生活小常识广播稿集合14篇.docx

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1、生活小常识广播稿集合14篇生活小常识广播稿1 1、健康生活小常识 1、少喝奶茶、不吃刚烤好的面包。 2、远离正在充电的电源。 3、白天多喝水，晚上少喝。 4、最佳睡眠为晚上十点至早上六点。 5、晚上五点后少吃大餐。 6、有午睡习惯的人不易老。 7、手机剩一格时辐射是平常的一千倍。 8、要用左耳接电话，用右耳会直接损害到大脑。 你知道吗？吃饭确定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午应付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，确定要吃养分早餐。 养分早餐必需具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必需要有蔬菜加水果。假如只有两种以

2、下的养分早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%60%不会吃早餐，早餐养分不好，中午、晚上是补不回来的。 2.全世界最不好的习惯是抽烟 全世界最不好的五种习惯里面，第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。 3.养分过剩一样中毒 养分过剩了一样中毒。你记住，一天吃东西有规定的：一、二、三、四、五、六。每天一盘蔬菜，必需要八两到一斤；每天两个水果；每天三勺清油，不要超过25克；每天四两米饭或四个馒头；加上充分的植物蛋白质。饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命

3、。 4.人不是老死的，是气死的 黄帝内经早就讲得很清楚：“怒伤肝，喜难受，哀痛肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。很多人说狡猾话，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了；提不了教授，气死；赚不了钱，气死了；很多老年人为很小的事，气死了。 所以人不能不生气，但确定要会生气；确定不要当心情的俘虏，确定要做心情的仆人；确定要去驾驭心情，不要让心情驾驭你。 5.走路是特殊好的熬炼方式 什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，熬炼也是个度。不熬炼不好，过度熬炼也会降低免疫功能。每天熬炼半个小时到一个小时，熬炼内容可以实行最简洁的方法，走半个小时，光走路就行了，这是最简洁、最经济、

4、最有效的方法。 但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步，心跳要达到一分钟120次，才能达到熬炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。 6.喝一次白酒，等于得一次急性肝炎 世界提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，其次是酗酒，过量饮酒。少量喝还有好处，比如每天喝白酒一两，喝葡萄酒，尤其红葡萄酒二两，啤酒半斤到一斤。过多了以后损害身体，伤肝，伤脑，难受，伤各个脏器。 喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家记住，喝酒不仅伤肝，为什么喝酒多的人，记忆力不

5、行，认知力气下降。由于大脑细胞大量死亡。一天一两白酒，这叫平安量。 7.家庭不和谐，人就会生病 有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不重要？这说明家庭的重要。 在家里千万不要“小吵每天有，大吵三六九”，也不要成为一个死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。 必需解决四个问题：第一，要敬重老人；其次要教育好子女；第三要处理好婆媳关系；第四，这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。 8.用脑子吃饭保健康 健康要从每一天开头，每天健康，就一生健康。确定要记住：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃

6、饭保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。 9.红薯是世界上最好的食品 请大家记住一个原则，吃植物性的东西，确定要占70%80%，动物性的东西只能占20%30%。 生活小常识广播稿2 音乐 男：进入了冬季，那秋天的红叶不见，丰收的喝彩不见。 女：多出来的是同学们身上的厚衣服，和那红彤彤的的脸蛋。 男：友爱的同学们，老师们。 女：很兴奋再次和大家相约在红领巾广播站。 男：希望大家经过一中午的休息，在下午的学习中，能够精神饱满的面对。 女：今日的栏目是生活小百科，为你送来的就是那不行缺少的诚信。 男：随着科学技术的进展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种状况下，恳切守

7、信就显得更为重要了。 女：试想，假如社会上布满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以恳切守信应当是做人最起码、最基本的原则。 男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应当怎样培育自己恳切守信的好品质呢? 女：想拥有“诚信”这一品质，你就必需做到以下几点： 一、要做到表里如一，言行全都。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。 二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于担当责任。 三、 与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊状况，不能赴约或晚到，必需准时告知对方，取得对方的谅解。 男：听你讲

8、了这么多，我倒想起了一个故事： 宋庆龄从小就留意养成遵守诺言的美德，答应的事，确定去做，从不失信。在她小的时候，有一个星期六的下午，她和同学小珍约好其次天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。其次天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客，专心专意地在家等了一天，直到爸妈作客回家时，小珍也没有来。爸爸不无圆满地说：“唉，早知小珍不来，就不必等她”宋庆龄接过话，说：“爸爸，不对!小珍来不来，我都要等，虽然没有等到，但是我心里坦然”。 女：我想：同学们听了你讲的这个小故事，确定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧!那么，你能跟大家说说：提倡恳切守信有什么意义吗? 男：意义可大着呢!随着社会的进展，人与人交往与合作的机

