2022书法初级班教案 理论部分_硬笔书法初级班教案.docx

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1、2022书法初级班教案 理论部分_硬笔书法初级班教案 书法初级班教案 理论部分由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“硬笔书法初级班教案”。 书 法 初 级 班 教 案 加格达奇区老年高校 王继新 授课内容 第一周 书法理论学问 1）、介绍老年挚友学习书法的意义 2）、文房四宝及书法习惯(执笔、站 3、毛笔楷书笔画的写法 长点 第九周：提的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 平提 姿、用笔、用墨) 2、用笔技法的基础训练 其次周：横的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 长横 2、落笔方向的限制和笔的提按 3、毛笔楷书笔画的写法 短横 第三周：竖的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 悬针竖 2、

2、毛笔楷书笔画的写法 垂露竖 3、其他竖的写法 第四周：撇的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 长撇 2、毛笔楷书笔画的写法 短撇 3、毛笔楷书笔画的写法 平撇 4、毛笔楷书笔画的写法 竖撇 5、毛笔楷书笔画的写法 弧撇 第五周：斜捺的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 斜捺 1、不同种书体中斜捺的写法 第六周：平捺的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 平捺 2、不同种书体中平捺的写法 3、毛笔楷书笔画的写法 反捺 第七周：点的写法 1、右点的写法 2、左点的写法 第八周：点的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 竖点 2、毛笔楷书笔画的写法 垂点 1、毛笔楷书笔画的写法 斜提 第十周：横撇、横折的写法 1、横撇的写法

3、1、横折的写法 2、横折的应用及例字写法 第十一周：竖折的写法 1、竖折的写法 2、竖折的应用及例字写法 第十二周：撇折、撇提及撇点的写法 1、撇折的写法 2、撇提的写法的应用及例字写法 3、撇折、撇提的应用及例字写法 4、毛笔楷书笔画的写法 撇点 5、撇点的应用及例字写法 第十三周：钩画的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 横沟 2、横沟应用及例字写法 第十四周：竖钩的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 竖钩 2、不同种书体中竖钩的写法 2、横沟应用及例字写法 第十五周：弯钩的写法 1、毛笔楷书笔画的写法 弯钩 2、不同种书体中弯钩的写法 3、弯钩应用及例字写法 第十六周：竖弯钩、横撇弯钩、横折折钩 1

4、、毛笔楷书笔画的竖弯钩写法 2、横撇弯钩的写法 3、横折折钩的写法 第一周： 书法理论学问讲座 一、学习书法的意义 中国书法源远流长，博大精深。经过几千年的衍变、发展、积淀，群星绚烂，名家辈出，形成了自己独特的艺术形式，成为人类艺术殿堂中的一朵奇葩。因此，书法教学是继承我国的传统文化，弘扬我中华民族文明的突出体现，写英雄字不仅具有展示、观赏和收存价值，而且又具有极强的艺术感染力。书法课要讲究字形、运笔、结构、章法四美，明显将其提升到一个艺术高度来相识来衡量。 我们是中华民族的炎黄子孙，继承和弘扬民族文化，这是责无旁贷的。况且，在人们日常生活中，无论是美化环境、装饰物品，还是庆祝节日、书写标语、

5、庆贺致喜等等，都不难发觉各种书法的神姿。因此，教学大纲明确指出：“要重视毛笔字的教学，切实加强书写指导。 书法是以汉字为基础，以毛笔为表现工具的一种线条造型艺术。它是华夏民族的聪慧、才智与创建力最集中的表现形式之一；是世界文化艺术宝库中的珍宝；是最具有中国文化特色的一门艺术。 书法就是用毛笔和水墨、以创作的手段书写汉字，或者说用艺术的高水平的技巧写字，这就是书法。 书法作品主要表现的不是书写内容，而是通过艺术技巧呈现某种审美观念、审美情趣以及书法家在人格、学术、艺术等各方面的综合 其意义如下； 1、有利于培育良好的书写习惯，提高书写水平。 2、有利于陶冶情操，培育艺术化人生。有利于丰 富想象力

