案l参加实践活动参加实践活动 增强适应性增强适应性第十五页，本课件共有16页2023/3/2感感谢谢大大家家观观看看第十六页，本课件共有16页