初中生寒假学习计划合集15篇.pdf

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1、 第 1 页 共 35 页 初中生寒假学习计划合集 15 篇 初中生寒假学习计划 1 1、快速完成寒假作业；完成寒假作业切记拖拉，一鼓作气把会的题目先做完，通过思考能够做出来的题也尽量完成。然后把不会的他们整理好，带到书店，看对应的参考书对应的例题，不管有多少也都可以在半天里统统完成！当然，回家后还需要细细消化吸收一番。有个别难题，到年后请教同学或老师。2、制定一张计划表 做一个寒假的学习计划，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。另外，一天中

2、各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。3、注意补短；各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天学习的最好时 第 2 页 共 35 页 间来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。为了保证有效果，还必须使用学习流程补差，先查漏后补缺。当天以收获半成品为主，后面三天再完成半成品的加工。这样可以大幅度提高学习的效率，同时也保证学习的质量。4、劳逸结合，安全过假期；放假期间，同

3、学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。初中生寒假学习计划 2 寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。1。每天足量学习 6 小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2。每日英语听力或口语 30 分钟 3。中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动 4

4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞 第 3 页 共 35 页 赛题（轮流）1 月 26 日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：207：50：跑步 8：00 吃饭 8：209：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：2511：25 数学试卷一份 11：2511：45 看报 课外书 11：4513：00 吃饭 午休 13：1014：10 化学 14：2515：25 英语 15：4016：40 物理 16：40吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1

5、 月 27 日 7：00 起床 第 4 页 共 35 页 7：20 洗漱完毕 7：207：50：跑步 8：00 吃饭 8：209：00 做作业（英语）9：1510：55 物理试卷一份 11：0011：45 历史 11：4513：00 吃饭 午休 13：1014：10 语文（可写作文，或文言文）14：2515：25 数学 15：4016：40 化学 16：405：30 摘抄，阅读 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1 月 28 日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：207：5

6、0：跑步 8：00 吃饭 第 5 页 共 35 页 8：209：00 做作业（数学）9：1510：55 化学试卷一份 11：0011：45 英语 11：4513：00 吃饭 午休 13：1014：10 语文（阅读一篇和摘抄）14：2515：25 物理 15：4016：40 政治 16：40吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 以上计划，三天一循环 学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生

7、时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有 第 6 页 共 35 页 较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素

8、在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。祝每位同学都能有个快乐的假期。初中生寒假学习计划 3 寒假已经临近,为了让同学们在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。1.每天保持学习 4-6 小时,内容包括寒假各科作业：语文阅读、数学练习、等 2.每日坚持听英语听力或练习口语 30 分钟 3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.每天做中考

9、数学最后一题、两天做一题竞赛、化学竞赛题 第 7 页 共 35 页 (轮流)20_年 1 月_日-20_年 2 月_日(单数)07：00 早安 07：20 洗漱完毕 07：20-07：50：或散步 08：00-吃早餐 08：20-09：10 做作业(语文阅读一篇和经典句子摘抄)09：25-11：25 数学试卷一份 11：25-11：45 看新闻看课外书 11：45-13：00 吃午饭进行午休 13：10-14：10 14：25-15：25 15：40-16：40 学习物理 16：40-18：00 吃晚饭前 free 包括体育运动 18：00-21：00 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(

10、或做数学题，物理，化学题)21：00-21：30 电视，课外书，free 21：30-睡觉 20_年 1 月_日-20_年 2 月_日(双数)07：00-起床 第 8 页 共 35 页 07：20-洗漱完毕 07：20-07：50 跑步或者其他运动 08：00-08：15 吃饭 08：20-09：00 做作业(英语)09：15-10：55 物理试卷一份 11：00-11：45 历史 11：45-13：00 吃饭午休 13：10-14：10 语文(可写作文，或文言文)14：25-15：25 数学 15：40-16：40 化学 16：40-17：30 摘抄，阅读包括体育运动 18：00-21：00

11、 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)21：00-21：30 电视，电脑，课外书，free 21：30-睡觉 以上计划，2 天一循环 初中生学习必须讲究方法，而改进的本质目的，就是为了。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一 第 9 页 共 35 页 个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是

