暑期实践报告(通用15篇)_1.docx
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1、暑期实践报告(通用15篇)暑期实践报告1 暑假已经结束了,在回到校内之后,学校要求我们每一名同学都要将自己在假期中参加社会实践的体会总结出来,我在考虑到自己的实际状况之后,我参加到了社会实践中,并且得到了很大的进步。以往的我还是有很多的不足之处,可是我始终在改进,在实践中的确得到了不小的进步! 专业:市场营销 实践单位:北京*养安排餐公司 一、实践目的: 通过暑期实践了解职场状况,生疏用人单位对高校生素养和力气的要求;了解自己力气有哪些不足;熬炼自己,为毕业就业做预备。 二、实践内容: *公司是一家快餐公司,位于北京经济最发达的cbd,那里写字楼集中,快餐市场宽敞。作为一名全职工,我的主要工作
2、就是送餐,另外还有户外宣扬工作。送餐的主要时间是中午十一点到下午二点,晚上六点到八点。户外宣扬工作主要是发单,时间一般为上午八点到十点,下午五点到七点。总工作时间一般为上午八点到晚上八点,下午有段休息时间,除去上述主要工作,还有制作快餐包装、装餐、打扫卫生、清洗厨具等。 三、实践结果: 通过这次实践活动,让我了解到本工作所要求的素养和力气。送餐工作比较辛苦,需要较好的体力和吃苦耐劳的精神;中午送餐时间比较紧,对工作效率要求比较高;假如送餐份数较多,还需要具备认真负责的态度。而发单工作,主要要求是乐观的态度。在送餐过程中会遇到许多突发问题,为了更好的解决那些问题,公司对我进行了前期的培训,介绍了
3、一些处理问题的方法。假如餐品送错,不要立即告知公司调换,应先征求顾客的看法,话应当这样说“对不起,给您送错了,请问这份餐您要吗?”假如顾客不要,再告知公司调换。假如餐品送晚,也要先赔礼,然后表示下次确定尽早送过去。如此种种状况。户外宣扬工作主要是时间问题,由于送餐对象主要是公司职员,所以发单一般选在上下班的时间。地点则主要选在上下班人流密集的地方,如写字楼群的入口、地铁站四周等。发单对象主要为白领阶层,所以要过滤民工、老人等人群。 四、实践总结: 通过这次暑期实践工作,让我了解到用人单位对高校生素养和力气的要求,熟识到自身的不足,因此我要做以下几方面的努力: 1、提高心理素养,要能抵抗各种挫折
4、,培育不怕失败、百折不挠的精神。 2、熬炼身体,提高身体素养,以便适应高强度的工作。 3、努力学习,提高学问水平,学好专业学问,提高应用意识。 4、提高自身道德修养和思想水平,做一个恳切守信、认真负责的人。 5、多参加集体活动,提高社交力气。 一个多月的实践,我进步了很多,这些都是我感到庆幸的地方,我知道自己有更多的不同努力的方面。只要自己始终不断的努力下去,我就会取得更大的进步的,这是需要我时刻不断的努力的,由于很多的现实状况下去,总是会遇到各种各样的不同的事情,我信任我的明天会在我的努力下,更加的光明,更加的奇妙! 暑期实践报告2 今年暑假应当可以说是我同学时代的最终一个暑假,不行能就那样
