上岗安全教育心得体会如何写(5篇).docx

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1、文本为Word版本，下载可任意编辑上岗安全教育心得体会如何写(5篇) 在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。 上岗安全教育心得体会如何写一 你们好!非常感谢市局领导给我们提供了这次参与竞聘的机会。 个人认为，能担任综合管理科副科长这一职位的人员，首先综合素质要求较全面，业务水平要精，其次要求处事有一定的原则性，竞聘上综合科副科长，这是对自我能力的一种挑战、提升和肯定，因此，我决定参与这一岗位的竞聘。相对于其他竞争者，我的烟草物流中心副经

2、理竞聘演讲稿个人优势在于： (一)有财经方面的专长。 (二)工作责任心、原则性强，不怕得罪人，处事公平公正。 (三)综合素质较全面，机关、基层工作经验丰富，有一定的领导管理协调能力，能独挡一面。 (四)不断完善督查考核指标，加强督查考核工作。 (五)有一个非常健康的体格。 如果组织信任我，给我一个把个人知识转化为公司生产力的机会和一个展示自我能力的平台，坚持科学发展观，以网络建设为重点，督查考核为保障，推动烟草的可持续发展将是我的施政纲领。 首先，我想谈谈之所以把网络建设作为工作重点，把督查考核作为保障的理由。 而督查考核是一个保障网络建设等烟草专卖局副局长竞聘演讲稿工作落实的重要手段之一，通

3、过考核体系的薪酬机制、激励机制、淘汰机制、竞争机制的不断完善，增强员工工作的主动性、自律性，通过督查工作，可以及时发现工作开展中存在的阻碍工作落实的问题，从而及时指导纠正，保持继续良好发展的态势。 接下来，我浅谈一下个人工作思路，有不当之处，还请在座的各位领导多指教： (一)实行从一个基层管理者上升为机关中层工作角色的转换，一个好的管理者，取得领导的支持和部门员工的支持是政令畅通的渠道。我会努力争取上级领导和科室成员对我个人工作的支持，保证工作顺利开展，带领出一支团结、有作战能力的团队。 (二)做好统筹规划、经济运行分析工作。 (三)继续抓好网络建设工作。 (四)不断完善督查考核指标，加强督查

4、考核工作。 如果我能竞聘上岗演讲稿，我会在以覃局长为核心的领导班子领导下，坚定信心，苦干实干，加倍努力地做好本职工作;如果没有被挑选上，说明我离该岗位的要求还有一定的距离，我会继续努力学习，在工作中不断提高自己，争取下一次机会。 最后，衷心祝愿烟草的明天更美好! 上岗安全教育心得体会如何写二 尊敬的xx局长、各位领导、同志们： 大家下午好! 今天，能参与我局科级干部竞职演讲，与各位优秀的竞争对手同台展示自己，我感到非常荣幸。我竞争的是科长职位，感谢局领导和同志们给我这次学习和锻炼的机会。 我叫过客，今年xx岁，中共党员，第一学历为大专，1999年毕业于xx学校。同年参加了xx市公开选拔高校优秀

5、毕业生到农村基层工作的考试，并以全市第一名的成绩被录取，分配到了xx县xx镇政府。在乡镇，除了先后在3个村单独搞点外，还负责过统计、团委、秘书、信访、民政、监察等工作。xx年参加xx市公务员招录考试，考入本局农调队，负责农业全面统计至今。 这次竞争科长职位，除了具备基本的条件以外，我认为我还有以下四个方面的优势： 一是有较丰富的基层工作经验。我工作的第一站是乡镇。我觉得，5年的基层工作，是我人生中最大的财富之一。它让我学会了怎样做人、怎样做事，让我在处理工作上的各种关系、化解工作中的各种问题时感觉游刃有余。如果我能走上科长岗位，我的基层工作经验，必将让我在以后的工作中更显优势。 二是有较高的统

