2022实习周记_实训周记总结_2.docx

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1、2022实习周记_实训周记总结 实习周记由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“实训周记总结”。 实习周记10篇 时间飞逝，如梭之日，转瞬一周又过去了，这一周内让你有什么启发呢？制定一篇周记吧。周记怎么写才条理清楚呢？以下是小编帮大家整理的实习周记10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 实习周记 篇1 时间飞逝，很快一个周的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关建筑工程招投标方面的学问。一个建筑工程它要不要进行招标主要是看它的造价是否超过20万，一但超过20万就要进行招标。建筑工程招投标主要经验这么几个阶段 ： 招标 、投标、开标 、评标、中标 。 招标：须要编制招标文件

2、，编制文件里应当有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术困难或者有特别要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家平安、国家隐私或者抢险救灾，不相宜公开招标的。 投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括 拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。 开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请全部投标人参

3、与。开标时，由投标人或者其举荐的代表检查投标文件的密封状况，也可以由招标人托付公证机构检查并公证。 评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对全部的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件举荐给招标人。 中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，根据投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再

4、行订立背离合同实质性内容的其他协议。 建筑工程招标和投标其实还是有很大的区分的，不过不管是招标还是投标都应当严格遵循有关规定，不根据要求而违反了建筑工程招投标有关法规的话，即使中标了，也是废标，所以，做建筑工程招投标这一行的人，都要按有关法律规范严格来进行招投标。 实习周记 篇2 回想一下在这即将过去的一个星期里，我每天都是六点左右拖着乏力的躯体从床上爬起来。每天早、中、晚一天三次赶集似的来来回回来回于幼儿园与学校之间，现在感觉还是蛮充溢的。 闲下来的时候，我会视察老师与幼儿们之间的互动与学习。我发觉老师们特殊擅长引导孩子们跟着他们学习，而且他们对孩子也特殊有耐性，这令我特别地敬佩。这次的见习

5、不仅让我了解到了幼儿们的起居饮食，更让我亲近了他们的心理，使我获益良多！渐渐地我体会到，幼师这个职业有着特别重大的责任。 一周的实习结束了，我发觉我还是喜爱小孩子的，不关乎专业，单纯的喜爱。我明白幼教工作其实不简单，才艺不说，你的思想，你的行为都关乎影响着孩子的一言一行。 实习周记 篇3 石油工程技术专业实习周记(一) 20xx年xx月,我们到大庆油田进行了实习,大庆油田有着44年发展历程,谱写了举世瞩目的不朽篇章。大庆油田公司把搞好技术创新、依靠科技进步，作为实施低成本战略的关键支撑点。抓好工艺优化，推广应用先进的工艺技术，进一步提高运行效益;抓好各项挖潜增效、节能降耗技术的攻关和应用，集中

6、力气解决制约经济效益提高的关键技术难题，向技术进步要效益。我作为石油工程专业的学生，更应以大庆精神来激励我的学习。20xx年7月1日至20xx年7月15日，我们石油工程系与石油开采两个大系的学生来到大庆石油技术培训学校进行了为期两个星期的实习。 这次实习的目的是使我们了解铁人精神大庆精神，和了解石油各个方面的生产环节。通过实习，了解专业，增加感性相识，学习基本技能，深化已学的学问，并以现场操作和老师的讲课来培育我们动手动脑实力，增加我们对石油工程专业的感性相识，了解我国石油工程的现状，激发我们酷爱专业，勤奋学习的热忱，为专业课的学习打下肯定的基础。 石油工程技术专业实习周记(二) 一、限制井斜

7、钻具：满眼钻具、钟摆、偏重钻井 高效喷嘴：椭圆进口喷嘴、圆弧进口喷嘴、双圆弧进口喷嘴、锥形流道喷嘴、流线形喷嘴、等变速形喷嘴 二、取芯钻井技术：岩芯是相识油气层和发展的珍贵资料，把岩芯从井下取出的工艺过程就叫取芯钻井，取芯钻井工艺包括：1、取芯钻井2、割掉岩芯3、取出岩芯三个主要环节 三、固定技术：一口油井钻成后要生产几十年甚至上百年，为了加固井身、封固困难地形、封隔油气水层以满意采油工艺的要求通常是在井眼里下入一根根连接好的套管，并在套管和井壁环形空间中注入水泥进行封固，这项作业即称固井 四、钻井过程中常用的工具： 1、钻头用来破裂岩石，形成井眼; 2、钻具是传递动力、输送钻井液加深井深的;

