暑假安排学习计划(2篇)5131.pdf

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1、暑假安排学习计划（2 篇）篇一：暑假安排学习计划 篇一 期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心；也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧 20 xx年高中暑假学习计划。在这里，黄冈中学网校很想对网校上所有的高中生说些什么。如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情？所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但

2、高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在 18 岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独20 xx 年高中暑假学习计划 20 xx 年高中暑假学习计划。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。1、每天有效学习时间最少保持在 56小时 2、学习时间固定在：上午 8：30-11：30，下午 14：30-1

3、7：30;晚上 19：30-21。既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是 2 个小时，但 2 小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找时 htt

4、ps:/间补一下，可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你

5、一起进步！篇二：暑假安排学习计划 篇二 完成目标 1、学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；2、身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；体育项目 1、清晨：跑山头公园 5000米；2、早上：哑铃扩胸 18 个/组、俯卧撑 36 个/组、仰卧起坐 60/组，上述训练每次各 3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）3、下午：3点半以后和同学去大海畅游 2小时。文化学习 1、语文：每天学习 30分钟，以做作业

6、为主 2、数学：每天学习 30分钟，以做作业为主 3、英语：每天学习 30 分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；4、其它：每天学习 20分钟；5、上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于 180分钟；6、课外阅读：属机动时间视情况决定；7、作文每周一篇（网上完成）；尊老爱幼 每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。机动备用 机动时间用来完成未尽的事项。作息表 07：0007：10起床；07：1007：30洗漱、便便；07：3008：30跑山；08：3009：00早餐、看新闻；09：0009：30做语文作业，并上网搜集相关资料；09：3009：40撒尿、喝水、锻炼身体；09：4010：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；10：1011：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；11：3013：30午餐、午休、看当天专刊报纸；13：3014：30上网放松 14：3015：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等 15：3018：00吃水果零食，游泳；18：0018：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；18：3019：00和爸爸探讨人生；19：0019：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；19：3020：10看其他电视节目；22：0007：00洗澡睡大觉做美梦至次日。