注意力心理健康教育公开课.ppt
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1、注意力心理健康教育公开课小游戏 大道理抓手指游戏规则:一组同学围成一个圆圈,每个同一组同学围成一个圆圈,每个同学都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食学都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并顶在左边同学的右手掌下。老师说指向上并顶在左边同学的右手掌下。老师说一些数字,当你听到一些数字,当你听到8的时候,请快速用右手的时候,请快速用右手掌紧握你右边同学的食指,而自己左手的食掌紧握你右边同学的食指,而自己左手的食指要迅速逃脱。指要迅速逃脱。让自己更聪明观察数字每一题中都包含两组数字符号,观察其是否相同。时间:8秒1、862741806351 8627418063512、875643770985
2、74322 875643770985743223、56644667675556565656 56644667675566565656观察数字每一题中都包含两组数字符号,观察其是否相同。时间:8秒。相同相同不同 87564377098574322 87564377098574322 56644667675556565656 56644667675566565656 862741806351 8627418063511、2、3、启示:启示:不注意看不注意看,会会找不着。找不着。青青蛙蛙跳跳下下水水 一一只青蛙只青蛙一一张嘴,张嘴,两两只眼睛只眼睛四四条条腿,腿,扑嗵扑嗵跳下水。跳下水。两两只青蛙只
3、青蛙两两张嘴,张嘴,四四只眼睛只眼睛八八条条腿,腿,扑嗵扑嗵扑嗵扑嗵跳下水。跳下水。三三只青蛙只青蛙三三张嘴,张嘴,六六只眼睛只眼睛十二十二条腿,条腿,扑嗵扑嗵扑嗵扑嗵扑嗵扑嗵跳下水。跳下水。青青蛙蛙跳跳下下水水 一一只青蛙只青蛙一一张嘴,张嘴,两两只眼睛只眼睛四四条条腿,腿,扑嗵扑嗵跳下水。跳下水。启示:启示:不注意算,不注意算,会会算不出。算不出。591368刚才你看到了哪几个数字?刚才你看到了哪几个数字?1、3、5、6、8、9你还记得这些形状中的数字是什么吗?你还记得这些形状中的数字是什么吗?591368 启示:启示:不专心记,不专心记,会会 记不住。记不住。试一试试一试:1、隧道。隧道
4、。2、电视机的后壳。、电视机的后壳。3、把它想象成是一个房间,上有、把它想象成是一个房间,上有天花板,下有地板,另三面是墙。天花板,下有地板,另三面是墙。女儿还是母亲?天使还是蝙蝠?图图1:图图2:注意:注意:人们在人们在心理活动心理活动时,时,对一定对象的对一定对象的指向指向和和集中集中试一试、谁最快试一试、谁最快注意抗干扰训练:读出字体颜色注意抗干扰训练:读出字体颜色课堂检测课堂检测例:例:“红红”读黑读黑 红红 黄黄 蓝蓝 绿绿绿绿 黄黄 蓝蓝 红红红红 黄黄 蓝蓝 绿绿绿绿 蓝蓝 黄黄 红红启发:启发:1 1、注意力是可以通过训练提高的!、注意力是可以通过训练提高的!2 2、一心二用是
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