6、利于提高人们的综合素养，参加世界文明的竞争。和创建力。 3、写一手美丽的字也是一种资本，它能给你的学习、工作、生活带来很多便利。 4、研习、观赏书法，可以增加书写的美感，增进对民族文化的了解和酷爱，培育高雅的审美情趣。 5、练字的目的地就是将字写得端正、清晰、流利。将字写得端正、清晰、规范，也是练好一切字的基础。 二、书法艺术的基本特征 线条组合。 书法艺术是一种造型艺术，它主要通过不同的线条及各种线条的不同组合形式产生艺术形象。书法的造型要受汉字字形的形态、结构制约。 情感与象征。书法艺术不同于实际的文字书写的根本缘由，在于书法中充溢了作者的主观情感和创建精神。书法创作是书法家运用这一特定的

7、表现形式，将自己 2 的思想情感、精神气质外化到作品上的实践过程。人们常说“书如其人”，就是因为以文字为表现对象的书法艺术，由于将形式和内容结合在一起，可以比其他艺术更充分地表现人的精神面貌。 三、正确的学书之路 1临帖 临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有一个书法家是不经临习而胜利的，没有一个字写得好的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。 2专一 学书首先应师承一家，建立依据地，然后再发展。这就有一个选帖的问题，选帖的标准：好帖；喜爱。选定帖后用心致志，仔细临习，坚持不懈，直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先看临得像不像，再看笔法笔

8、意。 3博采众长 当对一本帖或一家书体临习达到形同神似之后，就要广涉其他好帖，取其养分加以汲取消化，融会贯穿。 4字外功夫 练字的同时常常要多读书，多驾驭方方面面的学问，加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练。在此基础上，逐步形成自己的风格，便自成一家。 四、科学的学书方法 明确了正确的学书之路之后，我们还要驾驭科学的学习方法，有了科学的学习方法，就可得到较好的学习效果。 1临帖和摹帖 这既是正确学书之路的开端，又是正确学书方法中的根本点，必需坚信不疑，坚决不移。 2、按部就班。 学习书法，在勤学苦练的基础上，还应当懂得它是一个按部就班的过程： 第一，先正楷，后行草。苏轼说：“真生行，行

9、生草。真如立，行如行，草如走。”就是说楷、行、草书三者犹如人的立、走、跑，假如人连站都不能站，怎么能走和跑呢？假如没有楷书基础，干脆写行书、草书，就会疏于法度，流于轻滑飘浮。行书、草书是楷书的流、便、疏、散，学好楷书之后，加强用笔的流淌呼应，行草就简单上手。等到楷法娴熟，再写行草时便可悟到两者相通之处，可相辅相成，相互促进，相得益彰。 3 其次，先点画，后结构，再章法。 书法是线条的艺术，也就是以基本点画为基础的艺术。基本点画不好，整字或整篇的艺术性就无从谈起。由于钢笔尖性硬，在线条改变上相对简洁得多，故钢笔书法学习在结构上花的时间多，而在用笔、点画上相对较少。但这并不是说点画用笔不重要，相反

10、，它是钢笔书法的基本功，只有在点画书写的基本功扎实之后，才可能去把握结构。在结构上有了肯定的基础后，整幅字的章法就简单把握了。 五、对毛笔的相识 我们谁都见过毛笔。在我国，创建毛笔的历史已经有五六千年了。据文物考证，在殷商时期就出现了毛笔。现在我们能够见到的最早的毛笔实物，是1954年在湖南省长沙市左家公山的战国楚墓中出土的毛笔。毛笔的笔头一般都是兽毫做的，松软而有弹性，它能写出轻重浓淡、干湿枯润、方圆多变的笔画来，也正因为如此，毛笔书写才富有魅力。 （1）毛笔的种类 依据笔毫原料及性能，毛笔可分为硬毫笔、软毫笔和兼毫笔。硬毫笔主要是用黄鼠狼尾毛或兔毛等制成（又叫狼毫、紫毫），特点是弹性大、硬

