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1、正确保养皮肤的原则正确保养皮肤的原则皮肤的保养要依肤皮肤的保养要依肤质进行行皮肤保养要分区皮肤保养要分区进行行根据季根据季节变化适化适时调整保养整保养计划划依据年依据年龄进行皮肤保养行皮肤保养肌肤保养肌肤保养还要分要分时进行行要注意化要注意化妆品涂敷的方式品涂敷的方式http:/http:/ http:/http:/http:/http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/ http:/http:/http:/ 混合性皮肤混合性皮肤 敏感性皮肤敏感性皮肤返回中、干性皮肤中、干性皮肤 需使用需使用中性中性或或弱酸性弱酸性洗面乳。洗面乳。保养的重点
2、是保养的重点是保湿、抗保湿、抗皱。保保湿湿化化妆水水、保保湿湿乳乳液液、抗抗皱保保湿湿霜霜、抗抗皱眼霜等是必眼霜等是必备的日常的日常护肤品。肤品。护理理时,以以增增加加皮皮肤肤的的营养养、促促进血血液液循循环为主要目的。主要目的。每每月月去去角角质1 1次次,每每周周做做1-21-2次次营养养、保保湿面膜。湿面膜。返回油性皮肤油性皮肤 首先要做好首先要做好深深层清清洁工作工作,皮肤清洗要,皮肤清洗要彻底,同底,同时不能有残留的不能有残留的洁面面剂。保养的重点是保养的重点是控油、去黑控油、去黑头、收、收缩毛孔、毛孔、预防面疱的防面疱的产生生,同,同时还要注意皮肤的保湿,要注意皮肤的保湿,否否则皮
3、肤会皮肤会变得既油又缺水。得既油又缺水。白天可使用白天可使用收收敛性化性化妆水水适度收适度收缩毛孔,毛孔,涂敷涂敷控油性控油性润肤乳液肤乳液以抑制油脂分泌。以抑制油脂分泌。晚晚间仍仍应以保湿以保湿为主,可使用主,可使用无油保湿乳无油保湿乳或保湿凝露或保湿凝露。每月去角每月去角质2 2次次,每周做,每周做1-21-2次次控油、抗炎控油、抗炎面膜。面膜。返回混合性皮肤混合性皮肤 应按按不不同同部部位位进行行护理理,在在T T区区要要重重点点控控油油、收收缩毛毛孔孔,而而在在其其他他区区域域则要要注注重重保湿。保湿。每每月月去去角角质1-21-2次次,每每周周1-21-2次次面面膜膜,面膜也需分区面
4、膜也需分区进行。行。返回敏感性皮肤敏感性皮肤 保养的首要原保养的首要原则就是就是维护角角质不受不受伤害害。宜使用宜使用不含酒精、香精、果酸不含酒精、香精、果酸的低敏性的化的低敏性的化妆品。品。清清洁时不可不可过度用力,不宜使用度用力,不宜使用磨砂膏磨砂膏、去去死皮霜死皮霜等等产品。品。除使用除使用保湿化保湿化妆水水、保湿保湿护肤品肤品外,外,还应定定期做期做保湿面膜保湿面膜。应使用使用不含有机防晒不含有机防晒剂的防晒霜,而且的防晒霜,而且应在在搽上基搽上基础化化妆品后再涂防晒品。品后再涂防晒品。敏感性皮肤敏感性皮肤 在在使使用用粉粉底底时,除除要要顾及及防防敏敏感感的的作作用用外外,还应选择高
5、高水水分分的的湿湿粉粉底底,以以减减少少因因干燥而造成的痒痛。干燥而造成的痒痛。为回回复复肌肌肤肤原原先先的的健健康康状状态,保保养养重重点点是是抗抗敏敏,还应选择性性地地使使用用含含抗抗敏敏成成分分的的化化妆品,且每周做品,且每周做1-21-2次次抗敏面膜。抗敏面膜。不不论皮皮肤肤类型型如如何何,防防晒晒都都是是必必不不可可少的工作。少的工作。返回皮肤保养要分区进行皮肤保养要分区进行 面部的不同区域,肤面部的不同区域,肤质不同,保养不同,保养方式上也方式上也应有所有所侧重。重。建建议眼部眼部选用用眼部眼部专用卸用卸妆液、眼液、眼霜霜,颈部部则选用用颈部部紧实霜霜;对额头等等易出易出现皱纹的部