12、学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非是一时之间就能做到的事情，需要长期的探索和积累。前人的是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。最后祝每位同学都能有个快乐的寒假，过个幸福的。1.2.3.4.5.6.初中生寒假学习计划 4 1、理规划时间，制定学习计划 第 10 页 共 35 页 放假

13、后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。2、确定学习目标，攻克薄弱环节 今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。3、理规划时间，制定学习计划 放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期

14、学习计划。每天有效学习时间最好保持在 5-6 个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上 2 个半小时，中午 2 个半小时，晚上 1 个小时学习时间最好固定在：上午 8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!第 11 页 共 35 页 不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。4、确定学习目标，攻克薄弱环节 如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

15、7：00 起床 7：20 洗涑完毕之后跑步：绕楼 2 楼(7：20-8：00)8：05 吃饭 8：20-8：50 背单词 8：55-9：25 背课文 9：35-10：35 数学 10：45-11：45 英语 11：45-12：00 课外书 12：00-13：00 午休 13：10-14：10 化学 14：20-15：10 物理 15：2016：20 语文 16：20-吃晚饭前 free 吃完饭后 21：00 八科任选 第 12 页 共 35 页 21;0022：00 电视，电脑，课外书，放松 初中生寒假学习计划 5 愉快的寒假已经开始了，基于拓宽知识面的目的，按时学习生活，做事有规律，度过一个

16、快乐充实有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。为了让我自己变得更好，我决定给自己一个切实可行的寒假学习计划：1 月 15 日 早 5、30 起来跑步，锻炼身体非常重要。7：20 洗漱完毕，期间只能花十分钟洗漱，不能再多了。7：20 吃饭 7：45 开始写作业 9：2511：25 试卷一份 11：2511：45 看报，课外书。11：4513：00 吃饭午休 13：1014：10 语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等）14：2515：25 英语（学习下册内容，复习上册内容）15：4016：40 地理 16：40吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 第 13 页

17、共 35 页 21：0021：30 电视，电脑，课外书。21：30 睡觉 1 月 16 日 5：00 跑步 7：20 洗漱完毕 7：45 开始做作业 9：1510：55 做好试卷一份 11：0011：45 生物（复习学习过的知识）11：4513：00 吃饭午休 13：1014：10 语文（可写作文，或文言文）14：2515：25 数学 15：4016：40 生物（复习学习过的知识）16：405：30 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21：0021：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 1 月 17 日 5：00 起床跑步 7：45 开始写作业 9：1510：55 试卷一份 第 14 页

18、 共 35 页 11：0011：45 英语 11：4513：00 吃饭午休 13：1014：10 语文（阅读一篇和摘抄）14：2515：25 地理（复习学习过的知识）15：4016：40 政治 吃完饭后，家长检查作业。21：0021：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 以上计划，三天一循环。注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。初中生寒假学习计划 5 时间飞逝，20_年即将走完，20_年正在悄悄走来，我也迎来了初三最全新的一年，在离中考还剩 6 个多月的时间里，初三学生要调整好状态，从智力、心力和体

19、力三方面做好充足准备，迎接中考。学习篇 新年开始，初三学生基本完成了新课的学习，进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒，初三学生新年要制订一个总的复习计划，对每一科有一个细致的安排。第 15 页 共 35 页 偏科的初三学生要在新的一年及时纠偏，针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假，初三学生可将课本按章节复习一遍，确定薄弱环节，以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。复习时，不管考生学习成绩如何，都要强调基础，尤其是平时成绩较好的考生，更不能忽视基础知识。初三学生还要学会思考，对学习方法进行分析总结，每做一道题，要仔细思考解题过程，归纳解题方法，不要只顾埋头做题。

20、心理篇 期末考试后，寒假将至。在这段时间里，一些初三学生的心理、学习状态容易出现变化。对此，北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说，初三学生的心理状态和学习效果会互相影响，比如有没有学习的信心、恒心，能不能抵御玩的诱惑，承受学习压力，正确处理青春期问题等，这些都是心理方面的实际问题。陈晨说，安排好学习计划和目标，有利于保持良好的心态。放假过年时，初三学生容易放松，开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度，成绩下降、心情容易郁闷，若把这种状态持续到初三下学期的学习中，会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此，在寒假这个缓冲期里，考生要做好复习计划，从而保持良好的心理状态。第 16 页

