心理健康教学计划5篇_1.docx

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1、心理健康教学计划5篇心理健康教学方案1 心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与力气的培育及处理心理问题的辅导，全面提高同学的心理素养，最终促进同学价格健全进展的一项科学的系统工程。在中学校开展心理健康教育，是促进同学自身健康成长的需要，是推动素养教育的必定要求，更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中学校心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。 一、指导思想 以中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素养教育的准备和教育部关于加强中学校生心理健康教育的若干看法为指导，坚持以人为本，依据中学校生生理、心理进展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培育中

2、学校生良好的心理素养，促进他们身心全面和谐进展。 二、任务 1、面对全体同学，开展预防性与进展性的心理健康教育，关怀同学在自我熟识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分进展，以努力提高全体同学心理健康素养和价格水平。 2、对于少数有心理困扰或心理障碍的同学，赐予有效的心理询问和辅导。 三、工作措施 1、开设心理健康教育活动课程。 学校要有组织、有方案地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育方案，每班每学期支配八课时以上。 2、开展多种多样的心理训练。 为了增加同学心理适应力气，排解成长过程中的困扰，使同学享受成长的欢快，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自

3、信念训练、人际交往力气训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。 3、开展丰富多彩的集体活动。 要组织同学参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让宽阔同学视野更开阔，心胸更宽广，准时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。 4、建立健全同学心理健康教育“三预”机制 着力建立同学心理健康“三预”（预防、预警、干预）机制。一是建立同学心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展同学心理辅导，预防同学发生心理偏差。结“问题同学”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立同学心理健康教育预警机制。学校要定期对同学心理健康水平进行调查分析，发觉问题，要准时发出警

4、示，做到预防于未然。三是建立同学心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备，一旦发觉心理危机，要立刻启动干预机制。对对患有心理疾病的同学，要准时与其家长联系，将其支配到特地的治疗机构进行康复训练和心理治疗。 5、争取家长支持，实现家校互动 学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与家长的沟通，与家长共同关注同学的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面对家长的心理健康教育学问讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，把握科学的家庭教育方式，营造民主、和谐的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。 6、加强心理健康教育的教研活动

5、与课题争论。 学校在进行心理健康教育时，要以同学成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，把握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。 四、方式与途径 1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和同学管理工作紧密结合。还向家长宣扬普及心理卫生学问，争取家长和社区的协作，共同关怀同学的心理健康教育。 2、开设心理健康教育讲座 3、开设简易的心理询问与辅导，针对中同学的心理特征结合我校实际状况，我校心理辅导活动方法建议有： 1）建立心理询问室。 2）建立“知心信箱”。 3）开拓板报专栏。 4）建立特殊同学心理个人档案。 5）进行心理询问问卷

6、调查。 6）开设心理健康课。 心理健康教学方案2 一、指导思想 认真贯彻党的教育方针，落实中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法、教育部关于印发中学校生心理健康教育指导纲要的通知、中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中学校德育工作的看法和公民道德建设实施纲要精神，坚持以人为本，依据同学心理、生理进展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培育同学良好的素养，促进身心全面进展。 二、教学目标 1、目标：努力提高全体同学的心理素养，培育同学健全人格，关怀同学解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培育同学乐观、向上的心理品质，促进同学全面、健康进

7、展，适应将来社会对人才素养的要求。 2、任务：依据同学的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导和询问活动，关怀同学树立心理健康意识，优化心理品质，增加心理适应力气，预防和缓解心理问题，培育具有创新精神和实践力气，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 三、教学重点和难点 1、在健康教育课及日常生活中，宣扬普及心理健康学问，使同学树立心理健康意识； 2、必需从不同同学身心进展特点动身，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容： 四、教学方法 1、心理辅导课程 2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进同学心理健康、提高

