体育心理学体育心理学概述.pptx

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1、教材与参考文献教材：季浏主编:体育心理学,高等教育出版社,2006年5月第1版。参考资料：1.马启伟 主编：体育心理学,高等教育出版社1996年版。2.【美】罗伯特.斯莱文著、姚梅林译：教育心理学：理论与实践，人民邮电出版社，2004年7月中译版。第1页/共48页学习目标 1.理解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系；2.了解体育心理学的多维性；3.认识学习体育心理学的意义；第2页/共48页内容提要第一节体育心理学的定义和研究对象1第二节学习体育心理学的意义2补充：体育心理学的发展概况3第3页/共48页第4页/共48页拓展知识：心理学的发展历程心理学一词源于希腊文“psyche”,意即“灵

2、魂”和“心灵”的科学。英文：psychology亚里士多德(Aristot les,384-322 B C)专著：论灵魂(De anima)。第5页/共48页早期的心理学著作者对人类心理的考察是不科学的，他们的理论所依据是常识和推测，因而，心理学被看作是哲学的一个分支。这种状况一直持续到近代。第6页/共48页心理学是一门既古老又年轻的科学心理学开始成为一门独立的科学是在十九世纪。冯特（Wilhelm Wundt，1832-1920，心理学鼻祖）1879年在德国的莱比锡大学创立了第一个心理实验室，在心理学研究中开始运用科学的方法论。正是从这个时候起，心理学才从哲学中分出来。第7页/共48页心理学

3、的研究对象及其性质 心理学作为一门科学，它的研究对象是什么呢？大约在1950年之前各种心理学流派各持已见。第8页/共48页精神分析学派以弗洛伊德（SFreud，1856-1939)为代表的精神分析心理学派认为，心理学的研究对象主要是潜意识的活动。第9页/共48页行为主义学派 以美国的华生(JBWatson，18781958）)为代表的行为主义学派认为，心理学研究的对象是可以观察和测量的行为。他坚决反对传统心理学中的意识和内省这两个概念，主张把传统心理学中的意识、感觉、意象等概念一概排除在心理学的研究范围之外。第10页/共48页 自本世纪五十年以后，各学派对心理学研究对象的看法趋于折衷的倾向。例

4、如，以美国的马斯洛（AHMaslow,1908-1970）为代表的人本主义心理学者认为，心理学不只是研究行为（强调研究最崇高品质的人类行为），还要研究人类的意识和经验。第11页/共48页 在我国，对于心理学研究对象的看法较趋于一致，一般认为心理学是一门研究心理现象（活动）及其发生、发展规律的科学。第12页/共48页人的心理现象心理过程个性心理认识过程情绪过程意志过程个性心理倾向个性心理特征记忆思维想象感知觉动机兴趣需要气质性格能力第13页/共48页v神经元的结构与功能第14页/共48页大脑第15页/共48页大脑功能单侧化第16页/共48页体育心理学的研究对象：是一门研究人们从事体育活动（包括体

5、育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。第17页/共48页第一节第一节 体育心理学的定义和研究对体育心理学的定义和研究对象象一、体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系（重点）u体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门不同的学科；u这三门学科自成体系已初见端倪，也是发展方向。第18页/共48页三门学科各自研究的侧重点n体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。n锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。n 运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变

6、化。第19页/共48页三门学科研究在研究内容存在相互交叉和重叠现象三门学科都是研究体育运动这一特定情景中的心理现象，而体育运动是以身体练习为主要特征的；不管哪门学科都是主要研究身体练习过程中的心理特点和变化规律。这也决定了有些行为的心理学依据是一样的，只不过是程度和方向上不同而已。第20页/共48页本教材为何取名本教材为何取名“体育心理学体育心理学”v本书所讲的“体育”是指广义的体育，包括体育教育、竞技体育和大众体育；v体育心理学、运动心理学和锻炼心理学这三个学科无论是在国内还是国际上尚未完全独立；考虑到目前我国体育专业学生学习的需要和未来工作的需要。第21页/共48页二、体育心理学的定二、体

7、育心理学的定义义 1、Pargman(1998)认为，运动心理学是通过运用人类心理学的理论、框架和原则试图解释、预测或改变与运动相关的行为。2、Anshel（2003）提出，运动心理学研究在运动参与背景下的人类行为以及人类行为如何被三种基本来源即运动员、团队领导（例如教练员）和这些个体相互作用的环境条件所影响。（如下图）3、Gill（1979）指出，竞技和健身运动心理学是对人及其行为在竞技及健身运动情景中的科学研究。竞技和健身运动心理学家找出一些原则和指导方针使体育专业人员能够运用，以帮助成人和儿童参与运动并从中得到益处。（一）国外学者所下的定义第22页/共48页教练运动员环 境运动表现第23

8、页/共48页（二）国内学者所下的定义（二）国内学者所下的定义v张力为（2003）指出，体育心理学是研究人在体育运动中的心理活动的特点及其规律的科学。祝蓓里等人（2000）认为，体育心理学是一门研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。第24页/共48页本教材所下的定本教材所下的定义义u体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。第25页/共48页学习和掌握体育心理学的理论和方法主要有两个目的v一是理解心理因素如何影响个体的生理表现；二是理解参与体育活动如何影响一个人的心理发展、健康和幸福。第26页/共48页体育心

