跳的艺术说课课件.ppt
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1、跳跳 的的 艺艺 术术水平四体育说课稿水平四体育说课稿海安县紫石中学 顾建霞一、教材特点1.1.跳跃练习贯穿与许多运动项目当中,跳跃练习贯穿与许多运动项目当中,是构成这些运动项目的主要元素之一,是构成这些运动项目的主要元素之一,比如跳竹竿、跳绳、跳皮筋、体操、跳比如跳竹竿、跳绳、跳皮筋、体操、跳高等,正是由于有了高等,正是由于有了“跳跳”的艺术的渗的艺术的渗透才使这些运动项目有了刺激性、惊险透才使这些运动项目有了刺激性、惊险性和娱乐性,使人产生参与、尝试的心性和娱乐性,使人产生参与、尝试的心理倾向,符合青少年追求新鲜、刺激、理倾向,符合青少年追求新鲜、刺激、成功的心理。成功的心理。2.对于生长
2、发育处在黄金阶段对于生长发育处在黄金阶段的青少年来说,跳跃练习不仅的青少年来说,跳跃练习不仅可以促进下肢肌肉发达,还可可以促进下肢肌肉发达,还可以塑造完美体型,这对于现代以塑造完美体型,这对于现代青少年追求时尚、完善自我有青少年追求时尚、完善自我有很大的帮助。很大的帮助。3.跳跃练习项目在我国有着丰厚的文化底跳跃练习项目在我国有着丰厚的文化底蕴,其中一些具有民族特色的体育活动具蕴,其中一些具有民族特色的体育活动具有很高的锻炼价值和文化色彩。学生可以有很高的锻炼价值和文化色彩。学生可以通过知识阅读和实践练习对中国古老的民通过知识阅读和实践练习对中国古老的民族文化有新的认识,丰富学生的知识面。族文
3、化有新的认识,丰富学生的知识面。二、目标达成二、目标达成 本节课是一堂技能与拓展练习的综合实践课,本节课是一堂技能与拓展练习的综合实践课,目的旨在:目的旨在:1.通过知识的阅读,使学生对通过知识的阅读,使学生对“跳跳”的文化的文化艺术和跳跃运动中的注意事项有初步的了解;艺术和跳跃运动中的注意事项有初步的了解;2.通过实践练习,让学生在运动技能方面掌通过实践练习,让学生在运动技能方面掌握多种基础跳跃能力,全面提高学生身体素质。握多种基础跳跃能力,全面提高学生身体素质。3.通过技能拓展与尝试,培养学生细心观察、通过技能拓展与尝试,培养学生细心观察、积极动脑、互助互学、勤学苦练的精神,增强学积极动脑
4、、互助互学、勤学苦练的精神,增强学生自尊与自信、合作与创新。生自尊与自信、合作与创新。三、设计构思三、设计构思 跳跃教材是中学体育教学的基本内容,跳跃教材是中学体育教学的基本内容,针对七年级学生童心未泯的心理和生理特针对七年级学生童心未泯的心理和生理特点,在设计过程中探究了以下几点:点,在设计过程中探究了以下几点:1.项目分类:将练习内容分类,选择项目分类:将练习内容分类,选择典型项目以版块形式呈现、介绍给学生,典型项目以版块形式呈现、介绍给学生,让学生对所学知识的背景和作用有所认识,让学生对所学知识的背景和作用有所认识,加深学生对教材内容的理解。加深学生对教材内容的理解。本课将学习内容分为四
