教师心理健康培训心得体会(集合15篇).docx

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1、教师心理健康培训心得体会(集合15篇)老师心理健康培训心得体会1 通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的学问有了进一步的熟识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更奇妙的期盼。 一、老师自己必需是心理健康的人 十二年教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人，必需具备以下要求： 1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨

2、的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，反之则使同学惶惑担忧。所以，老师应当努力加强自身的修养，提高自身的素养，包括提高自身的心理素养，了解心理健康教育的专业学问和同学的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并留意在处理同学之间的关系和师生关系时为同学在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。 2、确定要学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力气；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操。只有这

3、样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。 3、我们要以乐观的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对同学的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响同学。努力做到教态亲切、热忱、和气可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。 二、时刻关注并维护同学的心理健康 同学的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材，作为老师我们有责任关注并维护同学的心理健康。以下是我在此方面的一点粗浅的见解： 1、应从培育正确的学习动机、激发学习爱好、

4、养成良好的学习习惯、排解不良的心情等方面，进行学习心理辅导。平常要留意细心观看同学，要能够公正地与同学沟通、沟通，多鼓舞同学表达自己的思想，理解、认同不同看法的分歧，制造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解同学的心理健康状况，并准时地发觉同学身上的存在心理问题。然后可以通过观看和沟通对不同心理状态的同学进行心理鉴定，并拟定有针对性的教育措施，从而让他们的心理健康地进展成长。 2、敬重每一位同学，疼惜每一位同学，爱惜同学的自尊心、自信念。同学的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与同学沟通学习、生

5、活，与家长沟通思想，相互协作。 3、我们应当明白孩子的健康成长不仅要靠老师的急躁教育，更重要的是靠家长的悉心栽培，因此家长的心理健康也相当重要。很多家长不了解如何更科学地教育孩子，因此学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理进展的规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年的年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的年龄阶段，他们心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对孩子的教育既要鼓舞，也要批判，但是方法的使用确定要符合青少年的心理进展规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。此外对“问题

6、家庭”的孩子更要特别留意关怀，关怀他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。 4、加强对同学心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课，定期地让同学把自己生活中的苦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分同学的心理上焦虑和压力准时地得到确定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松快乐的心情投入到学习和生活中去。 通过本次心理健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己的关怀也很大。也让我明白开展学校心理健康教育，需要老师自身的良好素养做基垫，自如的交往力气为桥梁，以同学的进展为目标，以充分的学问储备为先导，以心理健康的基本理论为

7、理念，踏踏实实地落实心育目标！ 老师心理健康培训心得体会2 我认为作为同学，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，把握自己的心情;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境心理询问，是指询问员运用心理学的学问，通过询问等方法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的。总之，心理询问是指运用心理学的方法，对在心理适应方面消逝问题并企求解决问题的来访者带给心理救济的过程。 通过这学期对高校心理的学习，我对心理学问有了必需的了解，首先是对心理学的进展史有了必需了解，然后是学习了

8、一些团体活动的学问，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力气。 在心理询问的活动课中，我熟识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动同学学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。同学在实实在在的活跃的生动的并且有必需新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结

9、合。 同学在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理分散，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时老师要引导、鼓舞同学把健康高尚的情感向外投射，为他们带给呈现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会-沁心港湾，这是一个温和的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的学问，还为其他同学带给心理方面的服务。共性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲热交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多 而且在那里我能够把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用!完成了高校心理学的学习，我对自己高校四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯

10、有了一个初步的规划可见，心理学对我们同学的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的学问。这门选修课我很感爱好的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学学问对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。 老师心理健康培训心得体会3 短短的一天培训时间，很紧急，也很充实。由于我们在这紧急学习的氛围中学到了把握的学问和技能。“百年大计，教育为本”。老师是教育中的根本，振兴教育的希望在于老师，因而老师的