21、 共 35 页 身体篇 5 月，初三学生将迎来中考体育测试。从测试项目中可以看出，中考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量，这些都不是一朝一夕能练就的，需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。北京三中体育老师邓莹说，现在距体育测试不到半年时间了，各项测试水平较低的考生，要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划，找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少，就要加强练习。除了体育锻炼外，中考生平时的饮食也很重要。备考期间，复习任务繁重，考生大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食，对保证考生的.身体健康和使大脑处

22、于良好状态极为重要。初中生寒假学习计划 6 寒假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的挽救期和巩固提高的非常时期。因此，在适度放松的同时，黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行集中轰炸，重点突破，争取为下学 第 17 页 共 35 页 期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：合理规划时间，制定学习计划 放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间

23、安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在 5-6 个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上 2 个半小时，中午 2 个半小时，晚上 1 个小时学习时间固定在：上午 8：30-11：30，下午 14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。确定学习目标，攻克

24、薄弱环节 今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。第 18 页 共 35 页 利用_家教公司资源，有效进行复习巩固和预习提高 1、利用_家教公司现有资源进行复习：上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合晨翔家教公司里面的“名师面授”重新学习一遍。最后实在还是没弄懂的可以到再向家教老师提问，我们的老师会给你回复。大家在学习的时候一定要按我们教你们的“四步学习法”知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复习和预习。语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，学生可利用假

25、期时间进行复习。智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。2、预习下学期课程：通过_家教公司，将下学期的课程提前预习一遍，掌握各科下期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，以方便大家下学期课堂的学习。在学习过程中遇到的疑问，可以通过“一对一”向老师请教。真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到，高效率、第 19 页 共 35 页 高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大，_家教公司与你一起进步!初中生寒假学习计划 7 时间安排 6：307：00 起床+体育锻炼 7：007：

26、30 练听力/背单词/听新闻 7：308：00 早餐 8：0010：00 宜做套题/专项练习/知识梳理 10：0010：30 休息(建议多听音乐)10：3011：30 宜背单词/写作练习 11：3013：30 午餐+午休 13：3015：00 宜做套题/专项练习/知识梳理 15：3016：00 休息 16：0017：30 宜背单词/写作练习 17：3019：30 晚餐+休闲活动 19：3021：30 宜做套题/专项练习/知识梳理 21：3022：30 宜背单词或需要记忆的项目 22：306：30 睡觉 初中生寒假学习建议 一、寒假补习弱项 提升综合成绩 中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重

27、要。初中生可 第 20 页 共 35 页 以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。二、错题的整理与复习，知识点的归纳与总结 上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会

28、的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等 最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止!三、阅读课外书 留心作文素材 不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多 第 21 页 共 35 页 想、多练习，提高观察、分析能力。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有

29、帮助。初中生寒假学习技巧 1.整理总结各区期末试卷 对于明年即将面临高考的学生而言，这个寒假至关重要。171中学高三班主任张静老师表示，高考毕业班学生和家长要对寒假做好心理准备，要以“家有考生”为核心，做好学习、作息及过年家庭活动的整体安排。张静老师建议，到了寒假，学生要先做好学习规划工作，即明确在这个假期要学什么。在制订计划前，学生可以用一两天时间把期末各区的试卷作一个整理和总结，确定自己是对知识点理解不到位，还是某些题型不擅长。如果是知识点不扎实，就回归课本夯实基础;如果是某些题型不擅长，就进行针对性训练;如果知识点没问题，就需要多做题提高认识问题的能力。2.学习计划具体到每小时 对于复习

30、规划，张静老师建议，学生要通过试卷分析，明确每科需要学什么之后，学生可以仿照工厂生产日志一样，列一个学习时间表，把学习计划具体到每个小时。学生可以 1 小时为一 第 22 页 共 35 页 个时间段，1 门课 1 小时，每天都把六门学科过一遍;也可根据情况每天安排 3 科，保证每天 6 小时有效学习时间。对于错题，学生可以准备个错题本，把自己对错误的理解写出来，加深记忆。对于语文、英语、历史等需要背诵的科目，学生可以采取大声朗读或与同学和家长背诵等方式，不要只是看一遍，毕竟过目不忘的神童是少数。同时，每周都要做个学习小结，把这周每科都做了什么列出来，有个量化，这样做不仅让复习系统化，还能给学生

