2023年舞蹈兴趣小组活动实施方案3篇.docx

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1、2023年舞蹈兴趣小组活动实施方案3篇舞蹈是一种表演艺术，它利用身体完成各种优美或困难的动作。它一般由音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段。 以下是为大家整理的关于舞蹈兴趣小组活动实施方案的文章3篇 ,欢迎品鉴！第1篇: 舞蹈兴趣小组活动实施方案一、主题：形体基训及舞蹈表演二、活动对象：二四年级三、具体时间：每周三下午第三节课四、人数：26人左右五、活动目的：根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望

2、。六、活动具体过程：九月份：1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。2、制定活动方案和教学内容。3、开展正常的教学活动。十十二月份：1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。一月份：1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。七、舞蹈基本功训练要点：头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。2、肩的训练：压肩、环动

3、、松肩。3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。5、手位练习：基本手位。6、下肢训练：（1）脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。（2）腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。（3）腿部：横叉、竖叉、压叉。（4）、胯部训练：开胯训练。7、脚部训练（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。（3）勾绷脚：地面勾绷脚。地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。舞蹈训练计划与安排：基本功训练、舞蹈组合和表

4、演能力训练。成果展示：学期末或元旦进行现场展示。第2篇: 舞蹈兴趣小组活动实施方案一、活动目的：通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子

5、们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。二、活动内容：1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们

6、进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。三：活动措施：1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈

7、感觉。2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。3、学生个人练习和个别辅导相结合。4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。四、活动时间：星期三的课外活动课。五、活动地点：多功能室第3篇: 舞蹈兴趣小组活动实施方案一、指导思想丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。活动面向学校三至六年级中有舞蹈兴趣和有这方面特长的学生，有组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。二、活动目标(一)艺术目标1、通过对学生进行

8、基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。2、通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。3、通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演。4、通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。(二)思想目标1、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。2、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的心态，激发他

9、们的自信心和成功欲。三、训练要求通过舞蹈兴趣小组使学生学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。四、学生基本情况本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外，由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。五、活动内容以及措施1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动

10、。(由老师带领。)主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。六、活动时间星期三下午第五、六节课七、注意事项1、每次活动，指导教师要有文字或图片记录。2、每次活动前清查出勤情况。3、在活动中，指导教师应根据学生的实际情况设计相关内容，确保学生人生安全。八、成果预测1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。2、能学会几个舞蹈。