大学毕业生实习个人工作总结9篇.docx

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1、大学毕业生实习个人工作总结9篇高校毕业生实习个人工作总结1 三年的高校生活，在5月15日结束了，开头了我们为期六周的实习生涯。生活在象牙塔的我们，感受到的是校内栏杆内的限制、自由和平安，然而却不懂得外边的世界是布满着无限的诱惑与罪恶。社会假如是大海，我们就是海中的鱼，巡游其中。如若，只顾风景，不懂危机，必定会被大浪起卷后拍死在海岸边上，等待烈日的烧烤，直到化为灰烬。社会是把双刃剑，布满危机、竞争的同时，又给我们带来了无限的生气，在有限的时间内，抓住时机，必定会促使我们自身的飞跃，但是这个飞跃又是有条件的，那就是我们的工作阅历、力气以及我们自身的学历。 在节目xx中，评委xx曾说过“学历代表你的

2、过去，财力代表现在的努力，学习力气代表将来的成就。大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你将来立足之本”。一照实习生的我，当我真正以一名实习生的身份着手工作时，我才发觉，在以往的校内生活中，对办公软件操作娴熟的自己，在单位却变得愚笨木讷，不知所措，领导问其所，我却变得哑口无言了。从今，我便晓得“学习”照旧要连续，而不是停滞！ 在如今当浪淘沙的社会里，许多人认为自己就是一匹千里马，只是没有遇到真正的伯乐，所以才会临时的碌碌无为。那么，真的是那样吗？对于我来说，其实不然，在本次的实习过程中，带领我们的徐主任年轻有为，他每每交给我们的工作

3、都似乎特殊放心，不曾问过我们是否遇到过麻烦的问题，是否需要他的关怀。同时，身为班干的我们，也自以为是的认为，有些工作都是平常的再生疏不过的了，却不知我们的大意给工作带来的多大的不便。例如，我们负责的“纪念郭守敬诞辰780周年书画”收集工作“收集”不就是把书法家、书画家的作品收好，集中起来吗？这，只是我们的想当然！一项看起来简洁的工作，却蕴含着千丝万缕的问题。收集不简洁的是收好、集中，更重要的是作为一名行政文秘人员在处理一些文件时应生疏的去把握工作流程，即：收集、整理、登记、收存、存档、封锁。那么，从今便很清晰的看到，我们的马虎、大意，假如不是徐主任的发觉，我们照旧浑噩度日，实习不知事态严峻性。

4、也经过这件事，我明白了一个道理，我们不能否认自己不是千里马，也不能否认我们不曾遇见过伯乐，只是，我们遇见了伯乐的同时，却没有在微小之处留意过自己的缺点，没有准时的改正，以至于我们错过了伯乐！ 或许，在领导看来，一项任务的完成，只重于结果，不在于过程，然而，对于下属、实习生的我们，必需要重视每项工作过程，在多项过程的汇总中，发觉自身的不足，准时弥补改正，并时刻提示自己，同时，在工作中，我们会遇到许多难题，我们不仅要冷静应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不放弃，为最终取得胜利的果实而努力拼搏！ 实习生活不仅仅熬炼了我们的体魄，更熬炼了我们坚韧的意志，每项工作的顺当完成都是我们坚持、努力

5、的结果，一分耕耘一分收获！ 高校毕业生实习个人工作总结2 实习对高校生而言虽然是一场全面的挑战和熬炼。但在实习期间，工作仍是占据主要目标的位置。 作为一名应届毕业实习生，在这段社会实习期间的工作中，我也乐观的熬炼了自己、适应了社会的工作环境，更适应了公司的工作的岗位。对一名实习生而言，这真的是极为宝贵的一课。 但如今，总结自己的在工作中的进展状况，作为一名实习生，尽管我在这次的实习工作中取得了很多的成长和进步。但对比其他正式工作的员工仍有许多的不足和问题。为此，我对自己这三个月来的工作状况做总结如下： 一、实习状况 在来到了实习的岗位之后，我才真正熟识到了社会工作的状况，以及自身的力气！过去，