6、计业务水平。统计局是一个业务性非常强的部门，具有一定的统计业务知识是做好一个统计人最基本的条件。对于科长，在这方面的要求更高。进统计局以来，我一直很注重这方面的学习，并取得了一定的成绩。我参加了与统计非常相关的调查分析专业本科自学考试，年底即可毕业;通过学习，我取得了统计师和调查分析师双项职称。现在，我既对我所从事的农业统计专业非常熟悉，对其他专业也有比较深刻的了解。这都为走上科长岗位打下了坚实的业务基础。 三是有较强的工作能力。能否独挡一面，是衡量一个人工作能力大小的重要标准。由于领导的培养和信任，加上自己的努力，我觉得我完全符合这个标准，有较强的工作能力。在乡镇工作期间，我先后搞过点的3个

7、村，都是别人不愿意去的所谓的烂村，矛盾问题相对较多，都需要自己单独处理。 通过努力，我每年都能完成党委政府确定的驻村任务。既得到了领导的肯定，也得到了群众的认可。到统计局来以后，在农调队，应该说，我是工作骨干之一。正常的报表，能得到省局肯定，分析材料，每年都能在省或者国家网上以及其他媒体出现。几年来，工作从没出过什么差错，没让队长、局领导操过任何心。如果我能走上科长岗位，我自信也能独挡一面，可以让局领导和同志们放心。 四是有做事诚恳、处事稳重的品质。做事诚恳、处事稳重是一个成熟干部应该有的品质，是做好科长所必需的条件，我觉得我完全具备这个条件。我崇尚的是“一份耕耘，一份收获”，而不是“一份收获

8、，一份耕耘”。无论在乡镇，还是在统计局，对工作，我一直都非常敬业、非常努力，成绩也不错，得到了局领导和同志们的肯定。另外，由于较多的工作阅历，加上自己的悟性和性格，炼就了我处事稳重的品质。在乡镇，我处理过很多突发事件，从没给党委政府添过乱;进入统计局，几年来，我也一直延续着这种品质。 有一句话叫：“厚积而薄发”，我一直把它作为座右铭。以上这些优势的积累可以理解为一个“厚积”的过程。今天走上这个讲台，就是希望能够争取到一个“薄发”的机会。如果领导和同志们认为我还不错，能给我走上科长岗位的机会，我将不辜负大家的信任和希望,在科长岗位上，更加努力。具体讲,我有四点打算: 一是加强学习，深入了解，尽快

9、进入新的角色。要全面学习科室所有报表制度，加强与省局相关处室和基层单位的纵向联系，熟悉科室的业务，做科室业务工作的带头人;要及时向局领导请示，领会科室职责，明确科室任务，做到心中有数，有的放矢;要经常与科内同志进行沟通，了解他们思想上的动态和工作上的问题，在自己的能力范围内积极替他们排忧解难，在科室中形成一种团结一心、积极向上的良好氛围。 二是坚决与局领导保持一致，服从工作大局。科室工作是全局工作的一部分，局部应该服从整体，我一定牢记这一点。在工作中坚决做到与局领导保持高度一致，要在全局的总体规划下，开展科室工作，决不因科室的小利益而影响全局的大发展。 三是努力工作，开拓创新，做到两争两树。要

10、团结和带领科室同志，在高质量地完成常规工作任务的同时，在全局的总体框架内，努力发掘统计工作的潜力。做到积极向上级统计部门争荣誉，向市委政府争地位，在其他部门中树权威，在社会公众中树形象。 四是做到清正廉明，办事公道。要继续加强自身修养，坚决遵守党纪政纪，自觉抵制各种不正之风，做到清正廉明;要客观对待事情，处理问题时，坚持对事不对人的原则，做到办事公道。 各位领导，同志们，古语云：“不以一时之得意，而自夸其能;亦不以一时之失意，而自坠其志。”竞争上岗，有上有下，无论是上是下，我都将以这句话自勉，一如既往地勤奋学习、努力工作，为统计事业贡献自己一份微薄之力。我的演讲完了。 谢谢大家! 上岗安全教育

