体育室外课教案年级初二.pdf

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1、体育室外课教案年级：初二任 选 单元第 一 课次学期第十七课次任课教师：汤福生教材内容一、发展身体素质。知识技术要点在发展力量素质中主要。目标任务使学生知道双手头掷实心球的方法，并能够较为准确地做出动作，在练习过程中能够完成教师布置的任务。教学重点难点球在什么时候出手，身体的用力顺序又是怎样，课序教学内容学练方法练习教法与组织措施备注时次引趣聚神常规集中精神1、体委整队集合，检查并向老师汇报学生出勤情况。2、师生互相问好。3、宣布本课的教学目标与要求。4、安排见习生。5、闭眼的原地三面间转法。4-5 23次一 学生成四列横队，密集队型集合。如图一：组织：学生成四列横队，在教 师 口 令 的 指

2、 挥 下 进 行 练习。“”热身运动慢 跑或 游戏徒 手操1、慢跑或游戏：要求：在一定场地内进行，不论做什么都要学生活动起来。2、徒手操：（1）原地的 360 度跳转（2）体侧运动（3）正弓箭步压腿（4）侧弓箭步压腿（5）踢腿运动10 组织：学生以组为单位进行，可以慢跑或做游戏，至于怎么样做由学生课前商量好，在组长的带领下进行练习。组织：学生以四列横队站好，认真跟教师做徒手操动作，动作要有力和到位。提高发展双 手 前掷 实 心球；1、复习上节课所学内容，但是一定要注意安全。2、教师做双手前掷实心球的示范动作并详细讲解动作要领。3、给学生一定时间进行练习。4、集合学生对练习过程中的情况让学生自己

3、出来做练习，学生自己找出问题所在。5、教师总结学生的发言，就身体姿势是直立还是后仰，以及球出手的时机进行归纳。6、跳台阶发展学生的跳跃能力和暴发力。4-5组3-4次组织：学生以四列横队站立，并认真观察动作和听教师的讲解，初步建立概念。组织：学生在练习过程中要特别强调安全问题。练习图形：男生在外面的圆上向外投，而女生在里面的圆上向内投。组织：利用学校的自然地形进行跳台阶练习。以组为单位进行，练习次数为4 组注：“模仿 教师 练习 时如 图一 成体 操队型身心恢复放 松 练习1 教师带学生做放松练习。2 教师小结本节课的得与失。3 收还器材。4 师生再见。2-3 1 学生跟随教师做放松练习。2 学生认真听小节。3 收还器材。4 师生再见。练习密度设计30+5%运动负荷均值预计130+5%场地器材一块场地，10 个实心球课外作业利用课外活动时间做做双手前掷实心球的练习但要注意安全教学后记