8、 3、井口专用工具是完成井口钻具上、下卸作业的; 4、协助工具是在钻进时防止井喷的; 5、打捞工具是在井下发生特别状况时打捞钻具和井下落物的 石油工程技术专业实习周记(三) 本周了解钻井的五大设备： 1、主体包括：天轮、二层平台、A型和塔型井架、立管平台、扶梯、护拦 2、天车包括：滑轮组、滑轮车电支架、轴、轴支架、 3、天钩包括：钩身、钩座、侧钩、作用;正常钻进时旋转水龙头起下钻具时悬挂吊环 4、水龙头包括：鹅颈管、旋转部分以中心管为主、承受全部重量 作用：把循环系统旋转系统连接在一起、供应液体压力。 5、转盘包括：壳体轴承、转台、传动轴 作用：传递扭矩涡轮钻具中承受反向扭矩起下钻时承受重量倒

9、扣倒洗 石油工程技术专业实习周记(四) 本周了解钻井的剩余两大大设备： 绞车包括：支撑系统传动系统制动系统润滑及冷却系统 作用：完成起升和放下作用、可以协助上卸钻进丝扣、供应给转盘不同的转速、协助起升井架 泥浆泵包括：单作用泵双作用泵卧房泵立式泵 作用：给钻井液供应能量，把肯定排量的钻井液通过中心管输到钻具保证正常循环 石油工程技术专业实习周记(五) 钻井机械就是供钻井作用的一套机器、设备和工具的总称，它包括钻机的提升、旋转、循环、传动、等系统以及地面动力，井下钻具等主要部分组成随着我国石油工业的发展，推动了石油钻井技术的快速发展。在这个实习历程中，我获得了成长，为今后走上社会奠定了肯定的基础

10、。 实习周记 篇4 实习内容：本周是来公司实习的第一周，主要进行了培训，了解了公司文化、规章制度、将来企业发展方向等，通过这次培训让我对自己的将来的发展有了很大的信念，信任靠自己的努力肯定能在公司取得立足之地。 跟随老员工对公司楼宇布置进行了解，为以后日常工作打下基础，提高自己的工作效率和充分利用时间精彩的完成工作。 实习收获：一周就在熟识环境，了解本职工作之中度过第一次正面系统接触网络行业，这里的一切对于我来说都充溢了新颖在北京，这边上班都是在9点到10点，作为出入职场的新人，每天都会要提前早到公司，这样有助于形成一个良好的工作习惯。 在这一周内，虽然过得有些乏味，生活很现实，不行能每天都像

11、电视剧一样进入公司的第一周，过的还比较轻松，主要进行的是培训从公司的企业文化，规章制度，到下周即将起先的与中粮可口可乐公司的合作的项目内容，都具体的学习了解对于网络客服的接电礼仪，表达话术也都进行了周密的培训。 在这段实习期间，遇到了好多以前从未见过的问题，如难缠的客户，不过我还是耐性的一个一个解决了，信任只要有耐性，一切都不是问题 对工作流程和工作中所遇到的问题一一记录，对工作中出现的问题进行总结探讨，丰富自己的工作阅历。 实习周记 篇5 总结：在这里没有师傅的讲解，我们只能靠自己的双眼去视察，用脑子去记忆，去思索，用手去摸索，才能真正了解这次实习的价值与意义。在学校里我们大多是学的理论学问

12、，不能很好的结合修理操作，在实习的这段时间里，我学会了将理论与实际作对比，因为有些师傅的阅历要比书本上的理论对我们有价值的多，我们更应当珍惜的是这些老师傅的阅历，没有什么比它更珍贵。 我觉得这次实习，应当算是我第一次融入社会，看到修理师傅身上的那些油污，看到他们工作的辛苦，我就像看到了以后的自己一样，心里异样的沉重。但是既然选择了这一行，我就会坚持走下去，就像一位师傅告知我的那样：随着时间与阅历的积累，你总有一天会成为一块抢手的金子。我们很快就要参与工作，而这次实习正是我们所须要的过渡期，在这里学到的技术与阅历将对以后的工作有着不小的作用。 1.通过生产实习加深对汽车专业在国民经济中所处地位和

