高中学习计划(集锦15篇).docx

《高中学习计划(集锦15篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中学习计划(集锦15篇).docx（47页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、高中学习计划(集锦15篇)高中学习方案1 提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学学习成果不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。 1、明白自己的首要任务是什么，按事情重要性程度来支配做事的挨次; 2、算一算能支配的有效率的时间总量，做完全部的事情需要多少时间，有没有基本的休息消遣时间; 3、制定方案，哪些事情是不行能完成的或者不太重要的或者能够拖延而不带来多大负面影响的，不要列入方案; 4、修订方案，主要是看看方案是不是太满，万一中途有别的事情干扰，方案就不行能完成了，按前面的步骤修订，要留有余地; 5、平常留意自己潜力的发挥，看看能不能统筹支配时间，提高时间利用效率。例

2、如，在头脑最糊涂的时候支配学习，精神劳累时参加体育运动;再有就是削减“跑趟子”的事情，不过很重要的事情不行以过于简化程序; 6、千万千万要经常端详自己的良心和责任心。假如你自己将来要父母亲或者自己的爱人孩子养活，那么你是否可以想一想他们凭什么养活你而你却不养活他们，你道德吗?力气是道德实现的重要基础。要是敢于放弃自己的消遣休息时间。有所放弃才能有所收获，战胜自己才能制服世界。 7、切忌盲目比较，目标要以自己目前的真实状况为前提，要承认某些方面的确不如人，循序渐进才能赶上，不过太慢了就有可能错过很多机会，包括让父母享更大的福的机会。其他：学习问题自我评价每一个学习不良者并不愿定真的了解自己的问题

3、之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：l.时间支配问题学习不良者应当反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。 (2)学习是否常常没有固定的时间支配。 (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。 (4)学习方案是否是从来都只能在开头的几天有效。 (5)一周学习时间是否不满10小时。 (6)是否把全部的时问都花在学习上了。 2.留意力问题(1)留意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非

4、非的体验。(4)是否常与人边谈天涯学习。 3.学习爱好问题 (1)是否一见书本头就发胀。 (2)是否只宠爱文科，而不宠爱理科。 (3)是否常需要强迫自己学习。 (4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 (1)是否经常接受题海战来提高解题力气。 (2)是否经常接受机械记忆法。 (3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 (4)是否从不向老师请教问题。 (5)是否很少主动钻研课外关心读物。一般而言，回答上述问题，确定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的同学都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个同学毛病是这样的：在时间支配上

5、，他总宠爱把任务拖到其次夫去做;在留意力问题上，他总宠爱在寝室里边与人谈天涯读书;在学习爱好上，他对专业课不感爱好，对旁系的某些课却很感爱好;在学习方法上主要接受机械记忆法。这位同学的病一列出来，我们就能够实行有效的治疗措施了。 高中学习方案2 1.你应当找一个学习的榜样，尤其是当你懒散的时候。看看班里的人，尤其是爱学习的人是怎么做的。不要在意那些打得好成果好的。 2.擅长提问，不要掩饰自己的无知，高中课程真的需要智商。假照实在不懂，请大胆提问。这是解决问题的最好方法。 3.预备几本书，尤其是改错的书，收集你的错误，随时品尝你的错误。这些都和你的.成果有关。 4.每次考试后，请学会总结是好是坏

6、。你会发觉，其实你的错误只是少数。比如马虎大意，比如爱挖墙角，比如写字很不规范什么的。 5.早上大声朗读，不管是英文还是中文，尽量比别人多读完一些内容，这样会有优势。 6.体育课，请适当熬炼，不要太留意学习，打得好也有助于学习，除非你真的觉得自己落后太多。 7.你可以和成果好的同学或者你的老师沟通。他们不会赞扬你的。只有自以为是的人才会赞扬你。他们会尝到后果的。 治疗受试者， 从高一开头，数学、物理、化学等理科就脚踏实地，学什么做什么，把每一节课都钻得很深，打好基础。但是文科要留意:请买两本。这是我高三的经受。我希望在高一的时候有人能指导我。这两本书一个是汉语单词训练，另一个是英语高中词汇，最