6、我们始终都生活在学校的象牙塔中，对将来的工作和生活布满了奇妙的想法和期盼。 但如今真正的.体会，我才清楚的感受到，工作是一件严谨的事情，是需要热忱、自律、协作才能做好的事情！过去我们仅仅将工作看成任务，以为凭借高校学来的本事就能轻松搞定。但真正的体会过后，我才清楚的明白，如今的自己还远远不够，甚至难以完成工作中全部的要求！为此，我必需连续努力！在工作中连续加强自己！ 二、工作状况 在实习的工作开头后，我们最开头接触的是岗位的培训。虽然时间较短，但在培训中我却学到了许多岗位的阅历和基础，更好的把握了工作的技能。 此外，在工作中我也受到了其他同事的许多照看，提高了自我的业务力气及对团队的默契协作。

7、同时，通过自我在工作上的熬炼，我也进一步的提高了自身的力气，保证了工作的顺当进行。 三、自我的不足 反思自己近期的工作状况，我在很多地方都可以说是工作的不足和问题。但期中，尤其是在自我的管理上消逝的问题，较为突出。 作为一名实习生，我却经常在纪律和自我管理上消逝问题，这不仅影响了我自己的工作表现，更是给同事和领导都带来了不少的影响。虽然伴随着工作的进展，我的问题也渐渐淡化，自身的责任心也有了不少提高。但总体来说，工作的纪律和自我管理仍需要提高和巩固，保证工作的中能严谨的做好自己的责任。 如今，实习已经结束，但我的工作还未结束，我会认真的处理好自身的问题，改进自我的力气，争取取得更精彩的成果，在

8、将来的道路上乐观前进！ 高校毕业生实习个人工作总结3 回顾我的见习期生活，感受很深，收获颇丰。这一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力学习和钻研，我很快把握了现场施工技术，同时制造了确定的经济效益。 我在公司指导老师的热心指导下，乐观参与公司日常技术相关工作，把书本上学到的理论学问对比实际工作，用理论学问加深对实际工作的熟识，用实际验证所学的理论学问，努力快速积累现场工作中的阅历，让自己更快更好的融入到工作中去。 现场思想政治的学习让我的思想理论素养得到不断的提高，我认为勤勉的的精神和爱岗敬业的职业道德素养是每一项工作顺当开展并zUI终取得成功的保障。所以在见习期间，我工作

9、乐观努力，吃苦耐劳，能很快适应现场的艰苦环境，与同事相处和谐，努力提高自己的组织力气。在业余时间，我努力学习工程造价、现场管理，为后期能更好的工作打下坚实基础。 一分耕耘、一分收获，成果是对我一年来全部努力的确定。我努力办理工程经济签证，在一年的时间里为公司经济效益达三十万余元，得到领导的全都好评。 一年的见习期即将结束，我深深地了解，我今日的成果和进步与领导的指导和关怀是分不开的。今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，为公司再创佳绩作出贡献! 高校毕业生实习个人工作总结4 每一个高校毕业生，在进入到社会工作以后都会经受一次实习期的考验和成长。我不知道其他的毕业生，在经受了

10、他们的实习期以后，都有怎样的感受和成长。但是至少对我而言，我觉得这一次实习经受，是一个特殊难得而又珍贵的阅历。 在这次的实习期里，我不仅感受到了，步入社会工作和在学校读书的日子的巨大区分，还感受到了自己慢慢成长和变化的过程。 我的实习期工作，对我来说也是一个巨大的考验和挑战。由于我在高校里面，学习的专业是市场营销的专业，但是我实习的岗位却是室内设计室助理的岗位。专业既不对口，而且我也没有任何的阅历基础。所以，我要比别人多付出一倍的努力和代价。但是我也并没有因此而退缩和放弃。由于我足够宠爱这个岗位，足够宠爱设计。从我学校的时候我就开头对设计感爱好，只是始终由于家人的反对，而没有过多的机会去接触到

