一年级下册品德课件-《眼睛与耳朵的诉说》-苏教版.ppt

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2、朵发炎要和时就医。护眼小建议1、看书保持距离；2、每天做眼保健操；3、合理安排作息时间；4、不能长时间玩电脑，看电视，适当进行远眺；5、锻炼身体，多做户外活动。健康小常识1、饭后不要立即做剧烈运动；2、白天多喝水，晚上少喝水；3、最佳睡眠时间是在 晚上10点清晨6点；4、保持规律的 生活与运动；5、正确的饮食习惯，三餐稳定。遇到下面的情况怎么办？遇到下面的情况怎么办？遇到下面的情况怎么办？遇到下面的情况怎么办？眼睛疲劳1 1、滴眼药水；、滴眼药水；2 2、对眼部进行按摩；、对眼部进行按摩；3 3、放松眼睛，远眺；、放松眼睛，远眺；4 4、食物疗法。、食物疗法。鼻子出血1、保持镇静，不要紧张；2

3、、坐下来，头向前低；3、用手捏紧鼻子，防止再出血；4、准备冷毛巾或冷水袋，放置在脖子后面或额头上。1、头偏向耳朵进水一侧，让水慢慢自己出来；2、用棉花签小心伸进去吸；3、进水一侧单脚跳，把耳朵里的水跳出来；4、用手紧紧捂住进水耳朵，使劲突然放开，反复多次把水控出来。耳朵进水保护我们的耳朵和眼睛，使他不再受伤害！再见！再见！再见！再见！人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。