职业发展规划范文（3篇）.docx

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1、职业发展规划范文（3篇）职业生涯发展规划书 篇一 一、了解自己、重视自我 你是否满意自己的人生与工作？你最感到骄傲的是哪些时刻？哪些事务会激励你？哪些事务使你与众不同？找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在你生命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，你的选择决定你将成为什么样的人。 制定事业和人生目标 在确实了解自我之后，依据自己的能力、财力和时间列出许多目标。有些是长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必须加以修饰、增减这些目标，而从中选定几项基本的、长期的人生目标。 分析过去 鉴古知今的重要，在于从过去的经验中获得许

2、多宝贵的教训。分析过去的第一步，是检讨你自己的工作关系。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和供应者保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮你送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让你拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令你到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持你的前程计划，最好定期检讨和上司之间的心理契约。 发展行动计划 计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。此对于未来目标的达成

3、有莫大的帮助。以下是从事行动计划的方针： 使你的计划具有挑战性。 考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。 将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的具体事实。 二、工作价值观 一个人的能力是一回事，愿望则是另一回事。一个人想做或想要做的事，不一定与她所胜任能够做的是相同。 价值观是我们在做决定时，最直接、最有影响力的准则。根据修柏（DonaldSuper）在工作价值档案所述，你未来改变工作的决定，可能包括十五个工作价值观中的一个或多个：发挥创造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公平、生活自由宁静、工作有保障

4、、能与同事共处、薪资优厚、可以帮助人、带来威信、智慧与成长、工作内容丰富有变化、美学需求、贡献社会。 除此之外，应在每一个生涯阶段，根据不同的年龄层、家庭情况、生涯的议题，检视自己生命和生涯阶段的发展，以及工作价值观的重点是什么。 三、如何找一个适合的工作 人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然如鱼得水般的适应性。职业生涯大师荷兰J。L。Holland提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。 每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人发挥己长，而且也较乐意投入工作，在工作时有高度的承诺（commitment），因而更能胜任工作，更为成功

5、与快乐。 四、现代知识女性的生涯 1、新女性应具备的工作能力 任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力： 良好的人际关系与沟通能力 工作态度 解决问题的能力 职务能力 2、事实服人 过去许多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展示自己的管理能力，以实际的工作表现让对方心服口服 3、成功的知识女性应具备的自知之明。 （一）欣然接受自己是个女人的事实。 （二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。 （三）选择适合女性的事业。 五、探索自己的精彩人生 从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业

6、生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。 我们应保持自己快乐的泉源，让自己积极朝正向的发展： 懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。 应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。 接近快乐的人或事。 职业生涯发展规划书 篇二 一 前言 社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，

7、才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。 二 自我认识 我的性格，为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的方法。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。 我的兴趣，爱好广泛。喜欢动手实验，逻辑推理思考。喜欢进行体育运动，例如，篮球，网球。 我在逻辑思考与推理演算方面能力较强，实践动手能力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。 我的缺点，对事物的看法容易固执、偏激 ，对人有时太善良，太过柔和，太容易妥协。 我有扎实专业课程，利用图书馆及网络的资源，充实自己的专业知识，具有很强的试验动手能力。通

8、过后面的两年的学习，我要充实自己的专业实践能力，让自己的理论知识和实践相结合。 自我评估 因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来，考研即为最初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不放弃自己的另一个爱好-数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生毕业后进入中小型企业进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型企业进行科研工作，实现自己的职业目标。 三 生涯机会评估 当今世界的发展，面对当今社会性的就业形势，作为大学生应该更加努力学习自己所选专业，学习好英语，课闲时经常去图书馆，让自己在各方面提高，做一个素质和技能的双才人才。用自己的能力来证明自己能胜

9、任自己想要得到的工作。正确认识社会，寻找最佳位置 选择职业，就是选择未来。大学生如果正确地选择职业，我应该如何利用好专业知识， 就总体而言，近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治教育、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、企业管理等专业需求量较少。加之国有企业的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的竞争中位于

10、不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手能力，在实验过程，更应该积极思考，要学会理论和时间的结合。 四 职业生涯目标的确定 短期目标 1大二（20xx年） 在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过 2、 大三（20xx年） 在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己能力。 3、大四（20xx年） 大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以郑州大学化工研究生为目标。 4、研究生期间（2012-2015年） 研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作能力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。 中期目标 （20

11、15-2020年）毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。 长期目标 开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。 五 具体实施方案 1、职业生涯短期-大学阶段 我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动 7：00-8：00 晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文 8：00-18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考

