健美操工作计划18963.pdf

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1、 健美操工作计划 健美操工作计划 篇 1 社团干部工作会议 社团在新学期刚开始的一些工作需要换届的社团骨干去完成，包括前期的招新、表演等等。所以需要在刚开学立即召开一个社团会议来把前期工作具体的进行布置。主要针对招新及招新中的一些表演进行任务下派，期间也会有新老骨干换届的交流会。（后面详叙）这些骨干是从大一会员里提拔出来的优秀社团人才，在社团干部招新的之后我们社团还会涌现出新的部门骨干。我们将会在社团干部招新后再次召开全体干部的会议，全体干事会议将会就社团纳新进行全面布置。社团干部招新 社团在新学期之际缺乏一些有能力的人才和骨干，所以要从新大一的学员中招收一些人才充实社团。一时间：依学社联安排

2、而定 二目的：其实此次招干的目的最终不是要招收多少具体的名额的干部，而是提高健美操协会在新生中的地位并加深影响，使协会有较高的知名度为接下来的社团纳新招收新会员做足充分的准备。三地点：升华广场 四前期准备：帐篷，椅子，桌子，宣传单 宣传部轮流值班 五备注：在招新中始终以推广本社团为目的，进行全面推销本社团，切记秉持有爱的观念，要给新干事以家的感觉，力求使之感温馨。社团会员纳新 一时间：依学社联时间而定 二目的：招收新的学员并加深社团在学校的影响力，做好大力的宣传工作为以后的工作开展提供方便。三地点：南校林荫大道 四准备：帐篷，音响，桌椅，宣传单，海报，横幅，表演 五进行：由各个部门的主管负责轮

3、流的值班任务，宣传部负责在校园里分发传单并进行宣传，期间会有小型的表演来提升社团的关注度，还会与其他协 会进行互动一起做宣传。横幅将在校园里外各有张贴，以便更好地宣传。如果可以我们将做好的上届 MV 短片在社团招新时进行播放，还会有各个部门新老部长的宣传册进行翻阅。六后期：将登记好的新会员登记簿交至办公室进行统一编排，将各种仪器归还。七总结 学社联晚会节目筹备 每年在社团纳新后会有专门的社团晚会，此次晚会力求推出精品节目，由教练团全权负责组织及训练。表演当天将会带领新学员及社团干部一同前往会场观看并加油。教练团可以各个排练多个节目，每个节目 5 人左右，最后合场一个整体的节目，当然也要看具体给

4、的筹备时间，如果时间充裕，人员允许，资金允许就没什么犹豫的了。学校运动会健美操大赛策划书 为全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育和学校体育工作的开展，丰富校园文化生活，增强学生体质，全面推动阳光体育运动在我校的开展，特举办中南大学运动会健美操比赛。一主办单位 中南大学体育教研部 二协办单位 健美操协会、各二级学院、三竞赛日期和地点 时间：XX 年 9-10 月 地点：中南大学校园内（具体地点另定）四参赛单位 以院为单位组队参赛 五协会准备 前期做好规程布置和向各二级学院的传达，并在规程传达后展开规程研讨会，将开会不知各项任务的布置。日常例训 交由教练团负责，每周六晚 8 点在升华广场进行（如

5、变更则以变更地点为准）。每周将会有 2 名教练团成员带领大家进行训练。因为例训是协会成员互相磨合，干部带领大家与大家互动的良好途径，所以例训一定做得有新意，教练团在平时表演和例训方面可能要花的时间和心血会多一些。备注：教练团成员要牢牢把握会员的心里，训练内容要有新意要让会员感觉多样，不会让会员感到枯燥，多进行互动而不是一味的教。比如例训内容可以是减肥操，有氧健身，当下时兴的舞种等等都可以。自己要是能抓住会员感兴趣的，能让会员不感枯燥的，有新鲜感的，例训不介意任何新鲜的内容！第五届“健康快乐校园行”健美操大赛 一主办单位 健美操协会、外国语学院 二协办单位 各二级学院 三竞赛日期和地点 时间：X

6、X 年 4 月 地点：中南大学校园内（具体地点另定）四参赛单位 以院为单位组队参赛 五准备 书写规程并发达二级学院以报名之用，将开会不知各项任务的布置，与外国语学院协调好各项事宜。社团工作总结及经验交流会 社团骨干和干事需要不断地从工作中寻找新思路和方法，所以社团的工作总结和经验交流少不了，这也是为了社团各个干部之间能够完美协调配合的必要手段。我们将在社团招干之后统一进行工作总结和经验交流大会，届时将请到上届的社团干事与各个对应的部门负责人进行交流指导。告诉各个部门如何去做社团工作，更好的挺高社团的办事效率。当然在会后我们也会提倡各个部门现任干事与上届部门干事搞好关系，多进行交流。寄语 希望健