11、设计的相关内容。所以在这次实习的时候，我就确定要把握住这次的机会。不管我能不能够实现自己的幻想，我都要勇敢的踏出自己的第1步，去尝试，去努力，为自己的幻想而坚决自己前进的步伐。 我作为一名室内设计师助理的实习工作，其实很简洁。由于我没有阅历和基础，所以在前期的时候我只能够是跟着师傅自己去学习，自己去把握技巧。间或还会帮同事们跑一下腿，负责一些公司里面的杂事。 每天来到公司以后，师傅都会教我一段时间的电脑设计软件的操作，接下来的时间，就是靠我自己慢慢去琢磨和练习。我有不懂的地方，我也会随时跟身边的同事请教。遇到每次不娴熟的地方，都用笔和本子记录下来，然后再回去自己反复的练习和操作。经过了三个月实

12、习期的练习和成长，虽然还不能达到相关专业实习生优秀的程度，但是在这个过程里，我也把握到了很多基础学问和专业技能，取得了很大的进步。 我在这段实习工作中积累阅历，我在这段实习过程中学习成长和与人相处。我在这段实习期间收获到的东西，还有很多是无法言语的。我会在实习过后，更加的努力奋斗，克服自己的缺点，弥补自己的不足，争取做到更好。 高校毕业生实习个人工作总结5 光阴似箭，岁月如梭。转瞬之间高校生活就到了尾声，此时此刻，忘不了刚收到高校录用通知书的感动的心情，永久记得刚踏入高校校内的神圣感，面对美丽的黄家湖，我对自己宣誓，在高校四年里边确定要努力奋斗，充实自己的科学文化学问，把握自己的专业技能，提升

13、自己的个人魅力，提高自己的内涵，完善自己的性格。此时，高校生活即将结束，也是自己想自己提交答卷的时候。回顾高校四年的生活，始终在实践着自己的誓言，在这个过程中，有过彷徨，有过失败，但是更多的是战胜自己的喜悦，伴侣一起奋斗建立友情的感动。 在日常生活中，留意个人卫生，坚持每天确定量的体育熬炼，寝室室友之间相互关怀，发生不快乐时能够做到换位思考，冷静处理问题，班上同学相互关怀，能够主动与班上同学沟通沟通，乐观组织班级活动，主动参与其它同学组织的.团体活动。从大一到现在，所在寝室多次获得优秀寝室的荣誉，在新生军训中获得先进个人的称号，在校期间还获得优秀同学干部的荣誉称号。主动参加学校举办的运动会项目

14、，获得女子4x400米项目的其次名。同时也存在着许多不足之处，在日常生活中会耍小脾气，做事存在着意气用事的状况，在今后的生活中，有针对性的改进。 学习中严格要求自己，按时完成各科任老师所布置的作业，对于不懂的问题，能主动请教老师和同学，对于自己的弱势科目，努力去学，保证不挂科，对于自己的强项科目，保持成果优秀，乐观参加电子商务创新创业竞赛，获得三等奖，参加了高校生创新基金的活动，成果“高校生寝室文化与其自身进展关系争论”报告在“中国商界”上发表。 思想上追求先进，乐观向党组织靠拢。在20xx年10月向党组织提交入党申请，20xx其次学年参加党校学习并顺当毕业。于20xx年12月15日被进展为中

15、共预备党员，经过一年的考察期观看，于20xx年12月15日转正为正式党员。在今后的生活中，连续保持党员的先进性，更加严格要求自己，秉承“做人如水，做事如山”的人生信条，连续新的旅程。 工作上踏踏实实，勤勤恳恳，在校期间多次担当同学干部，主动担起责任，不怕苦、不怕累、不怕被误会，用心做好每一件事，得到老师和同学们的认可。乐观参加社会实践活动，结合自己专业，于20xx年7月至20xx年5月在淘宝聚划算武汉站担当商务合作经理一职，在工作的过程中大胆创新，主动思考，乐观总结，多次成为公司销售冠军。在校内聘请会期间主动求职，最终与苏宁电器签订三方协议。 高校毕业是本科同同学活的终点，更是人生的转折点，是

