跳绳比赛活动策划书(集锦9篇).docx

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1、跳绳比赛活动策划书(集锦9篇)跳绳竞赛活动策划书1 一、竞赛目的： 推动素养教育，普及体育运动；增加同学体质，丰富校内文化；进步运动力量，进步运动爱好，进步集体分散力。 二、竞赛时间： 20xx年10月16日下午第七、八节课。 三、竞赛地点： 学校篮球场 四、竞赛内容： （跳绳方法）单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一班级、二班级、三班级一组）（甲组：四班级、五班级、六班级一组）各班报8人。 五、竞赛人数： 各班如有特别状况不能参与竞赛的报教务处批准。 六、竞赛规章： 竞赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规

2、定时间内按累计次数多少记入总成果，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最终成果 七、奖项设置： 个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。） 八、活动领导小组，裁判、工作职员支配组长： 成员：裁判长：裁判员：计时员：计数员：由同学担负（46班级各班报2人担负计数员）记录员：由同学担负统计员：由同学担负公布：同学两人摄影负责： 九、活动器材： 跳绳由学校同一配备。 十、活动要求： 1、请各位参赛职员自觉遵守竞赛规章，听从裁判组指挥。 2、在竞赛的.进程中，消失争议或其他特别状况，由裁判

3、组打算。 3、请各位参赛职员着轻巧装，运动鞋。 4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参与体育熬炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参加体育熬炼者。 5、在跳绳竞赛进程中，请在外预备的班级班主任仔细组织好本班同学，使其不影响他班竞赛。 6、竞赛后成果现场公布，如对成果有异议，请各班主任立刻到计分处核准。 7、盼望参加跳绳竞赛的队员，提早热身，避开受伤。 8、请全部工作职员竞赛前到操场集中。望各班接到规程后，乐观行动起来，做好思想动员和落实工作，快速组队，抓紧练习，做好迎接竞赛的一切预备。 9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。竞赛日程支配20xx年10月16日下午第七、

4、八节课 跳绳竞赛活动策划书2 活动内容：开展跳绳友情竞赛活动。 主要包括： 1单人跳竞赛 2.双人跳竞赛 3.多人跳竞赛 活动宗旨：来自五湖四海的伴侣们聚在一起就是一种缘分 。没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的伴侣们在新的环境中是否查找到属于自己的点了呢？为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动，欢迎大家的参与，查找更多的伴侣！ 活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何，只问今朝是否来过！盼望大家在“跳绳友情活动”中查找到更多的伴侣，领悟团结的意义，体验高校文化的好玩与魅力！活动对象：

5、四川商务职业学院商务管理系全体同学 赞助单位： 活动时间：xx年 月 日 活动地点： 参加方式：商务管理系全体同学皆可参与，报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。选手要求：赛前做好充分预备，身体素养较好，为人开朗大方，团结同学。竞赛规章及流程： 1.“单人跳”需个人把握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。（最少5人为一组） 2.每位选手都应与各位同学和谐相处，不要由于小事发生冲突，应当关爱同学、关心同学，让大家都能完善的呈现自我。听从裁判的口令，不要私自行动。 3.竞赛有3个方队组成。“

6、单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行竞赛，请各位同学不要重报。 4.留意事项： （1）参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。 （2）竞赛中应留意语言文明，禁止消失人身攻击的状况。假如消失明显的咒骂或污辱，将会取消相关人员商务竞赛资格。 （3）竞赛中，若消失特别状况，如天气状况不好：应听从相关人员支配，平安撤离，不要起哄与高声喧哗。若要更新竞赛时间肯定通过广播告知大家，敬请放心！ 评奖方法：依据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓舞！“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。 评委成员：由商务管理系的同学担当。严格遵守竞赛规章，不偏袒任何人，不包庇任何人。 活动经费：器材可向学校

7、申请借用，选手的奖品价值可掌握在60元左右。 跳绳竞赛活动策划书3 活动简介： 跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简洁易行以跳动为主的运动，常常从事这项活动，提高人体的弹跳力量、协调力量、敏捷性及耐久性都有促进作用，同时可以增加内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参加。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为高校生运动会正式竞赛项目。现为了让大家更好的.了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。 【赛事组织架构】 赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广；丰富同学课余文