7、好解释一下。这两本书是高三特区卖的，所以你必需从高一开头，由于语文和英语都是高一到高三考的！词汇会从高一开头背，高三学起来会无限轻松。 高中学习方案3 由于接下来要进入新的阶段，很多同学会不知所措，这里就从各学科给同学们一个建议，信任依据下面的去做，开学后会很快适应高中生活！ 语文 1、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题；文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达力气，丰富自己的人生阅历。 2、说：每天跟家长做好沟通沟通，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。 3、读：读书充电。推举书目：读者、青年文摘、杂文、余秋雨的千年一叹、易中天的中国才智等。摘抄、打印

8、或粘贴好的语句文段，整理成精致丰富的素材本，以备开学作文使用。 4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。 5、背：背诵学校全部要求背诵的基本篇目（高考必备篇64篇中，学校占50篇）。 6、练：可以提前把语文高考卷和20xx年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。 7、必备书：古代汉语词典（商务出版社），现代汉语词典（商务出版社，第六版），成语大辞典，语文学问手册（高中最新版），司马彦临摹字帖一本，（以古诗词为主）。 数学 1、独立思考学校阶段感爱好的数学难题，回顾学校老师扩展的数

9、学学问，在没有任何压力的状况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。 2、强化运算力气。高中数学在运算速度、精确度、精细度方面的要求都要远远高于学校，也是高考重点考察的一种力气，要通过强化训练提升运算力气。 3、高中学习中的常用学问，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学学问、方法、思想方面恰当进行学校和高中的连接（都可以在书上或网上找到），同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。 4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。 比如： 类比法引导我们探求新知； 归纳猜想我们创新的基石； 分类争辩化难为易的突破口； 等价转化解

10、决问题的桥梁。 假如在这方面做得好的话，那么从一开头你就走在了前面。成功更是成功之母，假如你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。 5、认真阅读高一数学课本。 从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心伴侣。 初高中学习方式的区分在于自主学习的力气，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。 6、拓宽学问面，培育对数学的爱好。 在此，提示对数学尤其对数学竞赛感爱好的同学，充分利用开学前这段时间，多争论一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础学问，为高中数学竞赛学

11、习打下良好的基础。 英语 一、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯： 1）乐观阅读的习惯。 内容可以是教材、中同学英语周报、21世纪中同学英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。 2）自我检测的习惯。 可以提前翻阅一些简洁的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中学问的连接与过渡。 3）专题总结的习惯。 对学校学问以专题的形式总结复习，温故而知新。确保学校2182个单词的娴熟把握。 4）早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我沉醉。 5）听英语广播和英文歌曲的习惯。 6）随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与伴侣交

12、谈等。 二、任务： 1）赏析几部英文电影：百万英镑、窈窕淑女、风语者、壮志凌云、ThreeIdiots、阿甘正传、茜茜公主、飘、简爱等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。 2）读两本英语书虫。 3）背诵新概念英语其次册至少20篇文章。 4）每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。 5）学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。 6）学会用英语介绍自己宠爱的两所高校。 7）多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。 三、特别提示： 请同学们假期娴熟复习把握相应的20xx词汇。语音语法基础不太扎实的留意查漏补缺。 请预备牛津第7版或朗文第4版英语词

13、典，并使用词典练习查阅以下词汇：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。 信任优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀！同学们，加油！ 物理 1、借高中物理课本自主学习，并完成课后习题。 通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步熟识，对课本上的一些小试验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。 高一第一学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个关键时期。 高中物理学习的内容在深度和广度上和学校有很大的不同，物理现象分析比较简洁，物理模型建立不太简洁，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。 2

14、、依据课本和自己保留的初三物理复习资料，认真的把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必需把初三做过的此部分习题弄通弄精。由于这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考必考内容。 3、把学校课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，假如力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。 4、要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关学问，这部分学问在学校没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备学问。 5、通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发觉物理和我们的生活竟是如此亲热，物理