11、人格和心理健康状况直接或是间接影响老师自身的进展状况和同学的教育。我将尽心尽力把我班的心理健康教育工作做得更好，更精彩。 在当今快速进展的社会里，一些老师的内心发生了动荡和倾斜，进而加剧内心的冲突。假如内心的冲突得不到妥当处理，势必影响着教育活动。站在一个更高的角度来说，老师的心理健康，特别是人格的健全与否关系着同学的价值取向，关系着同学对于社会的态度，关系着同学的进展方向。时代要求老师应提升自身的心理健康。所以，老师的心理健康意义显得特别必要，而且迫切。老师的心理健康毕竟受到哪些因素的影响?1、社会责任重大，民众对于老师的期望过高。 信息时代、经济时代的来临，同学家长日益迫切感觉到了教育和学

12、问的重要性。因而对孩子的教育便空前关注起来。作为孩子的主要学校教育者，家长对老师对孩子的教育作用过分倚重。特别是教毕业班的老师，他们感觉到来自同学父母的压力更大。自己孩子由于主观努力程度不够或者其他某些客观缘由导致了学习成果不好，学科老师便要受到很大的质询。甚至同学与社会不良人员混杂，进而干出一些违法乱纪的事情，经常逃学等等，家长只把目光投向老师。若认真分析，很多学校与家庭应联合教育同学的事情现在只投在老师的身上。也就是说，老师担当着一些本由多方联合担当的责任。社会赐予老师的责任实在太多，赐予的厚望太大，压得老师喘不过气来。 2、老师的审核评价和老师的管理体制中照旧存在着一些不是特别合理的地方

13、。这也是影响老师心理健康的重要因素。有些制度留意看的是老师所教科目的学习成果，但是忽视了老师在转变同学的不良的价值取向，行为习惯，思想道德等方面所作出的努力，忽视了老师在教学工作以外的付出的汗水和心血。老师的教育对象是一个人，一个正在不断进展的个体。老师教育同学的劳动成果，不能简洁地以学习成果的好坏来断定。教育的最终目的是让每一个未成熟的个体得到进展，融入社会。但是劳动对象是人，并且人与人之间存在这样，那样的差异。此外，同学进展表现需要长时间观看，也是多个教育力气的合力所为。总之，有效精确衡量同学的成长作为老师考评的依据目前仍是特别困难的。因而，不完善的考核评价体制对老师的心理健康仍有着确定的

14、影响。3、人际关系也是影响老师心理健康的因素。同行之间既有相互合作，也有竞争，像评定职称，晋级等之事。老师之间的竞争性是很大的。符合条件的人很多，但是名额却是很有限的。一些老师为了凸显科研成果，接受一些不适当的手段，这无疑给自己和他人带来了确定的心理阴影。老师的竞争上岗，以及频繁的考试等也是重要因素，加重老师的负担。时代的进展对老师的业务要求也越来越高，有些老师心理承受着巨大压力的力气可能有点低，因此产生焦虑等问题。过多的压力会影响老师的心理健康。 4、身体健康是影响老师心理健康的重要因素。老师的工作远没有社会上说得那样简洁和轻松。老师行业虽然很光荣和宏大，可是在这光荣背后，是需要老师付出大量

15、的劳动来应对备课、上课、批改作业、学校事务等大量的工作。此为，老师还要担当起一大部分育人的责任。因而，繁重的工作势必威逼老师的身体健康。很多老师过早患上颈椎病、腰间盘突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他们处于身心疲乏的状态，再加上身体的病痛会进一步影响老师的心理健康。 总之，老师长时间处于强大的压力之下。这种过多的压力假如得不到准时合理的宣泄，积闷在胸中，会导致老师心理憔悴，精神状态不良，带来各种苦恼、焦虑、心悸、沮丧等，因而产生了心理的不适应。严峻者可能导致了心理疾病。 老师心理健康很重要，因而在日常的工作中，老师应要留意维护自己的心理健康。作为一名学问分子，并且具备了确定的心理学学问的