13、作用的相识，巩固专业思想，激发学习热忱。 2.熟识汽车修理环境、修理工具。为以后走上工作岗位积累肯定的学问与阅历 3，开拓我们的视野，增加专业意识，巩固和理解专业课程 3.通过现场修理实习和企业员工的沟通指导，理论联系实际，把所学的理论学问加以印证、深化、巩固和充溢，培育分析、解决工程实际问题的实力，为后继专业学问的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。 布线 现在越高档的车，其电控部分越困难，传感器越多，其线路特别繁多。在安装时要特殊留意其走向和每条线束的用途。否则就会出现线束太短或过长等问题。这要求修车师傅对车的线路走向要特别熟识。在接插线合时要特殊留意视察对接两个插头孔的大小、孔位、颜

14、色等特征。 装仪表和工作台 仪表总成的电路是现代集成电路，只须要将相应的插头插在上面即可。工作台上要安装空调风量限制口、负驾驶位置平安气囊和固定工作台的支架等部件。 实习收获及总结 总的来说这次实习给了我两个方面的收获：工作环境的适应与社交；理论与实践的结合。 从以起先到修理车间，跟我本家的师傅的微笑就给了我实习的以个良好的起先，在整个实习过程中我除了几次特别状况外，每天都按时上班、下班，常常参与早会，跟大多师傅相处比较融洽， 这次生产实习给了我个珍贵的人生经验，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年高校里所学学问的巩固与运用。在实习中我的理论同实践进行真实地接触，思维和现实有了

15、结合点。这些都对我的观念起着或潜移默化或震撼的作用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的学问是有肯定距离的，并且须要进一步的再学习。但这短短的3周实习时间远远不能够对一个行业做深化地了解，对专业技能有较大的提高，所学所见都是肤浅的、粗略的。 实习中也让我对自己的众多不足有了一个清洗的相识：做事不够踏实沉稳，社交实力有较大的提升空间，专业英语不够扎实。 实习周记 篇6 实习刚起先时，我的指导老师依据我的专业特点，给我安排了办公室日常工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。 在这巨大的转变中，我们可能彷

16、徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。 许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应当从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起阅历。“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我负责的办公室工作，平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。 就连以前学过的会计基础学问也不能很好的应用。在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手。 由于现在还住校

17、，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简洁也不能马虎，必需具备坚忍不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。 始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要起先有意识地培育自己的理财实力。 实习体会 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙

18、，许多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们许多时候无法适应。 影响一个人的工作看法。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。 心情好，大家工作快乐，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲谈”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 我是学管理的，在书本上学过许多套经典管理理论，好像通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。 或许等到真正管理

19、一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过许多精彩的谈判案例，好像轻而易举，或许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己实力的欠缺和学问的匮乏。 实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的阅历，为将来自己走上工作岗位做好打算。 实习周记 篇7 在这一周，我和同事去了外县，在外县的施工现场我进行了管道的手绘图的绘制，画出了了施工中的管道图。 在这一周，我和同事去了外县，主要是方正县，我们是早上开车去方正县对正在施工中的工程管道进行手图绘制，这些施工中的的工程很分散，包括了方正县的各个小区以及乡镇村屯，基本上是早上开车去，晚上开

20、车回来，来回奔波于各个施工现场。在施工现场，我见到了公司所用的各种材料已经施工工具，也相识了公司施工队的其他同事，对公司的业务进一步的了解。我发觉对公司业务的深化了解，对我的工作有特别大的帮助。并对以后的发展有很大的帮助。 实习周记 篇8 怀念在校时，坐车很累人 转瞬又在银行实习了一周。这周大部分时间都在伟*力那里办理公积金业务。基本由早忙到晚，日子过得很快。难得周五可以不用去伟*力办公而回到新青。总觉得新青会比那边悠闲些，怎知道其实两边都很忙，只不过忙的不仅仅是公积金了。还有其它繁杂事情须要我们去帮忙、学习。 这周遇到了些小麻烦，可能是因为分行那边系统设置权限的问题，把我们新青这里的权限给减

