趣味心理学学习心得怎么写.docx

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1、文本为Word版本，下载可任意编辑趣味心理学学习心得怎么写 范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是我帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 趣味心理学学习心得怎么写一 本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交

2、流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。 二、活动主题 参与、健康、娱乐、和谐 三、活动口号 让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神 四、活动对象 职院学生 五、活动时间 xx年四月至五月 六、活动地点 风雨操场、东篮球场 七、活动项目 项目一：拔河大赛(总分35分 参赛者：15人(8男7女) 裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。 比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。 比赛场地：东篮球场 比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令

3、后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。 项目二:盛水接力(30分) 参赛者：10人(5男5女) 裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。 比赛场地：风雨操场跑道(100m) 比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水 比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动

4、。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。 比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。 项目三：六人七足竞走(30分) 参赛者：6人(3男3女) 裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。 比赛场地：风雨操场跑道 比赛器材：绳子15根 比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。 比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;

5、第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。 八、首届趣味运动会组委会名单 主任： 委员： 裁判长： 裁判员 场地器材组 计时员： 监督员： 九、竞赛日程 1、拔河比赛第一轮4月25日 16：30pm 2、拔河比赛第二轮4月26日 16:00pm 3、拔河比赛总决赛4月27日15:00pm 4、盛水接力5月4日 15:00pm 5、六人七足竞走5月5日 16:30pm 十、竞赛分组 所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。 各系报名名单在4月20号之前交齐。 十一、注意事项(5分) 1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩; 2、不得扰乱次序

6、 3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩; 4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛; 5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉; 6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排; 7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则; 8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。 十二、积分制介绍 本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。 一等奖：200元 二等奖：150元 三等奖(2个)：1

7、00元 奋斗奖(4个)：50元 经费预算 院学生会体育竞赛部 趣味心理学学习心得怎么写二 1、08地科2、08地科类3、09地科4、09地科类5、10地科一班6、10地科二班7、10地科类8、研究生二、各班广播稿 青春是诗，激扬文字，指点江山；青春是歌，动人旋律，放飞心情；青春是我们08级师范班的自信笑容；青春是116颗纯真跃动的心灵。不去想明天会怎样， 把今天做到最好，大三的我们学会了时刻把握和永不放弃！来吧!在我们自己的舞台上，为梦想，心在燃烧，超速奔跑！ -08地科 现在，大家看到的是由08非师组成的“利箭”方阵，方阵像是一支锐利无比的利箭，从跑道上迎面飞来，象征着08级的非师，充满着力

8、量、坚强，还有那无坚不摧的勇气和战无不胜的魄力！ -08地科类 活力无限，精彩飞扬。如山团结，如水和谐，09地科班代表方阵迎面而来。轻盈步伐，如虹士气，一张张朝气蓬勃的面孔，尽显地科学子骄人风采，他们将给我们带来怎样的动感与震撼呢？让我们拭目以待。09地科。与风共舞，与春同歌。 -09地科 什么样的青春最给力？拼搏的青春最给力！激情的青春最给力！专业不同，可我们的心还是紧紧地连在一起；脸蛋不同，可我们对未来有着同样的信心！趣味运动会是我们09地科类一展身手的地方，谁与争锋？给力青春，趣味无限，还看09地科类！ -09地科类 迎面走来的，是由10级地科一班31位女生组成的方阵。朝气与活力在每一个

9、人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递。虽然我们来自东西南北，但是有缘才能相聚，有心才会珍惜。正是这个由88位成员构成的温馨的大家庭，在我最需要的时候轻轻拍着我肩膀；在我最快乐的时候愿意和我分享；谁能忘记过去一路走来所受的伤；谁能预料未来茫茫漫长在何方；只要全力以赴追逐我们的梦想，哪怕会受伤，哪怕有风浪，风雨之后一定会有迷人的芬芳！海阔凭 鱼跃，天高任鸟飞，一班的同学们，请记住我们的口号：“激情澎湃，地科不败；斗志昂扬，一班最强！”祝愿全体参赛者在本届运动会上取得优异的成绩！ -10地科一班 青春是熊熊的烈火，照耀黑暗中期许希望的我们；活力是灿烂的艳阳，温暖寒冷中渴望安慰的我们；自信是顶立的

