生活小常识广播稿11篇.docx
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1、生活小常识广播稿11篇生活小常识广播稿 篇1 健康生活小常识广播稿:护眼 a给你的天空划一道绚丽的亮色。 b给你的世界奏一曲动听的欢歌。 ab敬重的老师,友爱的同学们。大家好!这里是七色花校内之声广播站。 a伴随着这轻快的乐曲,倾听着着动人的旋律。 b校内之声广播站和您正式见面了。 a我是播音员。 b我是播音员。 a、怀着一颗闲适的心,让心窗看到人生的美景。品一曲高山流水,让心灵走向沉静、高远。人生平安就是福,何必太多的计较。放松自己的心灵,回归自然,世界那么多的美丽,那么多的欢快,何必让忧愁,苦恼独居心房。平凡的日子最真,最美。我们一起来倾听花落由于花开过,感受花儿的美丽历程。 b、春天,我
2、在小院里喝茶时,无意中发觉,墙角的吊兰花开了。 我惊奇的走过去看,洁白的吊兰花儿如一只只小小的银铃挂在绿枝上,风儿轻轻拂过,温存的摇着银铃般的吊兰花,散出一股暗香。是那么优雅,迷人。此时,我完全迷醉了,小小的白色的吊兰花在阳光的照耀下,发出美丽的纯白色的光,是那么纯洁,仿佛连花香也是纯白的。我真的迷醉在这纯白的世界里了,迷醉于兰花的纯洁。 过了没几天,一场突如其来的雨把花儿打落了,我望着那花盆底下的几朵落花,我心酸极了,仿佛观看它们在哭泣。这是曾经多么美丽的花儿啊!它们究竟做错了什么,雨啊!请你告知我! 伴侣告知我,有花开,就有花落,假如白吊兰没开过,没有如此美丽的一生,也就不会落下。不过,明
3、年,它们还会再开的! 是啊!花不就和人一样吗?有花开,就有花落,有成功,就有失败。但最重要的在于坚持,花落了,明年再开,失败了,下次再来。要对自己怀有信念,不要对一时的挫折低头!振作起来! 那白色吊兰的纯洁之光永久映在我的心上,永久不会再消逝。 a、美美的文字,伴着好听的音乐,希望全部老师同学们欢乐欢快每一天、每一刻,冰河时代送给大家。 a欢迎大家连续收听我们七色花校内广播站,冬日渐行渐远,我们慢慢触摸到了春天的气息,在这带着点点寒意的春日里,大家要特别留意自己的身体健康啊。 b、是的,下面我们就给大家带来几个健康小贴士。 a、1坚持冷水洗脸:冷水洗脸醒脑精神好,熬炼耐寒力气,不但能预防感冒同
4、时还能起到脸部美容的功效,还可以治疗慢性鼻炎,若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车穴则效果更佳。 b、2.早晨喝温开水:洗脸刷牙后喝一杯温开水,一方面可暖身清洗胃肠,另一方面可稀释血液,预防脑血栓、心肌缺血,同时能维持细胞渗透力,促进细胞代谢。 a、3.适当户外活动:冬天户外活动很重要,可预防冻疮,在户外做操或呼吸1520次有利肺功能的增加,起到防治支气管炎、哮喘的作用,肺开窍于皮肤,通过户外活动,可增加人体供氧量,提高抗病力气。 b、4.饮食药膳进补:冬天是滋补身体的季节,依据自身条件适当选用药膳进补特别有益,可增加热量抗寒,又能加强养分吸取,促进健康。 a、5.午间按摩头皮:日间脑部血流量比
5、夜间少1/5,故中午小睡3040分钟为宜,然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴,或用梳子梳头按摩头皮,能改善头部血液循环,消退疲乏和头昏现象,加上用冷水洗脸则精神充分。 b、6.午后饮用茶水:茶是人的最佳饮料之一,能防癌抗癌,茶含有多种维生素和人体需要的微量元素,能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶,尤其是浓茶,可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。 a、7.热水浴足护脚:脚底有许多经络循行的穴位,如涌泉穴,通过热水透穴可以提高体温0.2 ,能改善周身毛细血管的功能,有保温顺助眠的功效;脚素有其次心脏之称,护脚能强心,毛细血管扩张充血促使心脏活动加强,又可防止脚部冻疮的发生,削减皮肤
6、瘙痒症。 b希望这些健康贴士能给大家带来点滴的关怀,不过好的身体需要同学们好好熬炼身体,好的身体才能使疾病远离。 a、当然,好的身体离不开好的心情,我们一起来听个笑话吧。 b、有个花花公子把祖业败光了,只得做了乞丐沿街乞讨。一天,乞丐遇到一位农夫,农夫对他说:“你也是七尺男子汉,不缺胳膊不缺腿,为何不自己劳动养活自己?” 这个乞丐听了,一点儿不感到耻辱,他拾了一根树枝在地上写了四句:“朝吃千家饭,夜宿万户亭,未犯朝廷法,任我天下行。” 那农夫看了诗后,也拾了一根树枝,在每一句诗后添了两个字:“朝吃千家饭,不饱;夜宿万户亭,盖草;未犯朝廷法,还好;任我天下行,狗咬!” a、每一次相聚都是那么短暂
7、。 b每一次怀想都是那么香甜。 又快要到和大家说再见的时候了,最终为大家献上一首动听的歌曲。(音乐后) 同学们,明天同一时间我们再见。 合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。 甲:我是主持人xx, 乙:我是主持人xx, 甲:本期红领巾广播的主题是xx夏季生活小常识。 夏天是布满生气的季节,也是要特别留意身体健康的季节。酷热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又爱惜身体的状况下度过这个夏天呢?夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么,夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要留意等内容。 乙:.夏季失水多,应多喝水 喝多点水,
8、而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不行缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不准时补水就会严峻影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体年轻。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。 甲:、应时起居 夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。 乙:.饮食清补,多吃“苦
