版高考30天冲刺：三模后如何一个月疯长.docx

《版高考30天冲刺：三模后如何一个月疯长.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《版高考30天冲刺：三模后如何一个月疯长.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023高考30天冲刺：三模后如何一个月疯长100分攻略一：学会适当放弃三模成绩出来之后，我简直欲哭无泪：除了唯一拿得出手的 生物考了 59分以外，语文勉强及格，98分。英语在及格线 上徘徊，87分。其他几科的成绩只能用惨不忍睹来形容：数 学48分，物理35分，化学18分，年级排名999名（我们年 级一共有1012个人）！痛定思痛，我找到班主任，和她一起仔细分析了自己的实际 情况，制定了最后一个月的复习方案。这就是：只抓强项， 适当地放弃一些弱项。生物是我的强项。一般情况下70分的总分我都能保证拿到 60分以上，而模拟考是因为自己粗心丢掉了几分。那么，生 物就是我复习的重点。因此，每天我都要抽

2、出大量的时间来 复习生物书和笔记;对于老师在课堂上讲到的知识点，每一 个都力求理解透彻；除了完成老师布置的练习以外，我还买 了一本生物的复习资料，周末就在家里自己进行额外练习。 我要尽量保证在这一科上失分较少，甚至是不失分。英语是除生物以外我比较擅长的一科，这得益于初中时扎实 的根底。但是我的弱点在于不愿意去背诵相应的词汇和语法 点，这造成一旦英语试卷中出现较多我不熟悉的单词，我就 会手足无措，做题的正确率也会大打折扣。针对这一情况， 我把高中三年的英语书都找出来，每天复习一个单元，背诵 并默写其中的单词、短语和有用的句子；每到周末再请一个 同学帮我在把这周背过的单词听写一遍。可能是平时喜爱看

3、小说的缘故，我从来没有担忧过语文。我 的写作还不错，但是每次作文得分都不太高，原因有二：一 是字写得不好，二是作文立意不高。因此，我特地去买了一 本字帖，每天中午坚持练三到四篇字（要知道，高考阅卷时, 每个老师要改那么多试卷，一手漂亮的字肯定会赢得一定的 印象分）。至于作文，我就跟着语文老师复习思路走，只是 每次在练习时更注重从创新的角度去立意。剩下的数学、物理和化学就比较困难了。化学一直是我很头疼的科目。当初文理分科的时候，我相信 自己的小聪明就选了理科。哪知道化学越学越糟，开展到最 后，我一上化学课眼皮就直打架，甚至连平时的化学测试我 也能轻轻松松地睡过去。以我现在这种状态，要把化学抓起

4、来已经是不可能的事情了，因此我决定放弃这一科，每天只 是抽点空闲的时间背背书上的方程式就可以了。数学和物理两科我的主动控制力很差，因此采取“跟着老师 走的策略，不再增加额外的练习。对于平时发下来的练习 题，我选择能做的就尽量做，实在做不出来的就不做。但是 自己做过的而又没有做对的题，在老师评讲的时候要听懂并 认真地做笔记。同时按照物理老师给我的建议，把书上相关 的定理、公式等都背一背，但不刻意要求自己记得很清楚。 就这样，我一步一步按照自己的步骤前进。*着这个非常的 复习方案，我终于考上了后勤工程学院地方生队，高考成绩 比三模考试多了 107分：语文104分，数学86分，英语112 分，理综1

5、50分（其中物理57分，生物67分，化学26分）！ 攻略二：保持平和的心态尽管制定了方案，但是毕竟只有一个月了，我的心情变得极 为复杂。特别是刚开始进行自己的复习方案时，我连续三次 英语课堂测验都没及格，当时压力之大可想而知，但我的英 语老师（兼班主任）给了我很多鼓励。她给我讲了一个小故 事：有一个美国人，他多年来尝试在各种险峻的高楼间走钢丝， 从未失过足。然而，在一次全国直播的重要表演前，他对妻 子说：“这次我一定要成功。妻子心中隐隐不安，因为丈 夫从未说过这句话。结果，她那拥有不败纪录的丈夫在千千 万万双眼睛前永远地坠落了。这就是说，越是想把成功捏住， 越是可能把它捏碎。成功在于拥有一颗平

6、常心，超常发挥在 于心态要比别人更冷静、更稳定。在班主任的鼓励下，我调整了自己的心态：反正已经是最后 的关头了，最坏的结果就是考取一个专科或者高职院校，那 自己更应该以一种平和的心态面对。我要做的不是去在意有 多少次不及格，而是尽量按照自己的方案，做好眼前的复习， 到最后一刻都不放松。攻略三：斗志昂扬是关键心态要保持平和，但是斗志却必须昂扬！英文中有句谚语 “All great achievements were gained with enthusiasmo 意思是说，没有激情成不了大事。这 里的激情，就是从内心里迸发出来的斗志。当我在最后一个月才开始努力时，周围的人都觉得我是痴人 说梦，就

7、连父母也投来疑心的目光，爸爸甚至已经开始着手 在网上查询一些专科和高职院校，看看我去读那所比较适 合。我没有理会身边的质疑和嘲笑，一步步按照自己心中的想法 前进，把每一次失败当成考验自己的动力。我告诉自己：无 论如何，我都不会放弃希望，放弃梦想，我要始终保持斗志 昂扬，战斗到最后一刻。同时，一定的心理暗示非常重要。因为我的成绩已经很差了， 身边的人也不相信我能成功，没有人给我打气，我就给自己 打气！于是每天早上，我睁开眼睛，我就会对自己说：“加 油，新的一天开始了！晚上睡觉时，我又自己鼓励自己：“看，今天的任务都完成了，你又离目标近了一步！每当 搞懂一个知识点时，我更是表扬自己：“你做得真棒!

8、 就这样，我不断地给自己打气，直到走进高考考场那一刻， 我都坚信自己一定能够比以前考得更好！攻略四：合理分配时间留给我的时间只有一个月，30天。如何让这30天发挥出它 最大的效果呢？首先我把每天各科所用的时间进行了一个整体分配。我的复 习重点已确定是生物、英语和语文，而其他几科那么不需要 额外的时间复习。为了多一些自己复习的时间，我跟班主任 写了假条，每天不用来上夜自习。因此，我就把生物和英语 这两科的复习安排在晚上，如晚饭后先用30分钟时间来朗 读和背诵英语文章，然后复习一个小时生物。通常复习完生 物之后，我会休息10分钟左右，然后开始复习英语、默写 单词。等到这两科的复习结束之后，我再做当

9、天老师布置的 理科作业。而每天中午吃过饭之后，我会先睡半个小时，然 后起来复习语文。其次是合理分配周末可以利用的时间。按照学校的安排，星 期六和星期天上午我们都要到学校上课，因此我能够自行支 配的时间就只有半天。通常这半天的时间，我会用来稳固这 一周所复习的生物、英语和语文知识，同时坚持写一篇英语 作文和语文作文。最后需要安排的就是休息的时间。为了让自己紧绷的神经得 到松弛，也为了缓解周围质疑的眼光带来的烦闷，每天下午 放学后我都会到篮球场上打半小时篮球，大汗淋淋的同时， 心里充满了一种酣畅淋漓的感觉！回家后洗个澡再开始复习，头脑也会特别清醒。事在人为。希望像我一样的同学在最后冲刺的阶段千万不要 放弃，而是鼓起勇气努力，尽可能地利用好最后两个月的时 间扭转颓势，改变命运！