11、心得体会如何写三 尊敬各位领导、同志们： 大家好! 首先，非常感谢领导和同志们对我的信任与支持，给了我这次学习、锻炼和提高的机会。我生于年，汉族，中*员，年河北司法学校毕业后分配至我院法庭工作，年月调研究室工作至今，现为法律本科学历。 我竞岗的职位是研究室的副职，之所以竟聘这个职位，我认为自身有以下四方面的优势： 首先，我有良好的政治素养，扎实的法律基本功。 工作中不仅有坚定的政治立场，而且有较高的思想政治觉悟，积极了解国家、地方政事以及与工作密切相关的动态和信息。可以说“家事、国事、天下事，事事关心”。 如果说年来从未间断的法律知识学习使我对法律有了一定的了解、掌握，那么在法庭年的审判工作则

12、使我找到了理论和实践的结合，而研究室的年调研又使我对法律有了更深层次的理解，尤其通过审委会的记录、学习使我超脱了“就案办案、就事论事”的局限，把更高的着眼点放于整个法院、整个社会。从法院的整体出发、从法院的工作大局出发、甚至从法制化建设的长远道路出发，对法律的宏观性理解明显增强。 其次，我有一定的文字写作水平。 学生时代的我就比较喜好写作，尤其是高中时专攻文科，给日后工作奠定了良好的文字基础。进入法院后一直注重法律文书的写作，年我的一篇民事侵权类判决书被收录到石家庄市优秀裁判文书选。调研究室工作后，更给我创造了良好的写作环境，年先后完成了析人民法庭的执行工作、强化证人出庭、确保司法公正两篇调研

13、文章，发表在当年的石家庄审判上。同时针对我院中心工作基金会清欠，写了谈当前基金会清欠面临的问题及对策、基金会清欠案件诉讼主体地位的确立等建议性文章，为审判工作服务。另外，我在河北日报、河北法制报、报上均有法律信息发表。并协助信涛和红岩两位同志编纂了我院第一本优秀裁判文书选、调研文集、法官常备法规手册，受到大家的一致欢迎。 第三、有开拓进取、敢为人先的创新精神。 我思想比较活跃，爱好广泛，工作中注意发挥主观能动性，富于创造，同时年的基层锻炼造就了我不怕苦、不畏难、勇于进取、敢为人先的良好品质。如：顾某诉刘某人身伤害赔偿一案，原告被撞伤致残而迟迟得不到赔偿，我在查清事实的基础上大胆引入了当时颇存争

14、议的精神损害赔偿，判处被告赔偿原告精神损害赔偿金万元。并在判决书的论理部分对精神赔偿的事由进行了充分阐述，收到了良好的社会效果。这一论述与一年后院颁布的精神赔偿司法解释的适用条件、事由完全相同。 第四、有团结敬业、积极向上的工作热情。 我本人身体健康，精力充沛，无不良嗜好。工作中服从领导，团结同事，尊重老同志。积极参加院方和团市委组织的各项活动曾获法院演讲竞赛一等奖、法律知识竞赛一等奖、xx市迎澳门回归知识竞赛三等奖。几年来，先后被评为“xx市优秀公务员”、“新长征突击手”、“法院先进个人”、“清欠先进个人”、“xx市优秀共青团员”、“xx市优秀团干部”，并受到xx市委嘉奖。年和研究室的同志们

15、一起荣立集体三等功。 以上特点决定了我能够更快地进入所竟副职角色，开展工作。假如我有幸竞岗成功，我将不负众望，不辱使命，做到“以为争位，以位促为”。 首先要摆正位置，当好配角;胸怀全局，当好参谋;服从领导，当好助手。我将尊重正职的核心地位，维护正职的威信，多请示汇报，多交心通气，唱好“将相和”。工作中重点坚持“一个原则”，实现“两个转变”，抓好“三项工作”。简称“”。 (一)坚持“一个原则” 就是坚持“上为党组分忧、下为干警服务”的原则。研究室工作涉及到调研、信息、审委会、综合治理、图书资料、办公自动化等，纷繁复杂。因此，必须把服从于党组“中心”工作和服务于全体干警作为工作的出发点和落脚点。把

