班组长安全管理培训XXXX课件.pptx

《班组长安全管理培训XXXX课件.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《班组长安全管理培训XXXX课件.pptx（57页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、班组安全管理主要内容辨识控制危险源，消除习惯性违章辨识控制危险源，消除习惯性违章 班组基础和现场安全管理班组基础和现场安全管理 班组长安全角色认知班组长安全角色认知 班组安全管理班组安全管理班组安全管理班组安全管理班组长安全角色认知班组长的班组长的班组长的班组长的地位和作用地位和作用地位和作用地位和作用 班组长安全班组长安全班组长安全班组长安全角色定位角色定位角色定位角色定位 班组长应具备班组长应具备班组长应具备班组长应具备安全管理素质安全管理素质安全管理素质安全管理素质 如何做好如何做好如何做好如何做好安全管理安全管理安全管理安全管理 班组长安全班组长安全班组长安全班组长安全管理职责管理职责

2、管理职责管理职责 班组长人际班组长人际班组长人际班组长人际关系相处关系相处关系相处关系相处 班组长安全角色认知班组长是生产一线的指挥者班组长是生产一线的指挥者班组长是班组建设的组织者班组长是班组建设的组织者“上面千条线，下面一根针，针头是关键上面千条线，下面一根针，针头是关键”最基层的管理者、组织者、教育者、领导者、指挥者最基层的管理者、组织者、教育者、领导者、指挥者1.1班组长的地位和作用班组长的地位和作用班组长安全角色认知1.2 1.2 班班班班组长组长的安全角色定位的安全角色定位的安全角色定位的安全角色定位 了解上了解上了解上了解上级级期望期望期望期望了解班了解班了解班了解班组组成成成成

3、员员对对自己的期望自己的期望自己的期望自己的期望 班组长安全角色认知安全第一、预防为主、以人为本设备知识、操作知识、应急知识安全管理方法、安全管理技巧思想素思想素思想素思想素质质质质 技技技技术术术术素素素素质质质质 管理素管理素管理素管理素质质质质 3 32 21 11.5班组长应具备的安全管理素质班组长应具备的安全管理素质 班组长安全角色认知1.6如何做好安全管理如何做好安全管理树树立正确科立正确科立正确科立正确科学学学学安全管理安全管理安全管理安全管理观观 建立建立建立建立“全全全全员员、全、全、全、全过过程、全方位程、全方位程、全方位程、全方位”安全管理安全管理安全管理安全管理网网网网

4、络络 抓抓抓抓好班好班好班好班组组基基基基础础和和和和现场现场安全管理安全管理安全管理安全管理 辨辨辨辨识识控制危控制危控制危控制危险险源，消除源，消除源，消除源，消除习惯习惯性性性性违违章章章章做好班组安全管理做好班组安全管理做好班组安全管理做好班组安全管理班组基础和现场安全管理班组基础安全管理班组基础安全管理班组基础和现场安全管理班组基础和现场安全管理班前班后会班前班后会安全检查安全检查班组现场安全管理班组现场安全管理标准化作业标准化作业5S5S管理管理安全培训安全培训班组基础和现场安全管理班前班后会班前班后会班前班后会班前班后会内容内容内容内容问题问题问题问题作用作用作用作用技巧技巧技巧

5、技巧班组基础和现场安全管理2.1.2 班前会、班后会的内容班前会、班后会的内容 布置任务和人员工作安排布置任务和人员工作安排上级有关指示上级有关指示提出特殊或重要岗位要求注意事项提出特殊或重要岗位要求注意事项结合具体任务、设备、作业环境情况布置安全工作结合具体任务、设备、作业环境情况布置安全工作解决班组成员的问题解决班组成员的问题班前会班前会班组基础和现场安全管理总结、讲评当班工作的执行完成总结、讲评当班工作的执行完成情况情况表扬好人好事表扬好人好事批评、纠正工作中问题，及时制批评、纠正工作中问题，及时制定整改措施定整改措施2.1.2 班前会、班后会的内容班前会、班后会的内容 班后会班后会班组

