实习总结15篇_1.docx

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1、实习总结15篇实习总结1 时间荏苒，刺眼便到了离别的季节。将为踏上社会舞台做最终冲刺的我们，满怀激情，布满自信地为这工作前的预备实习付出自己的努力，只为能将自己所学得的理论学问付诸于实践，给自己一份满意的答卷。 本次实习学校为肇庆市四会中学，该校为省一级学校，多年来培育不少杰出的人才，在整个四会乃至肇庆都算得上学校的榜样。因此，初初知道我要到这样的一个学校，心中自然觉得布满机遇与挑战，带着这份责任与感动我过了一个艰辛而欢快的实习前预备。 在预备期间，我努力提高自己的师范技能；师范技能始终以来都是我比较薄弱的一部分，由于微格联系练习少，并且理论学问相对不扎实，师范技能方始终给我带来不少的困扰。从

2、而师范技能的提高便成了我的首要任务。这期间，我暑假留校大半个月只为将必修一的全部学问点进行一遍大扫除，在透彻理解学问点的同时参考课程标准，希望能更好理解考点，关怀我轻松找到重难点，以达到抓住重点，突破难点的要求，关怀同学提高成果；另外，我还进行了教风教态方面的熬炼；始终以来，由于性格等缘由，在这方面好像显得有些任凭，一般话不够标准，语言方面不够自然，站在讲台上照旧会有紧急的迹象。所以，我坚持每天到微格教室进行训练，将自己的讲课记录进行录像，重复看自己的讲课记录，发觉自己的缺点并努力改进。在师范技能模块，我还进行了教案设计、备课等演练，只希望能更好适应同学的口味，做一个受同学欢迎，有自己风格的老

3、师。 在预备期间，我还努力学习沟通技能；我这个人比较内向，不擅长交际；可是，活在社会中的我们离不开交际，在一个团队中没有良好的沟通就不会有真诚的合作，就不会有真正的友情；届于此事的严峻性，我准备努力提高自己的交际力气，我开头主动与别人沟通，主动向他人学习，后来我最终慢慢学会了一些与人交往的技巧。我发觉，与人沟通着重于主动，然后.此处省略5万字。最终在自己的不懈努力下，我慢慢学会了沟通。我信任以后，无论是与队友或者与领导还是同学沟通上虽称不上特殊理想，但应当不会有障碍吧。 在预备期间，我还做了许多相关的工作，比如，生活自理方面还有理论学问学习理解方面此处省略2万字。、 预备期间，我信任我已经做好

4、充分的预备，我期盼这份布满机遇与挑战的入门工作 实习总结2 实习真的是特殊的快，这几个月来让我明白了很多道理，只有在不断的学习当中突破了自己才是会有收获，在电子厂实习的这几个月让我明白了很多道理，这很惊异，明明是来实习的，应当关注更多是工作阅历，还有工作当中的相关问题才是，但是在电子厂我却懂的更多是道理，当然工作上面的种种我也是有很多收获，这几个月时间让我更加坚决了自己的方向，我我信任在将来的一段时间当中我会带着这份经受去挑战更多的困难，也就这几个月的工作我总结一番。 首先是在工作当中我认为自存在很多不足，但同时也有很多收获，这让我学习到了很多学问，我不断的在提高自己的力气，从工作上面说起吧，

5、实习是我的迈出校门面对的第一件事情，这让我布满了惊奇，也让我有点紧急，当然我是希望能够通过这件事情学习到一些学问，当然也有很多时候要知道自己的适合做什么不适合做什么，这一点是特殊明确的，现在的我也吸取了很多阅历，电子厂的实习虽然做的事情简洁，但是过去的在学习的时候我就始终感觉做什么事情都是简洁的，工作当中看上去简洁，但是要做好是在是不易，这一点给我的感觉是很深刻的，只有不断去学习积累才能够有所进步，这一年来我明白了很多，同时我也信任在接下来我会比过去做的更好。 其次就是我个人力气上面有所进步，在学习的理论学问永久是单一的，我希望自己能够在这个过程当中有足够的进步跟收获，现在我也是特殊明确自己的

