大学武术教案.pdf

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1、武术教案武术教案题题目：目：武武术术教教案案学学院：院：体育与健康科学学院体育与健康科学学院专专业：业：社社会会体体育育学生姓名：学生姓名：乔福存乔福存学号：学号：1班级班级科目科目社体社体 123123 班班武术武术人数人数指导老师指导老师29骆春燕地点地点实习生实习生武术房乔福存教学教学1、让学生掌握武术的基本技术动作，基本的脚上步伐、手势，；学习五步拳组合动作。内容内容教学教学1、低位目标：学生能了解四种腿部变化的动作名称，动作的方向路线目标目标2、高位目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。教学教学1、四种腿部变化重点重点2、对套路演练节奏劲力的把握难点难点课的课的

2、课的内容结构结构教师活动组织教法学生活动组织：学生站成四列横队。要求：队伍整齐.安静精神饱满。运动负荷时间强度准准备备部部分分一课堂常规：1.集合整队，报数，检查数。2.师生问好。3.宣布本课内容和任务。4.强调安全。二准备活动：1 整队，清点人数1.围绕场地慢跑 1 圈成两1.师生问好列队行。.2.安排见习2.各关节活动三.热身练习（1）正踢腿预备势：并步站立，两手侧平举，掌心向外动作说明：左脚直立，右脚挺膝，脚尖勾起向前额猛踢，目向前方平视动作要领：挺胸，收腹，立腰。踢腿时迅速収髋、收腹，脚尖勾起绷落过腰后动作加快。10分种低2易范错误和纠正方法：俯身弯腰，强调收下颚，头上顶，直腰准准备备

3、部部分分1 教师进行动作领做。2.学生自己做。3 发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4 进行两组练习。2：侧踢腿预备姿势：同正踢腿动作说明：右脚上步，脚尖外展；左脚跟稍提起，身体略右转，两臂上举。随后，左腿勾脚向左耳际提起，右臂上举亮掌，左臂立于右肩前，目视前方。1 教师进行动作领做。动作要领：开髋，侧身，猛收2.学生自己做。腹。3 发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4 进行两组练习。3：里合腿预备姿势：同正踢腿动作说明：右脚上半步，左脚尖勾紧，向左上方上方踢起，经面前向右侧上方直腿摆动，落在右脚旁，右手掌也可在右1 教师进行动作领做。侧上方迎击左脚掌为“击

4、响外2.学生自己做。摆腿”目视前方。10要求 1 学生认真观察老师的示范动作。2 认真跟着老师动作学习。3 认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。分要求 1 学生认真观察老师的示范动作。钟2 认真跟着老师动作学习。3 认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。低3动作要领：合髋，腿成扇形里合，幅度要大。准准备备部部分分4 外摆腿预备姿势：同正踢腿。动作说明：同里合腿唯由里向外摆，可用两掌在面前依次迎击脚面为，击响外摆腿。动作要领：外展髋，腿成扇形外展幅度要大。3 发现并纠正同学们的错误，对普片存在错误动作重点指导。4 进行两组练习。1 教师进行动作领做。2.学生自己做。3 发现并纠正同学们的错误，

5、对普片存在错误动作重点指导。4 进行两组练习。要求 1 学生认真观察老师的示范动作。2 认真跟着老师动作学习。3 认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。10要求 1 学生认真观察老师的示范动作。2 认真跟着老师动分作学习。3 认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐。钟低4动作练习1 把以上学习的动作，弹腿冲拳，马步架打，歇步盖冲拳，并步抱拳，进行连贯性练习。动作练习2 把以上学习的动作，进行连贯性练习，并把动作的名称叫1：老师口令提示动作名称。2：学生进行完整动作练习一组。3：学生进行完整动作练习并喊出，动作名称一组。4：发现并纠正同学们要求：学生认真独立完成动作练习动作有力队伍整齐，声音洪亮一直。出来。结结一放松练习1 成体操队形束束2 放松抖抖大腿3 拍拍大腿，手臂部部二集合对本节课讲评三宣布下课师生再见分分四收环器材的错误，对普片存在错误动作重点指导：1 示范并口令指挥学生四列横队听口令放5进行集体放松。松练习队伍整齐2 进行课后总结和点评。分钟56