16、“参与政务”与“搞好服务”两大职能统筹兼顾，合理安排，做到：调研围绕中心转，服务围绕大家转，信息围绕决策转。使工作目标更明确，重点更突出。 (二)实现“两个转变” 一是实现角色的转变。即由一名普通干部向环节干部转变。既当指挥员，又当战斗员，在正职的带领下与大家思想上同心，目标上同向，行动上同步。自觉做到“内图同心协力，外谋合作支持”，发挥整体优势，营造一个良好的工作氛围。 二是实现思维方式的转变。从原来的“领导交办，办就办好”的思维方式向“怎样去办，怎样办好”的方式转变，协助正职严格落实各项工作任务。 (三)抓好“三项工作” 一是抓好学习强素质。加强政治理论、业务知识、电脑网络知识的学习提高队

17、伍的综合素质和整体素质。 二是抓好调研摸实情。研究室要为领导决策提供服务，当好参谋，就必须把调研工作作为一项重要任务来抓。必须在充分的调查研究的基础上，为各项审判业务规章的出台、法律法规的正确适用提供准确、真实的依据。 三是抓好勤政树形象。做到“三勤”：一要手勤，不怕出力流汗，多动笔，把工作夯实做细;二要脑勤，勤学善思，深入研究剖析审判工作中的难点、热点;三要嘴勤，多向正职汇报，多与各兄弟庭室沟通，密切协作。树立朴实、高效的岗位形象。 不容置疑，在领导这个岗位上，我还是一个才疏学浅、相对陌生的新兵。也正因如此，我更清醒地看到了自身存在的差距，我没有辉煌的过去，只求把握好现在和将来。通过这次竞岗

18、，我愿在今后的工作中，立足本职，勤奋工作。力争在求真务实中认识自己，在积极进取中塑造自己，在拼搏奋斗中奉献自己，在岗位竞争中完善自己。胜固可喜，败亦无悔! 最后，衷心的希望这次竞争上岗能够推动我们法院的各项工作更上一层楼、走向辉煌! 上岗安全教育心得体会如何写四 各位评委，各位同事，大家好! 时下虽是早春，但我相信在坐各位都能感受到春天的融融暧意。是的，对于我们这样一个为着共同的事业而不懈奋斗的集体来说，这个春天必然是一个百花竟放的春天。在此，预祝今天同台展示自我的各位同事春风得意。 对于我来说，作为一名女性，已走过了35年的人生历程，说不上年轻了。在竞争激烈、机遇与挑战并存的今天，我开始思考

19、：我还能为这个社会做些什么?适逢这次竞争上岗，我本着检验、学习、提高的目走上了今天的演讲台，希望能够寻找到下一步的人生答案。我要感谢这个时代，是时代给了我又一次机会;也要感谢在坐的各位，是你们给了我无比的勇气和信心。 我出生于1969年4月，本科学历，中共党员，1989年参加工作，1992年调入区监察局后开始从事纪检监察工作。1998年4月任区纪委办公室副主任。20xx年来，我体会到了从事这份工作的责任和光荣，也体会到了其中的艰辛和不易，更为能够在这个队伍中一天天成长起来、成熟起来而倍感到自豪。 记得刚调入监察局时，随即被组织选派到白沙镇参加社教。一年中，我同社教工作队的其他同志一道，走村串户