9、会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与敬重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与进展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信任，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是学校生，但是，我们也应当从小时候做起，养成恳切守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地! 女：其实，我们做人不仅要做到恳切守信，在平常生活中，我们做事更要严己宽人。 男：那什么叫严己宽人呢? 女：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循确定的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人，是指用

10、宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。 男：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢? 女：第一、要擅长自我反省。中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责?与伴侣交往讲不讲信用?老师传授的学问有没有复习?自觉进行反省，能不断发觉自己的缺点和不足，准时加以改正，从而有利于自己的进步。 女：其次、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关怀他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的境况和心情。 男：三、要多做自我批判。当与他人发生冲突冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自我批判，而不是一味地指责别人。 女：当然，提倡严己宽人不是

11、不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和集体利益的行为，应当旗帜鲜亮地对其提出严峻的批判。 男：是啊!那么就让我们一起从小事做起，做个恳切守信、严己宽人的人，做个好同学、好儿女、好公民吧! 女：今日的广播就到此结束了。 男：最终，让我们一起倾听由4.1班的麦贝婷同学为我们投稿的一首生命之诗 珍爱生命 生命是如此珍贵， 它使你求生勿废。 生命是如此憔悴， 直使你跳楼自毁。 生命中布满磨难， 磨难是书， 直使你奋起直追! 生命是缘， 直使你生死相随。 啊，伴侣， 勿要轻视生命， 丢掉它有去无回。 啊，伴侣， 珍惜生命， 宇宙间唯独有你! 生命是如此脆弱， 产生中疼惜百倍。 假如你任凭丢

12、弃， 爱你的生命苦痛伤悲! 伴侣啊伴侣， 欢快每一天， 生命每时都闪耀光辉。 生活小常识广播稿3 合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。 甲：我是主持人xx， 乙：我是主持人xx， 甲：本期红领巾广播的主题是春季如何预防流感 乙：流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，对流行性感冒的预防不容忽视。 甲：流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。 乙：流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲乏乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严峻时会引起肺炎及其他并发症，能够致命。 甲：流行特征：突然发生，快速

13、集中，2-3周到达高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。 乙：传播途径：流感病毒主要经过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。 甲：预防流感的主要措施有： 1、与患者坚持1米以上距离 当你发觉有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。假如是在电梯或公共汽车上遇到这种情景，可马上转过身去，由于人的眼睛和鼻子是最简洁被传染的。 2、准时接种疫苗流感疫苗对人体的爱惜可达70%90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。 3、勤洗手：争论结果证明，感冒病毒在

14、手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手特别关键。 乙： 4、冬季预防流感的最佳方法是坚持健康生活习惯，做好这项工作比注射流感疫苗更有效。多做运动，多按摩每一天能jiji活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。专家提议，最好每周熬炼3次，快走、爬楼梯或打乒乓球都能够。 专家还提议，平常能够多做按摩。无论是专业按摩，还是之间相互敲敲背，都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量，从而提高免疫力。 5、勤换牙刷：人们每一天都要使用牙刷，假如上头带有病毒，则简洁反复感染;另外，牙刷常

15、处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。 6、脚部保暖：脚对温度比较敏感，假如脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人简洁受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。 甲： 7、饮食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶削减，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。 8、精神快乐：医学家经过观看发觉，精神紧急、愁闷的人，体内抗病毒物质明显削减，免疫力下降，易患感冒。 9、合理睡眠：坚持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥高校的争论者在试验中发觉，同每一天睡7.58.5个小时的人相比，每一天只睡4小时的人，产生的抗体

16、会削减一半。所以感冒病人保证充分的睡眠特别重要。 乙： 10、多开窗换气：每一天窗户打开来换换新颖的空气，这样，有助于削减细菌的传播。 11、勿盲目补充维生素：每一天服用大把的维生素不太可能降低患流感的几率，还会对健康不利。最好的方法是食补，也能够每一天一次性补充多种维生素。 甲：时间真快，红领巾广播又该和同学们说再见了。 乙：今日广播到此结束。让我们下期再见。 甲：再见。 生活小常识广播稿4 1.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生; 2.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康; 3.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚; 4 .夏天擦拭凉席，用滴加了

