《9.多种形式的障碍跑练习与游戏》教学设计(安徽省县级优课)..docx

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1、学校:城北小学年级：5 （1）班 人数：40人 执教：殷晓丽一运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康叫W敏、一速度标心理健康：节未战胜困难，勇于取胜的亚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法，培养孚军的团结协作能力教学内容？障？碍？跑教学阶段教学内容主导活动主体活动组织形式时间?激 ?趣 ?导?学? 阶 ?.段 ?、 ? 课? 堂 ? 规 ? 准? 备 ?练 ?习1、？整队，参与上课 礼仪2、？宣布上课，师生 问好，检查出勤人数， 宣布课的内容（师：今 天我们上课的内容有三 个，第一、跟着老师一 起进行图形跑热身，然 后再起做热身运动； 第二、就是进行障碍跑 比赛，这是这节课最主 要的内容

2、；第三、比赛 摆放奥运五环）1、？图形跑（师： 好！接下来就跟着老师 一起来进行图形跑热 身）?2、徒手操：肩肘绕 环、振臂扩胸、体侧、 体转、腹背、下蹲、正 压腿、活动脚踝1、体委整 队2、认真听 清上课内容 及要求。精 神饱满，热 情高涨 ?1、有秩序 的跟着老师 图形跑?* ?2、？边 听教 师的口令边 跟着教师一 起做准备活 动，把各个 关节都活动 开来ddddd ddddd 29992 99229?正方形： ?蛇形：?螺旋形：?圆形：?2?15?创 ? ?设 ?学 ? 障 ?1、？?激发参与情趣（师：那么，今天我们 就要通过障碍跑来锻炼 大家的意志，看看大家 有没有战胜困难的信心 和

3、能力，再比比看，谁 克服困难障碍、战胜困1、?认真听清规则与要 求，观察教 师的示范crcr29 bb曾 cTcT9$ cTcT9$ cTcT99 ? ? ? 习 ? 环 ? 境 ? ?发 ?展 ?能 ? 力 ? 阶 ?段 ?碍?跑难的表现最棒。大家有 没有信心接受挑战！） 2、？教师讲解：把男 生和女生平均分成四队 进行比赛3、？带入赛场，介绍 障碍及比赛方法，教师 示范4、?（播放音乐）比 赛（一）：前滚翻?跨过 障碍?钻过呼拉圈？跨过 障碍（要求：在跨过障 碍的时候，最好不要碰 倒障碍物，如果碰倒 了，那就应该赶紧把障 碍物扶好，继续比赛； 在钻圈的时候，最好不 要碰倒圈；返回时;不 过

4、障碍）5、？宣布第一次比赛 结果：（师：很好,大 家都能积极思考比赛情 况，那么我们就根据首 场比赛的经验来迎接第 二场比赛）6、？第二次的比赛障 碍物要求各小组同学之 间相互合作，重新改放 障碍，看哪组摆放的又 快又好而且又有新意 7、？?进行第二次比赛 8、？?宣布第二次比赛 结果；（师：看来大家 都在第一次的比赛中得 到了宝贵的经验，所以 第二场比赛中各队的进 步都很大，那么接下来 我们各小队交换位置， 大家来跑跑其他小组的 障碍跑的困难大不 大？）?9、?第三次比赛，交 换障碍跑2、?各小 队商议如何快 速、安全的 通过障碍， 完成比赛 3、?全身 心的投入比赛 ?*?4、同学之间相互

5、协 作，共同来 把障碍摆放 好5、各小队 商议如何快 速、安全进 行新的内容 比赛，交流 刚才比赛的 感受及如何 把障碍摆放 的更有创意 ?6、个别谈 谈对比赛的 结果有什么 看法，谈谈 面对困难时 我们应该怎 么办？mi?A A A A*Hl1?oooO?un?A A A AM M M M* ?*cTcT99cTcT$9cTcT$9cTcT$9?*III!?*?A A A A?Hl I?oooO?*un? ?till?A A A A?M M M M?2010、 ?宣布第三次比赛结果 10、选择适合自己或者 自己喜欢的隙碍再次进 行练跑激 ? 励 事? 恢? 复? 身 ? 心? ? ? ? ?

6、 ? ? ? ? ? ? ? ? ? a)?摆放奥运五环bp1、？教师讲解：分成 四个小组，各小组成员 商量怎样将呼拉圈摆放 成奥运五环，比一比， 哪一组摆放的最快、最 准确2、?（配上音乐）摆 好奥运五环后，每组一 个接着一个走走奥运环（要求：不要碰动奥运 环。）3、？教师总评本课（师：接下来大家谈谈 各自在本节课当中的收 获）4、？表扬胜利的学 生，鼓励失败的学生?5、？?宣布下课，请学 生帮忙回收器材1、认真听 讲，然后各 小组商量怎 么才能摆放 得既快又准 确?2、学生互 评3、要充分 体现出体验 美、表现美 4、?师生 I11见，帮忙回 收器材?*?crdWcr crdWcr 29999 29999*?7? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3一教师总结C)?宣布下课，回收器材场地器材田径场？小垫子？呼拉圈预40 %的学生总体掌握较好练习密度40%?计50 %的学生技能掌握一般平均心率120次/分效10%的学生基本动作掌握强度指数1.3果