16、人，老师应当充分认真思考自己对自身的力气，和期望作出合理的推断，形成一个较为恰当的值。这样可以避开老师对自己提出过高的要求，产生一种心理落差。具体地说，可以这样做： 1、老师要抛弃或者淡薄一些观点，如名利思想、完善标准。 面对社会上的种种压力，老师首先应轻装上阵，有适度点的压力即可，不要给太多的负担。其次，老师应仔细分析社会压力的来源，正确分析寻求自己努力的方向。在合理的标准下，老师可以主动进行筛选。择取合理的压力，并转变为动力，用自己的行动解决问题。 2、老师应加强教育理论的学习，对职业规律的熟识，加强对同学的了解，加强对科学文化学问的学习，全面充实和提高自己。用自己光荣的行为来影响同学，关

17、怀同学建立正确的价值取向，削减来源于同学的负面影响。 3、老师应接受确定的措施，使心情放松下来，缓解紧急的压力。 （1）老师可以借助确定的体育活动，使压力外泄。通过肌肉、骨骼关节和呼吸运动的放松以及神经放松等基本动作，来降低机体的能量的消耗，从而把握不良心情。 （2）转移留意力。老师在紧急的工作之余，参与丰富多彩的业余活动，调整紧急的生活节奏使心情得到松弛，减轻心理上的压力。 （3）与伴侣交谈。老师发觉有心理上的压力和不良心情，可以找自己的亲热伴侣，家属等人同他们进行沟通，把内心的不良心情在确定程度上和确定范围内得到宣泄，把积累在内心中抑郁的能量发泄出去。同时，通过交谈，老师可以得到亲朋好友的

18、支持和理解，心理上会得到一些劝慰。 4、借助教工之家、联谊、老师俱乐部以及老师心理门诊、老师心理保健询问热线和网上心理询问等措施来建立老师心理疏导系统，关怀老师准时缓解心理压力，消退心理上的困扰。只要准时发觉老师心理存在的问题，就可以关怀老师疏导和解决心理上的困扰，促进其心理健康进展。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方

19、向进展。 老师心理健康培训心得体会4 通过对心理健康教育的争论、探讨、开展，结合同学实际，我校大部分老师都写了关于心理健康方面的论文、案例分析和调研报告。 大部分同学从心理不健康向健康的方向转化。如四班级的申闰武同学曾经严峻违纪，有时上课他竞在地上打滚。自开展心育活动起，在老师的急躁教育下，这个贪玩好动的男生慢慢开头好转，现在已成为全班最守纪律的同学之一。又如三班级的张海洋，他经常逃学，针对这种状况，老师不厌其烦的找他个别谈话，动之以情，晓之以理。真诚所至，金石为开。如今的张海洋以是班里的学习尖子，与过去厌学相比，判若两人。 心育工作的开展，优化了班级管理，同学的思想品德在心育中慢慢升华。心育

20、前，有个班级管理不善，常出乱子。经过三年努力，现在该班基本上实现了同学自治，班风大有好转。由于全校师生的通力协作，同学中形成了讲文明、守纪律、做益事的校内新风尚。 以教育科研为动力，促进心理健康教育进展 学校心理健康教育，主要是一种面对同学的全新的教育活动，而且是一种科学性和实践很强的教育活动。全体老师心理素养和心理健康教育观念的提高当然重要，但能使他们在教育教学实践中应用更加重要。为此，我们动员老师参与到心理健康教育科研中来，让他们边实践边科研，在实践中不断提高，再回到实践中去，反复循环，形成各具特色的心理健康教育风格。在课题争论实施的过程中，课题组成员乐观撰写论文，准时总结心得体会，用于指