17、花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样凉快舒适的感觉会更长期; 5.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著; 6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天; 7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消退恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能; 8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭; 9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电; 10.夏天足部简洁出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚; 11.刚刚被蚊子咬完

18、时，涂上肥皂就不会痒了; 12.假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得确定要是晚上，当时症状就会减轻，其次天就好了; 13.打嗝时就喝点醋，立杆见影; 14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了; 15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显; 16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，由于牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛; 17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳; 18.换季疲乏：在季节更替的时候经常发生换季疲乏，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多

19、放些气味芳香的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。 19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消退眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。 20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消退苦痛，毁灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以关怀你缓解苦痛。 21.烫伤：养一盆天竺葵(老鹳草)，它对烫伤特别管用。在开水烫伤的.时候，取新颖的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈，不会留下疤痕和斑点。 22.关节： (1)当关节刚刚开头酸痛时，取新颖的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖

20、(最好借助于有弹力的绷带)，直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将一般的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的状况不适用。 23.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位，每个穴位每分钟按3次。 24.醉后不舒适感：在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水)：它会关怀你减轻其次天早上的苦痛。假如早上起来还是感觉不舒适，那么，无论是药片，还是盐溶液都帮不了你，贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。 25.黑眼圈：假如你的黑眼圈不是由于慢性疾病，而是由于睡眠不足，用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。

21、咖啡因是特殊好的血管收缩剂，这种方法青光眼患者禁用。 26.预防感冒：假如你预备牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的隐秘在于：蒜可以毁灭全部的细菌，而牛奶咖啡可以消退蒜味。 27.掉头发：擦碎一个洗净的土豆，榨出土豆汁，加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上，用毛巾将头发包2个小时，然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次，会获得效果。 28.嗓子痛：当你刚刚着凉，感觉嗓子发痒和嗓子不舒适时，用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一，其余的每小时漱口一次。通常一昼夜苦痛就会消逝。 29.失眠：

22、假如你经常失眠，那么预备些薰衣草香精油或者一般的新颖柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1、2滴薰衣草香精油或者柠檬汁，挥发的物质作用于大脑，使身体放松、冷静。 30.不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。 生活小常识广播稿5 大家好！我是今日下午的播音员小青 新学期开头了，我们立即就要进入到紧急的学习中，疼惜我们的眼睛，爱惜我们的眼睛，是一件很重要也很简洁的事情。 人们常说眼睛是人体最重要的器官，是由于人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“光明动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大

23、鼻子”、“大耳朵”。 虽然我们的眼睛如此重要，但往往最简洁被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来疼惜我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到疼惜眼睛。假如眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到爱惜，就会消逝眼睛疲乏，甚至近视眼等问题。近视眼是不行逆的眼睛疾患，必需终生通过配戴眼镜来订正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。 眼睛疲乏是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严峻时甚至会头痛、呕吐。那么

24、，如何预防眼睛疲乏呢？ 首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息510分钟。读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是3335厘米；握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米；胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充分的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇摆的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部四周为宜。 其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过4050分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方，晚上看电视时确定要开一盏小灯；屏幕的高度

25、应当与视线平行或稍低一些；看电视时，人与电视机应当保持3米以上的距离。 生活小常识广播稿6 夏季为什么会中暑? 夏季气候酷热，酷暑多雨，暑湿之气易乘虚而入侵入人体而导致中暑。夏季中暑随处可见，老年人运动时间过长、小孩室外活动太多，白领吹空调后入高温环境下工作都易中暑，特别是持续室外作业、高温作业的厂矿企业员工更简洁中暑，身边必需随时携带“人丹”进行防治。 夏季中暑有何症状与危害? 中暑轻则全身乏力、头昏、心悸、胸闷、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心，重则发热、肢体抽搐、牙关紧闭、神昏不醒、休克，处理不当、不准时甚至导致死亡。 中暑后，救治必需消暑泄热降温，且要快。通常中暑可接受物理降温的方法，并

26、且服用“人丹”等药物，状况紧急时，还需要协作针灸、静脉注射葡萄糖生理盐水等方法救治。 夏季如何调养生息? 夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥” 以“清”驱之。因此，夏季的关键在于“清”。思想宜清静，饮食宜清淡，居室宜凉快。 夏季中暑可防可治，夏季来临，身边常备人丹等防暑物质，做好防护，就能避开夏季中暑损害。 生活小常识广播稿7 A：学会什么，都不如学会生活。生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受奇妙生活! 各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XXX。 B：我是主持人XXX。本次“生活小百科”栏目为大家送上生活中的平安小常识。 很多高中毕业的同学赴韩留学通过了语言关后