6、基础和现场安全管理丢三落四流于形式敷衍了事走过场、时间短无内容、无重点东扯西拉、没有任务、没有安全注意事项班前班后会存在的问题班前班后会存在的问题班组基础和现场安全管理2.1.2 班前会、班后会的技巧班前会、班后会的技巧 安全工作安全工作安全工作安全工作内内内内容主容主容主容主题题明确、明确、明确、明确、针对针对性强性强性强性强以人以人以人以人为为本，注意本，注意本，注意本，注意沟沟沟沟通技巧，通技巧，通技巧，通技巧，调动调动工作工作工作工作积积极极极极性性性性察言察言察言察言观观色，注意色，注意色，注意色，注意职职工情工情工情工情绪绪、思想、思想、思想、思想状况状况状况状况变变化化化化班组基

7、础和现场安全管理安全检查安全检查内容内容安全检查安全检查类型类型三检制三检制安全安全检查表检查表安全巡检安全巡检安全检查安全检查班组基础和现场安全管理2.2.2安全检查的内容安全检查的内容查思想、查意识查思想、查意识查制度、查管理查制度、查管理查事故、查处理查事故、查处理查隐患、查整改查隐患、查整改软的方面软的方面班组基础和现场安全管理查生产设备查生产设备查辅助设施查辅助设施查安全设施查安全设施查作业环境查作业环境硬的方面硬的方面2.2.2安全检查的内容安全检查的内容班组基础和现场安全管理2.2.2安全检查的内容安全检查的内容易造成重大损失的易燃易爆危险物品、剧毒品易造成重大损失的易燃易爆危险

8、物品、剧毒品易造成重大损失的锅炉、压力容器、起重设备、易造成重大损失的锅炉、压力容器、起重设备、运输设备、冶炼设备、冲压设备、高空作业和本运输设备、冶炼设备、冲压设备、高空作业和本企业易发生工伤、火灾爆炸事故的设备、工种、企业易发生工伤、火灾爆炸事故的设备、工种、场所及作业人员场所及作业人员造成职业中毒、职业病的中毒点及其作业人员造成职业中毒、职业病的中毒点及其作业人员直接管理重要作业点和有害点的部门及其负责人直接管理重要作业点和有害点的部门及其负责人重点检查重点检查班组基础和现场安全管理2.2.4三检制三检制定整改措施定整改措施定整改措施定整改措施定整改责任人定整改责任人定整改责任人定整改责

9、任人工段能整改不推到车间工段能整改不推到车间工段能整改不推到车间工段能整改不推到车间 车间能整改不推到厂里车间能整改不推到厂里车间能整改不推到厂里车间能整改不推到厂里 厂里能整改不推到公司厂里能整改不推到公司厂里能整改不推到公司厂里能整改不推到公司 三定三定三定三定四不推四不推四不推四不推三定三定三定三定四不推四不推四不推四不推班组能整改不推到工段班组能整改不推到工段班组能整改不推到工段班组能整改不推到工段 定完成时间定完成时间定完成时间定完成时间班组基础和现场安全管理班前检查班前检查班前检查班前检查精神、身体、精神、身体、服装、劳动保护服装、劳动保护作业危险点、关键点作业危险点、关键点应急措

10、施应急措施整体状况整体状况与其他人的协作与其他人的协作人员人员经过安全检查经过安全检查漏电保护漏电保护与场所适合与场所适合工具工具设备隐患点设备隐患点安全防护措施安全防护措施消防设施消防设施是否需要经过批准是否需要经过批准设备设备照明照明通风通风灰尘灰尘地面地面环境环境班前检查班前检查班前检查班前检查2.2.4三检制三检制班组基础和现场安全管理班中检查班中检查班中检查班中检查精神、身体、精神、身体、分散注意力分散注意力违章违纪违章违纪操作步骤操作步骤劳动保护用品使用劳动保护用品使用与他人协作与沟通与他人协作与沟通人员人员设备运行状况设备运行状况安全防护措施安全防护措施设备设备有害物质产生有害物

11、质产生是否乱倒废物是否乱倒废物现场秩序现场秩序环境环境班中检查班中检查班中检查班中检查2.2.4三检制三检制班组基础和现场安全管理人员：下班后清点人数人员：下班后清点人数设备设备设备是否摆放整齐设备是否摆放整齐材料材料(机器零件机器零件)是否摆放整齐是否摆放整齐环境环境工作场地是否清扫干净工作场地是否清扫干净动火动土等特殊作业是否留下安全隐患动火动土等特殊作业是否留下安全隐患班后检查班后检查2.2.4三检制三检制班组基础和现场安全管理2.2.5安全巡检安全巡检安全巡检的安全巡检的“四三二一四三二一”查安全意识强不强查安全意识强不强查安全制度、安全操作规程执行好不好查安全制度、安全操作规程执行好