20、，察民情，访疾苦，与农民朋友打成一片。在圆满完成社教工作的同时，我自己也经受了一次思想的洗礼。我了解到了农村、农业、农民问题，熟悉了党在农村的一系列方针、政策。虽然承受了生活和工作的诸多不便，但励炼了意志，丰富了知识，为我以后的工作打下了良好的基础。 纪检监察机关合署办公后，组织安排我到信访科工作。我深知信访工作直接与上访人员打交道，是纪检监察机关的窗口，工作好坏事关纪检监察机关的形象。因此，我一方面加强业务知识的学习，另一方面注重培养自己的实际工作能力。面对鸣冤叫屈的受害者、检举控告的正义者、无理取闹的刁难者，我坦诚以待，始终做到接待热情、宣传到位、按章办事、汇报及时，我经手的信访件无一差错

21、。那一年我初偿了工作成功的喜悦。 95年我轮岗到办公室，98年4月任办公室副主任，负责财务管理、车辆调度及其它机关后勤事务。面对更为繁重的工作任务，尽自己最大之能，无丝毫懈怠之心。在机关财务管理方面，坚持财务制度，做到帐务明确，同时本着量入为出的原则，提出了改进接待办法、节约经费支出的一些合理化建设，得到了采纳。在小车调度方面，结合机关小车不足，用车需求量大的实际，科学调度，统筹兼顾，基本满足了领导用车和业务用车，保证了工作的正常运转。同时积极推行小车定点加油、定点维修的“两定”办法，促进小车的规范管理。作为办公室副主任，除了完成好本职工作外，做到分工不分家，协助主任和其他同志做了一些力所能及

22、的组织协调工作和具体事务。 回首十年来的成败得失，成功的鲜花既为我而绽放，也为组织的培养和同志们的厚爱而盛开;失败的教训，既是今后前进的动力，也是自身潜能尚未充分挖掘的体现。雏燕有反哺之情，人有报恩之义，唯其如此，这次我作为这个重要决定：竞争办公室副主任岗位。 作出这个选择，我主要基于三个方面的考虑。一是我有搞好服务的自觉意识。反腐败斗争如同刀光剑影的战场，既要有冲锋陷阵的勇士，也要有默默无闻的后勤部队。长期的办公室工作，使我深刻体会到服务领导、服务机关的重要性。二是我有良好的相容心态。办公室工作纷繁杂乱，综合协调的工作量大，做好这项工作，既不能逞一时之能，也不能抖一时之气。在这方面，我正好具

23、备有一定的耐心、有较好的相容心态的性格特点。三是长期的办公室工作积累了丰富的工作经验。我深知办公室的地位和作用，了解办公室的职责和任务，悟出了一些搞好办公室工作的方法和策略。而且我任办公室副主任已近六年，具备了相应的综合协调能力，去年还被评为机关先进个人。 当然，我还不能提出一个完整的办公室副主任的施政方略，但已经明确了今后努力的方向，希望能以工作实绩相报，不辜负各位的厚望。 第一，摆正位置，当好助手。我会尊重办公室主任的领导，不越权，不越位;积极思考，建言献策;团结办公室所有同志，共同做好办公室工作。 第二，加强学习，提高素质。办公室工作融理论性、政策性、业务性于一体，对工作人员的素质要求较

24、高。今后一定加强各方面知识的学习，向书本学，向周围的行家手里学。在坐的各位过去是我的老师，今后还是我的老师。 第三，与时俱进，开拓创新。一个民族没有创新，她就不能进步;一个单位没有创新，她就不能前进。我将努力推进办 公室各项工作的创新，把办公室真正建设成为领导的“参谋部”、机关的“火车头”、干部的“大本营”。 各位评委，各位同仁，今天，站在这里的我，恰如在站台等候上车的旅客，手中的车票已经攒出了汗渍，但我相信沿着在坐各位开辟的绿色通道，自己一定能够搭上今天的幸运快车。 谢谢 上岗安全教育心得体会如何写五 随着我国人事制度的改革，“公开、平等、竞争、择优”成为选拔人才的一条重要原则。在公开招聘人