15、世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈！ 化学 有人说化学背背就行了，这样的熟识是错误的，化学也是理科，有需要你理解的概念和理论，而概念和理论是学习具体物质的理论支撑，所以你要学会用你聪慧的大脑去思考、理解化学。 为了更好的适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，我们给你一些建议： 一、学校学问的回顾总结 凡是学校课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要结实把握学校的重要学问点，为学好高中化学做好铺垫。 具体建议： 1、上网搜寻5套中考题，认真完成，总结学校所学的重点学问。 2、查资料，把握H2、O2（三种方法）、CO2的试验室制法及

16、其化学性质。 3、娴熟书写学校课本化学上、下册全部化学方程式。 4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。 5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能依据化合价书写化学式。 二、预习高中第一册化学课本 提前对高中学问有一个大致的了解，明确高中学问的提升点，布满信念地迎接高中的学习。 具体建议： 1、阅读课本，结合课本学问提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。 2、完成课后练习，检验预习效果。 3、结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是高中生的必备素养之一啊！ 4、化学试验布满了乐趣，时而还会给你意想不到的关怀，多动手完成一些家里能做的试验吧！ 生物 生物是高考必考的科

17、目之一，也是与生活联系最为紧密的学科。 在这里，我们将会和大家共同走进五彩缤纷的生物世界，引领大家走进细胞微观世界，了解前沿生物技术的新进展等；在这里，我们将会领悟奥妙无穷的生命机理，了解“杂交水稻”、“克隆羊多利”、“奇异的太空蔬菜”、“人类基因组方案”、“超级小鼠”等生物学领域的优秀成果。 同学们，良好的开端是成功的一半，假如你要在开局时就占据有利位置，请接受高一生物学老师的建议： 1、生疏一下学校课本中的有关学问，以利于与高中学问连接： 细胞的结构显微镜的使用光合作用细胞呼吸 2、向上一届同学借阅生物第一册课本，简洁地进行预习扫瞄 3、向学姐学哥们探讨学好生物的阅历、好的方法。 4、上网

18、查阅生物科技新进展 政治 金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币，必需分清； 价格有时高于价值，有时低于价值，消费者时而多买，时而少买，缘由必需明白； 市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者，分清角色，弄清自己毕竟如何做； 存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险，你应亲自试一下； 经济制度、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率； 在这里给大家提几点建议与要求： 1、借阅高中政治教材，了解高中政治与学校政治的不同点。 不同于简洁的机械记忆，更留意理解基础上的运用；不同于单一的内容形式，更留意多领域的涉猎，全方位的进展。 2、学会从电视

19、、互联网中猎取有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。 建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目，查阅上半年的重要经济、政治、文化现象，写出自己的体会。 3、乐观参与社会实践。 生活中，很多的经济、政治现象与我们学习的学问相关，你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、大事等。 4、你确定在生活中会遇及一些相关的经济、政治等现象或问题，要乐观思考，可以带着怀疑而来，我们一起解决！ 历史 把握假期，为将来铺路。 1、务必通览一遍学校历史课本，要具备基本的历史常识，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。 2、娴熟把握

20、中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位。 3、扫瞄阅读一些史学界争论热点、考古新发觉、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增加对历史的了解，提高历史学习爱好。 4、上网搜寻和学习高中历史学习特点与方法，以便开学后尽快完成由学校到高中学习的过渡。 5、与在校的文科同学进行沟通和沟通，提前了解高中历史的学习状况和学习阅历，做好预备。 6、借阅教材，大体了解一下高中与学校教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端，简洁生疏一下教材中我们学校未接触过的章节（比如专题一的内容），为开学后的学习做好思想和学问上的双重预备！ 地理 地呈千古文明，理蕴万世精华。大到世界，小到生活。爱地理，爱生活！在我们生活中很多