8、化生活；选拔学院大运会跳绳参赛队员。 主办单位：福建工程学院体育运动委员会 承办单位：福建工程学院体育教研部 福建工程学院团委 策划书：福建工程学院体育教研部 举办时间：20xx年4月7日 举办地点：福建工程学院高校城南区篮球场 【赛事规程】 一、竞赛分组:男子组、女子组。 二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛 1、计时计数赛： 男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳 女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳 2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳 三、参赛方法： 1、由各系组织报名。系

9、体育部、系团委帮助报名、组织工作。 2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参与。 3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参与； 4、30秒持绳速跳（徒手）：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳竞赛中各项目的前10名者可参与此项竞赛。（无需报名） 5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参与此项竞赛。（无需报名） 5、参赛者必需是本校在籍同学，且身体健康能从事此项体育运动。特殊申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必需身体健康，无心脑血管疾病。 四、竞赛方法： 1、竞赛按中国跳绳竞赛规章（试行

10、）20xx执行。 2、裁判员由体育教研部选派。 3、竞赛跳绳使用：绳具可选用赛会供应的绳具或自备自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具（手柄除外）。 4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。 五、录用名次及嘉奖方法： 1、全部项目均录用前八名，颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。 2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。（按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。） 3、本次竞赛成果作为福建省高校生竞赛运动员选拔的依据。 4、本次竞赛团体总分名次将列为校20xx20xx学年体育优胜奖评比成果之一。 六、报名方法： 请参赛队员具体阅读参赛健康要求，

11、符合要求者方可报名参赛，加盖系公章。将报名表于20xx年4月3日前交体育部办公室（北区润良楼七楼）。同时将电子文档发送到体育部邮箱。 七、本规程未尽事宜将另行通知。 （梁老师） （陈老师） 福建工程学院体育运动委员会 20xx年3月26日 20xx福建工程学院第一届跳绳竞赛报名表 院系：男子组 项目 姓名 班级 身份证或同学证号 备注 30秒速度单摇跳 30秒间隔交叉单摇跳 30秒速度双摇跳 3分钟速度耐力单摇跳 注：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必需身体健康，无心脑血管疾病 跳绳竞赛活动策划书4 为增进我校在校高校生的身体素养，丰富蚌埠学院同学的课余生活，营造和谐的校内文化氛围，给同学们一个

12、真正展现自我风采的舞台，现打算举办第一届以“跳之巅，绳之梦”为主题的针对全院同学的跳绳竞赛。从而丰富高校生校内生活，激发他们乐观向上的生活态度。 一、活动主题 跳之巅，绳之梦展同学风采，建美妙校内 二、活动对象 我院全日制在校生 三、承办单位 蚌埠学院同学会 四、活动支配 （一）报名时间：11月21日12：00前截止 （二）报名方式：各系遴选10名选手，男女生各5名，填写报名表，报送至蚌埠学院同学会办公室（学院超市一楼南侧）。联系人：张东（联系电话：） （三）竞赛地点：蚌埠学院国旗广场（图书馆前） （四）竞赛时间 1、预赛：11月22日上午10点，选拔出40名选手参与半决赛； 2、半决赛：11

13、月24日中午1点，选拔出20名选手参与决赛； 3、决赛：11月26日中午1点，选拔出6名获胜者。 （五）竞赛规章 1、竞赛为单摇跳形式。选手跳起1次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360度），称作单摇跳，记次数1次，不限定跳的花样，在规定时间（1分钟）内累积计数。 2、竞赛开头与结束均以鸣哨为信号。裁判员发出“选手预备”指令后，全部参赛选手在竞赛场地内就位并双手持绳于身后站好；发出“开头”指令后，全部参赛选手开头竞赛。 3、犯规与罚则 （1）在开头口令未下达前消失摇绳或抢跳者，裁判员须重新开头竞赛，并向违反者提出警告；若场内再次消失抢跳状况，马上取消该抢跳选手竞赛资格。 （2）竞赛场

14、地为1.61.6米的限定框。在竞赛过程中，选手踩线或出界视为犯规，裁判员须暂停其竞赛，待其回到场地内后方可连续竞赛。选手成果从其回到场地内后连续计数。 （3）参赛选手须准时到场，竞赛开头时未到场者视为弃权。 4、竞赛期间由各系领队负责与承办单位的工作联系以及本队的一切事务性工作。本次跳绳竞赛最终解释权归蚌埠学院同学会全部。竞赛器材由主办单位供应。 五、奖项设置 本次跳绳竞赛设男女各一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 跳绳竞赛活动策划书5 一活动前言： 随着季节的变化，校内里已慢慢布满了冬天的气息，为了在冬天的生活中更添乐趣，也为了关心同学们预防感冒，熬炼身体，由体育部承办，在校团委和校领导以