25、才的过程中，竞聘演讲稿具有重要的作用。竞聘演讲稿既是竞聘者对自身素质的评价，也是人事部门和群众了解竞聘者情况的渠道，它既为择优选聘提供依据，也有利于竞聘者自身素质的提高。竞聘演讲稿具有针对性，竞争性、自述性的特点，其作用是针对某一岗位，以竞聘成功为目的，本着对个人、对单位负责的态度，面对听众介绍自己，展示自己，推荐自己。 如何在竞聘中脱颖而出，关键是重视竞聘演讲稿的写作技巧，把握竞聘演讲稿的写作要求。 一、标题简洁标题一般包括竞聘的职务名称和文种等要素，如综合秘书岗位竞聘演讲稿、关于银行办公室主任一职的竞聘演讲稿、竞聘编辑部主任一职的演讲词。也可简写为我的竞聘演讲、竞聘演讲稿、竞聘演讲词等。

26、二、开篇精彩良好的开端是成功的一半，竞聘演讲的时间有限制，报告的开头必须简洁而又精彩，引起听众的注意。常见的开头方式有以下几种： 1.感谢式。用诚挚的心情表达谢意。如“非常感谢贵公司给我这次宝贵的竞聘机会”。 2.概述式。概括叙述自己应聘的岗位以及竞聘演讲的主要内容。如“今天我充满自信到贵公司竞聘文秘岗位，凭之立足的基石是我十几年不懈的努力所掌握的知识和技能。现在我向各位考官简述我的基本情况以及对竞聘岗位的认识”。又如“今天我将坦诚地向各位领导、同志们陈述我应聘银行办公室主任所具备的优势，并提出我拟聘后的工作设想，请各位提出宝贵意见”。 3.简介式。简要介绍自己的经历、性格特征，让听众对自己有

27、个初步的了解。如“我叫张，1989年毕业于复旦大学新闻系，出身于农家、成长于复旦的我，既有农民的朴实，又有诗人的气质，自信能胜任新闻工作”。 三、主体丰富主体部分是竞聘演讲稿的重点，也是写作的难点所在，一般包括以下几方面的内容： 1.陈述竞聘的主要优势。针对竞聘的岗位介绍自己的德、能、勤、绩，不是叙述自己工作时间的长短，而是突出和竞聘岗位相关的经历和业务能力。以积极的态度去描述，让听众认可你确实适合这份工作并具备不断发展的潜力。力求精要，切忌面面俱到。 如有一篇竞聘总经理助理的竞聘词是这样写的：“做文秘，我已发表多篇作品;做驾驶，已有20万公里的驾驶记录;做经管，我已具备多年的经营管理经验。”

28、 又如一篇竞聘幼儿园园长的竞聘词这样写道：“我之所以竞聘幼儿园园长，主要凭借以下几点优势：长期的园务管理工作经验;丰富的幼教基本功;细心认真、吃苦耐劳、勇于创新以及对工作永不满足的个性。我始终坚持没有最好，只求更好的工作目标，始终保持着一股旺盛的精力和工作激情，自信能以自身良好的素质影响周围的人，从而带动整个幼儿园群体向更高的目标迈进。” 2.对应聘岗位职责的认识。竞聘前，要充分了解招聘单位和应聘岗位的情况，只有明确岗位职责，才能有的放矢地提出该岗位的工作目标、施政设想和打算。 如一篇竞聘编辑部主任的演讲词是这样写的：“策划选题、组织稿件、编辑书稿是出版工作的关键环节，也是出版社工作的重中之重

29、。编辑室是承担这一重任的基层组织，应起好以下三个方面的作用：桥梁作用室主任要成为领导的助手，群众的知音;领导作用组织本室成员积极开展工作，落实社里的计划;协调作用既要协调本室工作，又要和其他部门相互协调，合理安排人力、时间，妥善安排好各项工作。” 3.表明自己任职后的打算。竞聘者要紧紧围绕听众关心的热点、难点问题，切忌华而不实和故作卖弄之语，那绝对不会引起听众的好感。只有提出切实可行的措施，才能有效地提高竞聘的成功率。如一位竞聘某单位综合秘书岗位的竞争者是这样陈述对竞聘岗位的打算和思路的：“各位评委，如果我能竞聘成功，我会认真做好以下几方面的工作，真正当好局领导和办公室主任的助手。一是本着认真