6、力气是在什么水平，我始终都是比较稳定的，当然很多时候更多的是一个态度，我对自己工作的态度一向都是端正的，力气上面我始终都在学习着，我希望能够通过工作在力气上面让自己有所进步，现在我就始终都在想这件事情，我认为我应当连续做好分内的个，去让自己积累更多的工作阅历，这准备不是说说而已，只有把这些都做好了才能够在在工作当中说自己进步了，这几个月来我也在回想过去在学校的种种，我在这里订正了自己的一些不好的缺点，将来的是时间虽然不是很多了，但是更多的时候应当是在纠错。 实习当中我看到了自己不足，现在我能够特殊清楚的意识到自己有哪些做的不好，我对自己工作上的不足有着特别好的态度，我确定会认真的去订正不足，将

7、来给自己一个满意的交待。 实习总结3 带着对完善将来的憧憬和期望，我来到了_幼儿园，随着时间的飞逝，实习生活的结束，让我真正感受到了作为一名幼师的不易。这次实习也让我受益匪浅。 俗话说：万事开头难，刚进园实习初期，我感到了很大困难，毫无工作阅历的我，应对新工作，应对性格各异的孩子，我觉得毫无头绪，不明白毕竟该从哪里下手，看着老老师们轻简便松的带着宝宝们开展各种活动，做着一个一个玩耍，看着孩子们一张张兴奋，热忱高涨的小脸，我深深地被感染着，我努力地去学习，尝试独立带孩子，经过几次之后，我的紧急心理才逐步退去。 在实习过程中，让我懂得了，应对不一样的幼儿要用不一样的方法，每个孩子都有自我的差异，有

8、自我独立的内心世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子的内心世界，不用心去发觉蒱他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处及不足之处，要想帮忙他们改正缺点，不仅仅要关怀和照看幼儿，和幼儿家长的.沟通也很重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们沟通幼儿在园及在家的表现，在实习让获得了很宝贵的东西。 在_幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，在实习期间我严格依据时间表，协作所在班老师认真做好一日生活常规工作。 首先，保教工作。我虚心请教老老师，乐观协作他们工作。户外活动提示幼儿留意平安，热时，提示幼儿减衣服喝水时不拥挤，不说话，以免被水呛到。吃饭时细心被烫，安静

9、进餐，不挑食。睡觉时盖好被子，不能说话，尽自我的最大努力照看好每个幼儿的生活，让孩子在幼儿园，宠爱幼儿园布满爱心与童趣的气氛，在玩玩乐乐中不断增长学问。 其次：教育工作。应对上课，作为实习老师，面临的最大问题是不生疏教材，也不明白该怎样对幼儿讲，生怕上不好影响幼儿对学问的把握及对上课的爱好，尽管我认真备课，写好教案，预备充分，但在第一次应对幼儿上课时，还是那么的手足无措，由于对幼儿的了解太少，对他们提出的问题难以回答，又没有整顿好课堂纪律，第一次正式上课没有成功，可是在又一次的讲课中，我总结阅历，吸取教训，就比第一次提高很多，经过多次实战后，我已经积累了很多的阅历教训。 另外，家长工作。在幼儿

10、教育中，家长工作也特别地重要，我们要虚心听取家长的合理化提议，同时对于家长的无理要求，要妥当的处理，友善的拒绝，幼儿在园表现要准时通告家长，取得家长的充分信任。 要成为一名合格的幼儿老师，除了要有良好的教学阅历外，最重要的是具备良好的职业道德，像母亲一样关怀和疼惜她们，经过这段时间的学习，让我真正感悟到作为老师我们要吃苦，忍耐，拼搏，合作的精神去照看好每个幼儿，经过这次实习，让我真正了解了幼儿老师是那么的不简洁，半年的实习生活，让我初尝了身为一幼儿老师的酸甜苦辣。回顾与孩子们一齐走过的日子，和孩子们在一齐的喜怒哀乐，此刻想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧地串在一齐，酸酸的，甜甜的。 幼教工作是一个