31、成就感，给后续的学习提供动力。学生一定要把握好最后的整块时间来“扬长补短”，下学期开学将迎来大规模的考试，自主学习的时间会很少。张静老师表示，寒假也是酝酿高考志愿的好时期，学生可以根据期末考试成绩和全区排名情况，与家长商量确定一个务实并拔高一点的大学。3.不建议每门学科都开小灶 王京燕老师表示，寒假的另一项任务是查漏补缺。学生要把平时做过的卷子上的错题逐个纠正，对犯错的题型进行强化练习。大部分学生都存在弱科，弱科的提分空间很大，可以利用寒假把这个窟窿补上。对于部分成绩较差，弱科较多的学生，王京燕老师建议可以选择 1 至 2 个学生有信心提高的科目，请家教进行一对一辅导，第 23 页 共 35

32、页 不建议大撒网每个学科都开小灶，这样容易顾此失彼。初中生寒假学习计划 8 寒假到啦！我们能够在假期中走亲访友、和朋友玩耍、和家人旅游。但是我们还要完成老师布置的假期作业。所以我制定了一份寒假计划。如下：1、每天至少完成语数英三本寒假作业各六张。2、每两天练一张字。3、每周至少读一本关于文学的书。4、每两天背会六年级下册的英语单词和重点句子。5、每两天背会语文六年级下册书上应背会的课文一篇。6、每周让家长听写一个单元的生字和词语。7、每三天让家长听写一个模块的单词和重点句子。8、结合生活实际，以新年购物打折活动为主题，设计一份手抄报！9、以新年习俗为主题，设计一份手抄报！10、在假期前十五天之

33、内，写两篇作文初中生寒假学习计划9 初二的时光已经过去了，随着寒假的到来，我需要制定一个关于我学习、娱乐以及锻炼的寒假的计划。在寒假的这段时间，第 24 页 共 35 页 我会尽量的去完成它，增加自己的知识以及体质！学习的计划：我一定要学习多一点数学，奶奶从中国带给我了碟，在这个寒假内，我要用它帮我学习，保持全班第一的成绩，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成绩，还要尽量把奶奶给我的数学练习册给做完；我要尽量学会更多的英语，把英语成绩提高，更上一层楼，尽量读更多的英语书，就可以知道更多的知识了。我知道了我的英文老师的邮箱号，所以又不懂的尽量问她，这可以锻炼英语，有可解决困难，还要多和

34、同学说话，这也可以锻炼英语，多背单词，练练口语，还有多读句子；在寒假里，我还要多看书，尽量把从国内带来的书都看完，增长更多的历史以及哲理知识；如果可以的话，就去教堂或补习班补习。娱乐、锻炼的计划：如果可以的话，我希望可以四处走走，到处看看；有时间的时候就到外面和朋友们玩玩，到外面去转转，认识更多的朋友，也可以锻炼锻炼；坚持每天都跑步十分钟以上，尽量跑远一些，跑的快一些，尽量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用 20 分钟足矣跑完 1 英里，所以尽量每天跑 20分钟，这可以增强我的体质。希望我可以做到这些，提高我的知识，增强我的体质。希望在这两个月多几天可以学到很多的东西，尤其希望在英语和

35、数学 第 25 页 共 35 页 方面我会有大大的增长，八年级的时候会有比今年更好的成绩！初中生寒假学习计划 10 一、在这个寒假里计划做的事情：1、每天坚持早锻炼，做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情，所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有：可能会不想坚持，坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有：可以请老爸督促我，或者自己开导一下自己，比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处，激励自己坚持下去。2、出去体验生活，赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是：第一个，想挑战一下自己，锻炼自己的人际交往能力和做事能力