11、度强，写出来的笔画劲利挺健。软毫笔主要选用羊毛或鸡毛制成（又叫羊毫、鸡毫），特点是弹性小、松软潮湿，写出来的笔画丰满而富有改变。兼毫笔在一支笔内兼用了软硬两类笔毫，其性能介于硬毫笔和软毫笔之间，刚柔相济，软硬适中。 按笔头的大小来分，毛笔可以分为大字笔、中字笔和小字笔。比大字笔大的还有提笔、斗笔、揸笔等。 依据笔毫的长短，毛笔还可以分为长锋笔、短锋笔。 毛笔有大小，笔毫有长短，种类繁多，要依据不同的字体和写字的大小，以及个人习惯进行选择。 （2）毛笔的构造 毛笔由笔杆和笔头组成。笔头细分起来又分笔锋、笔腹、笔根三个部分。这三个部分在书写过程中各自发挥着不同的作用。笔画中最细的部分和出尖儿的部分

12、是笔锋写成的，笔画中等粗细的部分是用笔腹写出的，笔画最粗的部分是用笔根写出的。 （3）毛笔的选择 无论什么种类的毛笔，都要求质量要好，选料制作精良。衡量毛笔质量的标准是四个字，即：尖、齐、圆、健。“尖”指锋颖尖，笔锋收得拢。“齐”是指笔毫化 4 开后，捏扁起来看锋颖齐整。齐说明选毫纯净，制作精良。“圆”指笔头圆锥体规整饱满。圆则笔毫能聚中，可八面出锋。“健”指笔锋劲健，富有弹性。 具有以上四种特质的笔就是好笔，所以“尖、齐、圆、健”被称为毛笔“四德”。 （4）毛笔的运用与保养 新毛笔要用温水浸泡，让它渐渐化开。或当心捏开。每次用后必需洗干净，吸去一部分水分，将笔锋理齐顺，使锋颖聚集中正，然后晾

13、在废纸上或者悬挂起来。不行套上笔帽。毛笔保养得好，利于书写，延长运用寿命。 六、书写姿态与执笔方法 （一）、书写姿态 学书者首先应摆好正确的书写姿态和驾驭正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。 书写姿态毛笔的书写姿态主要有两种：一是坐书姿态，二是立书姿态。前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采纳，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采纳。 1、坐书姿态 坐书姿态正确的坐书姿态，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安，（1）臂开 关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地协作，身体的力气可以畅通地传到笔尖；（2）

14、身直 要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(依据所写字的大小适当调整距离的远近)。不行紧贴桌面或弯腰驼背；（3）头正 头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 40厘米。左手边按纸，边调整纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。（4）足安 两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不行交叉（俗称为二郎腿）。立书姿态立书姿态是为了悬腕运转敏捷，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，驾驭章法布白。 正确的坐书姿态，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安， A臂开 关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90以外，使指

15、、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地协作，身体的力气可以畅通地传到笔尖； B身直 要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(依据所写字的大小适当调整距离的远近)。不行紧贴桌面或弯腰驼背； 5 C头正 头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 40厘米。左手边按纸，边调整纸的位臵，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。 D足安 两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不行交叉（俗称为二郎腿）。 2、立书姿态 立书姿态的详细要求为：两脚略微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘

16、书写。值得留意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，简单疲惫。 立书姿态是为了悬腕运转敏捷，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，驾驭章法布白。立书姿态的详细要求为：两脚略微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得留意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，简单疲惫。 （一）、执笔方法 古人非常重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执笔方法许多，如捻管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。对执笔的松紧也看法不一。王羲之主见执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏东坡主见虚而宽，即执笔要松，这样便于转动笔杆。其实“紧”与“松”是既对立

17、又统一的冲突的两个方面。执笔是为了很好的运笔，所以“紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转敏捷，笔锋能为所欲为地改变，字才有韵味。科学的执笔方法可以概括为：笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。 1、笔杆垂直 笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔，详细说是笔杆垂直，便于调整八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摇摆，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成“拖笔”，更不行倒向笔画的两边而形成偏锋。 2、指实掌虚 指实，用指尖捏笔，不能用指关节处勾笔。因指尖部分感觉灵

18、敏，易于限制笔锋的微小改变。手指捏笔要松紧适度。一般地说，所写的字越小，笔就越要捏紧一点，大字则可松一些。坐书姿态捏笔要紧一些，立书姿态则可松一点。 6 掌虚，是指执笔时掌心要虚空。无名指、小指不得握于掌内。古人说，“虚可容卵“。即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的敏捷运动。 3、自然放松 执笔自然放松，指、腕、肘、肩四关节必能敏捷运转，写起字来轻松自如。比如吃饭拿筷子，假如筷子抓得很紧，碗里的饭菜必定夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。 假如说执笔主要靠手指的话，那么运笔则主要靠手腕。宋代姜菱说，笔“执之在手，手不主运。运之在腕，腕不主执”。运腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘悬

19、腕、悬肘悬腕。枕肘枕腕，是说肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般书家是将左手枕在右腕下面)，这种方式用于写小楷。枕肘悬腕，则是指肘部枕在桌面上，手腕呈悬空状，写中、大楷或小行书用这种方式。悬肘悬腕是指肘部和手腕全部悬空，常用于写行、草或很大的楷书。 最终还有一个执笔部位的问题。一支毛笔，手指捏在什么部位才是合理的呢?这没有肯定的答案。一般的原则是：写小字及楷书时，执笔部位可偏下：写大字或行、草书时，执笔部位可偏上一些，这样笔锋运转幅度大，笔法流转敏捷。 下面，我们详细介绍一种执笔法：五指法。据说系唐代书法家陆希声所创，他以五个字分别说明五个手指在执笔时所起的作用。五个字为；擫、押、钩、格、抵。

20、 （擫）用来说明大拇指的作用。以大拇指指肚紧贴在笔杆左侧。（押）用来说明食指的作用。以食指指肚紧贴在笔杆右侧，与拇指相对夹住笔杆。 (钩)用来说明中指的作用。中指靠在食指下方，第一关节弯曲为钩，钩住笔管外部。 (格)用来说明无名指的作用。无名指紧贴笔杆，把中指钩向内的笔杆拦住，防止笔杆歪斜。 (抵)说明小指的作用。抵是垫托的意思，指小指垫托在无名指的下面，以增加无名指“格”的力气。 其次课;书法理论 （二） 一、用锋与用毫 毫长而尖锐的毛。笔毫即是毛笔中兽毛的部分。 锋刀剑等器械的锋利或尖端部分。笔锋即是笔毛中的尖端部分。 7 我们今日来相识和运用笔法。笔法，就是正确地运用毛笔的方法，亦即笔毛

21、在点画中运行的方法。中国的书法，有篆、隶、楷、行、草五种字体，篆书有大盂鼎、散氏盘、峄山刻石；隶书有礼器碑、张迁碑、曹全碑史晨碑；楷书有颜、柳、欧体；行书有兰亭序、祭侄文稿、黄州寒食诗帖；草书有十七帖、书谱、自叙帖等等。如此林林总总，数目繁多，有如浩瀚星海中的颗颗明星，熠熠生辉。如此众多的书法作品，面貌不同，神采各异，但它们都是优秀的传世书法作品，它们确定有相同的东西和最本质的东西。这相同的东西和最本质的东西，就是笔法、结体、章法、墨法。现在我们就讲笔法。 1、毛笔的“四面八方” 我们这节课的目的是要学习笔法，是要体会和驾驭笔毫在点画中的各种改变。假如是蘸墨汁来写，笔毫和线条都是黑的，看不清笔

22、毫的改变。而蘸清水，我们不但能写，而且还可以清晰地看到笔毫的各种改变，只是笔画干得比较快。 我们学书法，手中的毛笔就像武打小说中武士手中的剑一样，各种招式、各种笔画全由它出来。笔毫为圆锥体，分“四面八方”，就像是地理学中的方位一样（用米字格说明），也分四面上面、下面、左面、右面，分成八方上方、下方、左方、右方、左上方、右下方、右上方、左下方。习字本或毛边纸中的米字格正好能反映它的“四面八方”，中间的交点就是笔心，米字格也能反映出八种基本笔画的走向。这“四面八方”也正是米芾的“八面出锋”的用笔方法，毛笔的八个面都用到了。 2、中锋、偏（侧）锋 中锋，即蔡邕九势中所说的“令笔心常在点画中行。”中锋

