小学舞蹈兴趣小组活动计划_2.docx

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1、小学舞蹈兴趣小组活动计划学校舞蹈爱好小组活动方案1 一、指导思想 丰富同学的课余生活，培育对舞蹈学习的爱好，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有衰弱、灵敏的体态。通过训练，让同学把握较广泛的舞蹈学问并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使同学具有较规范、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的预备。 二、训练目标 通过一年的活动，培育同学的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不怜悯绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，仿照动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使同学潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规

2、范、尊老爱幼的教育，让每一位同学都在舞蹈活动中享受到美和欢快。 （一）、艺术目标 1.通过对同学进行基本功训练，使同学腿的开度和腰有确定的把握力气，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺当完成。 2.通过规范而且简洁的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高。 3.通过确定的训练，使孩子们把握、生疏、提高表演力气的技巧和方法（主要解决形体、中心、把握和呼吸），能完成舞蹈的表演。 4.通过组合练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 （二）、思想目标 1.进展同学各项身体素养，增加同学的体质。 2.培育同学自主学习力气，激发同学的创新潜能。 3.培

3、育同学的自信力气。使课堂学习活动中一些基础教育、力气较弱的同学在艺术活动中获得成功的.机会，转变孩子被动的心态，激发他们的自信念和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，把握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈，并在实践活动中不断提炼情感，增加技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校内文化增加光荣，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、同学基本状况 本次参加舞蹈队的同学大多是农村孩子，几乎没接受过舞蹈训练，大部分同学连压腿、下叉等动作都不能完成。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步

4、提高，因此舞蹈小组依据同学不怜悯况进行训练。 五、活动内容以及措施： 1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简洁的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是制造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和心情适应课堂训练的预备，避开用力过度。 2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来关怀孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练，（2）肩的开度和前腿的软度训练，（3）旁腰和旁腿的软开度训练，（4）胸腰和腹肌的训练，（5）脊椎和胯骨的训练，（6）胯部和臀部的训练，（7）胯部和腿部的综合

5、训练，（8）节奏和方位的训练，（9）后腿和背肌的训练，（10）踢腿和力气的练习。 3、把上训练：遵循先双手扶把，娴熟以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态简洁正确，为中间训练打下基础。具体措施有：（1）直立和半蹲训练（2）擦地推脚背练习（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿（4）大踢腿（5）下腰玩耍。 4、中间训练：这是使孩子们把握、生疏、提高舞蹈表演力气和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、把握和呼吸。具体措施：（1）手的姿态的训练，（2）小跳训练，（3）点转，（4）平转，（5）把握。 5、能够随着音乐做动作，节奏精确，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编力气

6、和同学的制造力气。 6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来熬炼同学。 六、活动时间： 星期二下午第三节课 七、活动地点： 舞蹈教室 具体活动支配: 第一、二周：选拔成员 第三周：基本训练：压腿、踢腿、下腰 第四周：基训练习：手位练习14，脚位练习1、2、5位 第六周：基训练习：手位练习58、学习舞蹈基本动作 第七周：连续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简洁队形 第八周：基训练习：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练 第九周：基训练习；欣赏舞蹈、学习手位动作 第十周：基训练习；地面压腿、连续学习手位动作、学习腿部动

7、作 第十一周：连续学习腿部动作、合成舞蹈。 第十二周：基训练习：地面压腿、协调手部与腿部动作。 第十三周：基训练习：1）手的姿态的训练（2）小跳训练（3）点转（4）平转（5）把握。 第十四周：基训练习：腰部练习、复习舞蹈 第十五、十六周：总复习 学校舞蹈爱好小组活动方案2 一、指导思想 丰富同学的课余生活，培育对舞蹈学习的爱好，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有衰弱、灵敏的体态。活动面对学校三至六班级中有舞蹈爱好和有这方面特长的同学，有组织，有方案的进行，让同学在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪同学的才智，陶冶同学的情操，使同学的身心

8、得到健康的进展。 二、活动目标 （一）、艺术目标 1、通过对同学进行基本功训练，使同学腿的开度和腰有确定的把握力气，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺当完成。 2、通过规范而且简洁的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高。 3、通过确定的训练，使孩子们把握、生疏、提高表演力气的技巧和方法（主要解决形体、中心、把握和呼吸），能完成舞蹈的表演。 4、通过组合练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的.服务于平日的舞蹈之中。 （二）、思想目标 1、进展同学各项身体素养，增加同学的体质。 2、培育同学自主学习力气，激发同学的创新潜能。 3、培育同学的自信力气。使课堂学习活

9、动中一些基础教育、力气较弱的同学在艺术活动中获得成功的机会，转变孩子被动的心态，激发他们的自信念和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈爱好小组使同学学会有关舞蹈的技能，把握一些舞台艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增加技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校内文化增加光荣，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、同学基本状况 本次参加舞蹈爱好活动小组的同学几乎都没有进行过专业舞蹈训练，大部分同学连压腿、下叉等动作都不能顺当完成。另外，由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班依据同学不怜悯况进行训练。

10、五、活动内容以及措施： 1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简洁的热身运动。（由老师带领。）主要目的是制造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和心情适应课堂训练的预备，避开用力过度。 2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来关怀孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有： （1）脚背和膝盖的训练； （2）肩的开度和前腿的软度训练； （3）旁腰和旁腿的软开度训练； （4）胸腰和腹肌的训练； （5）脊椎和胯骨的训练； （6）胯部和臀部的训练； （7）胯部和腿部的综合训练； （8）节奏和方位的训练； （