21、事情都跟地理息息相关，在你进入高中之前应做好以下方面： 做好方案把学校地理四本书复习一遍，梳理学问框架，由于学校地理是高考内容的重要组成部分，也是学好高中地理的基础。 买一个小地球仪，留意观看世界重要国家所在位置以及重要经纬线。 每天留意收看中央电视台的天气预报。了解天气符号（如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等），并特别留意重要天气系统的进展变化（如台风）。 记录你暑假旅游走过的地点，了解祖国的名山大川，风土民情等。 画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物，如：山脉、河流、城市等。 留心观看身边自然现象，如：一天中不同时刻日影的朝向、长短变化；一月内月相的形状

22、、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等，并对以上观看做好记录。 可以做一次社会调查，了解你所在家乡的自然特征，如：地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的变化。 “雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”一个新的学习时代即将开头，在假期里做好充分的预备，充实自己、提高自己，为走向更大的成功加上最有力的砝码！ 高中学习方案4 1高中假期学习方案时间支配 6：008：00 这是学习的最佳时间，是记忆的最佳时间，也是学习和把握的最佳时间。 例如，可以利用这段时间来背公式、记单词，效果会特殊明显，而且记住的东西不简洁忘掉。 8：009：00 8时至9时：此时人的耐力处于最佳

23、状态，可支配难度大的攻坚内容。比如记忆古汉语。 9：0011：00 短期记忆效果很好，进行惊喜记忆，学习可以做工作做好的时候。 13：0014：00 这一阶段是午休的最佳时间。午餐或简洁感到疲乏，假如休息调整后，可以恢复体力，下午学习就会更有效率。不过，午休时间不宜过长，半小时左右即可，不宜超过一小时。 15：0016：00 15时至16时：休息调整后精神状态较好，此时长期记忆效果特棒，可合理支配那些需“永久记忆”的东西。 17：0018：00 这是一个头脑再次糊涂的时候，一个简洁的计算和困难的作业的好时机。例如，做一些简洁的事情 2高中生在校学习方案表 5：005：30起床，洗漱半小时 5：

24、306：00从宿舍到教室的路上花费的时间 6：006：30教室自习读英语文章或者单词 6：307：00背语文诗歌或者美文 7：007：45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能铺张任何时间 7：458：00休息 8：008：45第一节课 8：458：55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，特别钟很多了已经，尤其是这个时候 8：559：40其次节课 9：4010：10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的.，背首古诗 10：1010：55第三节课 10：5511：05课空期间会复习下节课的内容 11：0511：50第四

25、节 11：5012：40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12：4013：40睡午觉，睡好觉一下午有精神 13：4014：00去教室的路上 14：0014：45下午第一节课 14：4514：55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小玩耍 14：5515：40下午其次节课 15：4016：00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 16：0016：45下午第三节课 16：4516：55课间休息期间可以看会书 16：5517：40下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 17：4018：20下午

26、吃饭时间，休息时间 18：2019：00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅 19：0019：50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的学问点 20：0020：50数学，看书做习题 21：0022：30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今日做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今日所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下其次天所学习的东西，所要讲的作业等等。 23：00 整理好了。洗漱一下，睡觉。 高中学习方案5 不知不觉中，我将踏上人生新的征程。从现在开头，我会把全部的精力

27、都投入到学习上，努力学习，好好学习。因此，从现在开头，我要有一个合理的学习方案来关怀我学习: 1、学习前预习 在开头认真学习之前，要快速扫瞄学习内容，了解学习的大致内容和结构，以便准时了解和消化学习内容。在重要的地方放慢学习的进程。 2、充分利用课堂时间 在课堂上，我们应当准时协作老师，做笔记，关怀我们记住老师教的东西。主动独立思考，跟上老师的思维和节奏尤为重要。 3、课堂上做的笔记 课后要准时复习，不仅是老师上课讲的重要内容，还有那些还觉得模糊的内容。保持定期复习笔记和课本，做一些相关的题目。 4、找一个安静舒适的地方学习 图书馆，安静无干扰。当你开头学习的时候，你应当专心学习，不要“身在，