27、，都在为自己选择专业而苦恼。而韩国高校中开设的专业科系众多，仅仅看到专业名字后对其设置的具体科目概念模糊，在此，为大家专整理出了几门出镜率较高的专业，同大家一齐共享。欢迎大家阅读! A：同学们，生活中什么最重要?平安。童年中什么最重要?平安。只有保证我们生命和生活的平安，一切才有意义。老师经常教育我们要留意平安，经常提示我们要按时回家，要遵守交通平安，课间不要追逐打闹，要学会爱惜自己等等。 B：“平安”内容很多，有交通平安、食品平安、用电用气平安、防火平安、校内平安、网络平安、交友平安等教育。下面我们一起来学习一些生活中的平安小常识。 每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C

28、的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮由于富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。 绘制装饰图案用的“金粉”、“银粉”是用什么做的?“金粉”是用黄铜(铜锌合金)制成的。将黄铜片和少量润滑剂经过碾碎和抛光就制成“金粉”，“金粉”广泛用于油漆和油墨中。“银粉”是用价格廉价且和银一样有银白色光泽的铝制成的，铝粉质量轻，在空气中很稳定，反射光力气强。制铝粉有两种方法：一种将纯铝薄片同少量润滑剂混合后用机械碾碎;另一种是将纯铝加热熔融成液体，后喷雾成微细的铝粉。 A：首先来看校内平安，我们每天在校内中待的时间占据了一天的三分之一，校内又是一个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校内内不

29、追逐打闹，不在楼道及教室内进行猛烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。 B：特别要提示大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止摔跤。我们有的同学宠爱在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯，这是相当危险的，由于扶手的结实程度是相对较弱的，它不能承受人体的重量，楼梯扶手老化，万一扶手塌掉，后果不堪设想。再说了，从扶手上滑下来是很简洁摔跤的.，而且极其简洁头破血流。所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的玩耍。 A：下面连续为大家介绍。有的同学宠爱在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是担忧全的，由于教室里都有很多课桌椅，奔跑时很简洁撞到，

30、我信任，血肉之躯和钢铁木头结构的课桌椅相撞，吃亏的确定是血肉之躯，这种苦痛你确定还记得吧。再说，撞到同学也不好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽搁功课，这样一算，大家明白利害了吧? 洗衣节水小窍门(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，相互之间缺少摩擦，反而洗不干净，还铺张水。(2)衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的方法。(3)假如将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下3040升清水。 B：特别提示大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时假如摔跤，极简洁戳到身体。 A：这让我想起爸爸妈妈经常提示我的

31、一件事，就是在吃棒棒糖或者一些烧烤类的食品时，也不能奔跑，由于假如摔跤的话，食品上的棒子或竹签就会戳到喉咙。 B：原来嘛，边走路边吃东西就是一个坏习惯，同学们确定要改掉哦。 A：下面我们来了解一些交通平安小常识。街道上人多、车多，过大路时要特别当心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提示爸爸妈妈留意交通平安，不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。 B：自己骑自行车的同学要留意，天冷时，有的同学不戴手套，骑车手冷的时候，就把袖子拉下来充当手套，这是很危险的，由于袖子拉长了，手臂就不灵敏了，很难把握好方向。另外，己骑车的同学路上不要东

32、张西望，也不要贪玩在路上逗留。 A：那么同学们放假在家如何留意平安呢?同学们应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习平安用电、用火学问，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时确定不要自作聪慧，擅自修理。同学们还要留意防盗和用水平安，假如出门，要检查水、电、煤气的开关，并锁好家门。假期不跟随生疏人外出游玩，不吃生疏人给的东西，不让生疏人任凭出入家门，养成良好的平安习惯。 B：同学们，让我们在绚烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到“兴奋奋兴上学，平平安安回家，快欢快乐成长”，让生命的一泓清泉，永流不息。 A：欢快的相聚总是短暂 B：时间老人的步伐总是迈

