初一学生暑假学习计划9篇.docx

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1、初一学生暑假学习计划9篇初一学生暑假学习计划1 这个暑假，我不打算就这么玩下去，小学的时候暑假已经玩够了，现在应该是学习的时候了，在这个暑假我做了一下学习计划。 一、读书 暑假那么长的时间，没有课上，那我觉得可以来读一读一直以来都想看的课外书籍了，我决定读西游记我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是西游记了，虽然小时候看过动画片，电视剧，还有各种版本的电影，但是原著却是一直都没有看过，这次一定要好好的看一下。毕竟其他的电影，电视这些都是再一次创作的，肯定和原著有一些区别，我那么喜欢孙悟空，一定要看看原著里的他究竟是怎么样的。 二、学习 虽然没有上课，但是我是

2、个学生，怎么能不学习呢，我决定暑假的时候，把语文的一些课本，英语的单词，数学的难题都重新复习一遍，只有加深印象，这样才不会忘记，特别是英语，我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境，所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来，预习下，可能有些也看不懂，但没关系，记下来，到时候上学了，课堂上学习的时候再仔细听老师讲解。 三、锻炼 暑假的时间那么多，而且我还是那么喜欢运动的一个人，怎么能缺少了锻炼，在这个暑假我要报名游泳班，争取一个暑假，可以把游泳这项运动学会，而且这是项很好的运动，锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛，就少不了身体的支持，所以更需要做好锻炼了。 我的学习计划就是这样

3、，把西游记读完，学会游泳，复习预习课本的知识，当然暑假的作业也是要做好的，虽然计划的东西并不是太多，但是只要把这些做好，我相信我的暑假是会过得很充实的，不单单是学到了东西，也体验到了乐趣。假期那么长，可不能白白浪费在玩游戏，打闹娱乐上面。 初一学生暑假学习计划2 暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事。 一、科学合理地制定暑假活动计划 假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份暑假活动表。一切活动应该严格按照计划表进行，但还是

4、要注意劳逸结合。 二、认真复习，迎接奖学金考试 这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个复习计划表。争取测出好成绩。 三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长 根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。初中暑假作文 四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用 利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。 此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参

5、见社会实践活动体验生活.只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。 初一学生暑假计划表为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，不妨分享给您的好友吧。更多丰富的范文尽在：范文大全！ 初一学生暑假学习计划3 暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。 字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会

6、这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。 还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。 还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来

7、思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。 前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。 我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧 初一

8、学生暑假学习计划4 语文 1小学语文与初中语文的差别 1.课时安排不同。初中语文课时每天一节，容量大，重难点多。用于复习巩固的时间少，基本需要学生课后完成作业，总结思考。 2.作业布置不同。语文与其他科目不同，要求培养孩子听、说、读、写的能力，因此不仅有手写作业，还有背诵、阅读作业，每项作业都要求认真完成，都是中考考查的内容。 3. 记笔记方法不同：前一天要预习第二天所学习的内容，提出疑问，带着问题上课，老师讲解重、难点及时在书上或笔记本上自我记录(孩子问题不同，难点就不同，笔记也不同)。 4.学习方式不同：学习关键课堂45分钟，要能跟上老师的节奏，就要改变学习方式，由被动学习要变为主动学习，

9、逐步做到“三会” 会预习、会听课、会复习，学会自主、合作、探究的学习方式。 5.学习成绩不同：与小学相比，初中语文不仅引导学生丰富语言积累，培养语感，更注重发展思维，养成良好阅读能力、写作能力、口语交际能力，促进学生和谐发展。内容广度深度较小学大很多。因此，成绩上不会像小学语文只扣几分，满分更不可能。家长要注重孩子的学习过程，改变对分数的单一认识。 2初中语文学习要素 语文学习的成功=习惯+兴趣+技巧+毅力 1、用心写好每一个字; 2、养成上课专心听讲的好习惯; 3、坚持课外阅读; 4、认真对待每一次考试; 5、养成查字典的好习惯; 6、对语言现象有足够的关注度与敏感度; 7、外出旅行能及时关