11、繁琐而又辛苦的事情，需要幼教工作者急躁，细心，爱心，职责心并重，缺一不行。平常的日常生活工作中移动都疏忽不得。更需要有专业的幼教技巧，了解幼儿的生理，心理特点。把握幼儿的年龄特点，性格差异，因人而异，因材施教。在调动幼儿心情的同时，让幼儿欣然理解新颖事物，新的学问，在这方面我觉得我还是一大欠缺，我深感力不从心，在以后的工作中，还是应当进取向有阅历的老师多学习，努力提高教学水平。 总之，老师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教不简洁，在此次实习中，我也看到自我不足之处，社会的不断提高使幼儿园对幼儿老师的要求越来越高，我愿用我的全部热忱与爱心，换取孩子们的欢乐与家长的诚意。实习间，让我增长了见识

12、，做老师难，做幼儿老师更难，明白了自我的不足，摸索出一段不寻常的路，全身心的投入到将来的幼儿教育事业。 实习，让我长了见识，更熟识的了自我的不足，在经后的工作中我要更加的虚心努力学习，充实自我，为幼教工作出一份力，流一滴汗!老师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教不简洁，努力吧! 实习总结4 20_年七月我第一次真正的踏上社会，开头了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，或许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。 本次实习的目的在于经过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培育自我的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的

13、本事等，尤其是观看、分析和解决问题的实际工作本事，以便提高自我的实践本事和综合素养，期望能帮忙自我以后更加顺当地融入社会，投入到自我的工作中。 一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培育同学的学习本事和专业技能，社会主要专注于员工的专业学问和业务本事。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论学问外，还必需要亲自接触社会参加工作实践，经过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素养要求，以培育自我的适应本事、组织本事、协调本事和分析解决实际问题的工作本事。 实习在帮忙应届毕业生从学校走向社会起到了特别重要的作用，所以要赐予高度的重视。经过实习，

14、让自我找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间准时补充相关学问，为求职与正式工作做好充分的学问、本事预备，从而缩短从学校走向社会的心理适应期。 虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但的确体会到了工作的辛酸，觉得自我在学校所学的专业学问严峻不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作阅历，并且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉的确无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，

15、我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既生疏又生疏的字眼，由于我十几年的同同学涯也经受过很多的实习，但这次却又是那么的与众不一样。它将全面检验我各方面的本事：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论学问用到实践中去。关系到我将来能否顺当的立足于这个布满挑战的社会，也是我建立信念的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧急的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班

16、期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事职责，凡事得谨慎细心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决。 回顾这两个月来，自我的工作情景，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。所以，更要准时强化自我的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。 首先，在不足点方面，从自身缘由总结。我认为自我还必需程度的存在有欠缺强力劝告顾客，打动其购买心理的技巧。 作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司制造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打

17、动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。所以，在以后的销售工作中，我必需努力提高强化劝告顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵阅历。 其次，留意自我销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自我真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，爱惜的服务去制服和打动消费者的心。让全部来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。 再次，要深化自我的工作业务。生疏每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会应对不一样的顾客，接受不一样的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自我称心如意的

18、商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。 最终，端正好自我心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，能够准备一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。假如一个人领悟了经过全力工作来免除工作中的辛苦的秘诀，那么他就把握了到达成功的原理。假如能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。 实习是同学高校学习完成全部课程后的最重要的实践环节。经过这次的实习，我对自我的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年高校里所学学问的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的学问是有必需距离的，并且需要进一步的再学习。

19、在这次会计实习中，我可谓受益匪浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。经过此次实习，不仅仅培育了我的实际动手本事，增加了实际的操作阅历，缩短了抽象的课本学问与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开头。实习是每一个同学必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的学问，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 实习总结5 青春似岁月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最终一班列车。回首平凡的过往动觉惭愧不堪，高校三年的生活已经接近尾声，记忆中还是一无所留，生活中的时候是一潭死水，每一天生活只是对前一天的不断的无止境的复制真的不想如此般度