16、一个全新的起点，在不久的将来，我们都会背上行囊踏上新的人生旅程，在新的生活中，愿我们每一位社会新人都能保持在校的优点，改进自身的不足，早日实现人生理想。 高校毕业生实习个人工作总结6 我是20xx级音乐表演，学号。我实习的学校是我的母校。县其次中学。我说是实习的是学校二班级的音乐课。和xx班的班主任工作。为期8周的教育实习，的确意义非凡。通过自身的争取和多方面的关心，我不仅有幸到做一名实习音乐老师，更幸运的是我还能实习一名班主任，这无疑让我获得了更多的丰富学问很阅历的机会！虽然在实际我是x级音乐表演，学号。我实习的学校是我的母校。县其次中学。我说是实习的是学校二班级的音乐课。和xx班的班主任工

17、作。 为期8周的教育实习，的确意义非凡。通过自身的争取和多方面的关心，我不仅有幸到做一名实习音乐老师，更幸运的是我还能实习一名班主任，这无疑让我获得了更多的丰富学问很阅历的机会！虽然在实际工作中遇到了许多的困难，但在指导老师及其他在校老师的关怀下，加之同学们的乐观协作，让我在顺当完成实习任务的基础上，学会了许多在学校没能学到的学问和技能，也让我发觉了自己存在的种种缺点和不足，激励着我不断地进步和成长！正所谓“千淘万漉虽辛苦，一波三折有收获”啊！ 9月1日到龙陵二中，由于我们所在的专业是音乐，因而被分到二班级的音乐教学和初二兼班主任。音乐指导老师是张老师，四十多岁，言谈爽利，是个特殊有阅历的优秀

18、老师，她在教学上给了我很大的关怀，帮我分析上课的每一个环节，她精益求精甚至每个细节都会给我更好的看法，如何更大程度的激发同学的思维，让他们更简洁的发觉老师的意图，接受新的学问等等。我是从第一周的星期五开头上课的，张老师说这是练习课，她不预备去听，只是给个机会你去和同学接触，感受他们对学问的接受程度，为下周一的新老师上课做预备。 这样一来，心情放松了很多，教新的歌曲的时候，我发觉很多被我认为是很简洁的事情在课堂上表达出来都市困难的。并且在上课的维持秩序上也是一门高校问。这给我一个教训：在教歌曲的时候要把同学的留意力集中在一起，才能达到预期的教学效果。尽管教学还是很青涩，但同学们也慢慢接受我这个老

19、师。 教案反复修改，再拿给张老师过目，他立即会指出一堆大大小小的问题来，像这里导入语言太罗嗦，那里要求不明确，这里没讲透彻，那里不连贯等等。改改改，直至老师说可以了，就预备试讲，上新课。他的一个班级都是我上，各个班的同学的接受程度大致相同，但我的教学效果还是有一点点差异，由于上完一个班级的课后立即评课，指出不足让你改正，接着上另外一个班的课。这样的好处是，你会更有目的的改善教学过程，因而会很快的进步，通过教学对比让你惊喜的发觉自己真的在不断成长。 做了班主任的我体会到，班主任实在是不好当的。不但要有学问，还要有急躁，还得要把握同学心理。很多学问是辅导员这一行所特有的，没有阅历是干不好的。要想成

20、为一名专职的优秀辅导员，生怕需要个三、五年功夫才可以入门啊。 “书到用时方恨少，事非经过不知难”，如今要毕业了，几斤几两，尽亮在这群可爱的同学面前。有人说“要给同学一滴水，自己要有一桶水”。的确，要做好同学的思想工作，指导同学树立正确的人生方向和坚决的政治方向，不是特别简洁的事情。初为人师的这段日子里，每个同学都是一本书，这是最现实的书，是最好的教案。我想只有读得懂他们，才能成为一名好的老师。我面对的是求知欲望猛烈。 而我是他们的班主任老师，那句“为人师表”着实让我感觉自己的肩上沉甸甸的责任。我曾期盼自己的师长即是良师又是益友，那么我是否也能成为自己同学的良师和益友呢？时间会去检验，同学会去评

21、判。 回顾这两个月，我在不断的向前辈老师们学习他们的教学阅历和班主任工作的管理艺术，从中体会到老师的喜悦和苦恼，体会到我将来工作的欢快，也有了新的追求。 高校毕业生实习个人工作总结7 为期第三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅。现在我就对这个月的实习做一个工作小结。 实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经受，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习使我开拓了视野，实习是我们把学到的理论学问应用在实践中的一次尝试。实习时把自己所学的理论学问用于实践，