10、注人文风貌并能撰写片段心得，摆脱幼年出游仅仅吃喝玩乐的习惯。 3语文学科暑假作业 1、完成楷书钢笔字帖10页，字帖内容以中华传统文化为主(如三字经、唐诗宋词、弟子规等)。 2、读书5到8本，精读、细读，古今中外，广泛涉猎。坚持每天阅读3000字以上。必读书目：朝花夕拾骆驼祥子钢铁是怎样炼成的，其余可选读。可摘抄，可鉴赏，可感悟，可续写，也可在书上做旁批(3000字3条以上)，形式多样，为初中阶段语文学习中阅读与写作打基础。 3、每天坚持收看新闻联播，提升思想认识，关注国内国际大事，为做一名优秀的中学生进行思想上的铺垫。 数学 暑假是孩子养成好习惯的最佳时机，七大习惯助力开启学霸模式。 1习惯一

11、：阅读习惯 建议：阅读数学相关书籍，提高数学的学习兴趣，从而提高读题，审题能力。 数学我爱你：大数学家的故事(美) 我身边的数学：巧破谜案(英)。 2习惯二：预习习惯 预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，才是最重要的。 建议：1.首先选择适合自己的预习方法。 2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。 3.预习效果怎么检测?试着对你所预习的内容提几个问题。试着复述。 3习惯三：计划习惯 计划总是不能执行?没有了作业的压迫，如果假期的计划仍然不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。 建议： 1.假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获?

12、 选一个你最想要的目标，然后进行分解。 2.遇到变动时，写下每天最重要的六件事。重要者先行。 4习惯四：答题习惯 建议：可以练习一些书法，增强定力，有助于培养在课堂上的持久注意力，中学数学中对答题格式及书写过程要求很高，而小学生在这方面非常欠缺，因此，规范的书写不仅仅是文科的要求，在理科答卷中同样重要。 5习惯五：复习习惯 复习，永远是学习中最重要的事情。 建议： 1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。 2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。 3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络

13、，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。 6习惯六：计算习惯 常见问题： 1.计算速度太慢。 2.计算准确率过低。 3.计算方法笨。 建议： 1. 巩固基本计算法则。 2.善于自省，培养良好的计算习惯。 3. 熟练掌握计算规律和技巧。 4. 每天坚持练习计算半小时。 7习惯七：高效习惯 建议： 1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。2.把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。 培养学生动手动脑动嘴的习惯 听一遍不如看一遍 看一遍不如做一遍 做一遍不如讲一遍 讲一遍不如辩一辩 数学学科暑假作业 1.完成数学课外阅读 2.制作七上数学六章

14、内容的思维导图 3.完成一本计算升级卡 英语 1初中英语的新要求 听与说 能听懂正常语速的对话，独白，短文。 推测场景，人物关系，人物的情绪。 能在听的过程中会用自己的方法标记信息。 有跨文化意识和能力，并能进行合适情景的回话，具备常见话题的交际能力，沟通能力和处理问题的能力。 读 朗读用正确的语音语调断句读材料。 词汇量-2500词 速读-每分钟80词 能力-1. 读懂短文，了解大意。 2.整合信息，复述文章。 3. 根据上下文推断词义。 4. 细节把握。 写 会用正确的时态描述人，地方，物，事件，场景。 会用简单，清楚，准确的语言表达自己的观点。 会对自己的生活，学习，活动等进行安排。 能

15、做到上下文连贯，文理通顺，格式正确，正确使用大小写标点符号。 做优秀的学习者 学会使用思维导图、合理使用工具书、每日必读、每读必写、写必漂亮、 大胆地说、积跬步至千里、中英并重，自由切换 英语学科暑假作业： 1.阅读五本书虫系列的书 2.每日进行50字写作 3.利用英语字帖进行练字 4.熟练掌握小学的单词 5.学习“色拉英语” 6.准备最好最结实的笔记本 7.准备一本好的汉英双解字典 8.怀着美好的愿望，用坚毅和执着开始新阶段的学习 初一学生暑假学习计划5 亲爱的同学们： 再过一个月，我们将面临初二年级的学习。初二是关键，它具有承上启下之作用，学习基础薄弱的同学可以利用这一年好好学习，改变自己

