观摩羽毛球心得体会(精选5篇).docx

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1、观摩羽毛球心得体会(精选5篇)观摩羽毛球心得体会(精选5篇) 打羽毛球不但可以锻练身体的灵敏性,也可使身心得到健康进展。关于观摩羽毛球心得体会该怎么写的呢?下面小编给大家带来观摩羽毛球心得体会，希望大家宠爱! 观摩羽毛球心得体会（精选篇1） 我从6岁开头宠爱打羽毛球。由于我认为这是一项好玩的运动，它不仅能让我长得更长，还能让我的眼睛越来越好。 我记得我不宠爱打羽毛球的时候，我不太宠爱运动。但是从6岁开头，我的妈妈或者爸爸就开头训练我打羽毛球。不会玩的时候，我妈来教我一次，我一次都打不中，我就哭了。我妈劝慰我说：“没什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后娴熟。嗯?”听了妈妈的话，觉得妈妈说的有道

2、理，就认真练习了。等我精通了，我妈开头直接和我打羽毛球。我打球的时候，我妈没接到我的球，就夸我说：“你现在比我好，还不错!”我听着就心花怒放。我想变酷，所以我发了最难的球。结果我没接住球，自己摔倒了。我委屈的爬起来，我妈哭笑不得的说：“我刚夸你你是不是搞错了?”。 经过这件事，我得不到任何好评也不会凉。我看着每一个被击中的球，然后把它打回去。 记得有一次我和同学打羽毛球，她准备让我和她一起打。谁得分最高谁就赢，另一个同学当裁判得分。竞赛开头时，她马上把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”!我啪的一声，就有一个尖刺，哈哈!她没赶上!这一轮我得了一分。下一轮我仔细盯着球，结果她要报复。她也和

3、我一样拿了个狼牙。我跑过去，接住球，打回去，哈哈!这是一个一般的球!她没有跟进，我觉得她可能觉得我太牛逼了，一不当心就疯了，哈哈!然后我就赢了竞赛。 我特殊宠爱打羽毛球。由于这个运动可以让我减肥!那时候我最胖，现在好多了。当然，由于宠爱这项运动，所以很少生病。原来我始终生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝。现在他们很少生病了。爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球! 观摩羽毛球心得体会（精选篇2） 我要感谢团委给我这次培训的机会，让我有了一段难忘奇妙的经受。通过这次培训，我最大的收获就是对打羽毛球有了新的熟识，之前我总以为只要尽力把球呼喇过网就可以了，现在我知道它是有章法的一种运动，羽毛球是个斗智斗勇的运动，同

4、一球况，有好几种不同的处理方法，比如网前的搓、推、扑、勾等，我想在平常练习的过程中我们不愿定一拍置人于死地，也可多拍通过球路的变化让对方无力以对来温存的取胜，既熬炼了我们的球技也增加了遇到紧急球况时的分析、推断和处理力气。 于教练讲到羽毛球的精髓在于头脑里的球路，手上的技巧以及脚上的步伐三方面，这无疑指明白我这个半路出家打球人的努力方向，如是练习，受益匪浅。 首先确定要培育自己打球的落点意识，每出一拍，定要有自己的想法在里面，我要打在哪个点，那么为什么打那个点则是平常看高手打球总结提炼的结果，其实根本上就是忠于让对方被动接球这一原则，比如打对手的空位，打对方的反手位等等。 有了第一步落点意识的

5、培育，那么是否可以打准自己想要的点位则是对其次步球技的考验了，球技的灵魂在于对手腕的灵敏运用，于教练告知我们一个小妙招，就是跳双摇，不仅可以练习手腕的灵敏性，也可以提高身体的弹跳力，这两项在提升羽毛球技术中占有举足轻重的地位。 第三步就是脚上的步伐了，它就像树木的根基一样重要，它是打球好赖的准备性因素，有句话说的好，手法似招式，步伐似内力，所以无论如何都应当努力练习好自己的步伐。 值得兴奋的是，通过教练的监督提示，我的有些动作有了很大的改观，比如左手可以顺其自然的抬起来保持平衡，等球的时候拍子不再耷拉在地上了，步伐和手上技术都有了确定的提高，但是协调力气还欠佳，动作做出来不是很协调，虽然自己都

6、在努力的做着正确的动作，可是还会看起来怪怪的，网前技术需要柔韧性，这也是我所欠缺的，我的动作看起来就会很僵硬，动作效果也就不理想了。 为期十二次的课程，很快就结束了，大家练球的热忱，让我心情激扬;大家球技的骤增，让我兴奋不已。人生在勤，不索何获，希望我自己保持好这份激情，勤加练习，多向高手请教，尽快提升自己的羽毛球水平。 观摩羽毛球心得体会（精选篇3） 今日下午，我和妈妈去羽毛球。在电梯里，我把羽毛球拍当作吉它，边走边弹，特殊好玩!我们找了一个又一个地方，可是我们走到哪儿风就跟到哪儿。最终，我们选了风比较小的地方打羽毛球。 接下来我们开头打羽毛球了，我特殊兴奋。可是我还不太会打羽毛球。我右手拿

7、着球拍，左手拿着羽毛球，再把往上扔，球拍对准羽毛球向前打，球打出去了，但是打的太高了，直接向飞去了呢!我说：“哎呀，发得不好太高了!”我捡起球预备再发一个，妈妈在旁边说：“发球要留意力集中，不要发得太高或太低，朝妈妈的方向发。球在空中是一道弧线。”妈妈一边说一边用手在画，告知我羽毛球在空中的运动轨迹。我想了想，然后依据妹子妹子说的去做，果真发出了特殊好的一个球。妈妈表扬我说：“这个球发得很好!”我兴奋极了，心想：“后面的球都要照这个球这样发。”接着我发了六七个球，妈妈说：“这几个球发得都很棒!”我听了，心里美滋滋的! 虽然我发球有点进步，但是当妈妈打过来的时候，我总是接不住。我想：“哎呀，我为