23、运笔所产生的线条，能给人以一种浑厚、饱满、圆润、富有立体而有质感的艺术效果。初学书法，务必从今入门，才能得到精妙的用笔。同学们按“四面八方”的方向、走向练习中锋用笔。 偏锋，即运笔时笔锋在点画的一面，而笔身又在另一面运行，运笔时笔毫卧倒像拖地板一样平拖过去。它所表现的点画往往扁平、浮薄，墨不入纸。初学书法时最好不要用这种偏锋方法来写字，而大多数初学书法者因不懂用笔方法，多数都是写出偏锋的字。 如何由偏锋转为中锋？留意转动笔杆以调成中锋。 3、笔法的分解 写每一个笔画都有起笔、行笔、收笔三个阶段。每个阶段都有不同的笔法。 （1）起笔起笔有三种笔法：顺锋、侧锋、藏锋。 8 顺锋是锋尖儿方向与笔画的

24、方向在一条线上，而方向相反，起先尖细，越来越粗。 侧锋和顺锋相同的地方都是锋尖儿外露，所不同的是，侧锋要有个转折顿挫的过程，落笔后经过转折再入正轨。 藏锋要把笔锋裹藏在笔画里，不露锋尖，“欲右先左，欲下先上” ，只是比侧锋多了个逆笔和转折的动作。 （2）行笔行笔有铺毫、平移、提按和转折。 铺毫就是把笔毫铺展在纸上，使每根笔毫都发挥作用。行笔时笔毫铺开，两侧锋毫的轨迹，构成了笔画外沿的线条形态。这种运行状态就是“中锋行笔”。用这种方法写出来的笔画圆润丰满。 平移就是笔毫在纸上不作上下的运动，而仅作同等于纸面的中锋移动。平移的线条没有明显的粗细改变，可作直线或弧线运行。 提笔和按笔指的是行笔时将笔

25、管提起或按下。提笔运行写出的笔画比较细，按笔运行写出的笔画比较粗。经过提按的改变，笔画形态更加丰富多彩，富于节奏和韵律 转笔和折笔是两种笔画变换方向的方法。转笔是在行笔时渐渐转过笔锋，形成弧线。折笔是在行笔时先提笔，然后再按笔、转笔变换方向，折笔其实是横画和竖画的组合。 （3）收笔收笔有回锋、放锋。 回锋是笔画结束时把笔锋回收在笔画之内，不露锋尖儿。放锋是在收笔时把笔管渐渐提起，使笔收拢，让笔锋放出去，使锋尖儿露出。 4、笔法的综合运用，体会线的表现内涵以及线形的情感意义 以逆起回收法练习横画的写法藏锋起笔中锋运笔回锋收笔。 横的外形：粗 细 粗 用力感觉：重 轻 重 速度感觉：慢 快 慢 （

26、二）墨法 墨分五色浓墨、淡墨、枯笔、涨墨、渴笔 1、蘸墨汁，分别写三遍各种笔法（于旁边注明笔法名称），体会和限制笔毫的形态和方向。 2、蘸墨中加水，体会墨分五色所带来的笔墨情趣。 3、用逆起回收法写横画五遍，体会各种笔法的综合运用。 9 软笔书法(初级班) 软笔书法（初级班）1、严文茵：你是初次接触毛笔书法，这学期由于你缺课较多使学习受到肯定影响，希望今后学习书法要加倍下时间去努力，争取较大进步！2、余弘禧：你是第一次接触软书，通过努. 网球初级班理论试题 网球选修课（初级班）理论试题学号：11202260212姓名：黄燕芩成果：上课时间: 周十七其次大节一、选择题（每题3分，共15分）1、本

27、学期网球初级班学习的正手击球技术动作是（A）。A 东方式正手 B. 书法初级班教学安排 书法初级班教学安排一、教学目的1丰富学生的课余生活； 2增加学生的综合素养； 3培育学生对书法的爱好；4提升学生对书法的观赏水平、了解并懂得书法的内涵； 二教学重点：初级班的教. 围棋初级班教案 围棋初级一班（入门班）教案前言： 围棋初级班，我们主要指入门阶段。希望学生经过这个阶段的学习，明白下围棋的一些基本道理和常识，为将来的提高打下坚实的基础。一、课时：共20课时；每. 硬笔书法初级班教学安排 2022年春期硬笔书法初级班教学安排付 强一、学情分析本学期任教学生59名，一年级学生有18人、二年级学生有41人。二年级学生经过肯定的学习，已基本驾驭了正确的执笔和书写. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第23页 共23页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页第 23 页 共 23 页