15、及老师的大力支持下，打算在全院范围内进行一场以体育熬炼为主的跳绳竞赛，包括本院四个班级的全部班级，以及院内有爱好参与的老师，由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛，所以本次竞赛以本院的女同学为主体来参与。 二活动目的: 本次活动以熬炼同学们的身体素养为主要目的，在冬季到来的时候，让同学们有多一些的机会熬炼，在竞赛的过程中不仅熬炼了身体而且愉悦了身心，有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知，尽量们乐观的参与进来，为他们的高校生生活再留下一次美妙的回忆。 三活动时间： 11月中旬 四活动地点： 现代教育技术学院（后山体育场） 五主办单位： 西北民族高校现代教育

16、技术学院院同学会体育部 六活动流程： 1向校团委上交本次活动的策划书及资料 2在活动批准后体育部内部开会安排任务 3通知各班体委，由各班体委通知各班同学以及组织同学报名（以班为单位报名) 4将报名同学的名单整理出来（以及联系方式） 5联系裁判以及竞赛用到的各种竞赛工具和计时器等 6确定竞赛时间 7正式通知各班体委竞赛时间 8在规定的时间进行竞赛后颁发奖品 七竞赛规章： 1以班为单位进行竞赛，要求每班的人数相当，每个班级组先进行竞赛，每班级组取第一名 2依据跳绳的累计数目，将获得小组第一名的四个班级排名 3由一二名角逐冠亚军，由三四名角逐季军 4竞赛结束后颁发奖品以及奖状 八活动经费： 跳绳（学

17、院体育部有备品） 记时器（学院体育部有备品） 奖品：跳绳15个 （奖品现教的储物柜里有，不过不知道能不能作为本次奖品发放） 九人员安排： 郜志坚：初步审核策划书，将资料和策划书向校团委上交 衡欣义赵宏宇：组织竞赛以及预备竞赛所需的工具 王国柱石磊：负责在竞赛进行过程中帮助衡欣义赵宏宇 李娜：负责写本次活动的策划和总结 李娜李雄伟：负责在竞赛之前通知各班体委 郭鸿泽李娜：负责竞赛时的后勤工作 十留意事项： 1在竞赛过程中留意同学们的平安 2现场秩序的维护 3本次活动以本院女生为主，适当男生参与 4大四的学长和学姐也要通知，争取也让他们乐观的参加进来。 跳绳竞赛活动策划书6 引言：本次活动的宗旨在

18、于增加同学的分散力，展现出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。在这个布满活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次活动是丰富各位同学的课余生活，给每一位同学呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展现，同时增加同学之间、宿舍之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚烂的一笔财宝。 一活动主题 消遣身心、激扬青春 二活动宗旨 友情第一，竞赛其次 三参加活动对象 会电四班全体同学 四前期支配 由体育委员组织报名，详细参赛人数由竞赛打算。报名表将在_年10月10号发到体育委员处，截止时间为14号，裁判由民主选举 五现场支配： 裁判必需于竞赛开头前20分钟到场，不得无故缺席。竞赛

19、分数统计表和参赛名单将于竞赛前发放。 六活动流程策划 1、竞赛项目：多人跳绳 单人跳绳 竞赛器材：4条短跳绳，口哨4个 参赛人数：男女不限，总共24人。 裁判人数：4个竞赛介绍：裁判供应统一的长跳绳。竞赛分为初赛，半决赛和决赛。在初赛中，每组派出8位参赛，其中2个人摇绳，剩余的6个人按肯定的挨次分别从一侧跳到另一侧，每回合1位跳，跳完可绕回排队接着跳，但必需在前面跳完才可以，时间为4分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前四名参与半决赛。 在半决赛中，每组派出10人参赛，其中2个人摇绳，剩余的8人分成2小组，排在绳子的同一侧，每回合分别为2位跳，2位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必