5、浑浑噩噩的虚度过去,因此我也和其他那些同学一样外出打工,寻求一份暑假期间的社会实践活动,这也算是给自己提前走上社会的一个历练吧! 说实话,今年实践的内容可能在别人看来很简洁,很舒适,但对于我来说却是一个不小的挑战。我在江苏省统计信息询问中心做了一名电话访问员,平常工作就是坐在那里接电话,和江苏不同地区的人沟通,了解他们对一些政府工作或是老百姓普遍关怀的民生问题满意度的一个调查。看起来似乎很简洁,可实际做起来并不简洁,这需要有足够的急躁并且态度要很和善,而这恰恰就是我所缺少的一些品质。熟识我的人都知道我的脾气不是很好,而且说话语气会很冲,即使我并没有恶意。 刚开头的几天,我觉得把“人的潜能是无限
6、的”这句话给应验了遍。我自己都不敢信任我可以用那么温存的语气去和别人沟通,那么有急躁的.去听他们的责备或是埋怨,甚至一度觉得自己还是挺宏大的,给他们一个可以诉苦的机会。可一个星期左右就开头有些厌倦了,可怕听到挂电话或是责骂的声音,觉得一接电话整个心都会揪起来,神经往往也是绷得紧紧的,相应的态度也不如之前那样来的有急躁。中途想过要放弃,不想再连续坚持下去了。但是晚上下班之后回家躺床上想想又觉得不应当这么简洁就半途而废,假如这么一点挫折都接受不了,哪和谈以后真正走上社会面临比这不知要大多少的困难。我觉得这主要还是自己的心态问题。在假期几天时间里将心态慢慢调整过来。我们无法去要求每一个人都协作自己的
7、工作,我们只能尽自己的努力完成工作。现在很多人担忧上当受骗的心理我们也是能够理解的,换成是我也可能会和他们一样不协作。这样的换位思考在之后的工作中也证明白特别有效。恢复原来的心态之后乐观性也提高了不少,工作也相对顺当了。 其实,一个暑假的社会实践,只短短的一个月而已,或许对于我性格当中的弱点并不能其到什么显著的改善作用。但至少我发觉自己的缺陷并且也试图通过努力去转变,不管最终能不能成功,至少我努力过了,这样也给自己一个不会后悔的理由。 这一个月不到的时间里,我看到了好几套问卷的题目,发觉在乐观对社会上的热点问题的关注程度还远远不够,政府部门的一些政策的颁布或是其他的什么问题,感觉自己有点喝社会
8、脱节。现在询问别人问题实际上也是问自己同样的题目,假如不知道的话或许在平常看新闻的时候就会多关注这方面的信息,无形当中也促使自己能够多了解一些实事新闻,准时更新信息状况,却把自己与时俱进。 一个月的时间说长不长,说短却也不短,它给了我一份很好的熬炼的机会,不仅仅是生理上的也是心理上的历练。能坚持到最终对于我来说就是一个能令我自己满意的地方,从中猎取的阅历也是一笔不小的精神财宝。在我们面临毕业即将走上社会的前夕,经过这样的一番熬炼时特殊必要的。我也希望我以后走上社会也能像现在这样:不轻言放弃,调整好心态,一路向前! 暑期实践报告3 主题 :学习拉丁中的恰恰恰舞的基本步,并且组织汇报演出 时间 :
9、20xx年7月2日8月20日(具体分类如下: 地点 现将此次实践活动的有关状况报告下文: 一 助教心得 自20xx年的暑假,也就是高三刚毕业那会儿,我就接到老师的邀请很荣幸的成为了一名全勤助教。整个假期,从早上9点的高考班,少儿各级班,到晚上9点的成人拉丁摩登班,从未间断。我特殊荣幸老师能选我去帮忙,也很感谢老师给我这个机会让我去跟不同的老师学习,沟通,令我成长。继10年的暑假班后,我又相继在贺老师的学校助教了周末班寒假班和20xx的周末班。在此期间我了解到在刚开头带孩子时确定要亲切,温存,爱惜,这样才能消退隔阂,建立友情,在上课的的过程中要发掘孩子感爱好的点,运用丰富的想象力去解释和阐述我要