12、试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。 19：00-21：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。 21：30-22：30 锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。 22：30-23：30 上网了解国家的发展，浏览近期新闻。 周末以及节假日，去图书馆浏览书籍，培养自己的精神境界。 （6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。 （6月底-7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。 英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书。

13、 2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。 3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。 4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。 5、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。 （xx年3月-12月）总目标备考专业考研 3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况； 完成相关的专业课程和实验 加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍

14、（这是第一阶段的重点目标） 7月，备考，期末考试 8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。 12月到20xx年1月（第三阶段） 系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。 xx年12 月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。 xx年12 月第三、四周：进行第二次模拟考试。 xx年1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。 以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目

15、标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。 （大四学期）20xx年2月-2010年6月 确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职面试，或参加考研复试。 （ 研究生期间 ） 第一期：20xx年9月-2013年8月 完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。 第二期：2013年9月-2014年12月 自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。 第

16、三期：2014年1月-2015年6月 1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试； 2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。 2、职业生涯中期-工作 起止时间：2015年-2020年 第一期：找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为管理人员。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。 第二期：在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。 3、职业生涯长期-创业 1拥有自己的

17、化工场，做到环保，实用。具体方案，根据国家政策的变化，社会的发展而确定，目前不能计划。 2、拥有一定资产时，周游世界。 六 评估与调整 1、假如不能考取研究生，大学毕业计划，全部提前三年，并且通过自己的学习，攻读关于自己专业性的深层知识。 2、在一般情况下，我定期评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整，在半年或一年适当修改自己的计划，使其更加适应社会的发展。 七结束语 这就是我的规划书，在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的

18、实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。我会以行动证明一切，让时间来验证我的规划。 职业发展规划书 篇三 一、自我认识 1.感性认识 从自己的角度来分析：在生活中，我有时喜欢独处，自己一个人读读书或者听听歌，有时喜欢和大家一起玩，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉；在学习上，我比较严谨，注重学习过程中细节上的精确性，希望尽可能做得完美。 从他人的角度来分析：在家长的眼中，我是个比较听话懂事的孩子；在老师的眼中

19、，我是个比较踏实认真并富有潜力的学生；在朋友的眼中，我是个有时严肃有时搞笑，具有亲和力，比较平易近人的女孩。 综上分析，我认为自己的性格特征比较倾向于双面性，有时外向，有时内向，有时好动，有时好静，但总体上是一个开朗乐观的女孩，比较积极进取并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信。 2.理性认识 根据霍兰德理论分析，我具有社会型，现实型和研究型的复合型特征。 一面属于社会型，是因为我比较容易适应新环境，比较喜欢接受新事物，很爱与人交往并能够在沟通交流之中提升自我。一面属于研究型又一面属于现实型，是因为我肯动脑，善思考，钟爱富有创造性与挑战性的工作，有时喜欢逻辑分析与推理，有时喜欢接受操作性

20、行动性任务，有时喜欢从学识才能的提高上认可自己，有时喜欢在实践操作的完善中证明自己。 二、专业认识 1.就业现状 当今世界对环境污染问题，新能源的开发，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新药物的研制等问题都十分关注，所以我们所从事的就业范围十分广泛。虽然化学专业的学生就业面不窄，但是对于我们本科毕业生来说，就业现状却不容乐观，因为我们现在所学并不细致深入而太过于宽泛，而且我们大多缺乏实际工作经验，所以我们仍需不断提升自己。 2.就业前景 化学的研究领域十分广泛，包括分析化学，无机化学，有机化学，物理化学，材料化学，电化学，结构化学等。一般研究的领域不同，所从事的工作也会有所不同。化学专业的本

21、科毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作；适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作；也适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。 三、未来的方向分析 1.职业发展路线 到药品公司、食品公司、化妆品公司、精细化工厂等与化学相关的企业求职，主要从事有关应用研究、产品开发、分析检验或质保监测等相关工作。 2.职业抉择理由 通过数据统计研究发现，在当今的社会时代背景下，第一，对于招聘公司来讲，在某种程度上其更倾心于高能力者而非高学历者，一定的工作经验对能力的考核起着极其重要的作用。第二，对于自身来讲，作为一名女生，基于生理、心理等各种原因，本科生的就业率高于研究生。因此，我放弃继续深造而是选择就业，以此提高自己的实战能力，并决定在工作的同时利用空余时间对所从事的及其相关领域进行更深层次地学习研究，以此提高自己的专业能力，通过这两方面的提升为将来的进一步发展奠定坚实的基础。13