16、“后进的面貌”；学习比较好的同学，利用这一年可以快马扬鞭、乘胜追击，继续保持“先进的状态”。初二又是学生学习成绩的一个分水岭，初二这一年所学的知识点难度比较大，又是中考的重点，一旦这一年没有好好地学习，它将直接影响初三中考复习，最终将影响中考成绩。 结合多年辅导经验、同学们可能存在的误区、依据新课标要求，给同学们如下几个建议： 1、初二学习分为四个阶段，即暑假、初二上学期、寒假和初二下学期。要想取得优秀的成绩，提高自己的竞争力，必须充分利用好每个阶段、优化处理各科目间的学习。 2、暑假最为关键，相对时间长，这两个月完全由你自行安排。因此可以这么讲“得暑假者，得天下”。如果你比其他同学更先意识到

17、暑假这两个月的重要性，那么你将赢在起跑线上。暑假学习的基本原则是夯实基础、消除“弱科”，拓宽知识面，增强学习自信心。暑假的主要任务有： 首先，把过去没学好的科目一定要补上来，消灭“弱科”，这样才不会影响到初二新课程学习。 其次，发挥优势科目，拓宽知识面，构建知识体系，用新的眼光总结旧知识，达到高屋建瓴的目的。 第三，要重视语文、英语的学习，培养一定的文学功底，读一些精彩的文章，开拓自己的视野，提高自己的“情商”。 第四，参加一定社会实践，培养社会责任感；有条件的话，也可以外出旅游，古人云“读万卷书，行万里路”，是有道理的。 第五，由于初二新课程难度比较大，而又是考试的重点，因此暑假在复习旧知识

18、的基础上，应当适度提前学习新知识，以提前进入初二学习状态，形成一个良好的开端。 最后，建议同学们在老师的指导下进行学习，达到事半功倍、轻松学习的效果。 3、初二数学的学习计划 新课标数学教材在内容安排上有如下的特点：初一知识点多，初二难点多，初三考点多。同时，新课标数学突出考查学生的“数学思维能力”和“数学应用能力”的考核。因此，同学们在学习的过程中抛弃只做题不思考，一定要养成边学边练边想的习惯。 根据多年的教学经验，利用丰富的教研资源，编写了初二辅导班四个阶段的内部讲义。讲义结合北师大版教材，进一步理顺知识框架结构；根据新课标要求适当扩充相关知识点、解题思路和解题方法，达到培养数学分析能力、

19、解题能力，运用创新能力的目的。讲课高屋建瓴、注重数学思维和方法的讲解，以“三七二十一思维定势法”、“三十六技”为主线，培养学生学数学用数学的意识来来学习数学，让学生达到醍醐灌顶的学习境界。 初二数学四个学习阶段环环相扣，结合整个讲义体系，暑假课程主要内容有如下： 专题一、由三角形六大元素到全等的本质，探究直角三角形（三大定理）、等腰三角形（三线合一定理推广）专题二、由三角形全等到辅助线的作法，探讨共线、共点问题 专题三、由平行四边形，学习定义法证明的经典思路，探讨三角形全等在初中几何中的地位 专题四、从四边形一般化到特殊化，探讨数学定义在数学学习中的作用 专题五、由三角形全等到多边形元素的探究

20、，学习面积法、中位线法解题的技巧 专题六、由a2+a到数与式、绝对值，学习恒等式的证明 专题七、由勾股定理到二次根式，学习二次根式的计算 专题八、由ax=b到方程解的实质，探究一元一次方程组的解 专题九、由变量之间的关系，探究应变量的实质，学习一次函数 专题十、从一次函数到数学建模思想的初步培养（培养开放性、自主性学习） 初一学生暑假学习计划6 第一，要养成预习习惯。 中学较小学来说，学习科目增多，知识体系变复杂，学习难度、广度、深度都有不同程度道德增加，因此，需要同学们要能够合理分配精力和时间，掌握正确的学习方法，最重要的是要养成良好的学习习惯。因此，暑假期间首先要做的就是“养习惯”这件事。