36、；第二个，因为以前从来没有去尝试过，所以就想体验一下；第三个原因，因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的困难有：可能会总是遭到拒绝，然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的办法有：可以调整自己心态，往积极的方面去思考问题，比如可以想：这样还可以锻炼我的人际交往能力呢，或者想：当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢，这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我，我怎样才可以让他们接受我。3、在这个寒假里展现出自己的身份，在家里的时候要学会自 第 26 页 共 35 页 我管理，然后要多听妈妈的话，尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们，认为我们疯了，不

37、了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长，然后慢慢了解接受新教育。二、在这个寒假里的日常作息时间表 6:30 起床 6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。）7:20-8:00 早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）8:00 早饭 吃完早饭后洗衣服 然后开始上午的学习（阅读或写文章）11:30 的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）12:00 左右 吃午饭 12:30-13:00 自由安排 13:00 开始下午的学习 16:00 开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）晚饭不吃或少

38、吃 19:00-21:00 学习 第 27 页 共 35 页 21:00-21:30 洗漱休息初中生寒假学习计划 11 对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，因此希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。一、合理规划时间，制定学习计划：放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假

39、期学习计划。平均每天有效学习时间最好保持在 6 个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间最好固定在：上午 8：00-12：00，下午 13：30-17：30;晚上 19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。第 28 页 共 35 页 二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习：20_年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;八年级学生要以即将会考的地理生

40、物为重点学习科目，再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考，学习任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。三、拓展阅读：合理安排时间：学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制

41、定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要 7：00 起床，中午休息半小时，晚上 10：30 最晚11：00 休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的 第 29 页 共 35 页 时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天

42、做阅读。2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。3、多看辅导书，多做练习题。4、错题一定要整理下来。5、树立目标，用尽全力。初中生寒假学习计划 12 本来是不计划定这个计划的，因为再也没有比自己更了解自己的。我知道，说了就会去做，有些东西没必要这么去限制自己了，但是为了给孩子们做好榜样，让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人，至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们，姑且还是把自己的假期计划发一下吧，也当是对自己的一种督促：一、每天早晨 5:30 起床，读一遍论语，目前我的速度是一遍一个小时，相信还可以快一点吧，努力中！二、每天一篇不少于 1000 字的博文。这一点我自信可以做到，第

43、 30 页 共 35 页 而且尽可能高质量完成吧！加油！三、精读苏东坡传、正面管教，阅读追忆似水流年（这是一部巨著，共七本，假期计划只读一本），阅读苏霍姆林斯基的睿智的父母之爱，做好阅读笔记。四、因为报考了国家二级心理咨询师，假期心理咨询师的学习也是一个重点，这个暂时还没有更好的安排，书还没有到，但认真学习是必须的，因为下学期要参加全国考试的。五、看十部电影，尽可能和教育相关的，当然也会看一些灵性电影或佛教电影或者别的，十部数字保守了一点，写五篇影评吧。六、学会唱三首歌，对于音乐细胞不发达的人，这还真不是件容易的事，不过一定要落实到位。七、每天了解一点茶文化，学着喝茶，茶中乾坤大，会喝茶的人更

44、懂得人生。八、督促好儿子的假期作业，五年级下册课本语文至少让他通读一遍，数学预习两个单元，英语听力不能保证天天听，毕竟儿子不是自己，不能完全控制，但还是会督促听的。九、陪儿子看三部电影。十、天气好转就投入积极锻炼中。十一、其他就自由安排了。第 31 页 共 35 页 十二、此计划从 20_年 1 月 25 日开始执行，到开学结束！看起来好像还是蛮丰富的哦，不过也不得清闲，但有一点，尽可能不去熬夜，在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的时候，同时也是让自己成长的更好时机，一个人知道自己要什么做什么很重要，我永远都是人生路上的那个行者！也希望我的孩子们能够在放松的同时给自己一个充实的假期，希

45、望他们的老爸老妈们不要以此作为例子再给他们上紧箍咒，而是真正从自己的行动带动孩子们一起努力，还是那句话：既然遇到了，就会尽好自己的责任！佛渡人不会渡一半，我们做事也不可能做一半，尤其对于孩子们，至少在做我们的学生时，必须负责到底！越努力越幸运，加油！初中生寒假学习计划 13 本来是不计划定这个计划的，因为再也没有比自己更了解自己的。我知道，说了就会去做，有些东西没必要这么去限制自己了，但是为了给孩子们做好榜样，让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人，至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们，姑且还是把自己的假期计划发一下吧，也当是对自己的一种督促：一、每天早晨 5:30 起床，读一