10、教的内容,要有急躁,有恒心,要细心,要多鼓舞。作为一名助教时,要提前15分钟到,组织孩子们换好鞋,完成与家长的交接,引导孩子在前台刷考勤卡,教孩子们把衣物叠好整理整齐放在指定位置。当上课了,要关怀老师给孩子们整队,拿点名册,把蘸水的专用防滑盘接好水,动作不到位的同学就要提示他正确的位置在哪里,当老师累了时帮她喊节奏,当有动作要合作做时关心老师做动作。每隔一段时间,都会有新来的同学,还会有插班的同学,这是我的机会就来了!我会充分利用这个时间,应对不同的同学查找不同的教学方案,用最短的时间把她教会,并运用老师所教集合优点找寻出路,很快在老师的指导下,在我的努力下,我可以独当一面了。 二 暑假班教学
11、心得 好的方案是成功的一半,再20xx年6月份,贺老师教育我做了一个假期教学方案表。总体目标是,在保证孩子平安的状况下,有方案的引导孩子学习恰恰基本功,并合成一到两个套路。熬炼孩子的走坐站,教孩子学习芭蕾基础,并同时进行软开度的练习。准时复习,让孩子对每一个舞步都清晰明白。万事来头难,第一节课很重要! 1第一节课必需要强调的是平安问题,我们要求10岁以下的孩子的家长要签一份平安协议,放学只有家长来接才可以走,有事情需晚来一会的家长可以提前打电话通知。 2上下课的纪律:由于我们教室是舞蹈教室所以玻璃把杆和镜子等存在平安隐患的东西随处可见,孩子又是最活泼的年纪,下课在教室打闹是免不了的我们在 孩子
12、中选出负责的小班长,小组长来监督,并配有助教老师在教室照看,以防意外发生。下课就要抓紧时间喝水上厕所,一旦上课,再去上厕所的小伴侣会被罚蹲起。 3请假,迟到,有关的纪律:请假要和老师说,要家长正面到招呼。(整个暑假全勤的小伴侣会赐予优秀学员称号。)迟到一次50个蹲起,假如连着迟到其次次就是100个蹲起。 4课堂礼仪:在老师讲话时要抬头挺胸,目视前方,脚下丁字脚站好。好的站姿会给人一个乐观的印象。由于我校同学共200多人,下课铃声一响同时拥挤到外面很担忧全,所以我们接受分开时间段下课和表现好的点名先下课原则,错开高峰期。 5衣服发型:统一要求拉丁鞋,黑色练功吊带和黑色金边拉丁短裙,一般不许留刘海
13、,头发扎成高髻。 6对我的要求:服装发型要表率,动作讲解要细致生动形象到位,在讲新步伐之前要把难点,易错点整理出来,反复强调。语言要亲切,纪律要严明。下课要准时和家长联系,沟通共同促进孩子成长。 三 代课期间 由于暑期班开课较早,我还没考试就开头代课了,最初的那几天我一边预备高校的期末考试,一边备课,代课,着实有点忙。刚开头的那几节课是孩子认可老师的关键时期所以握紧我所能的不给他们拉下课。我也很兴奋这样充实的去给可爱的孩子们上课。开学第一天,我化了一个淡妆,换了一身漂亮的训练服,盘一个漂亮的发型。第一节课,主要讲了芭蕾的手位,站姿;恰恰的律动以及上下课和谢礼的流程。获益不错!孩子们都很认真,表
14、现也特殊好。起初我带的小班只有25人,在一个星期后进展到了41人,大班也由起初的23人进展到37人。我们向家长承诺的是每班额30人左右,而招生还在进行中,所以分班迫在眉睫! 于是,学校全都看法:再分出来一个班,大致就是把年龄稍大一些的.小班同学调到大班去,学得不错的大班和小班的同学和全部男生调到新的班,班别为初级双人班。我们又联系了家长,做了回访。家长也都很通情达理,我们合作的特殊快乐! 在每节课放学时我都会布置一些小作业,他们更好的学习和把握舞步,再没捷克的课前特别钟我会进教室放上音乐,让谈们自己跳,我进去随机抽查。每次课都由三小节构成大致是第一节课是芭蕾形体课:第一部分热身,其次部分复习上
