民族民间大单元计划、教学计划.docx

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1、民族民间传统体育大单元计划类别：民族民间传统体育 学段： 年级：高一年级上学期学时：18元学标 单教目体育行为：通过民族民间传统体育单元教学，进一步激发学生良好的学习兴趣，使学生能积极主动的 参与中国民族传统体育的游戏与活动，从而感受到积极参与游戏带来的乐趣。培养学生遵 守规则，安全活动，了解中国传统体育的魅力所在；运动能力：通过完整的单元教学，让学生建立完整的动作概念和运动表象，90%的学生能正确的使用民 族传统体育的道具和正确的完整的开展民族民间传统体育游戏活动；其他学生也能在老师 和同学的帮助下进行：在学练活动中，发展学生灵敏、协调素质，并在各种游戏活动中， 保持正确的身体姿势；体育品德

2、：激发练习中的竞争意识，培养勇敢果断、不怕苦、不怕累的意志品质以及养成在活动中懂 得尊重他人的良好习惯。学情 分析本次授课对象为高一年级学生，共4()人。此阶段的学生正处在身长发育的高峰期，全班同学集体 荣誉感较强，纪律性较好，学习态度认真，有较强的学习能力与合作能力，大部分同学都喜欢运动， 身体素质较好，处于全级中上水平。他们具有较强的模仿能力、观察能力，教师应抓住学生的爱表现、 对新事物的好奇心强等特点入手，采用多种教学手段吸引学生更好的学习。教材 分析民族民间传统体育是体育与健康教材中不可获取的一部分，而且民族民间传统体育内容丰富，形 式多样，是休闲娱乐、强身健体的重要活动形式，也是体育

3、课最重要的内容之一。学习民族民间传统体育， 不断加深对我国民族民间传统体育的了解，有助于提高我们对中华优秀传统体育文化的认识，坚定民族文 化自信，树立民族自豪感，增强民族凝聚力，弘扬民族精神。本单元共18课次。课次学习目标学习内容重、难点教学策略单元检查内容及评价11 .通过本次课的学习，95%的 同学能认识不同的传统体育名 称：2 .通过本次课的学习，学生养 成耀炼身体的好习惯；3 .通过本次课的学习，增强学 生的民族自豪感：1 .了解民族民间传统体育2 .课课练重点:认识并了解中国 民族民间传统体育文化 难点：辨别各种不同的 民族民间传统体育1 .观看视频：2 .教师提问：3 .学生回答；

4、辨别不同的传统体育,在看到不同 运动的图片能做出迅速的反应来 进行回答：21 .通过本次课的学习，让学生 认识尊球及胡球的组成和材料；2 .通过本堂课的学习，学生能 制作简单的圆球：3 .通过本堂课的学习，能够发 展学生的身体灵敏性；L认识解球,学习 圆球2.发展身体的灵敏 性重点：认识不同的稚球 和曲球材料的组成 难点：学习不同瞥球的 不同的踢法及比赛方式1 .教师讲解：2 .学生进行观货:；3 .学生.制作简单的健球:学生能认识不同的悭球及它的使用方式31 .通过本次课的学习，学生了 解用身体不同部位踢球的方式：2 .通过本次课的学习，学生学 会用不同的部位接停球：3 .通过本次课的学习，

5、培界学 生团结协作，相互帮助的品质：L盘踢、绷踢、头顶球教学2.发展身体的柔韧性重点：掌握不同部位踢 球的方法，旌球断脚型 的不同朝不同方向踢出 难点：在踢球过程中也 心的移动及踢陛的时机 把握1 .教师示他、讲解；2 .学生分小组进行 模仿.练习；3 .学生总结，教师 总结：能使用不同的部位连续踢10个及以上的个数41 .通过本次课的学习，学生了解 用身体不同部位踢球的方式：2 .通过本次课的学习，学生学会 用不同的部位接停球；3 .通过本次课的学习，培养学生1 .磕踢、拐踢、胸停球教学2 .课课练重点：举握不同部位踢 球的方法，变球的脚型 的不同朝不同方向踢出 难点：在踢球过程中重 心的移