46、遍_，目前我的速度是一遍一个小时，相信还可以快一点吧，努力中！二、每天一篇不少于 1000 字的博文。这一点我自信可以做到，第 32 页 共 35 页 而且尽可能高质量完成吧！加油！三、精读_、_，阅读_(这是一部巨著，共_本，假期计划只读_本)，阅读_的_，做好阅读笔记。四、学会唱_首歌，对于音乐细胞不发达的人，这还真不是件容易的事，不过一定要落实到位。五、其他就自由安排了。六、此计划从 20_年_月_日开始执行，到开学结束！看起来好像还是蛮丰富的哦，不过也不得清闲，但有一点，尽可能不去熬夜，在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的时候，同时也是让自己成长的更好时机，一个人知道自己要什么

47、做什么很重要，我永远都是人生路上的那个行者！初中生寒假学习计划 14 一、英语自己百词斩 内容：继续保持每天 100 新词的平均速度，到 1 月 29 日，把初中_个斩完。之后马不停蹄的开始斩高中高分词汇_每天 50 个的速度。预计 3 月 18 日左右斩完高中。初高中合计共_个词。也不少了。之后就阅读巩固。时间安排：预计初中词汇每天要 1 小时左右能完成这个目标，高中词汇 第 33 页 共 35 页 由于减少到 50 个每天，时间会更少。完全由孩子自己安排时间。二、数学复习几何 内容：本来计划在姥姥家当地找个老师，帮着复习代数，不过考虑到减轻孩子压力的，阅读点图书，这个就砍了。另外，代数其实

48、问题不大。学习新的，总能巩固旧的。但几何不行。这样寒假就集中复习几何。第一轮次是做到几何所有涉及的定理，推论，都能独立证明，这个要反复。第二轮次就是直接从中考试卷或模拟试卷找题来做，直到做熟练，达标。代数可以推迟复习。集中弄几何。直到达标为止！时间：每晚 两个小时，上两节课 远程遥控姥姥家的电脑，在电脑上用几何绘图软件画题，讨论。这里吐个槽：认真学完初中平面几何，天天推理证明，结果期末考试居然错了几何题，画 135 度角画成了 130 度。无语了！三、语文 3 天一本书，写读后感 内容：自由读书，不管读什么，要求 3 天读一本书的速度。读完写一遍读后感。第 34 页 共 35 页 读后感格式如

49、下，不少于 100 字：_日到_日，我读了 _书。该书的内容简介：.作者的观点是:.我个人看法是:其他想法是：.时间安排：自己安排初中生寒假学习计划 15 隆冬到，寒假来。至此，初中生活已过半程，6 月份的生地考试近在眼前。接下来的这二十多天时间既是精力上养精蓄锐，又是学习上弯道超车的好日子。必须好好计划、认真安排，把握好时间，不让这个冬天悄无声息地从指缝间溜走。时间有限，本着把“时间用刀刃上”、有章可循的原则，设计了如下既紧张又宽松的时间表来约束自己，顺带着培养一下按部就班的学习习惯：早上 7 点起床，8 点之前完成洗漱、内务、早餐、早读、锻炼等事项；8 点之后：寒假作业，数学试卷，大概用时

50、一个半小时；10 点之后：生物、地理、历史、语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字，文言文阅读等），也是一个半小时，其中语文一小时，其他三门每天选一门学习半小时；第 35 页 共 35 页 中午休息，家务、聊天、电视、睡觉、练字两个半小时；中午 1 点之后：物理寒假作业、复习试卷、参考书阅读，一个半小时；下午 3 点之后：一张试卷，数学、语文、英语、物理轮流安排，一个半小时；下午 5 点之后：电视、游戏、户外活动时间，一个半小时；晚上 8 点后：英语学习时间，一个小时；晚上 9 点后：写话题作文 1 篇，读课外书，一个小时，最迟在 10 点半睡觉。备注：春节期间可能会因为走亲访友等临时事