21、弱了。公积金挂失、解挂的业务都办不了。原来就不大的营业点，一下子就挤满了整个大厅。 我们很是焦急，却无能为力。一部分人起先不满并有点烦躁，我们一方面在劝导、一方面和保安毅哥分流人群。还好，经过了半个小时的等待，上面好像有了些解决方法。方法虽然能解燃眉之急，不过这不是许久之计。果不其然，其次天就出问题了。可怜的煌兄再次被赵行骂。 总的来说，这周好像还挺顺当，一切都在按部就班的进行着。公积金的事可能接近尾声了。赵行也有意的希望我们多学一些，虽然我们不能上柜做核心，不过帮帮其它柜员的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是关门了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。 这也是我们的

22、机会，假如在一个很悠闲的支行实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲自实践的机会就大大削减。 昨天晚上，我的一个好挚友x约我闲聊。恰好他也是在银行工作，不过是在澳门那边的小银行。他已经上班三周了。感觉还是不大适应。按他说，是环境的问题。别人对他的看法不友善。自己和他们的互动也不多，每天中午都是自己一个人吃饭，觉得上班很苦痛。 相比之下，我觉得我很幸运。虽然这里远离市区。不过，人却很好。可能是我们也在一起生活都是20多岁的同龄人，晚上又有机会聚在一起闲聊。很快就熟识了。 也觉得他们都很好，很有人情味的集体。所以，我也要接着努力，争取能成为他们当中的一分子。心态的转变不仅仅要求自己是一

23、个实习生的姿态，更要像一个工作中的人。 我可能有点工作狂的味道。只要有工作，我会不断的做下去，一点也不会觉得无聊或乏累。不过，一旦手上的事做完了，人会觉得无聊而无动力，心也慌。我心里觉得，假如在这样的环境里，人人都在忙的时候，我却闲下来很不自由。总想做点什么。所以，下周，请不要让我太闲! 从市区坐车回来斗门新青至少要一个半小时。以前觉得回学校要一个小时的车程已经够不行思议了。没想到，实习还更远!有时候开玩笑说，从市区回来新青，等于去了一趟广州。 无聊的站着回来，我只好用眼睛去视察街道两旁的景色和等车的人群。路是生疏的，仿佛觉得自己去到了另外的一个城镇。许多道路在改造，路边的景色从繁华到简陋，最

24、终到荒芜的野草堆。无论是路上遇到的，还是工作上接触的人都很乡下。这里没有卑视的含义。原来，生活在同一个城市的我们，有着不一样的人群。 城市化的珠海，背后的旺盛就是牺牲他们离乡别井的辛苦而创建出来的。我们不应当卑视他们，更应当敬重他们。因此，我们更须要努力，当自己有实力去生存，有实力在这座城市立足时，希望那时的我们能为他们做点实事。 实习周记 篇9 实习一周了，回想起来觉得收获挺大的。7月16号我起先了正式的临床实习。第一天到消化内科的时候，觉得一切都那么生疏，不知道自己该干什么。不过还好，我的带教老师人很好，告知我起先的时候是有些迷茫，渐渐就好了。后来每天的第一件事情就是跟着师父查房，贴化验报

25、告单。 7月17号，上午照旧跟着老师查房，然后向超哥学习了正确的测血压的方法。 18号第一次听到有病人称呼我为医生，这是我最快乐的。晚上加班，收了一个脑出血的病人，到病房的时候已经昏迷了。和老师一起忙绿着，那一晚我觉得医生这个职业我没有选错，让我有一种成就感。就像心术里说的一样：人这一生有三样东西是最不能缺少的，那就是信、望、爱，在那晚我看到了。看到那个病人的家人泣不成声，我哭了。 19号，早上查了房过后，便和老师去做了胃镜，了解了做胃镜的全过程，自己还亲自尝试了。我想说，师父人真的很好，躺在病床上她看出我很胆怯，始终在旁边激励我。下午我自己到了病房查房，第一次向病人问病史，其中还有一个阿姨夸