9、” 在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应留意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。 甲:.尽量穿浅色衣服 深色衣服会吸取阳光,使人体温上升燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色
10、简洁吸引蚊子,特别是黑色。 乙:皮肤瘙痒留意事项 夏季出游,因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时,可涂少量肤轻松等软膏,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重症状。 甲:、做些养心运动 夏季运动量不宜过大、过于猛烈,应以运动后少许出汗为宜,以免运动量过大、出汗过多损难受阴。对于夏季照旧坚持熬炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不行侵,与自然的阴阳消长相吻合,可谓夏季最佳的养心运动之一。 乙:信任听了今日的广播,你确定有所收获吧! 甲:同学们,让我们一起健康欢快每一天吧,再见! 生活小常识广播稿 篇2 友爱的老师
11、,同学们: 大家好! 今日的校内之声给大家带来的是生活小贴士栏目-春季生活小常识。 春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的学校生来说,春天简洁患二大类疾病:一类是传染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一类是过敏性疾病(譬如过敏性鼻炎,严峻的甚至发生支气管哮喘),但是,同学们也不要过于担忧,可怕,只要我们在平常能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。 一、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; 二、假如嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得确定要是晚上,当时症状就会减轻,其
12、次天就好了; 三、打嗝时就喝点醋,立杆见影; 四、吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了; 五、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显; 六、插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天; 七、把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消退恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能; 八、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭; 九、出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电; 十、夏天足部简洁出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚; 十一、夏天游泳后晒晒太阳,可
13、防肌肤劳损等疾病发生; 十二、夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康; 十三、防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚; 十四、14 、夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样凉快舒适的感觉会更长期; 十五、因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著; 十六、发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,由于牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛; 十七、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳; 十八、换季疲乏:在季
14、节更替的时候经常发生换季疲乏,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芳香的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。 十九、眼睛红肿:用香芹汁湿敷消退眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。 生活小常识广播稿 篇3 A:敬重的老师,友爱的同学们,大家好! B:XX学校广播站现在开头播音。我是播音员XXX。 A:我是播音员XXX。本周红领巾广播稿由五(3)班供应,主题是“生活小常识” B:生活中经常遇到的一些困难问题,今日我们教你如何应对,请认真倾听我们给你带来的生活小常识。 A:先谈谈油脂去除的方法。 动植物油渍是在服装
15、上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液准时汲附,使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。 B:好浅显哦!同学们你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电平安的学问吧! 1)熟识了解电源总开关,学会在紧急状况下关断总电源。 据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再协作鸡蛋或面包,就可以供应充分的养分;下午4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳 2)