20、需在前面跳完才可以，时间为3分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前两名参与决赛，第三名直接由本回合中产生。 在决赛中，每组派出11人参赛，其中2个人摇绳，剩余的9人分成三小组，每回合分别为3位跳，3位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必需在前面跳完才可以，时间2分钟，由跳得次数排名，多者为胜。 竞赛规章：竞赛开头由裁判哨声为准，整个过程有当值裁判数数。每回合选手必需在前面的选手完成跳动才可接着跳，若前面没跳过则连续返回接着跳直到跳过为止。 竞赛规章：24位选手随机分成四组，取号abcd,首先由a组中的4位参赛选手在裁判吹响口哨以后开头跳，时间为1分钟，后面以此类推，整个过程由裁判数数

21、。结果按跳得次数排名次，多者为胜，总共取前三名。 积分：第一名得四分，其次名得二分，第三名得一分，所得的分数加在选手所在的班级之中。 竞赛时间：_年10月19号早上10点竞赛地点：北区操场 七器材 向体育组租借，并将于_年10月18号借好。 八经费预算 口哨4个-已有 跳绳-租借 矿泉水-30元 跳绳竞赛活动策划书7 活动主题： 福州高校第三届跳绳竞赛 活动时间： xxxx年3月22号8时至下午3时 竞赛地点： 三区体育馆主办单位：福州高校体育教研部 福州高校体育运动委员会 协办单位： 福州高校社团联合会 福州高校同学委员会体育部 承办单位： 福州高校舞动绳彩跳绳协会 一、活动背景： 为全面贯

22、彻党的教育方针，推动学校体育工作的开展。经讨论打算，于xxxx年3月22日举办福州高校第三届跳绳竞赛。举办跳绳竞赛是深化贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法精神，广泛开展阳光体育运动的重要举措，也是对我校贯彻学校体育工作条例和中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法的检阅。 附：社团宗旨：旨在进展我国古老的优秀体育运动，熬炼身体，拓宽爱好爱好，以绳会友，扩大会员的交际圈，培育会员的交际力量，团队精神，培育会员对跳绳的进一步熟悉与爱好。 二、活动目的： 1、带动福州高校花样跳绳运动的进展，带领更多同学熟悉花样跳绳，学习花样跳绳，丰富高校生活。 作为一项体育运动

23、，鼓舞同学熬炼身体，增加体质，提高身体素养水平。 通过体育运动竞赛，培育同学的团队意识，以及友情第一，竞赛其次的竞技精神，培育同学团队精神。 三、活动简介： 绳协方案于xxxx年3月22号在三区体育馆进行一场面对全校各个班级同学的跳绳竞赛，并借助此次竞赛将进展高校生的体育活动更好的全面进行，让同学们熟悉到体育运动的重要性，熟悉跳绳的多样化，及培育他们的各类运动爱好，使我校高校生能够全面进展。 四、活动地点及负责人： 竞赛活动地点：福州高校三区体育馆 校活动负责人： 赖晓露(15659144xxxxxx)陆文星(18649754xxxxxx)柯丽晶(18120827xxxxxx) 五、活动步骤策

24、划： (一)前期预备 1.竞赛活动各类申请。 2.做好竞赛的宣扬工作 各学院的报名工作及竞赛挨次的支配，计数裁判的培训 为竞赛预备好奖状(纪念品) 请有关老师来监制竞赛 六、竞赛规程竞赛项目 一、竞速项目 1.男子组 (1)30秒速度单摇跳 (2)30秒速度双摇跳 (3)2分钟速度耐力单摇跳 2.女子组 (1)30秒速度单摇跳 (2)30秒速度双摇跳 (3)2分钟速度耐力单摇跳 二、多人团体项目 3分钟10人长绳“跳” 参赛方法： (一)以院为单位组队参与，每院限报1支队伍。每队报领队1人，个人竞速运动员10人(男女不限，领队各学院体育部自行指定)，多人团体项目10人(男女不限)。 (二)竞速

25、项目每项限报2人，每人限报2项，可兼报3分钟10人长跑“8”绳。 竞赛方法： (一)竞赛按xxxx年由国家体育总局社会指导中心最新审定的中国跳绳竞赛规章。(试行)方法执行。 (二)个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。 (三)竞赛挨次由裁判长、领队抽签打算。抽签时间另行通知。 录用名次与嘉奖： (一)个人竞速项目取前6名颁发奖状，并按7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。 (二)3分钟10人长绳“跳取前6名颁发奖状，并按10、8、6、4、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。 报名方法 (一)各单位应按下发的报名表格仔细填写，不得涂改。