8、同学心理素养中发挥乐观作用。 3、设个别心理辅导 4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育 把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，查找心理健康的契机，留意发挥老师在教育教学中人格魅力，建立起民主、公正、相互敬重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。 五、课时支配： 每两周一课时。间周进行 心理健康教学方案3 一、同学心理特点分析 我校五班级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五班级同学慢慢进入少年期，身心的进展正处在由稚嫩趋向自觉，由依靠趋向独立的半稚嫩半成熟交叉的冲突时期，在心理上具有以下特点： 能熟识和把握确定的道理观念，对社会现象开头关注，开头有独立见解，

9、但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开头多变而且不轻易外露。开头以确定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则简洁知行脱节。在亲子交往方面，由于独立意识增加，他们对父母的要求不再一味听从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。老师的威望在五班级阶段开头慢慢下降，同学对老师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触心情，跟老师疏远。 其次信号系统开头占优势，求知的欲望和力气，惊奇心都有所增加，对新颖事物开头思考、追求、探究。学习的爱好更为广泛。同学间开头进行个人简洁交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所进展，开头留意穿着装扮，自尊

10、心进一步增加，自主性要求日趋猛烈，但照旧缺乏自我约束的力气。 二、辅导目标 1、心情辅导：通过技能训练，提高同学的心情自控力气，能运用转移留意力、自我放松、换位思考等方法来调整心情。 2、学习辅导：围绕抽象思维进展同学的智力，培育良好的智力品质；引导同学确立学习目标，把握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验“一分辛苦一分收获”的愉悦感、成就感；培育正确的竞争意识，为毕业、顺当进入中学做好心理预备。 3、人际交往：通过人际交往和社会适应力气训练，学会与父母、老师沟通，学会敬重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友情观，克服不良的小团体意识。 4、进一步深化活动内涵，增加试验演示、玩

11、耍竞赛、专题争辩等新的活动方式，留意发挥同学的理性思考和自我组织潜能。 三、辅导重难点 1、培育同学具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。 2、让同学知道人要了解自己的优点和缺点，要信任自己，信任自己有潜能、能成功。 3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的.心态与异性交往。 4、学会自我爱惜意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。 四、辅导措施 1、坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。 2、立足教育，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体同学，关注个别

12、差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。 3、提高全体同学的训练素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我教育力气。 心理健康教学方案4 一、学期总体教学目标 培育同学树立责任心，提高自我素养，增加意志力，教育同学要从学校会负责，做个有责任心的好同学，学会磨练坚韧的意志，学会学习方法。依据学校教育的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，关怀同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展 二

13、、教学目标 1、熬炼有意识记的力气，增进记忆品质； 2、能够正确对待自己的学习成果，勤于思考，不甘落后； 3、有集体荣誉感，并把握确定的社会行为规范，提高同学的社会适应力气； 4、自觉地把握和转变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我爱惜意识； 教学重点 1、通过面对全体普及各种心理健康学问，引导同学自测、自控、自我调整、正确熟识自己。 2、加强针对性训练，实行多种形式培育同学良好的心理品质。 3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的欢快，在活动中学会调整心情。 4、培育自主、自动参与活动及表现自我的欲望与力气。 三、学情分析 从学校三班级开头，同学进入了学校中班级阶段的学习与生活

14、，从心理进展过程来看，从三班级开头，同学从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是同学的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低班级有了显著的变化，学习活动的玩耍性特征削减，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，对同学进行的科学教育一般从三班级开头。 一方面身体的发育、学习与生活的变化使三班级同学的心理有了快速的进展，他们有了一些合理性的独立思考了，有一些自己的主见了，能够参与大人的谈话，而不像以前那样任凭插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明白三班级同学学问阅历的扩大和认知力气的进展，但另一方面，三班级同学又表现出行事理性不足的特