6、位也的部位也应重点保湿抗重点保湿抗皱。返回根据季节变化调整保养计划根据季节变化调整保养计划春季皮肤的保养春季皮肤的保养 夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养秋季皮肤的保养秋季皮肤的保养 冬季皮肤的保养冬季皮肤的保养 返回春季皮肤的保养春季皮肤的保养 皮肤的清皮肤的清洁至关重要。至关重要。应选用性能温和的用性能温和的洁面乳,将面乳,将对皮肤的刺激皮肤的刺激将到最低。将到最低。化化妆水同水同样不可忽不可忽视,应选择保湿化保湿化妆水。水。冬天使用的稠厚的面霜冬天使用的稠厚的面霜应被清爽的保湿乳液被清爽的保湿乳液所替代。所替代。春季皮肤保养重点是保湿、抗敏、防晒。春季皮肤保养重点是保湿、抗敏、防晒。尽量尽量选
7、择无香料、无酒精的无香料、无酒精的护肤品。肤品。春季皮肤的保养春季皮肤的保养 皮皮肤肤如如已已出出现轻微微的的过敏敏现象象,首首先先要要停用所有化停用所有化妆品,品,让皮肤有皮肤有缓和的和的时间。对于于容容易易过敏敏的的肌肌肤肤不不适适合合那那些些重重叠叠使使用的保养品。用的保养品。应少少用用含含化化学学成成分分的的防防晒晒霜霜,同同时,搽搽防防晒晒霜霜时不不要要直直接接涂涂在在皮皮肤肤上上,而而应先先搽搽上上基基础保养品保养品进行隔离后再涂抹。行隔离后再涂抹。返回夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养 清清洁仍仍是是夏夏季季护肤肤过程程中中首首要要和和关关键的的一一步步,若若不不注注意意,非非常常容容
8、易易长粉粉刺刺、面疱、油脂粒等面疱、油脂粒等恼人的皮肤人的皮肤问题。此此时,皮皮肤肤角角化化速速度度提提高高,极极容容易易堆堆积使使表表皮皮增增厚厚,应选择去去脂脂力力强的的洁面面乳。乳。夏季皮肤的保养夏季皮肤的保养 宜宜选取取无无油油配配方方或或控控油油产品品以以及及保保湿湿性能好、性能好、补水性水性强的的护肤品。肤品。保保湿湿化化妆水水、保保湿湿凝凝露露是是这个个季季节最最畅销的的产品。品。夏夏季季的的另另一一护肤肤重重点点是是防防晒晒,应选择SPFSPF值1515、PA+PA+以以上上,具具抗抗汗汗、防防水水性性的的防防晒霜。晒霜。返回秋季皮肤的保养秋季皮肤的保养 秋秋季季皮皮肤肤保保养
9、养的的重重点点应是是修修复复、改改善善因因夏夏日日曝曝晒晒皮皮肤肤出出现的的黯黯沉沉、干干燥燥、起起皱、角角质增厚、色斑增多增厚、色斑增多等等现象。象。应选择具具美美白白、滋滋润、保保湿湿功功能能且且具具有有一一定定滋滋润度度的的护肤肤品品,定定期期去去角角质,多多做面膜以改善皮肤状况。做面膜以改善皮肤状况。防晒工作仍不可忽防晒工作仍不可忽视。返回冬季皮肤的保养冬季皮肤的保养 冬季冬季应选择温和的、滋温和的、滋润性性的的洁面乳,面乳,并减少并减少热水水洁面的次数。面的次数。保湿化保湿化妆水必不可少,同水必不可少,同时还要使用要使用含含高度滋养成分高度滋养成分和和保湿、保湿、补水能力水能力的面霜