21、导教学，并进行教育科研，以教育科研为动力不断地推动了心理健康教育的进展。 进行学科渗透。课堂是实施素养教育的主渠道，当然也是落实心理健康教育的主渠道。校内生活对同学心理进展起到很大影响，其中最重要的是同学的课堂学习，因此学校心理健康教育的主渠道应当在课堂教学，老师的教育教学行为与方法、师生间的情感沟通、同学间的学习交往都成了同学心理进展的主要外部环境。所以我们除了开设特地的心理健康教育辅导课以外，把学科渗透心理健康教育作为重中之重来抓。只有每一个老师把握了学科渗透心理健康教育的方法与技能，运用心理学、教育学的原理指导教学，把心理健康教育渗透到每一门学科、每一节课堂之中，心理健康教育才真正得到了

22、体现。 把同学的不良行为毁灭在萌芽时期。去年下学期，据同学反映，高班级个别同学在来回学校的.路上有吸烟的不良行为。我们得知这一状况之后，准时进行了核实，确有此事，于是我们把吸烟的几位同学请到学校心理健康教育辅导室，进行了急躁而细致的教育，通过准时的教育，使他们深刻的熟识到吸烟的危害性，并决难过改前非，不再吸烟了，针对此事我们在全校同学中宣扬有关吸烟的几大害处，A、违反了校规及学校生日常行为规范。B、影响了自身的身体健康(烟里含有一种有毒物质)C、铺张了钱物。D、同时吸烟也影响了学校的卫生。E、烟雾吐出来污染了空气G、烟牙严峻影响了容貌F、而且乱丢的烟头有可能导致火灾，进而烧毁房屋，甚至引起爆炸

23、摧残人身，殃及生命(并举了一些具体的实例)，从今以后再没听说过或发觉有同学吸烟了。 急躁挽救心理反常的同学。譬如本期来我校五班级同学曾靖同学在家不吃早餐，在学校不吃中餐，饿得面黄肌瘦，读书也是三天打鱼，两天晒网，成天思念在外打工的妈妈，班主任对此与家进步行了准时的联系，也做了多次工作，但这一问题一时无法得到妥当的解决，远在外地打工的父母特别着急，在家监管的奶奶也万般无奈，奶奶专程送他来学校多次，并要求学校停餐算了，学校没有答应她的要求，学校得知这一状况以后，立刻找他进行谈心，很快弄清了事情的缘由(是由于暑假期间父母过于溺爱而引起的)，学校老师首先准时确定了他以前所取得成果，确定他天生的素养(因

24、人较聪慧，样子长得逗人宠爱)，因势利导，提出怎样才有强健的身体，怎样才能学好文化科学学问，从而来报答父母和祖国，通过我们急躁准时的教育之后，他答应坚持每天三餐不间，做到不旷课了。从那天开头，直到现在坚持提早到校，在校就餐，再没有消逝反常现象。 老师心理健康培训心得体会5 时间荏苒，不曾想这次培训已接近尾声了。这期间，我自始至终乐观参与，认真研修，反复观看专家视频讲解，提交专题作业，阅读其他学员文章，参与研修争辩，撰写研修感言，获益匪浅。通过看专家视频讲座，和老师、同学沟通等形式，让我对中学校生心理健康教育有了更深的熟识和了解，我更加深化地熟识到老师心理健康的重要性以及同学心理健康的重要性。 这

25、次培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。现将本次研修学习状况总结如下： 一、通过学习，我熟识到了老师心理健康需要老师经常检查自己、反思自己。 老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特别是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者，什么都懂；是能者，什么都会；是圣者，不会犯错；是权威者，具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松

26、快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或恐怖的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担忧。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应当 从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力气；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并

27、合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。 二、通过学习,我熟识到了同学心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性 同学的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代同学承受心理压力的力气值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康老师力求“对症下药”,从心灵上赐予同学鼓舞和信念，了解同学的不良心理的成因，既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风