15、节课所学,第三部分讲习上节课动作要点,第四部分学习新动作。其次节课是恰恰基本功课:第一部分喊着复习基本功,其次部分跟音乐做基本功,第三部分小组进行竞赛决胜舞后,并进行掌声鼓舞,第四部分学习新动作。第三节课是恰恰组合课:第一部分是复习新步伐,其次部分是复习上节课所学套路,第三部分是跟音乐第四部分是学习新动作。在课间的时候有不会的同学都可以来找我或者是助教老师学习一下。我在放学时会出去找家长沟通,看看我的不足之处在哪里,怎样才能更好地迎合孩子们的要求,或是,与家长一起鼓舞鼓舞那些没有自信的小伴侣,一起关怀孩子欢快健康的成长。 我在每节课都特别留意观看孩子,鼓舞孩子。每节课我都会评出小小魔法师(针对
16、学得快的小伴侣的鼓舞,好让其他小伴侣向他学习;我会评出没牌的小排长负责管理同学,减轻老师和助教老师的负担;每当发觉一个小伴侣进步很明显时我会让全班小伴侣给她鼓掌加油!我会让每个孩子都会有表现的机会,也让每 个孩子真正学会东西.。 转瞬到了该汇演的时间了,孩子们都紧急!兴奋!努力!有的小伴侣提前1个多小时就来学校了。我能看到每一个小伴侣的努力,每一个小伴侣的进步,我能看到我们班小伴侣的团结互助谦让。我特别感动,特别充实!我们班小伴侣虽然年纪小,人数多,学的时间短但我们的表演特殊棒!我为他们感到傲慢和高傲! 在这个假期,我也学到了许多社会交往方面的阅历。学会了与助教和其他老师之间的协作和沟通。我特
17、殊感谢贺老师的谆谆教育!初步迈进社会,也体验了一些当心酸,但我不在乎。由于任何成功都是由阅历和挫败垒起来的!我会在以后的道路上更加努力,飞得更高,看得更远! 暑期实践报告4 xxxx年x月xx日,我在中心幼儿园开头了为期xx天的暑期社会实践,幼儿园暑期实践报告。xx市xx中心幼儿园是一所从事非营利性社会服务的民办幼儿园,包括小小班,小班,中班,大班四个阶段的小伴侣。目前已有十年办学阅历。 幼儿园把我支配在了大三(2)班进行为期九天的假期熬炼,他们都是一些即将进入学校读书的孩子。胡老师是这个班级的授课老师,可是小伴侣们却都亲切地叫她妈妈。这让我感到了这个辛苦岗位背后的一丝幸福,刹那,我觉得胡老师
18、脸上绽放的笑容是这个世界上最具活力,最让人艳羡的;那些孩子是这个世界上最可爱,也是最幸福的孩子。 第一天,我一方面通过听课初步了解胡老师的教学方式,大致把握该年龄阶段同学的受课特点。胡老师介绍说幼儿园重点培育了同学健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域,各个领域相互渗透,从不同角度促进幼儿情感,态度,力气,学问和技能等方面的进展。其中我觉得较有特色较为精彩的是在他们在上课前的八点到八点二特别的谈天时间,也就是培育语言方面,社会实践报告幼儿园暑期实践报告。语言力气的进展是在运用过程中进展起来的,进展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说,敢说,宠爱说并有机会说并能拿到乐观应答的环境。老师与幼儿的个