33、得飞速 假如有人说“这是我的劳斯莱斯，你去把它砸了吧”然后你去砸了人家的车，这个没有关系，当然，前提是劳斯莱斯的确是人家的，这说明，相比于人身健康，法律对于财产的爱惜就赐予了人们更多的自由。你对小孩子说“把压岁钱给蜀黍吧，蜀黍给你存在银行攒起来”然后你拿去消费了，这是盗窃罪 A：本期生活小百科栏目就要跟大家说再见了 B：下周同一时间，请连续关注我们。 合：再见 生活小常识广播稿8 一、开场白 男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。 女：留住一阵清风，播撒出期望的明天。 男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。 女：带走一丝苦恼，让欢快与我们同行。 合：敬重的老师们，友爱的同学们，大家好！红领巾广播又

34、和大家见面啦！ 女：我是播音员xxx 男：我是播音员xxx 女：这一期我们为大家支配的栏目有成语故事、十万个为什么、谜语屋生活小窍门，期望你们能宠爱。 男：首先是成语故事 女：杞人忧天 从前在杞国，有一个胆子很小，并且有点神经质的人，他常会想到一些惊异的问题，而让人觉得莫名其妙。 有一天，他吃过晚饭以后，拿了一把大蒲扇，坐在门前乘凉，并且自言自语的说： “假如有一天，天塌了下来，那该怎样办呢？我们岂不是无路可逃，而将活活地被压死，这不就太冤枉了吗？”从今以后，他几乎每一天为这个问题发愁、苦恼，伴侣见他终日精神恍惚，脸色憔悴，都很替他担忧，可是，当大家明白缘由后，都跑来劝他说：“老兄啊！你何必为

35、这件事自寻苦恼呢？天空怎样会塌下来呢？再说即使真的塌下来，那也不是你一个人忧虑发愁就能够解决的啊，想开点吧！” 可是，无论人家怎样说，他都不信任，照旧时常为这个不必要的问题担忧。 之后的人就依据上头这个故事，引伸成“杞人忧天”这句成语，它的主要意义在唤醒人们不要为一些不切实际的事情而忧愁。它与“庸人自扰”的意义大致相同。 女：接下来是十万个为什么-起床后马上叠被子对吗 男：大多数人起床后总先忙着把被子叠好，再去洗漱、做早饭等，并且认为这是一个好习惯。然而，你或许不明白，起床后立刻叠被子是错误的。 人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中，人体的皮肤会排出很多的水蒸气，使被子不一样程度地受潮

36、。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。 国外有关专家用气相色谱仪测定证明，人从呼吸道排出的化学物质等达149种，从汗液中蒸发的化学物质多达151种。被子吸取或吸附了水分和气体，如不让其散发出去，会使被子受潮，并使其受化学物质的污染，产生难闻的气体，从而影响被子的使用寿命。经常使用受污染的被子，对人体健康也是有害的。 正确的方法是，起床后顺手将被子翻过来，并立刻把门窗打开，让水分、气体自然散发，出门前再将被子叠好。 女：下头是谜语屋 男：上一期的.答案，同学们想到了吗？ （猜一物）一根藤儿结满果，果子红衣紧紧裹，藤儿着火往上窜，果子大喊四下落。答案是鞭炮。 女：（脑筋急转弯）用椰子

37、和西瓜打头哪一个比较痛？答案是头比较痛。 男：本期谜语，请大家仔细听罗！ （打一乐器）一条小弄堂，许多小天窗。 女：（脑筋急转弯）动物园中，大象鼻子最长，鼻子其次长的是什么？ 男：接下来是生活小窍门栏目。生活中，我们总会碰上一些麻烦事。 女：生活小窍门，我们帮你支招。 男：今日，借着电波告知你五则小常识。竖起耳朵，听好哦！ 女：吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，马上就不辣了。 男：牙齿黄，能够把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。 女：同学们仰头点眼药水时能够微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了 男：眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来

38、。 女：最终要告知大家的是：吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 男：下头是哆来咪点歌台栏目 音乐xx 男：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。 女：我们诚意地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你全部的苦恼，为你带去无尽的欢快； 男：愿它能给你留下完善的回忆，伴随你度过金色的童年。 女：感谢大家的收听，再见。 男：再见！ 生活小常识广播稿9 健康生活小常识广播稿：护眼 a给你的天空划一道绚丽的亮色。 b给你的世界奏一曲动听的欢歌。 ab敬重的老师，友爱的同学们。大家好！这里是七色花校内之声广播站。 a伴随着这轻快的乐曲，倾听着着动人的旋律。 b校内之声广播