20、过剩下的时间，想要些特别的经受想让生命更厚重些，想让青春更绚丽些。 不知道的生活会是怎样，会是收获满满还是不如不曾经受过，一切都布满怀疑。问了一下师姐师哥，答案却是相差甚大，一切都是未知数。虽然对自己不是很有信念，但我信任应当有所收获，想熬炼一下自己，早晚都要面对就业还不如尽早地适应环境。两年的高校生活都是我遗忘了自己与别人相差很大，日子过得很安逸都有些乐不思蜀了。我不想走平常路，想在年轻的时候多经受一些，只有经受过风雨才能见到彩虹，有一颗不自信但坚决的心最终我走上了实习的道路。 酸溜溜的味道很多人都知道是怎样的.。我在这个厂里，也尝到了。在厂里要面对很多在我们学校里没有的东西，就是要跟自己的

21、领导沟通。我在厂里做错事，当然要自己面对，受到批判是在所难免的。这种酸酸的味道已经好久没有尝试到过了，也只有把它咽下去了，被人批判的感觉真的不好受啊。我们也常常连累到我的拉长被人骂，所以人也很体谅我们的拉长。但是我想，在学校教育人的地方，通常是用道理教育人的，为什么厂里就要骂人，而不慈祥一点，跟他们的工人讲道理呢？ 在学校里，特别是上了高校以后，我就好久没有尝过辛苦的味道了。高校的生活跟高中相比，真的差得远。但在歌儿声学的日子里，我又试到了这种味道了。由早上的四个钟，到下午的四个钟，更惨的是晚上还要加班。这些日子太累了。成天都要做着重复的事情，太苦闷的事情，使人的生产工作乐观性都是没有的，所以

22、到人是感觉特别的累，我想这样的日子是可以媲美高中生活的，一样的劳碌，但心情却有着很大的差别。但是我想，员工们都可以这样的坚持下来了，为什么我们就不能呢？所以我还是坚持下来了。看着自己领到的加班费，虽然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就没有了。就像一个厂里主管跟我说的那样，跟高中相比，算什么呢？真的，这已经不算是什么了，很好的一次熬炼机会啊，我想在以后的工作过程中无论多累我都能挺过去。 除了甜酸苦以外，还有很多的味道的，但是我觉得长期共什么都好，都已经过去了，就让它过去吧。在厂里的种种现象我都是看在眼里，记在心里的。就像有很多的员工的年龄比我的还要少，这样的现象，就可以说我们的幸运了，由于在我

23、们的这个年龄，他们就要出来为了三餐而奔波了。我们还在学校里，受着学校的爱惜，受着家长的疼惜，就像温室里的花朵一样，这次实习好比我们这些花朵走出温室，但是我信任，经过了这次实习以后，我们的适应力气确定会增加的，不经受风雨怎么见彩虹呢？ 吃得苦中苦，方为人上人。 实习总结6 匆忙的两个月在指尖轻轻滑过，回头翻看实习的每一天，满满的都是充实忙绿和沉甸甸的收获、感悟。我真的很庆幸自己能够来到桓仁一中实习，在这里我获益良多。 还记得20_年_月_日，我们_一中实习小组一行19人乘坐客车远赴辽宁省_第一高级中学实习。路途遥远且山路颇多，但这并没有打击我们热切期盼的心情。最终历经7个小时，我们来到了桓仁一中

24、。这里四周环山，空气清爽，学校也呈现出欣欣向荣的气象，无形中就给了我们一种动力。很快学校就给我们支配好食宿，一切都很周到，这让给我们倍感温馨。当天，学校也给我们支配了实习指导老师，我被支配在高一班级，师从李广霞老师学习，一切预备妥当，只等实习开头。 实习第一天，我们早早的起来，预备妥当后，我跟着李老师走进班级简洁的做了一下自我介绍，同学们特殊热忱的鼓起掌来。我感觉到桓仁人的热忱、朴实、真诚。李老师是一名工作20余年、亲切和气、活力温存的老师。她首先指导我要先生疏班级，了解每一个同学的学习、家庭状况。我很快就登记了班级每个同学的名字。这也是我了解班级的一个开端。为了更好地进行教学，我们准备先多听

