团辅游戏集锦39216.pdf

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1、团辅游戏集锦 大风吹，小风吹 心有千千结 3.热身：成长三部曲（10分钟）规则：有指导者带领示范，全体团员蹲下成为“鸡蛋”，接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”，赢的成员进化成为半蹲着的小鸡，输的成员还是鸡蛋，继续寻找鸡蛋，小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏，赢的成员进化成为凤凰，回到座位上休息，输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。目的：打开团体氛围，有效的暖身。9.28 .生命线（20 分钟）指导语：请备好一张洁白的纸，一支鲜艳的笔和一支黯淡的笔（比如一支红笔和一支蓝笔），用颜色区分心情。把纸横放好，然后从中部画一条长长的横线，加上个箭

2、头在末端。在原点处标上，在箭头处标上你为自己预计的寿数。然后在白纸的顶端写上 XXX 的生命线。这条线标示了你一生的时限，是你脚步的蓝图。例：XXX 的生命线 现在请根据你规划的生命长度，找到你目前所在的那个点，标出来。比如说你现在 18 岁，就标出 18 岁的那个点。在这点的左边，代表着过去的岁月，右边，代表着未来。把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如你 7 岁上学了，就找到和 7 岁对应的位置，填写上学这件事。注意如果你觉得是快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。例如，17 岁高考失利你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下

3、方很深的陷落处留下记载。依此操作，你就用不同颜色的笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。然后我们来到未来，把你一生想干的事，都标出来，并尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在不同的高度。当然，也请把一些可能遇到的困难一一用黑笔把大方略勾勒出来。这样我们的生命线才称得上完整。看看是线上面的事件多，还是线下面的事件多？如果大部分都是在线以下的，是否可以 考虑调整一下自己看世界的眼光？当把生命线画完后，请把注意力集中在此时此刻。以前的事已经发生过了，哪怕是再可怕的事，也已经过去。你不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度，在于这个人治愈自己创伤的程度。过去

4、是重要的，但它再重要，也没有你的此刻重要。好好规划你的未来，让它合理而现实，然后根据限期去实现它。请好好保管你的蓝图，时常看看。生命线不是掌握在别人手里，它只有一个主人，就是你自己。无论你的生命线是长是短，每一笔都由你来涂画。注：该环节的指导也可以加上墓志铭、生涯计划的内容。反面写上你的墓志铭 5.暖身：松鼠搬家（10分钟）规则：三人一组，二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成屋顶状，一人扮成松鼠，蹲在屋顶下面，有一个或者两个没有角色站在中间。没有角色的人可以向大家发号施令，口令有三个：1.起风啦松鼠不要动，但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，喊口令的人也必须寻找变成大树

5、混入到活动当中。2.松鼠搬家大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树，重新寻找其他的大树，喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，喊口令的人混入到活动中。落单的人站在中间重新发号施令。目的：活跃气氛，创造活泼的团体气氛，增强团体凝聚力。注意事项：活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全，指导者要适当关注总是被落单出来的成员，可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。五拍七啊 5 和 5的倍数，带 5，带 7 省去举动，播放视频，动物的心理障碍 活动：任之旅(2次课)，社会支持系统，男生是五毛钱女生是 1 块

6、钱 周五踩报纸（同舟共济）全班分为 6 组，6 组站在，这张纸上，每一轮都要至少有一组被淘汰出局（报纸烂了或踩不到，或有同学没有站稳）撕名牌 老鹰捉小鸡 1.暖身：口香糖，粘甚么（15 分钟）规则：人数为偶数，有一人做发令员。所有人问发令员“口香糖，粘什么”，发令员发令，例如“口香糖，粘肩膀”，所有的参加者包括发令员必须迅速的找到另一个人，两人的肩膀粘在一起。最后剩下一个人，变成发令员。继续。游戏前，有声明，有些指令应该被禁止。目的：打破彼此的距离感，增进亲密度，激起活力 2.第一印象（25分钟）规则：请一名成员坐在小组的中心，其他任人轮流说对他的第一印象，具体话语模式“xxxxx，我对你的第

7、一印象是.”该成员要认真聆听。一切成员表述完后，该成员要说出自己的感受。轮换其他成员坐到小组中心，直到每个成员轮换到为止。每个小组都完成后，可请几个成员起来向一切的成员分享自己的感受。目的：从他人的角度熟悉自己，也是对他人的一个再熟悉。注意事项：如果在讲述第一印象的过程中，出现负面的评判，指导者要及时参与调节。导师组举动可以用：2.任之旅（40 分钟）规则：按照活动二中的两人小组，一位成员扮作盲人，一位扮作帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感，然后在帮助者的搀扶下，沿着知道者选定的线路，带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的交流，只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结

8、束后，两人坐下来交流当盲人的感觉和帮助别人的感觉。然后互换角色，再来一遍。交流讨论可以集中在一下几个方面：对于盲人，你看不见后是什么感觉，使你想起什么，你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么；你对自己或者他人有什么新的发现；对于助人者，你怎样理解你的伙伴，你是怎样想方设法帮助他的，这使你想起了什么。并在团体内分享。目的：通过助人与受助，增加对他人的任与接纳。注意事项：指导者最好事先选择还盲行的路线，道路最好不是坦途，有阻碍，如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全！4.集体创作“某某学校是个好地方”（25 分钟）我心中的好地方 规则：1.指导语：无论你是不是四川人，如果现在让人人自由创作一幅

9、题为四川是个好地方的画，人人想怎样呈现？我们想让人人按照现在小组，让人人在一张规定的纸上作画，注意我们的规则只有这一条：为了不影响人人创作，请人人作画时不要相互交流。人人可以用你们认为的任何东西来表达四川是一个好地方，请不要交流，相你的队友，你们一定能默契的完成这幅画。2.完成以后，小组内相互交流画作的内容和想要表达的东西。然后，每个小组派一个代表给一切的成员讲解本小组想要表达的内容。目的：建立团体的力量和支持，提供团体资源火伴间获得支持，突出文化特同性，团体凝聚力进一步构成。注意事项：指导者要尊重小组的创作成果，不对作品做任何评价性描述。3.我了解自己吗？（20 分钟）规则：发下操演纸（如下），请求成员认真考虑后填写，然后组内分享交流。请填写：1.性别：2.年龄：3.我最欣赏自己的三个地方：4.我生命中最重要的三个人：5.我记得童年最开心的经验是：