28、气的困扰时，就应当会同同学家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有方案有针对性地开展心理健康教育活动；可以与同学家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方向进展。 三、通过学习，我澄清了以前的一些心理学学问方面的错误观念性 通过培训，我澄清了

29、以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作供应了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际阅历，他们以自己才智为我们点燃了一盏明灯；为我们供应了一次心灵洗礼。 通过培训，我熟识到心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的状况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能消逝某些不够健康的心理状态。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的社会,对老师提出了更高的要求,给老师带来更大的

30、心理压力,更可能产生不健康的心理状态。 四、通过学习，我熟识到了心理健康教育的现实意义 在社会高速进展的今日，人们的思想受到了重大影响，使很大一部分人或多或少都存在着心理健康问题，同时心理健康问题也困惑着当今的中学校生。现在的同学就好比是温室中的花朵，经不起风雨，简洁受到社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。中学校生毕竟抵制力较差，对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的，时间一长，这些孩子有的就养成了许多不良的嗜好；有的人生观、价值观产生了严峻的扭曲；有的甚至是无恶不做。 严峻的心理健康问题，影响着青少年的进展。青少年的心理健康问题是一项关系到国家的将来和国计民生的大事，特别是现在社会进展日新月异

31、，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，老师更应当用科学的方法、更多的情感关注同学的心理成长过程，促使他们健康、欢快、幸福地成长。 总之，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们欢快的成长。 老师心理健康培训心得体会6 通过这次的老师心理健康培训，让我深深感受到老师心理健康对于老师的重要作用。老师是一个一般的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要求老师必需是心理健康的人。由于老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶同学，而高尚的师德和良好的心理素养源于老师的心理健康。以下几点是个人对

32、维护老师自身心理健康的几点体会。 1、老师要正确熟识自己、接纳自己。正确熟识自己、接纳自己是一个心理健康老师应具有的特点。 只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并确定自己、敬重自己的优点，才能获得别人对自己相应的敬重。 2、不断改善老师的心理环境。 一个老师具有乐观乐观的.自身心理环境，就会对老师工作布满信念，能以工作的劳苦为欢快。反之，当一个老师的心理环境处于消极状态，她的心情、教育行为就会特殊表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公正、公正，为老师乐观地工作创设良好的精神氛围。同时，留意将“奖惩性评价”逐步转变为“进展性评价”，使每位老师看到自己每个阶段的进步与进

33、展，让老师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励老师不断努力进取。 3、重视改进老师人际关系。 老师与其他各行各业的人一样，都生活在确定的人际关系之中。老师的人际关系主要是老师与同学、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特殊环境也是老师心理健康的重要条件。老师与家长是“公正”的，他们是“教育的合作伙伴”;领导与老师是“公正”的，他们是一个学习的共同体;老师与老师是“公正”的，他们是同一条战豪里的“战友”。老师要用儿童的眼光去分析同学，改善自己的教育行为;老师之间应建立互帮互学制度，相互取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使老

34、师的心态处于“平稳”的状态。 4、加强老师心理健康防卫。 虽然教育教学工作与其他职业相比性质较单纯，校内内的人际关系也相对简洁，但老师心理健康水平的凹凸也不是一成不变的。由于人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今日，老师更简洁被一系列不容回避的社会问题所困扰，简洁造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应当开展心理健康询问、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高老师心理健康水平。 老师心理健康培训心得体会7 区老师进修学校于20xx年暑假举办了老师心理健康教育培训，本人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长，却从

35、中收获了一些有用的学问。对于自己的生活和工作都颇有好处。在此阐述自己的一点心得体会。 一、通过学习熟识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班主任，经常要关注同学身心健康问题。以前，我也知道同学的心理健康要准时关注，这对孩子的成长特殊重要。但本人学的并不是心理健康专业，平常与同学接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习，我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有确定的专业学问，不能靠直觉，不能盲目摸象。 二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平常的一些困惑。我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是，通过学习，让我把