5、类,每本课将学习内容分为四类,每类选择两种典型项目介绍给学生。类选择两种典型项目介绍给学生。文文化化类类健健身身类类竞竞技技类类娱娱乐乐类类跳跳竹竹竿竿跳跳 绳绳跳跳障障碍碍物物抱抱膝膝跳跳跳跳 马马跳跳 高高跳跳格格子子跳跳皮皮筋筋版块一:版块一:文化类文化类 我国丰富多彩的民族文化渊远流长,我国丰富多彩的民族文化渊远流长,其中一些具有民族特色的体育活动具有其中一些具有民族特色的体育活动具有很高的锻炼价值和文化色彩。例如跳竹很高的锻炼价值和文化色彩。例如跳竹竿、花色跳绳等。请在同伴协助下,试竿、花色跳绳等。请在同伴协助下,试着体验一下吧!着体验一下吧!“跳竹竿跳竹竿”,也叫,也叫“打竹舞打竹
6、舞”,是海,是海南岛黎族人民十分盛行的一项民间跳跃南岛黎族人民十分盛行的一项民间跳跃体育活动,也是一项令人陶醉的文艺体体育活动,也是一项令人陶醉的文艺体育。它不但姿态优美、富于节奏,且气育。它不但姿态优美、富于节奏,且气氛热烈、吸引众人,每逢喜庆节日,黎氛热烈、吸引众人,每逢喜庆节日,黎寨草坪上常常举行跳竹竿活动,跳竹竿寨草坪上常常举行跳竹竿活动,跳竹竿富有浓郁的乡土气息。富有浓郁的乡土气息。“跳竹竿跳竹竿”过去过去是是“女打男跳女打男跳”,如今已形成了,如今已形成了“男女男女混合打跳混合打跳”。跳绳是中国民间传统体育跳绳是中国民间传统体育活动之一。跳绳活动在我国有活动之一。跳绳活动在我国有着
7、悠久的历史,早在一千多年着悠久的历史,早在一千多年前的唐代就有了这项活动。据前的唐代就有了这项活动。据记载,那时称跳绳为记载,那时称跳绳为“透索透索”,每年八月十五中秋节,民间,每年八月十五中秋节,民间以以“透索为戏透索为戏”。活动方法:活动方法:23人一排分站两端,每人双手各握一人一排分站两端,每人双手各握一根竹竿的顶端,双膝跪地。游戏开始后,持竿根竹竿的顶端,双膝跪地。游戏开始后,持竿者不断使手中的竹竿一开一合。参加跳竹竿的者不断使手中的竹竿一开一合。参加跳竹竿的人统一从一面进另一面出,用单脚或双脚随竹人统一从一面进另一面出,用单脚或双脚随竹竿的开合,灵巧、优美地跳跃其间。竿的开合,灵巧、
8、优美地跳跃其间。要求:请在音乐和同伴协助下试着练习吧!要求:请在音乐和同伴协助下试着练习吧!跳绳技术分类:跳绳技术分类:1速度类:以两脚交换跳为主;速度类:以两脚交换跳为主;2体力类:以二摇跳为代表;体力类:以二摇跳为代表;3行进类:以跳绳跑步为代表;行进类:以跳绳跑步为代表;4花样类:包括前后打、腾空旋转式、两花样类:包括前后打、腾空旋转式、两 人跳、多人跳等。人跳、多人跳等。练习菜单:试着学习和掌握两种以上跳绳技术。练习菜单:试着学习和掌握两种以上跳绳技术。版块二:版块二:健身类健身类 健美的身姿和结实的肌肉是现代人所追求和健美的身姿和结实的肌肉是现代人所追求和向往的,跳跃练习不仅可以促进
9、下肢肌肉发达,向往的,跳跃练习不仅可以促进下肢肌肉发达,还可以塑造健美体形。你还知道哪些发展跳跃能还可以塑造健美体形。你还知道哪些发展跳跃能力的练习项目以及好的设想,请讨论一下写在右力的练习项目以及好的设想,请讨论一下写在右边的展版上,然后再按下列要求进行练习。边的展版上,然后再按下列要求进行练习。练习菜单:练习菜单:连续跳折叠的小垫子连续跳折叠的小垫子34次;次;抱膝跳抱膝跳20个个23组;组;教学提示:教学提示:健身类练习项目很多,学生亦可根据健身类练习项目很多,学生亦可根据自身情况自选或在不违背运动规律和原则的基础自身情况自选或在不违背运动规律和原则的基础上自创进行练习,记住,安全第一哦
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