6、动及踢鲤的时机1 .教如示范、讲解:2 .学生分组进行练习：3 .学生总结,教师总结：能使用不同的部位连续踢10个及以上的个数团结协作，相互帮助的品质：把握:51 .通过本次课的复习，90%的 学生能够了解接不同距离的球 该用哪个部位：2 .通过本次课的更习，90%的 学生能熟练的使用不同的身体 部位接球；3 .通过本次课的复习，学生能 够进一步的发展身体的移动速 度，提高反应能力；1 .复习各部位踢健球2 .发展身体的移动速度重点：掌握不同部位踢 球的方法，魅球随脚型 的不同朝不同方向踢出 难点：在踢球过程中重 心的移动及踢图的时机把握1 .教师示范、讲解：2 .学生分组进行练习：3 .学生

7、总结,教师总结：学生选择自己树长的部位进行健 球教学小比赛，分钟看谁的失误 率少，个数多61 .通过本次课的学习，80%的 学生能了解并掌握延球的比赛 规则及发球站位：2 .通过本次课的学习，学生能 明白规则在比赛当中的重要性：3 .通过本次课的学习，发展学 生团结协作的能力；L陛球规则、发球及比赛站位2.课课练重点：学习际球比赛规 则、发球和站位难点：能够将学习的规 则使用到祖球练习和之 后的比赛当中1 .教师讲解.示范：2 .学生分组在场地 内进行练习：3 .教师提问，学生 回答：能准确说出比赛的站位和发球的方法71.通过本次课的学习，85%的 学生能说出不同步伐的名称：2,通过本次课的学

8、习，学生掌 握左右交叉接盘踢和拐踢的动作；3.通过本次课的练习，学生能 弊在相互合作当中得到成长：1 .左右交叉步接盘踢、拐踢2 .课课练重点：学习不同的步伐 和接球的组合难点：能够顺利无误的 把步伐的移动和不同部 位的接球连接起来1 .教师讲解,示范；2 .学生分组进行对练：3 .学生互评：4 .教师评价：学会使用不同的步伐进行接球81 .通过本次课的学习，85%的学 生能说出不同步伐的名称：2 .通过本次课的学习，学生掌握 左右交叉接盘踢和拐踢的动作：3 .通过本次课的练习，学生能够 在相互公作当中得到成长：1.左右侧滑步接盘踢、拐踢2.课课练重点：学习不同的步伐 和接球的组合难点：能够顺

9、利无误的 把步伐的移动和不同部 位的接球连接起来1 .教师讲解，示范；2 .学生分组进行对练；3 .学生互评：4 .教师评价；学会使用不同的步伐进行接球91 .逋过本次课的学习，学生能 够分辨不同的步伐：2 .通过本次课的学习，90%学 生能熟练的进行步伐移动和动作组合的练习:3 .通过本次课的学习，培养学 生团结友爱，互相帮助的优良品 质：1.步伐移动和动 作组合考核2.发展身体移动 速度练习重点：学习不同的步伐 和接球的组合难点：能够顺利无误的 把步伐的移动和不同部 位的接球连接起来1 .教师讲解，示范2 .学生.分组练习：3 .小组内考核：4 .组员互评；5 .教师总结；学金使用不同的步

10、伐进行接球101 .通过本次课的学习，学生能 熟练的掌握踢陛球的技术和比 赛的规则及站位：2 .通过本次课的练习，学生能 够敢于站到比赛场地进行小组 比赛：3 .通过本次课的练习，培养学 生的竞争意识和团结的品质：1.教学游戏比赛 和总结2.发展身体反应 能力重点：能顺利的把学习 的内容使用到比赛当中 难点;在比赛中使用不 同的部位踢球时控制球 飞出的方向1 .教师讲解，示范：2 .学生分组进行教学比赛：3 .学生互评；4 .教师总结；以赛代练，提升学生对鲤球学习的兴趣11i.通过本次课的学习，学生认 识板鞋及板鞋的组成：2 .通过本次课的学习，学生能 够了解板鞋的比赛规则：3 .通过本次课的