26、 (二)工艺美院报名时间：xxxx年3月15号12:00前将报名表交报名负责人(武远);同时将电子版于xxxx年3月15日12:00前发送至邮箱逾期一律不予办理。 (三)一经报名，一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。 竞赛用绳规定 为了让跳绳竞赛产品更加切合实际，更有利于同学熬炼与健身，更加有利于公正竞赛和公正裁判。经讨论，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于竞赛的绳应符合下列规定: 1.绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。 2.手柄的长短、粗细、颜色、外形、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。 3.竞赛用绳不得有平

27、安隐患和影响裁判员推断的饰物。 4.竞赛场地分为4个场区，每个场区的规格为55 裁判培训 为了让跳绳竞赛的评判工作更加公开和公正。经讨论，本届跳绳竞赛由各院分别选送一人参与裁判培训，经培训合格后将担当本届跳绳竞赛的计数裁判。 裁判培训共有3次，另加1次测试，全数出席的学院将在竞赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分(即总加二分)，盼望各学院乐观参加。 培训时间地点： 3月10日(周二)19：00-22：00体育馆衰弱操馆 3月15日(周日)10：00-12：00体育馆衰弱操馆 3月17日(周二)19：00-22：00体育馆衰弱操馆 3月21日(周六)1

28、0：00-12：00(含测试)体育馆背后跑道 跳绳竞赛活动策划书8 一、指导思想: 这学期从健身运动入手，全面提高同学的身体素养和自我熬炼意识。依据同学的生理和心理特点，为同学供应自主学习活动的空间，转变原有的教学模式，以老师为主导，同学为主体，充分发挥同学的主观能动性，挖掘同学的内在潜力，敬重每个同学的个体差异，满意同学的不同需求，培育同学的创新意识。通过多种教学方法，培育同学自学、自我训练和相互评价的力量，在开心的氛围中完成任务。 二、活动: 主要是短绳和长绳练习。跳绳是学校生最喜爱的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的发育，尤其是进展跳动力量和提高身体素养如灵敏性、协调性、速度和

29、耐力方面，往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念，依据二班级同学的身心特点，本课程将跳绳教材制作成嬉戏，培育同学的实践乐观性。针对同学的个体差异，采纳分层教学的方法，满意同学的不同需求，确保每个同学受益。通过玩嬉戏，可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉，使同学得到全面进展，体验学习欢乐，体验体育胜利，培育同学终身体育意识。 三、爱好小组培训要求: 老师和同学必需严格遵守时间表和培训内容。 四、详细时间和地点支配 1、训练日程:每周二下午第四节活动课。 2、地点:体育场。 五、利益集团实现目标: 通过近一个学期的课后培训，提出了以下目标: 1、单摇。 2、模式跳动。 3、集体项目需求支

30、配新奇，协作默契，协调协作。 4、让每个成员喜爱跳绳，把跳绳作为日常熬炼的常规手段。 跳绳竞赛活动策划书9 一、指导思想： 本学期从健身体育动身，全面提高同学的身体素养及自我熬炼的意识。依据同学生理和心理特点，为同学供应自主学习活动的空间，转变原有的教学模式，以老师为主导，同学为主体，充分发挥同学主观能动性，挖掘同学内在潜力，敬重每个同学的个体差异，满意同学的不同需求，培育同学创新意识。通过多种教学方式，培育同学自学、自练、互评力量，在愉悦的气氛中完成任务。 二、活动内容： 主要是短绳和长绳练习，跳绳是深受学校生宠爱的体育教材内容，常常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的进展有重要的作

31、用，尤其能够对进展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素养具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，依据二班级同学身心特点，将跳绳教材嬉戏化，培育同学练习的乐观性，针对同学的个体差异，采纳分层次教学的方法，满意同学们的不同需求，确保每个同学都受益，通过嬉戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使同学得到全面的进展，在学习中体会欢乐，在运动中体验胜利的同时培育同学的终身体育意识。 三、爱好小组训练要求： 师生必需严格遵守作息时间和训练内容。 四、详细时间及场地支配 1.训练时间支配：每周二下午第四节活动课。 2.活动场地：体育场。 五、爱好小组达成目标： 通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标： 1、单摇。 2、花样跳。 3、集体项目需求编排新奇，协作默契、协调。 4、让每一个成员都喜爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种熬炼身体的常备手段。 23