10、森林，遮蔽炎热中欲求清爽的我们。一双双闪动银白色啦啦球的翅膀；一个个跳跃着活力的红色小精灵；让这场运动会见证你们的欢喜； 见证你们在生命青春中的这一道美丽的彩虹；见证你们挥洒汗水后接触的舞蹈硕果；二班有你们更精彩！ -10地科二班 踏着春天的气息，迈着坚定的步伐。迎面走来的是10级地科类班，他们挥洒着青春的力， 用青春的脚步，敲出铿锵的音符；用蓬勃的力量，展现矫健的身姿。运动健儿们，所向披靡，定会决胜在运动场上，留下光辉的烙印。青春飞扬，理想闪光，地科类班，斗志昂扬。期待他们的凯旋归来. -10地科类 趣味心理学学习心得怎么写三 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极

11、响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。 1.比赛时间：12月25日 2.比赛地点：学校运动场 1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。 2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。 1、参赛对象：全体教职工 2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每

12、人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。 1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。 2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。 3、 一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道 比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以s形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。 比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须

13、绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。 5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。 6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒;双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。 7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。 8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放

14、进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。 比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。 (二)、团体项目赛： 1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。 2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人(十男五女)，实行三局二胜制。 3、50米二人三足跑、 (1)、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条(每条跑道宽2.44-2.50米)。 (2)比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢)，站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后

15、者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。 (3)比赛规则 比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。 两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。 六、奖项设置：(另行通知) 趣味心理学学习心得怎么写四 一、 活动背景 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。 二、 活动意义 一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作; 另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办

16、公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。 三、 活动名称 “润恒地产第一届运动会” 四、 活动主题 “拥抱春天、全员健身” 五、 活动简介 (一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知 (二) 活动地点：待定 (三) 参赛对象：公司全体员工 (四) 比赛项目 1、二人三足; 2、足式保龄球; 3、4*50m乒乓接力赛; 4、结对而行; 5、齐心协力(背球接力); 6、跳绳; 7、众人一条心; 8、拔河; (五) 参赛规则： 1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

17、2、各比赛项目参加人员由本队人员推选 (六) 奖励规则： 1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利; 2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者; 3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品： 第一名：所在队员每人 第二名：所在队员每人 第一名：所在队员每人 第二名：所在队员每人 六、比赛项目及规则 (一)、两人三足： 比赛道具：绳子(或布条)4段 比赛方法： 3、每队推选出两人进行比赛; 4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。 5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。 参赛人数：2人一组 共四组 比赛规则： 1、比赛距离为30米; 2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必

18、须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进; 3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全; (二)、足式保龄球： 参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶 比赛方法： 1、每组选派1人参赛， 2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞

19、倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者 比赛规则： 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全; (三)、4*50m乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付 比赛方法： 1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点; 2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行

20、; 3、传的最快组获胜。 比赛规则： 1、参赛人数4人;比赛距离为200米; 2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点; 3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员; 4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始; 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全; (四)、结对而行： 比赛道具：绳子(或布条)若干 比赛方法： 1、4人一组(两男两女) 2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。 3、4组

21、并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出; 4、最先到达终点的对获胜; 比赛规则： 1、比赛距离为30米; 2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进; 3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全; (五)、齐心协力 背球接力赛 比赛道具：篮球1个 比赛方法： 1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。 2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑

22、出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员; 3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。 4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏; 比赛规则： 1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线; 2、夹球时两人手臂必须伸直; 3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规; 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全

23、; (六)、跳绳(15分钟) 比赛道具：长跳绳2根 比赛方法： 1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳; 2、所有选手都进入跳绳后开始计数 3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加 比赛规则： 1、比赛时间3分钟;计人、计数; 2、按8人同时跳计算; 3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方; 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全; (七)、众人一条心(15分钟) 比赛方法： 1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭

24、肩， 2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。 3、用时最少的队获胜。 比赛规则： 1、必须全员参加。 2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛 比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、 第四名得分10分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 (八)、拔河 ： 比赛道具：拔河长绳一条 参赛人员：队与队之间的比赛 比赛赛制： 1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序; 2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名; 3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

25、工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、 第四名得分10分; 工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 七、其他具体工作及工作人员安排 (一)工作人员安排： 1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查 2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。 3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。 4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需

26、物品的采购工作。 5、摄影师：黄海 (二)赛场规则 1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格; 2、裁判必须做到公平、公正、公开。 3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则; 4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序; 5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生; 6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理; 7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采; 8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。 奖品设置： 羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、 所需相关道具： 秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等 第 22 页 共 22 页