11、学习,能弘扬 学生的爱国精神，树立民族自豪 感；1.认识板鞋及板鞋比赛规则2.课课练重点：认识板鞋难点：学习板鞋比赛规则1 .利用多媒体进行教学：2 .教师讲解：3 .学生进行问答：了解板鞋的来源及比赛方式121 .通过本次课的学习，学生能 初步熟悉板鞋：2 .通过本次课的学识,学生学 会使用板鞋：3 .通过本次课的学习，学生学 会与同伴进行配合，培养团结怖 作的品质:1.初步练习板鞋2.发展身体的灵 敏性甫点：学习板鞋的走路 方式及同学之间的良好 配合难点：身体协调、灵活 的在板鞋上进行行走1 .利用模拟道具进 行教学：2 .学生能举一反三 的学会制作简易的板 鞋；熟悉板鞋的使用方式131

12、.通过本次课的学习，学生熟 悉板鞋的行走和配合方式：2 .通过本次课的学习，学生学 会板鞋的行走方式，能顺利走15 米的距离;3 .通过本次课的练习，培养学 生团结协作，勇于拼搏的品质；1.穿板鞋慢速走15米；2.练习腿部力量：重点：熟悉板鞋的走路 方式及同学之间的良好 配合难点：身体协调、灵活 的在板鞋上行走约15米1 .教师示范，讲解：2 .学生分组练习：3 .学生总结，教师 点评：同学之间能顺利的配合进行约15米的行走距离141 .通过本次课的学习，学生熟悉 板鞋的行走和配含方式：2 .通过本次课的学习，学生学会 板鞋的行走方式，能顺利走15 米的距离；3 .通过木次课的练习，培养学生

13、团结协作，勇于拼搏的品质:1.穿板鞋慢速走30米2.课课练重点：熟悉板鞋的走路 方式及同学之间的良好 配合难点：身体协调、灵活 的在板鞋上行走约30 米1 .教师示范，讲解：2 .学生分组练习；3 .学生总结，教师点 评；同学之间能顺利的配合进行约30米的行走距离151 .通过本次课的学习，学生熟悉 板鞋的行走和配合方式：2 .通过本次课的学习，学生学会 板鞋的行走方式.能顺利慢跑15 米的距离：3 .通过本次课的练习，培养学生 团结协作，勇于拼搏的品质：1.穿板鞋慢蹈15米2.课课练重点：能在平地E进行慢跑难点：三人配合良好，顺利进行慢跑约15米1 .教师示范，讲解;2 .学生分组练习：3

14、.学生总结，教师点评：同学之间配合默契，能顺利的在平地上进行慢胞约15米16L通过本次课的学习，学生熟悉 板鞋的行走和配合方式：2 .通过本次课的学习,学生学会 板鞋的行走方式，能顺利慢跑30 米的距离;3 .通过本次课的练习，培养学生 团结协作,勇于拼搏的品质：1.穿板鞋慢跑30米2.课课练重点：能在平地上进行慢跑难点：三人配合良好，顺利进行慢跑约30米1 .教师示范,讲解:2 .学生分组练习：3 .学生总结,教师点评；同学之间配合默契，能顺利的在平地上进行慢抱约30米17i.通过本次课的学习，学生掌 握板鞋的竞赛方式；2 .通过本次课的学习，学生对 板鞋竞赛有初步的表象：3 .通过本次课的

15、学习，培养学 生的合作和竞争诲识：观看板鞋竞速比赛重点：对板鞋比赛有一个更深的概念难点：激发学生的竞乐 意识和团结协作的能力1 .学生观看多媒体；2 .小组讨论：3 .学生总结，教师总结：时板鞋竞速比赛形成更直观的概念和方式181 .通过本次课的学习,学生进 一步掌握板鞋的竞赛方式：2 .通过木次课的学习，90%的 学生能进行完整的板鞋竞赛与 游戏；3 .通过本次课的学习，学生热 爱板桂，派样学生锻炼的好习 惯：1.板鞋教学游戏及比赛2.手臂力量练习重点：通过比赛进行以 赛代练，提商学习兴趣 难点：通过比赛的方式 体会到中国传统体育的 魅力所在1 .教师讲解,示范：2 .学生分组进行教学比赛:

16、3 .学生互评：4 .教帅总结;进行教学游戏和比赛,通过比赛的 方式观察学生对学习程度的把握。暹球各部位踢球教学设计一、指导思想：根据体育与健康课程标准理念，木课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体 地位，关注学生的个体差异，寓德育于体育与健康教学之中，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在 思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。激励学生主动探索，激发学生内在动力，使不同 层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断 提高学生的体育兴趣、爱好，为学生终身体育打下基础。二、教材分析：民族民间传统体

17、育是体育与健康教材中不可获取的一部分，而且民族民间传统体育内容丰富，形式多样，是 休闲娱乐、强身健体的重要活动形式，圆球也是体育课最重要的内容之一。学习键球，能不断的提高我们身体的灵敏, 协调性以及腿部的变化和移动能力。在课的安排上，由易到难，由单个技术到组合技术的组合，对学生的动作技术进 行不断加深和提高。学习健球也有助于提高我们对中华优秀传统体育文化的认识，坚定民族文化自信，树立民族自豪 感，增强民族凝聚力，弘扬民族精神。本单元共18课次，本课为第5课次。三、学情分析：本次授课对象为高一年级学生，共40人。此阶段的学生正处在身长发育的高峰期，全班同学集体荣誉感较 强，纪律性较好，学习态度认

18、真，有较强的学习能力与合作能力，大部分同学都喜欢运动，身体素质较好，处于 全级中上水平。他们具有较强的模仿能力、观察能力，教师应抓住学生的爱表现、对新事物的好奇心强等特点入 手，采用多种教学手段吸引学生更好的学习。四、重点难点：重点：正确的判断来球的距离并使用不同的部位接停球：难点：接停球时身体姿态轻松，能快速的做出反应。六、教学流程：课堂常规一游戏一-球操-球性练习-一近距离抛接球练习-隔网抛接练习-一游戏：我是射击手 一体能练习一放松小结一-师生再见-收还器材携球课时计划类别：民族民间传统体育学段：第5课次 班级：高一 3班 人数：男生20人、女生20人本 课 教 学 目 标体育行为：通过

19、健球各部位的教学，进一步激发学生良好的学习兴趣，使学生能积极主动的参与中国民族 传统体育的游戏与活动，从而感受到积极参与游戏带来的乐趣。培养学生遵守规则，安全活动， 了解中国传统体育的魅力所在；运动能力：通过犍球教学，让学生建立完整的踢健球动作概念和运动表象，90%的学生能正确的使用各部 位踢健球和正确的完整的开展健球体育游戏活动；其他学生也能在老师和同学的帮助下进行； 在学练活动中，发展学生灵敏、协调素质，并在各种游戏活动中，保持正确的身体姿势；体育品德：激发练习中的竞争意识，培养勇敢果断、不怕苦、不怕累的意志品质以及养成在活动中懂得尊 重他人的良好习惯。本 课 教 材 内 容理球各部位踢球

20、体能练习（我是大力水手）教 材 ll 难 点重点：正确的判断来球的距离并使用不同的部位接停球；难点：接停球时身体姿态轻松，能快速的做出反应。流 程教学内容与要求教与学方法、措施时 间预计问题与处理法 及安全措施组织形式场地布置准 备 部 分课堂常规：1、提前检查场地、 准备器材2、体委集合整队、 清点人数3、师生问好、宣布 本课内容4、检查着装、安全 教育、安排见习生 要求：队形整齐、精 神饱满，快、静、齐。热身跑（游戏：数字、 字母变变变）健球操：热身和熟悉 球性于一体师生问好提问导入宣布内容与要求慢跑热身师生同做热身操游戏增趣教法：讲解、带领。学法：队形整齐、认真练 习、积极参与1分 钟7

