中学生心理问题典型案例一39489.pdf

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1、中学生心理问题典型案例一 中学生心理问题典型案例 XXX 案例一：XXX，高一女生。初中时研究刻苦努力，成绩一直很好。进入高中后，研究依然刻苦努力，但心理压力十分沉重，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化研究上。刚开始，他的文化研究取得了较好的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，他怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分紧张，常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好、睡不好，有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考试就像一块巨石压在他的心上，成绩也每况愈下。案例二：XXX，高女学生，中考成绩一般。考入高中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生

2、对自己提出的要求很高，尤其上数学课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是差距很大。寒假考试数学竟不及格，而当时班上只有少数同学不及格，其它科也成绩平平。本学期情况发生了 180 度大转变，第一次数学测验破天荒的考了 90分，这给了他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了，慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其它科的研究。上述是一组对比案例，但有着共同的特性：1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获得好成绩。2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的心理压力之中，但结果不同。从根本上 XXX 需要调节自己的心理问题，从而激发出内在的

3、动力；而 XXX 通过一次小小的数学测验这一外界因素激发了内在的信心和功力，获得了研究上一种成就感，步入了良性循环的发展轨道。上述两个案例代表了高一绝大多数学生的心理压力问题，而这种心理压力问题往往导致学生走两个极端。所以，把握和调适这种心理压力，并探索出一种科学的对策是班级管理中的重要内容。一、生理压力的基本状况 1、大部分同砚认为自己有生理压力。成绩越好，比例愈高，好多同砚用“好烦，好累”来描述生理压力，显然生理压力已经超负荷。2、生理压力主要来自于研究、人际关系或环境方面。二、心理压力的调适 面对心理压力，我们应积极进行心理健康教育，主动帮助学生进行心理调适，如运动，游戏；向朋友倾诉；写

4、日记；与师生谈心；大笑一场；大睡一觉；听音乐等。生理压力的疏导与宣泄对于学生的身心发展很是重要，教师要主动做他们的知心朋友和引路人，教会他们如何调解心态，减轻压力，面对人生。三、生理压力的对策 针对心理压力的基本状况和产生的主要因素，我们应运用心理科学的理论和方法开展心理教育，切实做好攻“心”的艺术。1、针对研究方面的压力。我们既要让学生明确研究是学生的主要任务，明确研究目的、研究方向；又要重视社会实践和校园文明生活，尽可能减轻负担；要“授人以渔”，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。2、针对人际关系方面的压力。一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相互沟通，相互信赖，自我反省。另一方面，怙恃与孩子要“和平共处”，在和谐、平等的气氛中进行交流；根据孩子的实际情况，要给予正确的评价和适当的指导；肯定胜利的同时，也有失败和挫折。再之，教师要对学生公平、公正、尊重、信赖，更要有“让我们一起努力”的思想。3、针对环境方面的压力。一方面，家庭是学生研究的重要场所，怙恃要洁身自好，为子女营造良好的氛围。另一方面，学校的各项规章制度要尽量体现人性化，要“严而不死，活而不乱”。4、“内因起决定作用，外因通过内因起作用”，所以对生理压力的调节和对策，我们还需夸大以下方面：科学适时地加强生理挫折教育 培养良好的研究惯和研究方法