7、美操协会在下一学年里的各项工作完满成功，与学社联和各二级学院良好默契的配合。打造良好的社团氛围，希望健美操协会的大家共同努力！健美操工作计划 篇 2 一、招新背景：新的一学期，新的希望冉冉升起。在丹桂飘香的新学期里，健身健美协会迎来了一年一度的招新新活动。在招新新活动中，爱好健美操的新生们可以加入我们社团。20 xx 年 9 月初，又是新一届大学生入校的时间，我社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解我们社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我们共同的目标，一起携手，一起奋斗！社团一年一度的招新活动是关乎其兴衰的重要活动，是社团可持续发展和不断壮大的“源泉”，同时

8、它也影响着全校的社团文化氛围，为此，我们社团策划开展 20 xx 年招新活动。二、招新目的：1、宣传我们社团，让广大新老同学认识、了解我们社团。2、吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团，为我们社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情 展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。3、给想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应大学生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。三：招新时间及地点：待定，由社联统一安排 四：招新对象：在校所有学生，重点对象为大一新生

9、五、招新形式 1、通过贴海报的形式宣传社团，并写明招新报名时间、地点。2、在招新地点，安排团内人员现场介绍和指导同学报名，同时也会利用展板来宣传我们社团。3、招新活动在学校指定地点开展的方式（社团在自己指定位置设置招新点）。六：招新流程 （一）前期准备 1、在社联召开招新相关会议后拟定或修改本社团的招新方案。2、进行协会干部会议，确定招新现场人员及招新工作安排。3、尽快做出招新海报。4、到学生寝室楼内派发协会传单以及以海报的形式在宣传栏进行宣传。5、现场招新 （1）场地由学院提供，外加帐篷和几张桌子以及展板。协会需要准备一些凳子，以现场咨询的方式介绍协会。（2）现场咨询由协会干部轮流值班 （3

10、）招新结束后由协会干部收拾场地。（4）对整个活动进行总结。七、人员安排 1、招新活动负责人：会长、副会长：主要统筹规划全局人员安排，保证活动圆满顺利进行。2，组织策划部：负责活动过程中各环节的顺利进行，负责会场布置，合理分配人力财力，以最小的开支取得更好的活动效果。3、宣传部：负责活动前海报的制作和宣传，4、有相关问题及时与二级分院社团部或社联相关人员联系。5、其他各部门按照具体情况分配工作，协助活动的顺利进行。准备招新所需物品。6、人员具体安排如下：，xxx:正式招新前一天买好各项用品，并做好横幅和复印好宣传单。以及所需海报，展板等。，全体人员 x 月 x 日组织把桌椅，展板等搬到指定位置，

11、并挂好横幅。x 时间开始招新，在招新过程中，由 xxx 发宣传单，xxx 在台前招新，xxx 协助工作。，当天招新结束后，由 xxx 整理资料，收管好物品。，持续的招新日，也按以上安排进行。八、招新用具 1、展板 x 张，稿纸 x 本。2、桌凳 x 副，音箱 x 套。3、宣传单若干，海报若干。4、注册登记表、文件夹。九、活动经费 1,宣传单复印 待定 待定 2,横 幅 待定 待定 3,笔 待定 4,海报 待定 待定 5,水 待定 总计：十，注意事项（备注）1、在招新期间各个社团所需的器材如椅、展板切记保管好。2、社团招新时可以寻找赞助商，由于招新人员与时间不能精准确定，经费 预算只供参考，不做

12、结算用。具体见购物所需发票。3，海报内容：社团简介（即所设部门）并附招新要求等。4，招新工作完成后，及时召开会员大会，让会员互相认识、进一步了解，同时动员 会员积极参与我们所举办的活动，为今后一年的工作打好基础。健美操工作计划 篇 3 健美操社团工作计划 由于健美运动的兴起，作为其孪生姐妹健美操也应运而生，我院健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的，可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。它形式新颖、活泼，内容丰富，节奏可快可慢，加上和谐的音乐的伴奏，从而达到陶冶情操，娱乐健身之目的，可谓是“寓健身于