8、什么总是接不住呢?”这时妈妈说：“你要留意球在空中飞行的轨迹，做出推断羽毛球大约会落在哪儿。然后，最重要的一点，你要依据羽毛球落的位置，乐观地跑动起来。”我深思片刻，依据妈妈说的去做，果真有了一些进步。妈妈说：“特殊好，连续加油!”我兴奋地对妈妈说：“以后每个星期天，我们都要来打羽毛球!” 秋高气爽，秋风吹在身上很凉快，很舒适!可是秋风太淘气了，总是跑来捣乱，把羽毛球吹得偏离它的轨迹，转变羽毛球的方向。它害得我们发不好球接不住球，特别头痛。唉!蚊子也来凑吵闹，总是围着我转，可能是我太香了吧!不一会儿，我的手上、脚上、腿上，都被蚊子叮了好几个包。痒痒痒，我抓抓抓!我挥动羽毛球拍，想快点赶走这些调

9、皮的家伙。 羽毛球在空中一来一回，像弯弯的眉毛一样，美丽极了!不一会儿，我和妈妈就累得满头大汗，我心想：“羽毛球不仅可以熬炼身体，还给我们带来不少欢快!” 今日玩得真欢乐啊! 观摩羽毛球心得体会（精选篇4） 不知道从什么时候开头，哥哥迷上了打羽毛球，应当是去健身房产生的爱好;或者他在电视上看奥运会的时候，被他们强健的身姿所吸引。 今日是个睡懒觉的好日子，但还没等我自然醒来，就被人为的噪音吵醒了：“姐姐!跟我打羽毛球!” 洗完澡，我们各自拿着球拍去各自的领地。我先把我的羽毛球吐了，拼着拼着弟弟的地盘。吼!我接住了!我把球退回去了。我也不甘示弱，给了他一个高球。我以为他根本抓不到，结果却是惊人：弟

10、弟退后一步，双脚离地，举起羽毛球拍，把球拿回来，给了我一个高球，以一种他自己的方式对待他。我跳了，但是球的速度、高度和力气都太快了。我很无奈，但是弟弟赢了一局。我很不服气，想再玩一局。小弟欣然同意。 其次局开头，我还是发球。我从上一局学到了弟弟的技术。第一局打高球，这次打低球。我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放过去。弟弟一脸惊异。他没想到始终打高尔夫的妹妹会打低球，出其不意地挡球，但还是没打中。这一次，我战胜了弟弟一次，浑身布满了高傲。这次轮到我不服气，要求再来一局。我只是想答应，但是我妈来了。我和弟弟要约好下次决战。 打完羽毛球，我突然觉得轻松多了，心情也很好。这应当就是

11、运动的魅力吧! 观摩羽毛球心得体会（精选篇5） 呵呵，今日真的很欢乐!平常懒得运动的妈妈今日主动邀请我和爸爸去打羽毛球。真的是太阳从西边出来了!原来她的体重超过了历史记录，让她吃了一惊。她为了减肥和我们一起打羽毛球。不过，这个还不错。我这个新手，也可以呈现一下自己的“过人技巧”。 到了竞技场，我拿出球拍，迫不及待地对妈妈说：“妈妈，我们开头吧。”我开头发球。然而第一次打不到球，其次次还是打不到，第三次被妈妈挡住了。我连着发了几个“高尔夫球”，都被我妈接住了。接下来，我输得更惨。我被妈妈不知名的“飞球”打得落花流水。我想：唉!今日运气真不好。父亲见我低着头，对我说：“你是新手。输给妈妈很正常。我

12、来教你。” 我看到爸爸左手拿起羽毛球，轻轻把球抛起来，右手举起球拍，用力打在球上，球轻轻飞出。我很艳羡。我拿起球拍，学着爸爸的样子，刚要发球，却没想到，由于用力不均，不但没有把球送出去，还陷入了“狗啃泥”。我生气地把球拍扔在地上，大声说：“打羽毛球没意思。我不会学的”。爸爸听了，走过来，拍了拍我的肩膀，亲切地对我说：“万事开头难。无论做什么，都不能半途而废。只有持之以恒，才能成功。”听了父亲的话，我又拿起球拍连续练习。我学着父亲的样子，轻轻把球抛起来，用右手举起球拍，用力对着球打了一次、两次、三次不知道学了多少次，最终，我送出的球可以轻轻飞出去了。接下来，我开头和父亲竞争。 爸爸先发球，羽毛球飞到我头上，我回击。我观看羽毛球在我们俩之间飘舞。但是好的打法不能经常打，父亲突然打了一个特别高的球。哈哈，我不简洁欺侮。我抓住机会扣球，球传了过去。这时父亲又来了低球，我没接住，只好乖乖的丢了。差距越来越大，怎么办?爸爸说：“你还是投降吧。”我回答说：“你可以杀，你不能污辱。我是不行能投降的。”我想出了一个转移留意力的方法。向左打了一个球，爸爸接住了。我又向右打了一个球，球以闪电般的速度飞向地面。爸爸没收到，傻眼了。我笑了，连看竞赛的妈妈都为我鼓掌。我和父亲打得越来越凶，我也越来越勇敢。最终以21:19险胜父亲，以成功告终!7