12、不好查设备、设施运行状况好不好，安全措施、安全查设备、设施运行状况好不好，安全措施、安全防护是否到位，查物料使用是否有隐患防护是否到位，查物料使用是否有隐患查作业环境、作业现场是否符合要求查作业环境、作业现场是否符合要求四查四查班组基础和现场安全管理2.2.5安全巡检安全巡检 掌握本班组个人家庭情况掌握本班组个人家庭情况掌握本班组人员近期精神状况和思想倾向掌握本班组人员近期精神状况和思想倾向掌握本班组人员个性特点掌握本班组人员个性特点三掌握三掌握二抓二抓一严一严抓安全生产责任制落实与否抓安全生产责任制落实与否抓隐患整改是否落实抓隐患整改是否落实严格安全生产奖惩考核严格安全生产奖惩考核班组基础和

13、现场安全管理望：要害部位、巡检点，望人员状态、员工行为闻：是否有特殊气味听：是否有特殊或者不正常的声音问：工作情况、时间、地点2.2.5安全巡检安全巡检安全安全巡检巡检中的中的“望、闻、望、闻、听、问听、问”班组基础和现场安全管理安全教育特点安全教育特点安全教育特点安全教育特点安全教育内容安全教育内容安全教育内容安全教育内容安全教育方法安全教育方法安全教育方法安全教育方法安全教育安全教育安全教育安全教育班组基础和现场安全管理2.3.3安全教育方法安全教育方法理性法理性法理性法理性法情景模拟法情景模拟法情景模拟法情景模拟法感染法感染法感染法感染法情感法情感法情感法情感法言传身教法言传身教法言传身

14、教法言传身教法激励法激励法激励法激励法活动法活动法活动法活动法心理调适法心理调适法心理调适法心理调适法自我教育法自我教育法自我教育法自我教育法班组基础和现场安全管理定定定定义义 推行作推行作推行作推行作业标业标准化的意准化的意准化的意准化的意义义 执执行作行作行作行作业标业标准的重要性准的重要性准的重要性准的重要性制定作制定作制定作制定作业标业标柱的注意事柱的注意事柱的注意事柱的注意事项项标准化作业标准化作业标准化作业标准化作业一一一一个个个个好的作好的作好的作好的作业标业标准准准准 班组基础和现场安全管理2.4.5一个好的作业标准一个好的作业标准目标明确；显示过程和结果；准确、具体，避免抽象

15、；具有可操作性；适时修订好的好的作业标准作业标准至少满足至少满足 班组基础和现场安全管理2.4.5一个好的作业标准一个好的作业标准身体运动时，避免出现不自然的姿势；尽量避免人体重心经常上下移动；动作要有连贯性，符合自然节奏，运动方向不要急剧变化动作不受限制；能不用手和眼的，就尽量不用；两手的动作尽量小尽量借助其他工具、设备的力量操作人员操作人员的身体的身体运动时运动时 班组基础和现场安全管理行进道路、照明、通风要合理分配；机械、物料、工具的位置固定，作业方便；使用人力移动物体时，尽量保持水平移动；机械的操作部分，应安排在正常操作范围之内，以免怎家操作人员的精神和体力的负担；移动物体时，可考虑利

16、用重力操作台、座椅的高度与操作人员相适宜；作业场地作业场地布置布置 2.4.5一个好的作业标准一个好的作业标准班组基础和现场安全管理尽量使用工具、夹具代替徒手操作；将操作杆或手把等设置在操作者的身体不移动就可以进行操作的地方；操作人员经常用手握持的工具与手的接触面积尽可能大一些。使用工具使用工具与设备与设备 2.4.5一个好的作业标准一个好的作业标准辨识控制危险源，消除习惯性违章辨识控制危险源辨识控制危险源辨识控制危险源消除习惯性违章辨识控制危险源消除习惯性违章危险源危险源概述概述 危险源辨危险源辨识与评价识与评价反习惯性违章反习惯性违章反习惯反习惯性违章性违章习惯性违习惯性违章引发章引发事故