39、站和您正式见面了。 a我是播音员。 b我是播音员。 a、怀着一颗闲适的心，让心窗看到人生的美景。品一曲高山流水，让心灵走向沉静、高远。人生平安就是福，何必太多的计较。放松自己的心灵，回归自然，世界那么多的美丽，那么多的欢快，何必让忧愁，苦恼独居心房。平凡的日子最真，最美。我们一起来倾听花落由于花开过，感受花儿的美丽历程。 b、春天，我在小院里喝茶时，无意中发觉，墙角的吊兰花开了。 我惊奇的走过去看，洁白的吊兰花儿如一只只小小的银铃挂在绿枝上，风儿轻轻拂过，温存的摇着银铃般的吊兰花，散出一股暗香。是那么优雅，迷人。此时，我完全迷醉了，小小的白色的吊兰花在阳光的照耀下，发出美丽的纯白色的光，是那么

40、纯洁，仿佛连花香也是纯白的。我真的迷醉在这纯白的世界里了，迷醉于兰花的纯洁。 过了没几天，一场突如其来的雨把花儿打落了，我望着那花盆底下的几朵落花，我心酸极了，仿佛观看它们在哭泣。这是曾经多么美丽的花儿啊！它们究竟做错了什么,雨啊！请你告知我！ 伴侣告知我，有花开，就有花落，假如白吊兰没开过，没有如此美丽的一生，也就不会落下。不过，明年，它们还会再开的！ 是啊！花不就和人一样吗？有花开，就有花落，有成功，就有失败。但最重要的在于坚持，花落了，明年再开，失败了，下次再来。要对自己怀有信念，不要对一时的挫折低头！振作起来！ 那白色吊兰的纯洁之光永久映在我的心上，永久不会再消逝。 a、美美的文字，伴

41、着好听的音乐，希望全部老师同学们欢乐欢快每一天、每一刻，冰河时代送给大家。 a欢迎大家连续收听我们七色花校内广播站，冬日渐行渐远，我们慢慢触摸到了春天的气息，在这带着点点寒意的春日里，大家要特别留意自己的身体健康啊。 b、是的，下面我们就给大家带来几个健康小贴士。 a、1坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，熬炼耐寒力气，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车穴则效果更佳。 b、2.早晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。 a、3.适当户外活动

42、：冬天户外活动很重要，可预防冻疮，在户外做操或呼吸1520次有利肺功能的增加，起到防治支气管炎、哮喘的作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可增加人体供氧量，提高抗病力气。 b、4.饮食药膳进补：冬天是滋补身体的季节，依据自身条件适当选用药膳进补特别有益，可增加热量抗寒，又能加强养分吸取，促进健康。 a、5.午间按摩头皮：日间脑部血流量比夜间少1/5，故中午小睡3040分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴，或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消退疲乏和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充分。 b、6.午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌抗癌，茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能

43、对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。 a、7.热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2 ，能改善周身毛细血管的功能，有保温顺助眠的功效；脚素有其次心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏活动加强，又可防止脚部冻疮的发生，削减皮肤瘙痒症。 b希望这些健康贴士能给大家带来点滴的关怀，不过好的身体需要同学们好好熬炼身体，好的身体才能使疾病远离。 a、当然，好的身体离不开好的心情，我们一起来听个笑话吧。 b、有个花花公子把祖业败光了，只得做了乞丐沿街乞讨。一天，乞丐遇到一位农夫，农夫对他说：“你

44、也是七尺男子汉，不缺胳膊不缺腿，为何不自己劳动养活自己？” 这个乞丐听了，一点儿不感到耻辱，他拾了一根树枝在地上写了四句：“朝吃千家饭，夜宿万户亭，未犯朝廷法，任我天下行。” 那农夫看了诗后，也拾了一根树枝，在每一句诗后添了两个字：“朝吃千家饭，不饱；夜宿万户亭，盖草；未犯朝廷法，还好；任我天下行，狗咬！” a、每一次相聚都是那么短暂。 b每一次怀想都是那么香甜。 又快要到和大家说再见的时候了，最终为大家献上一首动听的歌曲。（音乐后） 同学们，明天同一时间我们再见。 合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。 甲：我是主持人xx， 乙：我是主持人xx， 甲：本期红领巾广播的主题是xx夏季生活小常识。 夏天是布满生气的季节，也是要特别留意身体健康的季节。酷热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又爱惜身体的状况下度过这个夏天呢？夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么，夏季运