25、听课、多了解同学一点儿。，然后再进行教学。李老师对同学学习状况拿捏精确，并且教学阅历丰富，整堂课如行云流水，贯彻始终，学问点讲解到位，讲练结合，浑然不觉间整堂课就结束了。最令我鄙视的是虽然老师已是40多岁的人，但是整堂课老师的确很有激情、活力。实习2个月，我几乎每天都会听李老师的课，我们高一班级的老师们也都大方的表示我们想听哪个老师或是那个学年的课都是可以的，这令我们很是惊喜。在认真听过各位老师的课后我觉得每位老师的讲课风格都是不同，进度也不尽相同，我觉得这真是因材施教的一种体现。指导我的李老师连续带了两届高三，今年才到高一带班，即使这样老师也觉得自己还是要学习很多，于是常常和我一起听其他老师

26、的课，并且也建议我们办公室的老师一起相互听课，相互学习。这让我们感觉整个办公室的.氛围其乐融融的。老师们也在办公室常常相互争辩教学教法，相互沟通，对于教学方法大家各抒己见，没有芥蒂。特别是新课改以来，为了给同学减负，已经不再让高中生晚上补课，这就大大缩短了教学时间，所以要求老师要高效的利用课堂时间进行教学，不能再搞题海战术了。因而，我发觉我们数学组的老师真的是乐观的进行课改，上课时间利用充分，讲解类型题，对于同学已经把握的题绝不重复讲解，对于同学不会的典型题会重点讲解。教学与同学学习的实情紧密结合。我们在办公室里参与老师们的探讨没有拘束，真的很是获益颇多。同时，数学科的习题课讲解也发生了质的转

27、变，不再是以往一道一道的讲解，而是对于同学有问题的题目讲解，这样更有针对性，但是为了防止有的同学不好意思问题，还要要求老师对班级同学做题状况全面了解，对于错的多的但同学没有把握的题也要把握讲解，每道题不只是局限于这道题，而是应当拓开放来，把涉及到的学问点进行复习，考察的学问点进行点播。我还听过几次教研组长班级的课，他对于习题课的处理更是开放，并不自己讲解，而是把主动权交给同学，让同学提出有问题的题，然后让同学到黑板前讲解，还是有问题的话就连续找同学讲解，同学们热忱很高，争着抢着举手做题讲解，整个课堂同学是主体，老师只是引导者，维持课堂活动纪律，最终补充同学们忽视的学问点。我觉得这样真的很难得，

28、不仅仅是要维持课堂秩序，还要确保教学质量。但事实证明老师的这一桌法还是很有效的，由于他们班的第一次月考成果在班级位列第一。所以，好的老师是不用那么累，真正的把课堂还给同学，同学学习的欢快，老师也会很轻松。 然后我征得老师的同意，在高一五班上了第一节课，刚开头我是真的很忐忑，作为实习老师，我不知道同学们是如何看我的，我只能尽力备好课，生疏教材后，我又乐观与老师沟通，把握教学、重难点，理清讲课思路，得到老师初步确定。我一句句琢磨讲课时要说的话，让语句不累赘多余，精炼明白。刚刚站在讲台上的时候，我的腿还是有点儿颤抖的，但是同学们报以喧闹的掌声，让我顿觉他们的信任，李老师也在旁边旁听，投以我信任的眼神

29、。这突然就让我安定下来，我慢慢平复心情正是开头讲课了，同学们也特殊协作，认真的听讲。很快40分钟就结束了，自己却还有好多的话要说。整堂课我讲的脸通红，但是很兴奋，预想的进度也讲完了。但是我觉得还是有很多问题，于是立即和李老师沟通，老师指出了我讲课速度节奏有点儿慢，而且确定要留意不要有学问性错误。一些细节性的问题是我之前没有想到的，但是老师却准时给我指出了，让我受益颇多。然后我准时调整，在另一个班级讲课的时候真的就好多了。紧接着，我又讲了几节新课，在讲解过程中，同学的反映速度让我出乎预料，我和惊喜，老师听过课后，又给我指出了一系列问题：第一，讲解学问时要留意规律性，不要说让同学误会的话;其次，要