28、身在汉”。 5、养成良好的学习习惯 改掉过去马虎、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习习惯。制定可行的学习方案并严格遵守。 6、严格依据学校的时间支配 支配好自己的学习生活，除了上课时间，晚上自习时间完成全部的作业，背五个英语单词，预习下一章的数学课本，复习这一章的内容，做一些练习巩固。 7、课前预习 发觉不懂的，上课学习，解决不懂的，课后复习，吸取过去的教训。 8、认真对待每一节课。 把老师说的每一个问题都想一想，听不懂就课后问老师问题，这样就能获得当天的学问。 9、有正确的学习态度， 认真改正自己的不良学习习惯，对大大小小的考试结果有正确的熟识，深刻反省，戒骄戒躁。 10、乐观参加

29、活动 乐观参加学校、班级组织的各种活动，团结同学，乐于助人。考上一所成果优异的理想高校。 这是我的学习方案。我希望我能依据方案去做，并在期末考试中取得优异的成果。 高中学习方案6 把握假期前几天 许多同学在刚放假后的前几天不能安心学习，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发觉作业还没做一半。暑假里，家长不要阻挡孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的支配时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩方案”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开头的几天也要严格依据固定的时间表先调整生物

30、钟。 选择课外辅导机构要留意“对症下药” 针对许多孩子不会支配自己的学习，自学力气不强，以及有些偏科的状况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提示家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，确定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。建议家长，为孩子方案暑假的具体支配时，找一个孩子信任的人，并且有确定的学习或教学阅历，帮孩子制订暑假的学习方案，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。 学习以外的支配要给孩子确定的“自主权” 在暑假里，家长不应当让孩子始终掩盖在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学

31、点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手始终拿着遥控器，门一响我就立即关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市特殊的脏乱；B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净洁净。聪慧的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长确定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。” 上面说了这么多，希望我们能够以快乐的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几

32、点建议，制定暑假学习方案。 1、每天有效充电时刻最少保持在56小时 2、充电时刻最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上19：3021：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。 3、制定自己的学习方案，大家应当知道在xxxxx高中上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习方案”。请大家依据自己的实际状况制定一个适宜自己的学习方案。结合我们教你们的“四步学习方式”学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的充电时刻为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据方案更换到其他的复习科目。千万不要

33、消逝方案总是赶不上变化的局面。 4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把学问点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，便利你们以后的查阅和复习。 5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/宠爱和厌恶的科目交叉进行。避开偏科现象。 6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。 7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们xxxxx高中为你解答吧！ 8、每天晚饭前后和父母散闲逛，既熬炼了身体，呼吸了新颖空气

34、，又增进了沟通。 真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习方案！风雪再大，xxxxx高中与你一起进步！ 高中学习方案7 高中学习，首先要学会听课： 1、有预备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的学问、发觉问题，带着学问点和问题去听课会有解惑的欢快，也更听得进去，简洁把握； 2、参与沟通和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，乐观思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候乐观回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你留意力更集中）。 3、听要结合写和思考。纯粹的听很简洁懈怠，能记住的点也很少，所以确定要学会快速的整理记

35、忆。 4、假如你由于种种缘由，消逝了那些似懂非懂、不懂的学问，课上或者课后确定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最终就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。 其次，要学会记忆： 1、要学会整合学问点。把需要学习的信息、把握的学问分类，做成思维导图或学问点卡片，会让你的大脑、思维条理糊涂，便利记忆、温习、把握。同时，要学会把新学问和已学学问联系起来，不断糅合、完善你的学问体系。这样能够促进理解，加深记忆。 2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮番兴奋与抑制，有利于记忆力气的增加与开发；二是在最佳时间识记，一般应支配在早晨

36、、晚上临睡前，具体依据自己的记忆高峰期来选择。 3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培育形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、留意力、记忆力、理解力、思维力等方面。把握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考精英特全脑速读记忆训练软件。 学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以关怀你思维分析问题，统筹规

37、划。不过，要学好思维导图，做到灵敏运用可不是一件简洁的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。 最终，要学会总结： 一是要总结考试成果，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于隐蔽在分数背后的隐秘。二是要总结考试得失，从中找出成败缘由，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是学问和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四