10、。的面霜。因粉底中通常都含有适量的防晒因粉底中通常都含有适量的防晒剂,可,可不必另外再用防晒霜。不必另外再用防晒霜。返回依据年龄进行皮肤保养依据年龄进行皮肤保养 少女期的皮肤保养少女期的皮肤保养 熟女期的皮肤保养熟女期的皮肤保养中年期的皮肤保养中年期的皮肤保养 中老年期皮肤保养中老年期皮肤保养返回少女期的皮肤保养少女期的皮肤保养 养成良好的皮肤养成良好的皮肤护理理习惯,做好皮肤,做好皮肤清清洁和基和基础保养工作,保湿、控油和均衡保养工作,保湿、控油和均衡滋滋润最最为重要。重要。可可选择专为年年轻肌肤肌肤设计的的护肤品。肤品。每月去角每月去角质1-21-2次,每周面部按摩次,每周面部按摩1-21
11、-2次、次、做面膜做面膜1-21-2次。次。日常要重日常要重视对紫外紫外线的防的防护,外出游,外出游玩玩时要涂抹高要涂抹高SPFSPF值和和 PFPF值的防晒霜,并的防晒霜,并做好晒后修复工作。做好晒后修复工作。返回熟女期的皮肤保养熟女期的皮肤保养 应选用美白用美白类和抗和抗皱、保湿、保湿类护肤品肤品进行日常皮肤保养。行日常皮肤保养。适量使用抗适量使用抗皱或美白精或美白精华素。素。宜宜选用温和的用温和的洁面制品。面制品。每月去角每月去角质1-21-2次,每周做面膜、眼膜、次,每周做面膜、眼膜、颈膜膜1-21-2次、做面、次、做面、颈部按摩部按摩1-21-2次。次。防晒工作一点也不能疏忽,即便涂
12、防晒工作一点也不能疏忽,即便涂过防防晒霜,也晒霜,也应尽量避免阳光曝晒,并要及尽量避免阳光曝晒,并要及时进行晒后修复。行晒后修复。返回中年期的皮肤保养中年期的皮肤保养 应以保湿、抗以保湿、抗皱、淡化色斑、淡化色斑为重点。重点。选用高品用高品质温和的洗面奶、抗温和的洗面奶、抗皱保湿水、保湿水、抗抗皱保湿乳霜、抗保湿乳霜、抗皱或美白精或美白精华素、抗素、抗皱面膜、面膜、抗抗皱眼霜和眼霜和颈霜。霜。每月去角每月去角质1 1次,每周做面膜、眼膜、次,每周做面膜、眼膜、颈膜膜1-21-2次、每天做次、每天做1 1次面、次面、颈部按摩。部按摩。防晒同防晒同样重要,可有效防止老年色素斑的重要,可有效防止老年
13、色素斑的产生。生。返回中老年期的皮肤保养中老年期的皮肤保养 除除坚持持不不懈懈地地护理理好好皮皮肤肤外外,还需需口口服服补充充一一些些天天然然雌雌激激素素,并并积极极采采取取健健康保健措施。康保健措施。做做好好皮皮肤肤的的日日常常保保养养和和健健康康调理理仍仍可有效延可有效延缓机体和皮肤的衰老机体和皮肤的衰老 返回肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 晚晚1010点至凌晨点至凌晨4 4点:点:这是是细胞胞生生长和和修修复复最最旺旺的的时期期,肌肌肤肤对营养养护肤肤品品的的吸吸收收特特强,因因此此,夜夜晚晚宜宜使使用用富富含含营养养物物质的乳霜以使保养达到最佳效果。的乳霜以使保养达到最佳效果