13、娱乐之中”。健美操运动源于 20 世纪70 年代末。健美操受到了人们的喜爱，现在已成为我国体育运动的新兴项目之 一。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。目前根据健美操的发展趋势，可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身，适用于社会上各种年龄层次的人；竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的，用于训练和比赛。社团结合我院实际情况，主要以“健身健美操”为主。我校健美操社团安排练习内容如下：第一阶段：基本姿态：把杆练习、形体操 2基本步伐：踏步、开合跳、吸腿跳、弹踢腿、弓步跳、后踢腿、大踢腿 3基本手形：四个八拍 4素质练习：柔韧、身体各部位力量、

14、肌肉控制能力的练习 5基本技术：七大步伐和四个八拍的手型组合操化练习 6难度动作练习 7表现力训练 第二阶段：1学习规定套路（大众一二三级健美操）2表演自编套路 3学习自编套路 4规范基本动作 5体能训练 6身体素质训练：力量、柔韧、跳跃 7表现力训练 第三阶段：1、基本技术和体能训练 2、学习规定套路（四级五级健美操）3、身体素质训练 4、表现力训练 11 月份训练安排：每天 60-90 分钟。每周训练 4-5 次。12 月份训练安排：每天 40-70 分钟。周周 3-5 次。社团宗旨旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全

15、民健身的氛围，富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质，代表校参加赛事活动，为校争光。教师：董永磊 健美操工作计划 篇 4 健美操协会下学期工作计划 本学期快要结束了，我们很快要迎来新的一年，为了更好的贯彻学院团总支关于有计划地开展工作的方针，实现我社团的宗旨，在认真总结以往工作经验的基础上，特将今后的工作安排如下：一、人员的学习培养 初春如青春，如朝日，如百卉之萌动。新的一年我们朝气蓬勃，思维活跃，极富有生机与活力。积极为新成员提供锻炼的平台，培养他们一定的思考、执行以及协调能力，为今后的工作提供有利的条件。本学期在老师以及会长的领导下，我们的培训地点将安排在一号楼405 教室。

16、训练模式和以前相同，有老生教练来教学。二、承前启后 继往开来 继承与发扬生活部的优良传统，强化制度与考核，比如定期的例会制度，每周的日常训练，在努力做好本职工作的基础上，积极配合学院其他兄弟部门的工作，充分发挥健美操协会的职能。健美操协会作为一个活动部门，在新的一年里，我社团将根据自身情况，联合其他部门及社团积极举办一些活动，扩大团总支健美操协会在学生中的影响力，加大宣传力度。所以，在社团本职工作的基础上，开拓其他相应的工作，具体安排如下：三、确定方向 展望未来 回顾过去，展望未来。我社团发展又进入了一个新的阶段。在过去的时间里，在领导的亲切关怀下，健美操协会努力工作，取得了优异的成绩，完成了

17、各项工作任务。下学期我们将从社团的一批优秀人才中选出接班人并加以培训，为社团的交接做好准备工作。并要重新制定考核制度完善社团，每月召开一次社团会议，实行考勤制度。共同讨论工作中遇到的问题和解决方案。做好 健美操协会的记录与签到工作，强化健美操协会各成员的组织性与纪律性。组织全体成员学习了解健美操协会的职能与工作特点，完善工作思路，使各成员充分了解本社团的性质。明确奖罚制度，加强与老师的沟通，定期回报相关的工作情况，及时传达学院领导老师对工作的具体要求。在新的起点上，我社团不会忘记过去，但我们更注重的是展望未来。在下学期的工作中，我们将不断地开拓创新，转变工作思路，开拓新的健美操协会，加强工作制

18、度的完善性，遵循全心全意为师生服务的宗旨，积极主动地代表和维护广大学生的利益，充分发挥健美操协会的作用。我们要进一步的加强思想观念创新，坚定信念，努力搞好团队建设工作，更深的挖掘思想深度，把握整体性，发扬自身特色。在过去，健美操协会的工作职责过于单一，健美操协会从下学期的工作中从新改变。对成员进行再次的确定个人员培训，建设优良的团队，互帮互助，取长补短加强与院系之间沟通了解，可以开展一些丰富多彩的活动来进行交流学习。四、活动安排 为了增强本社团成员的竞争力，更为了增强他们的表现力，本学期四月份我们健美操协会将举办一次“让才艺飞”内部成员交流会。五月份我们将迎来五一文艺汇演，为了响应文艺汇演，我们健美操协会将会积极配合这次活动的举行。为了让表演更加的精彩，我们社团也将为上演节目进行重新编排及训练。争取表演出我们健美操协会的精彩与活 力！健美操协会在海纳百川的同时，寻求个性的发展，不仅仅创造一个学习交流的氛围，更为同学们提供一个更广阔的展示舞台。以后的工作我们将继续奋斗，积极进取！