16、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。 3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 A:4)发觉有人触电要设法准时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种状况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。 我们看到星闪闪,这不是由于星星本身的光度消逝变化,而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是确定的透亮,它的透亮度会依据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。 5)睡觉前或离家时切断电器电源。 B:生活
17、中哪些事情会造成喉咙被卡住? (3)烟气的恐怖性。在发生火灾时,特别是发生轰然后,火焰和烟气冲出门窗孔洞,浓烟滚滚,烈火熊熊,使人们产生了恐怖感,常常因此造成了疏散过程中的混乱局面,使有的人失去了正常活动力气,有的甚至失去理智,惊惶失措。 1)口里含着食物,相互打闹、跑跳。 2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。 3)吃零食时,抛出食物,张口去接。 4)吃饭时,一边吃,一边笑。 C:(3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,同学应当安心听讲,不要忙着整理书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不敬重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,同学方可离开。 A:
18、所以我们处处要当心,留意意外事故的发生。那么假如遇到同学中暑与昏厥怎么办啊? B:(1)立刻扶他到医务室,找校医。 2)把他扶到阴凉处,松开衣扣,用毛巾冷敷颈部,准时补充水分。 3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧! A:好的。日常饮食不慎,极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素,人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状,严峻的会危及生命。另外,有些食物也极易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等,我们在日常饮食中确定多加留意。如食入后有不良反映,确定要立刻送医院治疗。 用废旧日光灯管晾毛巾:有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕,认为很卫
19、生。殊不知,灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝,管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会慢慢渗出或挥发,污染毛巾或手帕,从而危害人体健康。若进入眼睛,可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气,引起慢性中毒。 人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。 男:随着科学技术的进展和市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。在这种状况下,恳切守信就显得更为重要了。 同学们,生命像是一根丝线,一端系着昨天,一端系着明天。站在两端之间,我们才知道:由于生命,我们才会拥有今日,由于今日,我们
20、的生命才得以连续。 B:现在社会在逐步进展,经济条件越来越好,我们的生活水平越来越高,但是我们的同学们更应当留意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识,希望对我们的同学会有关怀,改掉坏习惯。 A:1、常吃宵夜。会得胃癌。由于胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。 (1)选择临街的房间,由于那样便于观看火情,可以和救援者通过呼喊、手势等取得联系,对准时获得救援大有好处。 3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 B:5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 6、睡前三小时不要吃东西。会胖。 7、少喝奶茶。由于高热量。高油。
21、没有养分价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 8、刚出炉的面包不宜立即食用。 A:同学们生活是一门学问,我们在生活中要处处留心观看,把握各种生活的常识与技能,我们才能健康欢快的成长,请同学们自己也多收集有关的一些生活常识,大家相互沟通、学习,让大家都成为生活智多星。 B:XX学校红领巾广播到此结束。 A:感谢老师,同学们的收听,我们下周见! 生活小常识广播稿 篇4 A:学会什么,都不如学会生活。生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受奇妙生活! 各位同学大家好,又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XXX。 签合同时确定要阅读并理解合同,包括其中的小字注解等一切信息,对合同中不
22、确定或者持不同看法的条款应提出商榷,如不能达成全都可以拒绝签字。合同一旦签字,就具有法律效力,后来有了麻烦, “签字的时候没看合同”在任何状况下不能作为抗辩的理由。 B:我是主持人XXX。本次“生活小百科”栏目为大家送上生活中的平安小常识。 A:同学们,生活中什么最重要?平安。童年中什么最重要?平安。只有保证我们生命和生活的平安,一切才有意义。老师经常教育我们要留意平安,经常提示我们要按时回家,要遵守交通平安,课间不要追逐打闹,要学会爱惜自己等等。 为什么酒越陈越香?一般一般的酒,为什么埋藏了几年就变为美酒呢?白酒的主要成分是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置几年后,乙醇就和白酒中较少的成份乙酸
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