21、 从时间安排上不能过度的放松，每天都要学习，而且要固定时间、固定科目，每天第一件事就是要完成最重要、最关键的学习任务，暑假有两个月的时间，如果能够把握住，对接下来的初中生活有着重要的影响。 第二，要明确预习内容。 语文：以先预习初一的语文课本，明确各单元的具体内容和要求，最好列出知识框架，初中语文要比小学语文更加的丰富多样、灵活多变。在预习语文的过程中，大家只需记住六个字“听、说、读、写、背、练”。在暑假期间，可以听（看）一些新闻视频、音频，了解国家大事的同时，可以积累相应的素材；说，可以锻炼我们的表达能力；读，能让我们获取更多的知识；写，能锻炼我们的文字表达能力，提升写作写作能力；如果时间精

22、力允许，可背诵初中所有要求背诵的基本篇目，这样在开学后，就能有更多的精力学习其他知识；可以将初一课后的练习题，或者是同步练习册尝试做一下，提前了解初中语文的解题方法和解题思路。 数学：初中数学就是小学数学的升级版，“较之小学数学，初中数学侧重于培养学生的数学能力，包括计算能力、自学能力、分析问题与解决问题的能力、抽象逻辑思维的能力等。”像代数已经不是数与数之间的运算，而是升级到字母与字母之间的运算。方程也从一元一次方程升级到一元二次方程、二元二次方程，此外中学还将把方程的概念扩展到函数范围，这也是中学很重要的一个考察点。 预习数学时，要先通读，了解章节讲的大概知识，再细读，主要看重要概念、公式

23、、法则、定理，然后再重点理解消化。想要让预习取得一定的效果，就要可做一定数量的跟踪练习，通过做题，能够帮助大家了解初中数学知识的呈现方式和教材要求掌握的程度，同时，能巩固自己的预习效果。 英语：学生要根据自己的情况，做不同的准备。英语预习前，首先要把小学部分巩固一下，很多新升入初一的学生，在用词方面有很多不规范的现象，比如单复数，人称、时态的变化，短语的固定搭配等，总是出现错误。这些问题都与基础掌握不牢有关系，所以，在学习新知识的时候，要对过去的知识进行巩固强化，只有基础打好了，才能学好以后的知识。 想要学好英语，这个暑假可以在词汇准备方面多下点功夫，达到熟练掌握的程度，初中阶段词汇量增大，难

24、度增加，如果不提前做好学期预习，同学们将会很难适应初中学习生活。 第三，要制定预习时间。 一到放假，不少学生的状态是“晚上不想睡，早上不想起，一旦玩手机，一玩一上午”。如果这种情况持续一个暑假，那么，开学之后就会出现厌学的情况，所以暑假期间要制定暑假学习作息时间表，能够帮助我们安排好暑假每一天的生活，有助于养成良好的学习生活习惯，具体的内容如下： 早上6：30起床，出去跑跑步。 7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读。 8：30开始学习学到11：00结束。 11：00到1：30是午饭和看电视的时间。 1：30开始学习到3：00左右结束，开始看课外书。 6：00到7：30看电视、吃饭。 7：30到

25、9：30锻炼、玩电脑、培养爱好等等。 9：30到10：00洗澡、听歌、睡觉。 暑假学习作息时间表要根据个人情况进行适当调整，比如：起床时间、学习内容等，也可以按照平时上课的时间来制定暑假预习计划，具体可以参考下表： 第四，要严格执行预习计划。 很多学生预习计划是做出来了，可是放了一个暑假成了摆设。因此，预习计划一旦制定出来就必须要严格执行下去，为了更好的帮助计划实施，可以请父母进行监督，可以通过阶段总结的方式来看计划完成情况，比如：暑假60天，每20天分为一个阶段，看一下每个阶段完成的情况，然后，再适时调整预习计划。 准初一学生的暑假预习关系到同学们进入初中后的学习兴趣和学习习惯，因此，无论是