11、9）后腿和背肌的训练； （10）踢腿和力气的练习。 3、中间训练：这是使孩子们把握、生疏、提高舞蹈表演力气和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、把握和呼吸。具体措施： （1）手的姿态的训练； （2）小跳训练； （3）点转； （4）平转； （5）把握。 4、能够随着音乐做动作，节奏精确，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编力气和同学的制造力气。 5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来熬炼同学。 六、活动时间： 星期三下午第五、六节课 七、留意事项 1、每次活动，指导老师要有文字或图片记录。 2、每次活动前清查出勤状况。 3、在活动中，指导老师应依据同学的实际状况设计相关内

12、容，确保同学人生平安。 八、成果猜想 1、同学把握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。 2、能学会几个舞蹈。 学校舞蹈爱好小组活动方案3 一、指导思想 丰富同学的课余生活，培育对舞蹈学习的爱好，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有衰弱、灵敏的体态。通过训练，让同学把握较广泛的舞蹈学问并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使同学具有较规范、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的预备。 二、训练目标 通过一年的活动，培育同学的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不怜悯绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，仿照

13、动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使同学潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位同学都在舞蹈活动中享受到美和欢快。 （一）、艺术目标 1、通过对同学进行基本功训练，使同学把握了一些简洁的舞蹈动作。 2、通过规范而且简洁的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高。 3、通过确定的训练，使孩子们把握、生疏、提高表演力气的技巧和方法（主要解决形体、中心、把握和呼吸），能完成舞蹈的表演。 （二）、思想目标 1、进展同学各项身体素养，增加同学的体质。 2、培育同学自主学习力气，激发同学的创新潜能。 3、培育同学的自信力气。使课堂学习活动中一

14、些基础教育、力气较弱的同学在艺术活动中获得成功的机会，转变孩子被动的心态，激发他们的自信念和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，把握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增加技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校内文化增加光荣，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、同学基本状况 本次参加舞蹈班的同学基本没有参加过舞蹈训练，对舞蹈的熟识很不足。 五、活动内容以及措施： 1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简洁的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是制造一个融洽的学习氛围，使孩子们

15、的身体和心情适应课堂训练的预备，避开用力过度。 2、能够随着音乐做动作，节奏精确，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编力气和同学的制造力气。 3、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来熬炼同学。 六、活动时间： 周一至周五中午13：0013：40 七、活动地点： 舞蹈教室 八、具体活动支配： 第一至四周：基本训练 第五至八周：兔子舞 第九至十一周：少儿一级体操 第十二周至十四周：欢快恰恰 第十五周至十六周：搏击操 第十七周至十九周：儿童街舞 其次十周：总复习 学校舞蹈爱好小组活动方案4 一、指导思想 丰富同学的课余生活，培育对舞蹈学习的爱好，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使

16、其达到学习舞蹈的初步要求，具有衰弱、灵敏的体态。通过训练，让同学把握较广泛的舞蹈学问并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使同学具有较规范、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的预备。 二、训练目标 通过一年的活动，培育同学的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不怜悯绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，仿照动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使同学潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位同学都在舞蹈活动中享受到美和欢快。 （一）、艺术目标 1、通过对同学进行基本功训练，使同学腿的开度和腰有确定的把握力气，压腿、踢腿、下

17、叉，下腰等内容顺当完成。 2、通过规范而且简洁的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高。 3、通过确定的训练，使孩子们把握、生疏、提高表演力气的技巧和方法（主要解决形体、中心、把握和呼吸），能完成舞蹈的表演。 4、通过组合练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 （二）、思想目标 1、进展同学各项身体素养，增加同学的体质。 2、培育同学自主学习力气，激发同学的创新潜能。 3、培育同学的自信力气。使课堂学习活动中一些基础教育、力气较弱的同学在艺术活动中获得成功的机会，转变孩子被动的心态，激发他们的自信念和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈选

18、修课使学员学会有关舞蹈的技能，把握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增加技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校内文化增加光荣，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、同学基本状况 本次参加舞蹈队的同学只接受过短期的舞蹈训练，大部分同学连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班依据同学不怜悯况进行训练。 五、活动内容以及措施： 1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简洁的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要

19、目的是制造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和心情适应课堂训练的预备，避开用力过度。 2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来关怀孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有： （1）脚背和膝盖的训练 （2）肩的开度和前腿的软度训练 （3）旁腰和旁腿的软开度训练 （4）胸腰和腹肌的训练 （5）脊椎和胯骨的训练 （6）胯部和臀部的训练 （7）胯部和腿部的综合训练 （8）节奏和方位的训练 （9）后腿和背肌的训练 （10）踢腿和力气的练习 3、把上训练：遵循先双手扶把，娴熟以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态简洁正

20、确，为中间训练打下基础。具体措施有： （1）直立和半蹲训练 （2）擦地推脚背练习 （3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿 （4）大踢腿 （5）下腰玩耍。 4、中间训练：这是使孩子们把握、生疏、提高舞蹈表演力气和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、把握和呼吸。具体措施： （1）手的姿态的训练 （2）小跳训练 （3）点转 （4）平转 （5）把握。 5、能够随着音乐做动作，节奏精确，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编力气和同学的制造力气。 6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来熬炼同学。 六、活动时间： 星期二、四下午第三节课 七、活动地点： 舞蹈教室 具体活动支配： 第一阶段：基本训练：压腿、踢腿、下腰 其次阶段：简化的芭蕾训练手位、脚位，腰部、跳转等 第三阶段：学习舞蹈（悄悄话），欣赏舞蹈、学习手位、腿部动作 第四阶段：学习舞蹈组合和简洁队形 第五阶段：总复习基训练习舞蹈和音乐14