38、是要通过总结，确定下阶段的努力方向。 与学校相比，高中的学习有一些新的特点：学问量大；学科内容深，学科学问的抽象概括性强，需要把握大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科学问。 高中生每天要学的内容很多，假如不分先后挨次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习方案，每天运用方案促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间铺张。 每个人的具体状况不同，学习方案也应当因人而异，但在制定方案时应留意以下几点： 黄金时间来记忆 首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提

39、高效率。一般而言，早上6：007：00头脑糊涂，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较紧急，中午休息3050分钟可以缓解疲乏，以便下午有充分的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 敬重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，依据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定方案时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三

40、限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更布满信念地复习下去。 对比方案反省 方案一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立刻在次日加倍补上。如：反省自己，当天的方案完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对方案做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习方案 少数高中生缺乏自我约束力气，这样的同学在制定学习方案后，最好向家长

41、、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立即就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持毕竟，“无论如何，确定要坚持实行自己的方案”。 高中学习方案8 大多生带着茫然和忐忑的心情，对将来难以确信无从捕获的感觉让他们在学习过程中衍生许多不良心理因素，导致学习效果大打折扣。因此，心态和方法是高三生背水一战的致胜关键。 那么现在让我们利用这个短暂而难得的暑假，为心情做个操，对高三进行一次统筹的规划。 目标：明确而合理的目标是前进的风向标，每一个高三考生首先要对自己的实力进行客观的定位，从学习成果、学习力气、潜力空间等方面

42、进行分析。这个过程可能需要老师和家长的关怀。同学在此时切忌躲避沟通，与家人、与老师、与同学，都不行断了联系，闭门造车很难取得进步。在有了精确的定位后便可以依据自己、现实状况进行目标确立。 豁达：在明确了目标以后，我们要保持豁达的心态。要乐观争取但不强求，严格要求但不苛求自己，对理想全力以赴，对挫折泰然处之。当内心纠结于理想，却又因无法实现而气馁、烦躁或心生厌倦的时候，可以临时放下书本，到教室外面踢一会球，慢跑几分钟，哼唱几首歌曲，让自己明白生活由很多部分组成，高考只是目前占了比重比较多，却也不是不行能完成的任务。 坚韧：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。坚韧是我们在高三必需学会

43、的品质。由于这一年我们要对自己的人生进行第一次选择。这一年我们会经受学所未有的高强度学习，无边无际的题海，没日没夜的练习压力之大不言而喻。然而想到我们给自己确立的目标，动力就加强一点，压力也就小了一点。我们在这段时间要不断告诫自己，战胜自己将所向披靡。 方案：你需要几份方案，在高三真正开头之前至少要制订出一份，这一年的统筹规划。将每月需要完成的事情排列，并标注完成时间、方法、标准等。最好以一些阶段性目标为节点来进行分段方案。比如在一模前要将数学成果提高20分，二模前要背诵200篇古诗词等。这份方案可能是笼统的但是确定要考虑到每个的特点，合理支配。另外，可以依据学习内容进行划分，比如从前遗留的欠

44、缺，要尽量弥补，列出你能够自主支配的时间，列出老师已经讲过但是自己屡屡失分的学问点，或者列出薄弱的科目，越具体越好，将这些需要填补的“短板”逐一支配到从前列出的时间，要留意时间与内容的合理搭配，保证方案的可实施性。比如有的文科生英文单词量把握不足，可以利用早晨乘车时间、等候排队时间等，而早晨大段的时间最好留给这样的科目。当然具体状况要依据自己来制订。 高中学习方案9 一、寒假学习的六大错误方式 错误1 一次性把作业搞定 一口气把全部作业都做完是好事吗？一次性把作业搞定只是一时的痛快，却有可能会造成一个学期的痛。老师布置的是一个寒假的作业量，这需要同学们依据自己的方案来完成，是希望同学们不会由于假期消遣影响学习状态。一次性搞定作业的后果是：长时间不学习导致失去良好学习状态，开学产