30、先吃透教材，在吸取教辅材料中的新颖学问点。要围绕书本做好课前备课，其他参考资料要自我辨别是否符合我们的教学;第三，对于资料补充的学问尽量不要给同学讲解，分清教学目标，不给同学造成额外负担，让同学把握教学中的重难点才是最重要的。第四，在做练习的时候要把握速度，不要过快，应当等一等学习中下等的同学，否则过快的节奏会让同学跟不上，长此以往，会让同学放弃学习，觉得学习数学太难。第五，要理解让同学板书做题的作用，不要急着讲解，而是要让同学们一起来查看同学板书黑板上的题的问题和优点，引以大家留意，起到示范作用。第六，要学会利用语言的魅力，可以适当的运用一些时髦的词语，例如讲二分法求解函数近似零点的时候，要

31、分析二分法师用的范围是变号零点，而变号零点的特点反映在图像上就是函数图象要穿过函数的_轴，高一班级数学组主任在讲解这里的时候就用了图象“穿越”这一词。这让同学备感新潮，因而很有爱好去听。这样就吸引了同学的爱好，达到了教学目的。有一次，我问起老师备课要花费多长时间，李老师说:”对这节课，我预备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终身的时间来预备的。不过，对这个课题的直接预备，或是说现场预备，我只用了大约20分钟。”这令我大大惊异，但同时也深感老师所说的道理正确性，我觉得老师的确应当做到这样才可以把课讲好。 实习总结7 一、实习目的 这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展

32、我们的学问面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的阅历，熬炼和提高我们的本事，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们依据自我所学的学问及爱好爱好查找单位实习，进一步运用所学学问分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作本事，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。 二、实习前的预备 由于学校允许我们自我查找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜寻各方面的信息。还是找不到适宜的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的聘请信息，由于我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一

33、试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经受过许多次找工作失败的挫折后，我们自我对自我说，这次必需好好的做。 三、实习的资料 “川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼:一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。 而我和小齐(齐华卿)在这做的是服务员，下头就我们的工作资料和听从的规章制度作简洁的介绍:我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，午时两点下班同样也是我们吃饭的时间，午时五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员

34、、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必需有一人在大厅，不值班的人能够到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必需留一个人，这是我们的值班制度。由于我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。 服务员的具体工作:上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，整理好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，此刻一般略微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后假如不是很忙的话能够休息一下，然后客人用完餐后买单，等

35、客人走后，整理桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。 四、实习体会 实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自我所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速进展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面

36、接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一向处在加速的进展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用进展的眼光看问题，就要不断提高思想熟识，完善自我。 近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下头就是我的一点心得: 第一是要真诚:你能够伪装你的面孔你的心，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避开的有些怀疑:不明白老板怎样样，应当去怎样做，要去干些什么

37、等等!踏进大门后，只见几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面马上得到了缓解，大家都很友善的微笑我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声:“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些微小的东西简洁被我们忽视，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对伴侣的敬重关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人沟通更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问

38、客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，仅有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板兴奋了，我们的日子就会更好。 其次是活力与急躁:活力与急躁，就像火与冰，看似两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应依据客人的喜好或是热忱的帮他介绍菜品或是急躁的等客人看完菜单后再点菜。 第三是“主动出击”:当你能够选择的时候，把主动权握在自我手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会进取地查找适宜的时间，向老板请教问题，跟老板像伴侣那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，经过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人

39、说什么样的话，使我获得很多收获并且和他们相处的都很快乐。 第四是感受到学校和社会的距离 在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的本事!记得老师以往说过高校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归坚持着同学的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系简洁，得去应对从未应对过的一切。记得在我校进行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，

40、同学的实际操作本事与在校理论学习有必需的差距。 在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，并且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会，但最终是社会的一部分，这是不行否认的事实。可是有时也要感谢老师孜孜不倦地教育，有些问题有了课堂上地认真消化，有平常作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应

41、付各种工作上的问题，作为一名新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。毕竟，3年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一分子，要与社会沟通，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自我成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学学问，为的都是将来走进社会，献出自我的一份力气，我们应当在今日努力把握专业学问，明天才能更好地为社会服务

42、。 回顾实习生活，感受是很深的，收获是丰硕的。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学学问的肤浅和在实际运用中学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发觉自我明白的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。 “千里之行，始于足下”，这一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙，能够避开我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制