36、握了在生活中如何与自己的孩子谈论性学问。知道该用什么样的态度和方式去对待。二是，通过学习，我能够解释一些在平常的教学中遇到的发生在孩子身上的惊异的性现象。 三、通过室外心理活动实践，我把握了一些心理学的活动开展方式。 这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。通过一些具体的室外活动，让老师们放松心情，相互了解，增进友情。在这次活动中，我熟识了一些同行，也把握了一些心理学方面的玩耍，可以运用到自己的教学中。 总之，特殊感谢xx区进修学校为我供应了这样一次学习机会。让我在担当班主任的道路上又成长了一次。 老师心理健康培训心得体会8 一、学习心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种对人永久性的要

37、求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项特别重要的内容。中学校心理健康教育指导纲要给我们确定了心理健康教育的总目标是：提高全体师生的心理素养，充分开发同学的潜能，培育同学乐观、向上的心理品质，促进同学人格的健全进展。使同学不断正确熟识自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力气；培育同学健全的人格和良好的共性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教育力气。在中学校开展心理健康教育，有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于同学心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展

38、同学心理健康教育具有重要的意义。 二、班主任心理健康的意义维护好同学的自尊 首先班主任要有一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好同学的心理保健医生，促使他们身心健康的进展。这是由于心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指在同学中间，或者指个体中间，对自己或者对自我一种乐观的确定的评价，体验或态度。老师们都很重视对同学自尊心的培育，由于同学假如自尊就可以成为自

39、强、独立、自信，因此自尊的问题最重要。 三、区分不同同学心理状况 从学习中来看，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出特别重要的特点。 在没有较大困扰的状况下，同学的心理处于正常状态之中。这种状态之下，同学的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都，是一种健康或者优秀的状态。 其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指同学处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，同学在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态，这是不行避开的

40、甚至是必要的。乐观主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 特殊行为是同学在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在同学正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任假如能准时鉴别同学的行为,实行相应的措施关怀同学摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。 第三种状态是不健康状态,当同学处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为,

41、包括反社会行为和特殊行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的缘由，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位学校生突然可怕方格或类似方格的全部物体,这是一种特殊行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法猜想。同学在心理不健康状态下所发生的反社会行为或特殊行为既没有直接的缘由,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。综上所述,我们可以看到，同学在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任，我们要看到宽阔同学的两个主流,一是大部分的同学心理健康是主

42、流；二是有些同学由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适,他们要求赐予指导,以关怀他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对同学进展中所消逝的心理偏差,应树立正确的观念,实行有效的方法予以解决；而针对极个别的消逝严峻心理障碍的同学，则要能够准时甄别，并乐观组织特地机构予以解决。 四、关注同学心理健康 （一）结合不同年龄阶段的同学特点，为同学创设良好的心理进展环境。 一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此，身为一名教育工作者，我们要乐观为同学创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、乐观、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心

43、理健康成长环境，为孩子们建设和谐公正的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、温和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消逝。 （二）全面渗透心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。 留意与学校日常的.教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素养的培育绝不是每周 一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动

44、就能实现的。事实上，大量的争论与实践阅历都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 （三）老师对自身心理健康教育的重视 老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了

45、更好地教育同学，我们做为老师自己首先必需是心理健康的人。 老师本身的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。我觉得一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。我们也要不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之

46、处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之，教书就是育人。为了让同学形成健康的心理，我们就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正的在健康教育上对同学产生作用。 老师心理健康培训心得体会9 通过本次心理健康教育学问的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：学校生心理健康教育关键是老师，老师要敬重同学。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让

47、孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。创设漂亮、平安、舒适的物质环境。洁净漂亮的物质环境唤起了学校生对生活的宠爱，陶冶了学校生情操，充实了学校生生活，激发了学校生的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公正相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学常常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成确定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、关怀时，老师应准时伸出救济之手关怀同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自己确定能行，逐步养成良好的心理品质。 总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的