22、让理论学问更好的与实践相结合，在这结合的时候就是我们学以致用的时候，并且是我们扩展自己充实自己的时候。 实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向师傅们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结阅历，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜寻一些材料来完善自己对策划管理工作的熟识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。 矽格公司是在1997年经受千辛万苦独立出来自主经营的公司，已经有十三多年的进展历史，以成为集研制、生产、销售、技术培训于一体，拥有高精度电脑把握机械加工中心等全套加工设备的大型专业包装设备制

23、造厂。目前主要生产驱动类集成ic与光电鼠标等，产品包括：自动和半自动轮转循环，机械有d/b与w/b，这些机械都是日本、美国高科技的技术。具有高精度、高效率、先进的自动模切机、dbing机、wbing机等。 该半导体厂的组织机构设置很简练。主要是总经理副总经理主管管理各个部门。由于矽格公司的设备很先进，在生产线上不会像平常的工厂那样满布工人，主要是某三五个人负责工作流程。这对我了解该工厂的生产流程供应了便利。 该厂生产的ic依据季节可以算得上的需求稳定，是属于定单供货型的生产。由于产品的质量要求和技术含量要求都很高，因此，生产周期也比较长，单次产品需求的数量也不大。同时，每台产品的价格特殊昂贵，

24、在万元以上。生产部门主要包括，选购，技术，生产，供应。我被支配在技术生产部工作。但其工作并不是坐在办公室闲适地搞技术，而是跟住生产随时跑，没得座，消逝问题就准时解决。 实习期间，刚好该厂正是定单最鼎盛时候，也就是历年来定单最多的一年，生产进行得如火如荼。我在跟随生产部门工作的时候，方才发觉，生产这部门，在企业中极其重要。它是一个公司的根源，其他的管理基层都是关心生产高效率生产。 质量是企业的第一信誉，是产品的形象。公司严把质量关，这就把握了企业的将来。该公司正是怀着这种信念，检验程序相当严格，不合格的产品严格反工甚至对员工、调试工、组进步行罚款等处分。 通过这次实习，我学会了不少东西。实践出真

25、知啊。 高校毕业生实习个人工作总结8 一岁一枯荣，一朝一暮，高校四年的时间就这样匆忙而过，跟我的实习期挥手道别之后，我也要跟我的高校时期道别了。但是在道别之前，我要给我的实习期画上一个圆满的句号，也就是为我在实习期里的工作和经受做一篇总结，以此来开启我新一段的旅程。 在实习期间，我应聘的岗位是xx公司销售员的岗位，这个岗位要求我们要有开朗的性格，要有足够大承受压力的力气，也还要有随机应变的力气，和能言善辩的口才。 在性格方面，虽然我的性格算不上很开朗，但是为了做好这份工作岗位，我也还是可以主动跟生疏人说上一两句话，我尝试着让自己变得更加的开朗和外向，尝试着跟各种客户打交道，进行长时间的沟通和推

26、销，我把自己彻底的放开，也不再看重面子的问题，试着用自己的热忱去感染客户，用自己的激情去带动同事。这就样，一个实习期下来，我硬生生的从一个还算开朗的小姑娘，变成了一个特别活跃的女汉子。这也让我变得更加的乐观和坚韧。 在承受压力方面，在还没有开头工作之前，我其实是一个特别脆弱和内心敏感的人，但是在经受了这个销售岗位上的一次又一次的拒绝，经受了一次又一次的赞扬和打击，在面对一次次销售业绩给我施加压力的时候，我也不曾轻言放弃，一路坚持了过来之后，我内心承受压力的力气已经达到了百级以上，所以我也很感谢这份岗位给我带来这一方面的变化，让我的内心变得强大起来。 在随机应变和口才方面，我为了能在实习期里提升