26、家长还是学生本人都要引以为重。毕竟接下来的六年，是知识疯狂增长的六年，同学们一定要抓住这个黄金时间，努力学习，为今后更好的发展奠定良好的基础。 初一学生暑假学习计划7 1.语文：初一上学期古诗背出;古文会翻译。(一天背2篇古诗。古文2天看一篇。) 名著学习即内容人物。(可去图书馆借书来看。了解主要人物及其事迹) 词典看字。(每天争取学会几个字，主要是一些常用字。考试尽量不错) 2.数学：预习完整册书。 每天预习1-2节内容。争取在暑假预习完。 3.英语：整本书的单词背一遍。 每天背1单元单词，争取暑假把整本书的单词背完。 具体时间安排 8：00-9：30背古诗及看古文 9：30-11：30预习

27、数学 11：30-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑) 14：00-15：30词典看字、看书 15：30-17：30看一些课外书和英文电影，或和同学户外活动 18：00-19：30 看新闻联播，吃晚饭 20：00-21：30 背英语单词和英语课文 21：30-22：00 写作文、日记、反思等(可适当调整) 22：30 上会儿网，睡觉编者评论：科学合理的学习计划对学习的促进作用是不言而喻的。对同学们来说包含两方面的内容：制定一个合理的计划;将计划付诸实践并坚持下去。在制定计划的过程中，要以孩子为中心，充分发挥孩子的主动性;家长和老师在这个过程中只是起到一个辅助作用，敦促孩子执行计划，帮助孩子

28、进步。 初一学生暑假学习计划8 暑假即将就要到了，在这段时间以来的工作当中，我也在不断的提高自身成绩，作为一名初一学生我还是需要有好的态度，接下来还是有很多需要去做好的事情，这也是作为一名学生应该要有的态度，暑假的时间是比较长的，对于这段时间应该要做出好的规划，暑假在玩耍的同时，也不能够落下学习，这是应该要有的态度，以后也应该要认真的去做好，对接下来做好相关的规划。 首先是应该要去落实好自身的学习，维持一个好的态度的，养成好的习惯，每天早上坚持记单词，早上的几个小时是黄金时间，应该要好好的利用，我的英语成绩和班上优秀的同学还有一定的差距，这实在是让我感觉非常的不好，有一定的压力，这样下去肯定是

29、有问题的，是接下来需要去改正的一点，一定不能够继续这样下去了，这次暑假，是我需要去做好的，也应该在接下来去做好，这一点是毋庸置疑的，每天坚持记单词，默写单词，在这方面我也应该要努力维持下去，对于暑假期间的点点滴滴，还是应该要做好足够多的规划。 每天坚持做好的暑假作业，给自己定目标每天完成一定的学习量才能够休息，绝对不松懈自己，再有就是认真的写好日记，做好相关的工作，这方面也是需要合理去做好的，也希望能够用这这样的方式去积累工作经验，在文章写作能力上面我的水平还是较低，所以这次暑假，我一定会多看书，坚持每天写作，无论写多少都应该要养成写作的习惯，这一点是非常有必要的，暑假的时间比较长，所以这较长

30、的时间当中，一定要认真的做好这些，努力搞好自己的学习，学习是应该要有的态度。 每周必须保证写两篇周记，五篇日记，作文两篇，这样才能够有效果，中午休息之后下午继续被古诗，每天要保证自己的背一首古诗，并且能够记住其作者，这是非常关键的，晚上安静的时候可以刷一些题目，当然那除了学习之外，也需要劳逸结合，每周我固定给自己放两天假，周六周末休息两天，这样的节奏才是有效率的，一周结束之后也会做好总结和反思，清楚自己还存在哪些问题，特别是对于做错的题目我也一定会重视起来，让自己做出好的成绩，虚心的搞好学习，并且把做错的题目再做一遍一直到完全掌握，这样才能够加深印象，以上便是我的暑假学习计划，我会好好的执行。

31、 初一学生暑假学习计划9 树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。 2、利用3节课的时间分别完成三份作业，要记住，独立完成，切不可开小差。 3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀! 4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。 6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。 7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。 8、有可能的话，每天读一读三国演义每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。 也不知这份计

32、划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。 孩子，加油! 另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面： 一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。 二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时

33、间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。 三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短

34、安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。 四、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候 学习效率，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。 五、 计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就

35、不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。 六、 提高时间的利用率 早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。 七、 注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。22