30、负责的办事作风做好日常事务工作，提高服务质量;二是凭借深厚扎实的理论功底当好参谋助手，服务领导决策;三是依靠良好的沟通能力和强烈的团队精神做好协调工作，确保政令畅通;四是发挥自己的计算机特长，规划我局的信息化建设工作，提高我局的形象和声誉。” 四、结尾凝练结束语要求画龙点睛，加深评选者对竞聘者的良好印象，从而有利于竞聘成功。 常见的结尾方式有以下几种： 1.表达愿望式。表示加盟对方组织的热切愿望，展望单位的美好前景，期望得到认可和接纳。例如：“如能蒙贵公司不弃，有幸成为贵公司的一员，我将竭尽所学，为贵单位的发展贡献自己的一份力量。” 2.表明态度式。坦诚地表达自己参与这次竞聘的感受。例如：“参

31、加这次竞聘，对我来说也是一个学习和提高的过程，是对自我的一种挑战，无论竞聘成功与否，我都将一如既往，堂堂正正做人，踏踏实实做事。” 3.祈请支持式。表达自己对竞聘上岗的信心，恳请得到大家的支持和帮助。例如：“各位评委，请大家投我一票，我将交上一份让你们满意的答卷。” 五、神态得当 竞聘演讲稿不仅要把握好写作的结构，还必须注意适合演讲的场合，它必须符合竞聘者的身份，具体要求有以下几方面： 1.态度诚恳。竞聘演讲虽是向听众毛遂自荐，展示才华，展示德行，但又不能说得过头，以免让听众反感。要在写作过程中仔细揣摩，把握好尺度，态度诚恳，实事求是。 2.充满自信。自信主要是在平时的学习、工作和生活中培养出

32、来的，所谓胸有成竹，竞聘时要充分展示出来。注视评委和听众的时间应占竞聘时间的50%，适时进行面部信息的交流和沟通。竞聘过程中表情要自然，学会微笑，微笑能给听众愉悦、快乐、轻松、友好和平易近人的亲切感。上下讲台要注意身体语言。身体的动作是心灵活动的结果，抬头挺胸，步伐矫健，会使人感到你充满自信。 3.语言质朴。竞聘演讲不宜刻意追求气氛的烘托和渲染，应避免使用抒情的表达方式，多用符合口语表达习惯和听觉习惯的句子。在展示自己优势部分内容时，不能报流水账，要善于归纳并用简洁的语言加入段首提要，再以事实和数据佐证。如某竞聘者参与秘书综合岗位竞聘时的表述：“我认为我参加该岗位竞争的优势主要体现在以下五个方

33、面：一是具有广泛多样的知识背景(具体介绍自己的知识和技能);二是具有谦虚谨慎的做人态度(具体介绍自己的获奖情况); 三是具有清晰顺畅的沟通能力(介绍自己的工作方法和业绩);四是具有与时俱进、敢于争先的时代意识(介绍自己继续学习和培训的经历);五是具备坚韧不拔、百折不挠的心理素质(介绍自己的成长经历和经受的考验)。” 4.篇幅适宜。竞聘演讲有时间的限制，一般在510分钟。撰写竞聘演讲稿要把握好字数，以千字左右为宜，字数过少，不足以充分展示你的竞聘优势，字数过多，易使听众产生厌倦情绪，会消弱演讲效果。竞聘演讲的内容各不相同，在组织材料时既要考虑听众，又要记住自己的竞聘目的。一份优秀的竞聘演讲稿要做到自信而不妄自尊大，自谦而不妄自菲薄，以诚恳热情的语言感染听众，充分展示自身的才能。 第 21 页 共 21 页