15、点。在这一时期，同学的学习爱好开头分化，同学对于不同学科的学习动机消逝了差别，学科偏爱开头消逝。同学把握自己心情的力气得到进展，心情表现的方式和强度与低班级同学相比，其适宜性更高，一般较少消逝忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往力气的提高，同学之中开头消逝关系较好的、比较稳定的好伴侣。 四、教学措施 1、坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。 2、立足教育，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体同学，关注个别差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。 3、提高全体同学的训练素

16、养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我教育力气。 心理健康教学方案5 本学期教授七班级4个班级的心理健康课。新的学期将依据教学方案和课程特点进行教学活动，使同学培育科学的心理健康观念，学会调整自己的心理状态。本课程以同同学活为基础，让同学在生活中学会与家人、老师、伴侣进行沟通沟通;学会如何理智的面对诱惑，学会拒绝;让同学意识到生命的珍贵和奇妙;使他们学会独立，学会担当责任，学会如何确立自己的理想与目标。本学期的教学方案工作如下： 一、班

17、级状况分析 初一(1)班，同学整体比较活跃，思维灵敏，反应灵敏，课堂气氛不错。但部分同学基础薄弱，太过活泼好动，留意力不够集中，课堂纪律不太好。在教学中可以多提问留意力不集中的同学，变换多种生动的教学方式，来吸引同学的留意力。 初一(2)班，班级同学水平有较大差异，大部分同学基础较好，能认真听讲。部分同学基础也较为薄弱，上课简洁开小差。教学时可以实行多种生动的教学方式，调动同学乐观性，集中同学留意力。 初一(3)班，同学学习态度都很认真，对于课堂上提出的问题能踊跃回答，反应快。存在的问题是有个别同学课堂纪律观念不强，课堂上未经老师允许，同学插话或者窃窃私语。在教学中需要加强课堂纪律管理。 初一

18、(4)班，课堂纪律较好，大部分同学能集中留意力，认真听讲。但课堂气氛不够活跃，课堂回答问题不够乐观，对提出的问题能 准时反馈的同学较少。教学时可以多设计一些轻松的、同学有话可说的问题让同学争辩，调动同学们的乐观性。 总之，一班级的同学有以下特征： 1、同学共性方面：初一班级同学经过学校六年的学习，已经初步把握学习力气，具备独立思考的力气，通过老师引导，同学能对一个问题进行分析，争辩，最终得出结论。同学具有确定的规律思维力气，可以很流畅的发表自己对某一个问题的见解。大多数同学学习态度认真，敬重师长，宠爱关怀班集体。但同学的自我约束力气还有些欠缺，还需要老师的督促和监督。同学能够独立的分析问题，但

19、是分析问题有时不够全面，具体，还需要老师的进一步引导，教会他们如何全面的分析问题。这个年龄段的同学开头具有辩证思维，对同一问题能够提出不同见解，开头具有怀疑态度。在教学中，可以多向同学提一些问题，引导同学去思考。课堂上多给同学争辩的机会，在相互争辩中，不断完善对一个问题的看法，也可以使同学相互学习对方思考问题的方式。 2、个别差异：整体同学都认真听讲，乐观回答问题，乐观主动去思考。但有部分同学课堂留意力不够集中，比较懒散，不情愿去进行思考，课堂纪律观念不强。 3、疑难困惑：老师的困难在于如何通过一些事例、故事、视频资料来启发同学主动思考、探讨一些有关怀理、生活、学习的问题，并得出正确结论。同学

20、的困难在于乐观协作老师，主动参与到课堂的思考中来，并乐观和同学沟通自己思考问题的结果。 二、课程要求 1、学问层面：通过本课程的学习，使同学了解心理健康的重要性，明确心理健康的标准及意义。 2、技能层面：通过本课程的学习，使同学能把握自我探究技能，心理调适技能及心理进展技能。如学习进展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 3、自我认知层面：通过本课程的学习，使同学能正确熟识自我，熟识世界，能对自己进行客观评价。 三、全册教材分析 1、教材特点：本学期初一班级心理健康课选用的是华东师范高校出版社出版的教材，本教材内容新颖，图文并茂，许多故事、寓言和小品生动好