17、事故危险源危险源控制控制事故预防原理事故预防原理安全概念安全概念安全原理安全原理辨识控制危险源，消除习惯性违章轨轨迹交叉迹交叉迹交叉迹交叉论论 安全原理安全原理安全原理安全原理海因里希事故海因里希事故海因里希事故海因里希事故连锁连锁理理理理论论墨菲定律墨菲定律墨菲定律墨菲定律 预预防防防防为为主主主主 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.2.1 海因里希因果连锁理论海因里希因果连锁理论 海因里希首先提出了事故因果连锁论，用以阐明导致伤亡事故的各种原因及与事故间的关系。该理论认为，伤亡事故的发生不是一个孤立的事件，尽管伤害可能在某瞬间突然发生，却是一系列事件相继发生的结果。定义定义 辨识控制危险源

18、，消除习惯性违章3.2.1 海因里希因果连锁理论海因里希因果连锁理论 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.2.1 海因里希因果连锁理论海因里希因果连锁理论 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.2.4 轨迹交叉论轨迹交叉论轨迹交叉论认为，在一个系统中，人的不安全行为和物的不安全状态的轨迹交叉论认为，在一个系统中，人的不安全行为和物的不安全状态的形成过程中，一旦发生时间和空间的运动轨迹交叉，就会造成事故形成过程中，一旦发生时间和空间的运动轨迹交叉，就会造成事故 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.2.4 轨迹交叉论轨迹交叉论控制人的不安全行为防止和避免人和物的运动轨迹的交叉是避免事故发生的根本出路 控制

19、物的不安全状态预防事故预防事故的三个的三个方面方面辨识控制危险源，消除习惯性违章3.3.2 危险源特征危险源特征是具有潜在危险的源点或部位，是是具有潜在危险的源点或部位，是爆发事故的源头，是能量、危险物爆发事故的源头，是能量、危险物质集中的核心，是能量从那里传出质集中的核心，是能量从那里传出来或爆发的地方。来或爆发的地方。危险源危险源的实质的实质 辨识控制危险源，消除习惯性违章存在条件是存在条件是指危险源所处的物理、化学状态和约束条件状态。潜在危险性潜在危险性是指一旦触发事故，可能带来的危害程度或损失大小，或者说危险源可能释放的能量强度或危险物质量的大小。触发因素触发因素虽然不属于危险源的固有

20、属性，但它是危险源转化为事故的外因，而且每一类型的危险源都有相应的敏感触发因素 预防事故预防事故的三个的三个方面方面3.3.2 危险源特征危险源特征辨识控制危险源，消除习惯性违章3.4.1 划分作业活动划分作业活动在特定工作系统中，为了完成在特定工作系统中，为了完成特定任务或特定功能而进行的特定任务或特定功能而进行的活动。作业活动中一般包括人、活动。作业活动中一般包括人、物、作业环境、管理等几个方物、作业环境、管理等几个方面的要素面的要素 定义定义 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.4.1 划分作业活动划分作业活动环境环境管理管理作业活动作业活动作业活动作业活动物物人人辨识控制危险源，消除习惯

21、性违章划分原则划分原则划分作业活动应以合理性为原则划分作业活动应以合理性为原则应符合员工作业习惯和客观实际情应符合员工作业习惯和客观实际情况况3.4.1 划分作业活动划分作业活动辨识控制危险源，消除习惯性违章按按按按生生生生产产流程阶段名称划分流程阶段名称划分流程阶段名称划分流程阶段名称划分 按作业任务名称划分按作业任务名称划分按作业任务名称划分按作业任务名称划分 按工艺装置控制名称划分按工艺装置控制名称划分按工艺装置控制名称划分按工艺装置控制名称划分 按照作业区域名称划分按照作业区域名称划分按照作业区域名称划分按照作业区域名称划分 划分作业划分作业划分作业划分作业活动的活动的活动的活动的方法