14、。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 早上早上6 6点至点至7 7点:点:肾上上腺腺皮皮质激激素素的的分分泌泌从从凌凌晨晨4 4点点起起开开始始加加强,至至6-76-7点点达达到到高高峰峰。它它抑抑制制人人体体蛋蛋白白的的合成,使合成,使细胞的再生作用胞的再生作用变缓。早早晨晨的的护肤肤非非常常重重要要,既既要要保保湿湿、滋滋润又又要防晒。要防晒。晨晨起起眼眼部部浮浮肿的的人人,可可用用能能增增强眼眼部部循循环、分解分解积于眼部毒素和收于眼部毒素和收紧眼袋的眼霜。眼袋的眼霜。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 上午上午8 8点至点至1212点:点:该时间段段肌肌肤肤组织抵抵抗抗力力
15、最最强,皮皮脂脂腺的分泌也最活腺的分泌也最活跃。由由于于皮皮肤肤此此时承承受受能能力力好好,故故可可做做面面部、身体脱毛及部、身体脱毛及纹眉等美容眉等美容项目。目。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 下午下午1 1点至点至3 3点:点:该时间段段血血压及及荷荷尔蒙蒙分分泌泌降降低低,身身体体逐逐渐产生生倦倦怠怠感感,皮皮肤肤易易出出现细小小皱纹,肌肌肤肤对高高营养养的的化化妆品品吸吸收收力力特特别弱。弱。若若想想使使肌肌肤肤看看上上去去有有生生气气,可可额外外用些精用些精华素、保湿霜等。素、保湿霜等。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 下午下午4 4点至点至8 8点:点:该时间段段
16、人人体体微微循循环逐逐渐增增强,血血液液中中含含氧氧量量提提高高,心心肺肺功功能能特特佳佳,胰胰岛分分泌泌十十分分活活跃,能能充充分分吸吸收收营养养,肌肌肤肤对护肤品的吸收也增肤品的吸收也增强。这段段时间适适宜宜去去美美容容院院作作保保养养,还可根据可根据爱好好进行健身活行健身活动。肌肤保养还要分时进行肌肤保养还要分时进行 晚上晚上8 8点至点至1111点:点:此此时易易出出现过敏敏反反应,微微血血管管抵抵抗抗力力减减弱弱,血血压下下降降,人人体体易易水水肿、流流血血及及发炎,故不宜作美容炎,故不宜作美容护理。理。返回注意化妆品涂敷的方式注意化妆品涂敷的方式 以美白以美白为护肤重点:肤重点:早
17、上:早上:洁面乳面乳美白化美白化妆水水眼霜眼霜美白日霜美白日霜颈霜霜防晒霜防晒霜粉底粉底 晚上:晚上:(卸(卸妆液)液)洁面乳面乳美白化美白化妆水水眼霜眼霜(美白精(美白精华素)素)美白晚霜美白晚霜颈霜霜注意化妆品涂敷的方式注意化妆品涂敷的方式 以抗以抗皱为护肤重点:肤重点:早上:早上:洁面乳面乳抗抗皱保湿水保湿水眼霜眼霜抗抗皱保湿乳保湿乳颈霜霜防晒霜防晒霜粉底粉底 晚上:晚上:(卸(卸妆液)液)洁面乳面乳抗抗皱保湿水保湿水眼霜眼霜(抗(抗皱精精华素)素)抗抗皱晚霜晚霜颈霜霜注意化妆品涂敷的方式注意化妆品涂敷的方式既要美白又要抗既要美白又要抗皱:早上:早上:洁面面乳乳美美白白化化妆水水眼眼霜霜美美白白日日霜霜 颈霜霜防晒霜防晒霜粉底粉底 晚上:晚上:(卸卸妆液液)洁面面乳乳抗抗皱保保湿湿水水眼眼霜霜(抗(抗皱精精华素)素)抗抗皱晚霜晚霜颈霜霜注意化妆品涂敷的方式注意化妆品涂敷的方式控油及保湿:控油及保湿:早上:早上:洁面乳面乳收收敛化化妆水水眼霜眼霜控油乳霜控油乳霜颈霜霜防晒霜防晒霜粉底粉底晚上:晚上:(卸(卸妆液)液)洁面乳面乳收收敛化化妆水水眼霜眼霜保湿凝露(保湿乳)保湿凝露(保湿乳)颈霜霜返回
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