9、理学的研究性质它既是一门理论学科，又是一门应用性很强的学科。它也是体育教师必须掌握的教育学科。第27页/共48页三、体育心理学的多维性三、体育心理学的多维性v体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统学科；v这些学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题，并可加以应用；v这些学科的理论和方法促进体育心理学学科的发展。第28页/共48页体育心理学领域的多维组成身体练习教育心理学身体练习社会心理学身体练习临床心理学身体练习认知心理学身体练习发展心理学身体练习生理心理学身体练习个性心理学身体练习锻炼心理学和运动损伤身体练习第29页/共48页体育心理学的研究分支

10、v体育社会心理学v发展运动心理学v认知运动心理学v教育运动心理学v临床运动心理学v个性运动心理学v运动心理生理学v锻炼心理学和运动损伤心理学第30页/共48页第二节 学习体育心理学的意义1、可以了解和掌握学生的心理特征和需要，这有助于激发学生体育学习的兴趣，提高学生体育学习的积极性；一体育实践工作的需要5、可以帮助学生培养坚强的意志品质，增强自尊心和自信心，培养合作能力、团队精神和竞争意识。（一）体育教学实践的需要2、可以根据学生的个性差异，因材施教，区别对待；3、可采用一些心理技能训练方法帮助学生更好地掌握运动技能和调节情绪状态；4、采用心理学的方法帮助学生激发学习兴趣，提高动机水平；第31

11、页/共48页（二）学校运动队训练和比赛的需要v如何通过心理学的手段和方法提高训练水平；v怎样通过心理学的手段和方法使运动员处于最佳比赛状态，充分发挥最大潜力，获得优异的比赛成绩；v如何通过心理学的手段和方法消除疲劳，调节情绪，恢复良好的身心状态。第32页/共48页二二 体育科学研究的需要体育科学研究的需要v体育教师不仅是一名教学者，也应该是一名研究者。v学生在体育学习过程中产生的许多复杂的心理活动需要体育教师运用体育心理学的理论和方法去思考、研究。v加强体育教学心理学的研究，体育教师应该有许多方面的优势。第33页/共48页补充：体育心理学发展概况一、19世纪的动作心理学二、20世纪体育心理学的

12、进展（一）20世纪上半叶的体育心理学（二）20世纪50年代和60年代的体育心理学（三）20世纪70年代以来的体育心理三、未来的体育心理学第34页/共48页一、19世纪的动作心理学（拓展知识）体育心理学的前身是动作心理学 主要成果：反应时的研究第35页/共48页反应时间 反应时间，是指从刺激的出现到第一个反应开始之间所经过的时间间隔，又称反应时或反应的潜伏期。反应时分为简单反应时和复杂反应时两种。第36页/共48页简单反应时是指对单一刺激作出第一个反应所需要的时间间隔，或是指对于事先知道的某种刺激作出事先规定的反应所需要的时间间隔。第37页/共48页简单反应时举例：简单的反应在心理结构上仍可分为

13、：感知信号刺激；联想，也即在头脑中对信息进行加工、处理，以及反应3个具有不同特点而又相互联系的阶段 第38页/共48页复杂反应时复杂反应时，又称选择反应时，是指要求对不同刺激作出相应的不同反应所需要的时间间隔，或是指对于事先不知道实际要出现的是何种刺激物，也不知道要以什么样的动作去回答，而对不同的刺激作出相应的反应所需要的时间。第39页/共48页复杂反应时举例：对同一种感觉而言，复杂反应时比简单反应时的时间长。因为复杂反应时比简单反应时多了一个选择、辨别的时间。第40页/共48页反应时与运动速度之间的关系 一般地说，反应时与运动速度在同一组被试中一般地说，反应时与运动速度在同一组被试中没有高相

14、关没有高相关。反应时运动速度刺激第一个反应完成动作 反应能力 图1-1：反应时与运动速度相结合的模式 第41页/共48页表1-1 三名运动员反应时与运动成绩的比较 名次 运动员 起跑反应时 比赛成绩 1 A 0.193 10.25 2 B 0.151 10.25 第42页/共48页二、20世纪体育心理学的进展 （一）20世纪上半叶的体育心理学 20世纪初，没有系统地研究。前苏联1930年前后，通过对运动员的心理进行追踪研究获得了一些成果。在美国，格里菲斯于1925年建立了动作研究所和心理实验室。（P17）二战期间，各国的研究处于停顿状态。第43页/共48页（二）20世纪50 年代和60年代的体

15、育心理学 中国，50-60年代中期，初步发展的阶段。“十年动乱”中，发展陷入停顿状态。20世纪50年代期间，许多国家成立了体育运动心理学分会。到了60年代后期，欧洲的许多国家都有了全国性的体育运动心理学协会组织。1965年罗马召开了第1届国际运动心理学学术会议。（P19）第44页/共48页（三）20世纪70年代以来的体育心理学 1970年以来，各国体育运动心理学的研究和应用日益广泛和充满活力。国际间的合作得到加强。在中国，70年代后期，体育运动心理学的研究开始蓬勃发展。1986年中国心理学会作为团体会员加入了国际运动心理学会。1991年中国运动心理学会作为发起国之一，组 织 建 立 了 亚 洲 及 南 太 平 洋 地 区 运 动 心 理 学 会。（P24）我国的体育运动心理学虽然起步较晚，但在不断发展中，并取得了一系列成果。第45页/共48页三、未来的体育心理学 未来的体育心理学研究将由实验室更多地走向现场，对于体育与身心健康之间关系的研究将与竞技体育的心理学研究并驾齐驱；有关认知心理学的研究将占据重要的地位。此外，现代化的研究工具和手段（如计算机等）也将广泛地被用于体育心理学的研究。总之，体育心理学的研究将朝着完善、系统、科学的方向发展。第46页/共48页第47页/共48页感谢您的观看！第48页/共48页