22、方法方法方法3.4.1 划分作业活动划分作业活动辨识控制危险源，消除习惯性违章危险源控制危险源控制危险源控制危险源控制安全对策措施安全对策措施基本要求基本要求 危险源控制危险源控制Description of the contents安全技术措施安全技术措施等级顺序等级顺序 安全技术措施安全技术措施具体原则具体原则 安全对策措施安全对策措施概要内容概要内容 1.Title2.Title3.Title4.Title辨识控制危险源，消除习惯性违章能消除或减弱生产过程中产生能消除或减弱生产过程中产生的危险、危害的危险、危害 处置危险和有害物，并降低到处置危险和有害物，并降低到国家规定的限值内国家规定

23、的限值内 能有效地预防重大事故和职业能有效地预防重大事故和职业危害的发生危害的发生 预防生产装置失灵和操作失误预防生产装置失灵和操作失误产生的危险、危害产生的危险、危害 发生意外事故时，能为遇险人发生意外事故时，能为遇险人员提供自救和互救条件员提供自救和互救条件 3.5.1安全对策措施基本要求安全对策措施基本要求 辨识控制危险源，消除习惯性违章指示性安全指示性安全指示性安全指示性安全技技技技术术措施措施措施措施 管理安全管理安全管理安全管理安全措施措施措施措施直接安全直接安全直接安全直接安全技技技技术术措施措施措施措施 间间接安全接安全接安全接安全技技技技术术措施措施措施措施 检测报警装置检测

24、报警装置警示标志等措施警示标志等措施 安全操作规程安全操作规程安全教育培训安全教育培训个体防护用品个体防护用品本质安全本质安全安全防护装置安全防护装置3.5.2安全技术措施等级顺序安全技术措施等级顺序 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.5.3安全技术措施应遵循的具体原则安全技术措施应遵循的具体原则 安全色安全色安全色安全色 安全安全安全安全标标志志志志 局部通局部通局部通局部通风风排毒排毒排毒排毒 低毒代替高毒低毒代替高毒低毒代替高毒低毒代替高毒 降降降降温温温温措施措施措施措施 避雷装置避雷装置避雷装置避雷装置 消除消除消除消除静静静静电电装置装置装置装置 减减减减振装置振装置振装置振装置预

25、预预预防防防防 减减减减弱弱弱弱 隔离隔离隔离隔离 连锁连锁连锁连锁 警告警告警告警告 遥遥遥遥控作控作控作控作业业 安全安全安全安全罩罩罩罩 防防防防护护屏屏屏屏 隔离操作室隔离操作室隔离操作室隔离操作室 安全距离安全距离安全距离安全距离 防毒面具防毒面具防毒面具防毒面具 连锁连锁装置装置装置装置 安全安全安全安全阀阀 安全安全安全安全屏屏屏屏护护 漏漏漏漏电电保保保保护护装置装置装置装置 安全安全安全安全电压电压 熔熔熔熔断断断断器器器器 防爆膜防爆膜防爆膜防爆膜 无害化工无害化工无害化工无害化工艺艺技技技技术术 无害代替有害无害代替有害无害代替有害无害代替有害 自自自自动动化作化作化作化

26、作业业 遥遥遥遥控技控技控技控技术术 消除消除消除消除 辨识控制危险源，消除习惯性违章厂址及厂区平面布置的对策措施；防火、防爆对策措施；电气安全对策措施；机械伤害对策措施；其他安全对策措施（包括：高处坠落、物体打击、安全色、安全标志等方面）。有害因素控制对策措施（包括：尘、毒、窒息、噪声和振动等有害因素的控制对策措施）安全管理方面的对策措施 3.5.4安全对策措施概要的内容安全对策措施概要的内容 对策措施概要对策措施概要辨识控制危险源，消除习惯性违章违章含义违章含义违章含义违章含义习惯性违章习惯性违章习惯性违章习惯性违章习惯性违章特征习惯性违章特征习惯性违章特征习惯性违章特征班组班组反习惯性违

27、章重点反习惯性违章重点反习惯性违章重点反习惯性违章重点班组反习惯性违章重要环节班组反习惯性违章重要环节指挥性违章和作业性违章指挥性违章和作业性违章指挥性违章和作业性违章指挥性违章和作业性违章反习惯性违章反习惯性违章辨识控制危险源，消除习惯性违章3.6.1违章含义违章含义违章违章出出现现违违反反国国家家或或者者行行业业制制订订的的安安全全法法规规、规规程程、办办法法，以以及及本本单单位位指指定定的的现现场场规规程程、管管理理制制度度、规规定定而而进进行行工工作作作作业业的的行行为为，或或者者出出现现所所管管设设备备与上述制度、规定不吻合甚至抵触的情况。与上述制度、规定不吻合甚至抵触的情况。行为性