26、我很细心，让我乐呵了半天。 20号，看到一个腹水的病人，接着看另一个老师做了腹腔穿刺。 21号老师让我尝试自己给病人腹腔穿刺，她在旁边看着。做了常规消毒后，拿着针我的手有点抖，终归是第一次在真人身上扎针。老师手握着我的手交我应当从哪个方向进针，什么时候转换角度。学会了腹腔穿刺，这是我当天最大的收获!一周的学习，让我深刻的感觉到，当我穿着白大褂在病房与办公室出入的时候是那么的神气!我会接着努力的! 来消化内科已经两周了，对这里也渐渐的熟识了。现在的我可以说一口重庆话向病人询问病史，自己记录。我发觉我喜爱上了这里。喜爱这里的人、这里的事。每天早上来到科室，医生们都会闲聊几句，聊八卦，聊琐事。总之，

27、笑声不断。 25号，又是一个难忘的晚上。那晚，我和师傅值夜班。8点多的时候，老师说急诊科来了一个上消化道大出血的病人，叫我一起去会诊。到急诊后，首先看到的便是地上一大滩血，那是我第一次见。随后便转到了我们科。推入病房的时候，他已经休克了。师傅让我们去血库取血，我们风风火火的跑来跑去，都很焦急。我深刻的体会到，在生命即将终结的时候，即使那个人和我们一点关系都没有，作为一个医生也肯定会尽全力抢救。一个多小时过后，那个人还是走了。谁都没有想到，他起初任何症状都没有，在短短的一个下午便因为失血过多休克死亡了。他54岁，他的妻子22岁，这让她以后该怎么过?那晚，我在病床边亲眼看着他闭上了双眼。 实习周记

28、 篇10 口误连连，遗忘“热诚+微笑” 实习第三周顺当结束。 这周照旧劳碌，公积金的事仍旧是我这周工作的重点。这周，我选择了在支行帮忙，部分缘由觉得去伟*力办公也仅仅是个过渡期，最终还是要回来新青这。 这种我发觉自己有点心情不安静。可能是舅舅病情的恶化让原来安静的生活泛起波浪。部分的缘由也是因为重复繁杂的工作让自己浮躁起来。原来是一些简洁的操作，但是面对不同的人，不同的状况。 往往须要自己内心去调整。以前也知道银行这样的工作，尤其是柜员，面对的不仅仅是顾客，更多的是后台分行那一架架摄像机的监视。自己的一言一行都毫无保留的被实时传送到监控室。 对比刚刚来的心态，的确自我放松了。至少对客人的“三声

29、问好”也没有能够坚持下去。更恶劣的是，还有点厌烦不断处理的顾客所带给自己的负面心情。参照深圳招行的胜利，有一点也是可以学习的，“热诚+微笑”招行之所以在这几年的发展壮大也就是因为顾客的忠诚度的不断提升。 其实，交行的实力应当是比招行要高，终归是第五大，但是招行就在后面紧紧的追逐。而且，网上对交行的不满普遍就是我们的服务看法。借鉴招行的“热诚+微笑”至少从我做起。 就像赵行所说的，假如自己没能练就一个职业式的“微笑”，这样对自己在银行的发展也是个不利的因素。如何更好的爱护自己，尤其在金融海啸的影响下，全球经济不景气的氛围中，竞争更是残酷。假如连自己都不去自我调整地相宜工作环境，把面对的压力转换成

30、自己的动力，不断地充溢自己，培育职业敏感性，这样的混日子，最终也就是害了自己。 下周加油！ 实习周记图文举荐实习周记实习周记实习周记实习周记实习周记相关文章实习周记实习周记实习周记实习周记实习周记实习周记应届毕业生实习周记出纳顶岗实习报告周记工地施工员实习周记客服实习周记英语专业实习周记总装部实习周记 实习周记 周记 第十周这一周还是在持续着与地铁施工方的核对工作，真的是很难搞啊！满怀悲伤却流不出泪，极度的乏累却不能入睡，只能够日日夜夜然后又日日夜夜无尽的日日夜夜恒久的深陷在人间 福. 【销售实习周记】 营销实习周记 下面是小编细心为大家选择出来的内容，假如有感爱好的挚友们，可以看看了解学习以

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