27、这方面的力气，我只能不断的抓住机会，积累阅历，把能够休假的日子都用来加班，尽量的让自己多接触一些客户，尽量的培育自己的应变力气和口才力气。并且，我还时常在私下里观摩同事接待客户的过程，学习其中做的好的地方，剔除其中的糟粕。虽然一个实习期下来，我在这两方面上的变化和进步不大，但是这是一个慢慢积累的过程，我也会在之后的工作和学习中，连续加油，连续提升自己。 六个月的实习期已经结束了，但是我新的一段旅程才刚刚开头，我会始终带着我的信念和信念始终在我的征途上走下去。 高校毕业生实习个人工作总结9 实习性质 熟识实习，由指导老师带队去工地。 实习目的 了解建筑业特别是现代建筑企业的管理系统及现代建筑业的

28、管理的技术、方法、手段和建筑企业管理过程中的各项职能活动，并能对建筑企业管理中存在的问题进行初步分析争论；通过工地实习，对一般房屋建筑的功能、构造及其特点有确定的了解；对一般的房屋建筑施工前的预备工作和整个施工过程有较深刻的了解，增加对专业的感性熟识，为将来的工作打下基础。 实习时间 20xx年x月1号 实习地点 x工程、x科技公寓16#楼工程 实习内容 x工程由临沂一建承建，我们今日参观的是户型为200x300平米、一梯两户的叠加别墅，共四层，其中一二层为一户，拥有室外庭院、半地下室和半地下车库；三四层为一户，有半地下车库和直达三楼的私属电梯，并且赠送有阁楼和三个平台花园。进入别墅后，主体是

29、框架剪力墙结构，而楼梯的预留洞口都做了平安防护。项目部人员给我们讲解相关学问，包括施工和预算。如厨房、阳台、卫生间比室内地坪低3cm，且要做好防水措施。而梁与墙不垂直消逝的克牙，柱与柱的不垂直消逝的错台，墙体的涨模及垛跑偏位置等是由于模板未固定和放线的不精确，解决措施是对不垂直处凿平以及抹灰找平。还有，现在算工程量时基坑开挖为大开挖。开挖时为基础外边线各加1m，而算工程量时人按图纸算量。基坑放坡为1：2，即实际挖2米，放坡1米。而且，在算量时，电梯井的标高与室内地坪标高不全都，算量要单独算。 x科技公寓16#楼由x建筑安装有限公司107项目部承建。该工程占地面积x，总面积x，建筑层数地下一层，

30、地上17层，层高均为x建筑物总长xm，宽xm，建筑高度xm，主体的形式为剪力墙结构，建筑结构平安等级为二级，设计使用年限5年，抗震设防等级7度设防，抗震设防类别为丙类，耐火等级为一级。进入工地现场，来到钢筋堆放处，钢筋上有4YF20的字样，解释为新3级钢HRB400，永锋（LW为莱芜），直径为20mm的钢筋，而表面有略微生锈的钢筋因表面摩擦增大而增加与混凝土的粘结力。来到该工程前，我们看到施工人员现场浇筑混凝土，有混凝土泵车将搅拌好的商品混凝土输送的工程主体刚绑扎好的钢筋上。后来，老师说该工程施工现场为市级平安文明工地争创省级平安文明工地，工程质量标准为沂蒙杯，争创泰山杯标准。 实习总结 通过

31、这次实习，我对以后将要奔赴的工作岗位有了深刻的了解与熟识，加深了对理论的.理解，也学到了很多书本上没有的东西，这对我们以后专业学问的学习有很大关怀。通过本次实习我还对以后的工作环境，工作性质等有了进一步的熟识，以后的工作就在工地现场可以说很累，很苦，所以我要从现在起熬炼自己的吃苦力气，养成不怕苦不怕累的好精神。 另外通过本次实习，我对建筑工程的现场施工和管理有了直观的熟识，对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻的体会到了工程建设中所包含的种种冲突、种种限制、种种实际问题；亲眼所见了建筑工人的辛苦，在工地上的所见所闻，更激发了我对本专业的宠爱和憧憬，也深刻的体会到了要在建筑这个行业上有所作为必需付出更多的怒力，不仅是在理论上，更是在实际应用中。我坚信通过这一次的实习，所获得的学问对我终身受益，无论是对以后的学习还是工作都有很大的关怀。总的来说，还是收获颇丰，受益匪浅。17