43、度，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自老板和同事们的教育，这是我一生中的一笔宝贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事坚持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将走向社会的高校生来说，需要学习的东西很多、很多 实习是每个高校生必需拥有的一段经受，他使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的学问，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最终诚意的感谢学校给我们供应了

44、这次宝贵的实习机会。 实习总结8 一、实习目的： 通过会展实务课程实习： 1、进一步体会课堂所介绍的理论学问并对理论学问有新的熟识； 2、生疏实会展实务操作的基本过程； 3、生疏如何进行主题展览会的总体方案设计； 4、了解并努力培育进行会展实务操作应具备的认知力气、组织与策划力气、系统、全面分析问题的力气、组织协调力气等必备力气； 5、通过实习进一步接触社会，深化企业，参与展会，提高的社会交往力气、与人相处和良好的团结互助的团队精神。 二、实习时间： 20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日 三、实习地点： xx展览公司 四、实习单位简介： xx会展公司以展览呈现设计、商业空间设计、会议活

45、动策划及展览工程为主。拥有一批优秀的专业设计人员及制作施工队伍。长期从事展台制作、搭建工程，阅历丰富、技术过硬。先进的生产技术和明确的分工管理方式，为展台质量供应了良好的保障。具有大型展位的施工力气，公司本着“客户至上，质量第一”的宗旨服务好每个客户！ 五、实习内容： 1、生疏会展的流程； 2、确定某一主题的会展并进行可行性分析； 3、设计展览会的实施方案； 4、设计展览会的投资方案书； 5、设计展览会的推广方案； 6、设计展览会的现场组织方案； 7、编写展览会的总结报告 六、实习经过和体会收获： 我怀着无比感动的心情坐在了我有办公椅上，环顾四周的办公环境，同事们都在忙劳碌碌的工作，打电话，发

46、传真，发邮件，见客户，没有人会理睬我这个刚刚入职的新员工（他们根本也没时间），在座位上坐了一会，我的项目经理便给我领来了各种办公用具，并给我几份有关会展的资料，让我用一天的时间去生疏它们。提到展会，我还真不能具体的说出它的工作特点及性质。除了以前听说过广交会，我对展会是一无所知，更别提把它当做工作来做了。于是我便贪欲的看着手中的关于展会的各种资料，力求让自己快速的进步！ 实习总结9 很兴奋能参加这次的实训，让我学到了很多专业以外的学问，同时也结识了很多来自不同专业的同学，和她们一起工作，一起吃饭，感觉每一天都过的好充实啊，特殊宠爱这种忙劳碌碌的生活。由于我们班被支配的工作是办证这一块，所以我们

47、提前一星期就开头了我们的实训工作。 记得刚通知我们要去办证中心开头工作时，全部的人都布满了惊奇，既向往又有点担忧，可怕自己能不能很快适应那里的工作，究竟我们要做些什么，各种各样的猜想消失于脑海中，一大早，我们就去赶公交车，在车上我们的心扑上扑下，久久不能宁静下来，直到到达目的地后，才渐渐地松了一口气。那里的环境对我们来说都比较生疏，所以显得有些拘谨，这一天办证中心的老师教了我们如何扫描制证和拍照制证，并且在让我们略微练习之后，对我们每个人都进行了测试，选择一部分速度相对比较快的同学负责这一块的工作。在生疏办证的整个过程之后，依据我们每个人自身状况选择有意向的岗位，办证中心的老师再依据每个人的表

48、现，支配相应的工作。我原先选择的岗位是接待，但被支配在了机动这个岗位，原来有点接受不了，由于我是经过深思熟虑之后才选择了接待这个岗位，现在却变成了机动，所以对自己能不能胜任这个工作有点没把握。但是，正如办证中心老师说的，她们对我们支配的工作也是依据我们每个人不同的特点，既然老师给我们支配了工作，就是给我们一个挑战自己的机会，我要对自己有信念，信任自己确定能够把工作做到最好。 经过一个星期的机动工作，我已经特殊适应这份工作了，它为我带来了很多的乐趣与活力，感觉每一天都过的多姿多彩的。原来，协调机动就是哪里需要帮忙我们就去哪里，成天几乎都在奔跑中度过，对办证的整个流程都要有所了解。我们的份内工作是