21、玩，文字活泼，富有魅力，值得细读。本教材将心理学和教育学、人文性与科学性熔于一炉，具有以下三个特色： (1)科学性、理论性强。教材使同学发觉心理学和学习生活息息相关，学习心理学是件很好玩的事。本教材所叙述的人生道理可以启迪同学的思想火花，使同学有新的领悟。 (2)可读性、哲理性强。教材中的故事、寓言、小品生动且贴近生活，叙述了生活的阅历、生命的真谛、学习的哲理，让同学在成长的道路上能够自助助人。 (3)示范性、有用性强。教材中有许多心理玩耍及互动辅导事例，每篇课文都是一个创新，有深刻的思想立意，并配之以行动方案和操作指导。 2、学问结构：本学期的品德与生活课程共分为四个单元：学会沟通、抗拒诱惑

22、、生命之花、我的成长。共十八节课，每课教学初步定为1课时。第一单元是学会沟通，通过本单元的学习，同学在学习生活中懂得如何与父母、家人、老师和同学进行沟通，发生问题时，主动去进行沟通。其次单元式抗拒诱惑，同学在学习本单元后能够学会理智的对一些诱惑说“不”。第三单元是生命之花，在学习后，同学能够宠爱生命，珍爱生命，明白生命的宝贵。最终一单元是我的成长，通过本单元的学习，同学能够学会独立，客观地熟识自我，能够清晰的确定自己的理想。 四、全册教学目标 1、引导同学当自己与父母、老师、同学之间产生分歧、误会的时候要主动去进行沟通，了解彼此的想法，化解误会。在平常的学习生活中要懂得准时沟通的重要性，并学会

23、去进行沟通沟通。 2、使同学在面对外界形形色色的诱惑时能够理智的拒绝诱惑，学会如何通过网络猎取对自己有用的信息，过滤掉无用的信息，将网络变成一个对我们有利的工具。在平常的学习生活中学会爱惜自己，不让自己受损害，同时要保持健康的心理状态。 3、引导同学熟识生命的珍贵，学会珍爱生命，懂得接受生老病死的自然状态，在平常的生活中要爱惜好自己，保证自己的平安。 4、通过学习，使同学学会独立，学会担当责任，学会客观的评价自我，能够明确的确立自己的理想。 五、全册教学重难点 1、重点：通过本学期的学习，同学应学会调整自己的心理状态，保持良好的心理。学会与家人、老师、伴侣沟通，面对诱惑学会说不，学会珍爱生命，

24、客观熟识自己。 2、难点：通过事例，玩耍，视频等方式，让学习自己思考并得出结论。通过自己独立的思考，熟识到沟通的重要性，生命的珍贵，如何熟识自我。 六、教学中的主要措施 1、认真备课，留意教学方法，加强课堂教学，切实上好每一节课。 2、依据激情-明理-导行-反馈的思路教学。 3、适当补充教材，丰富教学内容，强化观点形成。 七、教学时间支配 共十九周，第十一周期中考试，第十九周期末考试。第十八周进行期末复习。 第一周：讲第一课：温馨的亲子沟通 其次周：讲其次课：亦师亦友的老师 第三周：讲第三、四课：我想和你做伴侣、异性交往之道 第四周：讲第五、六课：面对“精彩”诱惑、理智学会说“不” 第五周：讲第七课：如何运用网络 第六周：讲第八课：学会爱惜自己 第七周：讲第九课：养护心灵 第八周：讲第十课：熟识生命 第九周：讲第十一课：珍爱生命 第十周：讲第十二课：春去春又来 第十二周：讲第十三课：平安你我他 第十三周：讲第十四课：我的人生我做主 第十四周：讲第十五课：我的独立宣言 第十五周：讲第十六课：学会担当责任 第十六周：讲第十七课：“心理的我”在成长 第十七周：讲第十八课：我的理想15