主题班会-直面挫折-珍爱生命.ppt

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2、遇到的挫折写在小请把你目前的困难或遇到的挫折写在小 纸条上，不用署纸条上，不用署 名，写完后，名，写完后，投到那个投到那个 箱箱子子里。里。写一写写一写活动体验活动体验请同学们拿出一本书来，先用双手把书翻到请同学们拿出一本书来，先用双手把书翻到20页页；再用再用左左手把书翻到手把书翻到28页页；再请同学们把双手背到身后，再请同学们把双手背到身后，不准使用双手，把书翻到不准使用双手，把书翻到10页。页。生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹生命的奇迹献计献策献计献策解决困难解决困难受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心受挫折时

3、，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心冷静对待冷静对待受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整 自我疏导自我疏导受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦请求帮助请求帮助受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中精神升华精神升华掌握应对挫折的方法掌握应对挫折的方法尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想心理换位心理换位名人演

4、播室名人演播室n猜猜他是谁？猜猜他是谁？岁时，她就开始学打乒乓球。但因为个子太矮被河南省队排岁时，她就开始学打乒乓球。但因为个子太矮被河南省队排除在外。除在外。唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，唯一一位获得唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，唯一一位获得4 4枚金牌的乒乓球运动员枚金牌的乒乓球运动员 在广岛亚运会上输给了小山智丽。在广岛亚运会上输给了小山智丽。邓亚萍邓亚萍 高中英文老师以为他有学习障碍：高中英文老师以为他有学习障碍：“他脸上表情很木讷，他脸上表情很木讷，我以为他笨笨的。我以为他笨笨的。”有人帮他报名偶像征选节目，节目制作人要他参赛表演。有人帮他报名偶像征选节目，节目制作人要他参赛

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7、血缘关系的弃婴一手养大。做小生意和打零工赚来的钱供“捡来捡来”的妹妹读书。却从来没有申请过特困补助，还自己拿的妹妹读书。却从来没有申请过特困补助，还自己拿钱资其他困难同学。钱资其他困难同学。洪战辉洪战辉填写信心卡，填写信心卡，互相馈赠互相馈赠CABCD 假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你（俄）普希金（俄）普希金 假如假如/生活欺骗了你，生活欺骗了你，不要不要/悲伤，不要悲伤，不要/心急！心急！忧郁的日子里忧郁的日子里/需要镇静，需要镇静，相信吧，快乐的日子相信吧，快乐的日子/将会来临。将会来临。心儿心儿/永远永远/向往着未来；向往着未来；现在却常是忧郁。现在却常是忧郁。一切一切/都是瞬息，都是瞬息，一切一切/都将会过去，都将会过去，而那而那/过去了的，过去了的，就会成为就会成为/亲切的亲切的/怀恋。怀恋。谢谢光临谢谢光临谢谢！