28、违章行为性违章装置性违章装置性违章辨识控制危险源，消除习惯性违章那些固守旧有的不良作业传统和工作习惯，违反安全工作规程的行为。是长期沿袭下来的作业行为，实质上是违反安全生产工作客观规律，盲目的自觉不自觉的随心所欲，但都习以为常，习惯成自然。他不是在一个人身上偶尔出现，而是在许多人身上经常表现出来的违章行为。3.6.2习惯性违章习惯性违章习惯性违章习惯性违章辨识控制危险源，消除习惯性违章3.6.3习惯性违章特征习惯性违章特征 顽固性顽固性顽固性顽固性习惯性行为方式，安全心理不改变，难以纠正丧失丧失丧失丧失警觉性警觉性警觉性警觉性习以为常，不以为然 有影有影有影有影响力响力响力响力很强的传染力，危

29、害几代人 事故事故事故事故必然性必然性必然性必然性习惯性违章行为越多，发生事故的机率越大 辨识控制危险源，消除习惯性违章3.6.4反习惯性违章班组是重点反习惯性违章班组是重点 反习惯性违章，班组是重点反习惯性违章，班组是重点1.受害者多是操作者，班组聚集受害者多是操作者，班组聚集了操作者了操作者 2.大部分违章在班组大部分违章在班组3.安全生产上紧下松安全生产上紧下松班组是重点班组是重点辨识控制危险源，消除习惯性违章3.6.5班组反习惯性违章重点环节班组反习惯性违章重点环节STEP 07STEP 07STEP 06STEP 06STEP 05STEP 05搞好安全教育搞好安全教育搞好安全教育搞

30、好安全教育STEP 04STEP 04搞好危险源控制搞好危险源控制搞好危险源控制搞好危险源控制STEP 03STEP 03搞好搞好搞好搞好5S5S现场管理现场管理现场管理现场管理STEP 02STEP 02STEP 01STEP 01开好班前班后会开好班前班后会开好班前班后会开好班前班后会搞好每周搞好每周搞好每周搞好每周 安全日活动安全日活动安全日活动安全日活动实行标准化作业实行标准化作业实行标准化作业实行标准化作业进行事故演练进行事故演练进行事故演练进行事故演练辨识控制危险源，消除习惯性违章3.6.6习惯性违章特征习惯性违章特征 作业现场或岗作业现场或岗位行为位行为Title in Titl

31、e in herehereTitle in Title in herehere作为性违作为性违不作为行为不作为行为对象对象对象对象表现形式表现形式表现形式表现形式调度指挥时调度指挥时行为行为 不顾主客观条件，不顾主客观条件，强令作业人员冒险强令作业人员冒险作业作业 作业人员作业人员操作人员操作人员主体主体主体主体工作负责人工作负责人指挥性违章指挥性违章指挥性违章指挥性违章作业性违章作业性违章作业性违章作业性违章1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。3月-233月-23Tuesday,March 7,20232、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。00:55:1600:55:1600:55

32、3/7/2023 12:55:16 AM3、越是没有本领的就越加自命不凡。3月-2300:55:1600:55Mar-2307-Mar-234、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。00:55:1600:55:1600:55Tuesday,March 7,20235、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。3月-233月-2300:55:1600:55:16March 7,20236、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。07三月202312:55:16上午00:55:163月-237、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。三月2312:55上午3月-2300:55March 7,2023

33、8、业余生活要有意义，不要越轨。2023/3/70:55:1600:55:1607 March 20239、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。12:55:16上午12:55上午00:55:163月-2310、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。3/7/2023 12:55:16 AM00:55:1607-3月-2311、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。3/7/2023 12:55 AM3/7/2023 12:55 AM3月-233月-2312、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。07-Mar-2307 March 20233月-2313、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Tuesday,March 7,202307-Mar-233月-2314、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。3月-2300:55:1607 March 202300:55谢谢大家谢谢大家