19、别沟通,幼儿与幼儿之间的自由交谈等对幼儿语言进展具有重要特殊意义。这里,胡老师首先引出小伴侣感爱好的一个话题,然后由小伴侣们纷纷举手发言,围绕这个话题说说他们的看法。这个年龄阶段的孩子举手都极为踊跃,恨不得把手伸到半空好让老师知道他举手了。举手踊跃,上课气氛特殊活跃,在大家都发表完自己的看法后,胡老师再向他们阐释她的看法,这样既准时订正了有些小伴侣的一些不太正确的观点,老师与同学之间的情感进行了很好的沟通,语言力气也在不知不觉中提高了不少,可谓是一举多得。 刚开头到幼儿园几天,由于对幼儿园的日常生活学习方面不生疏,我只是关心胡老师进行一些较常规的工作,比如在点心、午餐时间分发餐点、饮料;午睡时
20、一起维持午睡纪律;定时给带药小伴侣吃药。后来随着对该班幼儿受课特点的了解,八月五日我进行了为期一天的试教。当天的课上午是思维训练,乌鸦喝水截句拼读,画吹泡泡,下午是暑假乐园,学写字宝宝一共五堂课。思维训练是我觉得最难上的一节课,它需要较全面地把握该年龄段孩子的.思维状态,而这恰恰是我最欠缺的。于是我详详细细地看了他们的思维训练作业本,回忆了前些天胡老师此课的上课方式,前一天晚上我还查阅了一些相关资料,最终觉得有了一些上课的把握。接下来是乌鸦喝水,为了提高孩子们的上课爱好,我首先找了一些有关乌鸦喝水的图片,让孩子们在脑海里能先去想象一下那个场景。趁热打铁,然后我立即就在黑板上写了接下来乌鸦喝水这
21、个故事的一句话,注上拼音,他们拼读的爱好很浓,这样也就达到了这个课读拼音讲故事的目的。最终我还用开火车的形式让他们一个个拼下来,课堂气氛始终比较乐观活跃。 一天下来,不用说这是我几天以来最累的一天,其中只要是某一个环节没连接好,或者课没讲好小伴侣们就会立即吵闹起来,由于是第一次,有好几次我都把握不下来孩子们“感动”的心情。我用他们的专用铃铛,他们没安静下来,我用嗓子喊,刚开头还好可是立即就烦起来了。幸亏有胡老师在旁边听课,在我实在把握不住时她就出来帮我把握课堂纪律。课后我提出嗓子受不了时,胡老师告知我在适当时候得用些身体语言,比如用眼神。孩子们都很聪慧,一观看老师在盯他立即会停下来。而后我又提
22、出了一些我在课堂上遇到的较多难题比如:在有些环节还不能把握住,缘由在哪?怎样对待有些小伴侣的惊异问题?胡老师都一一很急躁地对我进行了解释。 暑期实践报告5 时间过得真快,两个月的暑假就要结束了,随之我的假期打工生涯也接近尾声了。做每件有意义的事,我们都会感受良多,对于第一次打暑期工的我来说,这次的感受当然也是颇多的,当然了,感受是有深有浅,有喜有悲的,我就把自己这次暑期社会实践最有感受的事情在这里道一下吧 第一感受:好累 原本以为在kfc工作有空调,餐厅条件又还不错,应当工作会蛮轻松的。结果刚工作一天我就发觉原来这些想法完全是错误的,由于我是同学,他们把我支配到餐区(顾客就餐的地方)工作,一个
23、可以容纳一百多一些人就餐的硕大的餐区就我一个人负责!同时还附赠厕所和餐厅外围给我负责,做的事情就更让人吐血,拖地扫地不用说,每分每秒都不能停,连一粒鸡渣都不能有哦;收盘子,客人一走就要收掉,迟一秒被发觉就会挨骂(由于这样顾客才能尽快用餐,餐厅营业额才会提升):厕所15分钟打扫一次,很多顾客用完后都不冲水的,我要帮他们冲,还要扔他们用过的厕纸,都快呕了,汗;擦玻璃,门上的玻璃有点手印就要用特殊工具和消毒水去擦玻璃;餐厅外面温度达到40,要顶着酷热把外面弄干净,但是外面又是最脏的;倒垃圾,垃圾袋的就是那种超大的,典型的黑袋子,每次收垃圾都要用手压,超脏的,然后提着这么大,那么重的垃圾袋扔到储物间
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