21、分 钟预计问题：学生精神状 态差，精力不集中。处理方法：语言激励， 加强纪律教育。预计问题：热身跑气氛 不够。处理方法：纪律要求、 跑动时加口令。预计问题：起不到做准 备活动的目的。处理方法：语言提示， 领头人多做准备活动的 内容。集合队形： t 1 till t t t 1t f t 1队形：sMM 1 t t 1*1* f t t tt28 o基 本 部 分1.两人一组球性练 习；（盘踢、拐踢、磕踢、 头顶球、胸停球）1.两人一组，用有绳绑 球的方式来进一步熟悉 球性，两人之间能相互观 察对方的停球部位的准 确与否。预计问题：学生停球部 位不准确；处理方法：强调各部位 的停球位置，及时给予

22、 语言提示；o0 oooo2 .近距离手抛球，培 养学生判断来球的 方向和速度；3 .隔网进行抛接球练 习；4 .不同部位踢球的准 确性练习（游戏：我 是射击手）要求：心态放松，脚 型调整，力度调整；2 .教师与学生进行动作 演示，一人抛一人接，同 时在来球时进行快速的 判断接停球的部位，并要 求学生接球时身体姿态 轻松、自如；3 .在学生熟悉之后逐渐 加大抛接球距离和抛接 球速度，培养学生快速 做出反应和判断的能力；4 .游戏：我是射击手；比 赛踢球的准确性：分成四 个小组，并在不同的区域 内摆放好竹篮筐，并往里 踢球，每人3球机会，全 进为成功，少踢进一个多 奖励两个下蹲；10 分 钟10

23、 分 钟预计问题：学生判断不 准确；处理方法：在抛球时速 度减慢，在熟悉之后抛 球速度逐渐加快；预计问题：判断速度不 快导致移动速度不及 时；处理方法：隔网抛接球 时与同伴的距离由近及 远进行练习，直到能够 习惯隔网对抗时，逐渐 增大两人之间的距离：预计问题：由于脚型的 小问题，导致出球的方 向有变化；处理方法：提示学生踢 球前，瞄准竹篮筐，调 整合适的踢球高度，方 位和角度；o 0o o 0 O 0 o00O0o o o o体能练习（我是大力 土）1、两人一组跟音乐 节奏做俯卧拍掌 30x2 组2、两人相对做俯卧 摸肩30x2组3、两人一组仰卧推 脚腰腹练习8x2组分组进行。学法：积极参与、

24、团结协作、顽强拼搏8 钟 分预计问题：气氛不热烈， 参与的积极性不高。处理方法：教师参与到 练习中去。t t f1it tt t结 束 部 分放松及下课1：放松练习方法：深呼吸、拉伸 放松.2：小结3：收还器材，师生再见学生总结，教师对本次课 的学习效果做出小结，鼓 励同学们利用业余时间 多练习，多锻炼身体。4 分 钟预计问题：身体放松但 心里得不到有效放松。处理方法：深呼吸、语 言提醒。t t t t t ft 1I j111r(t i i tt t t t场 地 器 材1 .篮球场2 .健球若干个3 .大竹篮子4个4 .音响一台负 荷 预 计平均心率140次/分5练习密度55%5心理负荷中课 后 反 思本课是水平四高中一年级的教学内容，他是高中课标 规定教材内容之一，本课选择的内容，也是建球项目技术内容 中的部分，让学生掌握健球的基本踢法，对于他们以后的练 习或玩耍能打下良好的基础。以下是我的课后反思：本着以学生为主的原则，所有的课堂教学都围绕学生进行开 展，同时也要在课堂中发挥学生的想象力和创造能力，通过不 同部位的练习之后，让学生进行自主选择自己擅长并喜欢的部 位进行踢健球，通过这样的方式也能激起学生学习的激情和干 劲。同时，还需要多加强学生的基本功，以便能在之后的课堂 中学生能够游刃有余的进行教学比赛等。负 荷 曲 线 陨 计