心理健康教育课程学生总结五篇.docx

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1、心理健康教育课程学生总结五篇 心理健康教化对实施素养教化，促进高校生全面发展有非常重要的意义，它是学问经济时代对教化提出的客观要求，下面是我带来的五篇心理健康教化课程学生总结，希望大家喜爱! 心理健康教化课程学生总结1 学习高校生心理健康教化这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的相识了自己，也更有信念创建美妙将来。 这门课程帮助我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我发觉自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教育和书本的指导，我渐渐的起先正视自己。 这门课程帮助我规划人生，对将来更加充溢信念。人生的确须要规划，刚

2、进入高校的学生，肯定要想好自己的一生打算做些什么样的事，按自己的志向，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生假如没有目标，没有方向，恒久是同流合污，得过且过。有些时候，志向也等同于我们的目标，但只是有了志向却没有仔细规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，安排往往赶不上变更，到头来感叹行路难，劝慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是志向与现实出入太大不得不给自己的劝慰。而假如你的确仔细规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，假如过程出现了偏差就刚好改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发觉你有战无不胜的力气，而且会努力为自己的最终志向而奋斗不已。

3、目标清楚与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为志向而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。 人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。 心理健康教化课程学生总结2 高校生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作为一个特别的社会群体，本身存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，志向与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱

4、中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。 种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一样。其二，心理与行为行动是否趋于一样。其三、人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或

5、稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持深厚的学习

6、爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理询问师沟通。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指

7、导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。 优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素养，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战 心理健康教化课程学生总结3 高校生心理问题存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点。一年级学生在高校生活适应方面的心理问题居多;二年级学生是各类心理问题较多产生期;三年级较多表现在个人发展与情感的冲突;四年级则以择业求职而产生心理上的困惑为主。文章主

8、要依据高校生心理健康问题的年级特点，提出实施心理健康教化的途径及有针对性的相应对策，以不断提高高校生心理素养。 处于高校阶段的学生们在成长过程中，面临着人生课题的挑战，由于高校生在智力和人格发展上尚未成熟和完善，遇到问题和困惑常产生苦闷、苦恼、心情不稳定等，有关资料显示，我国高校生心理健康状况不容乐观，心理障碍的发生率始终保持较高水平，是心理障碍乃至心理疾病发生的高峰时期，因此，仔细分析和把握不同年级高校生心理健康问题，有针对性地实行相应对策，按学生年级特点实施心理健康教化，是将高校生心理健康教化落实到实处，提高高校生心理素养的有效方法。 一、高校生心理健康问题存在着年级差异 通过调查发觉，不

9、同年级高校生在心理问题方面存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点和发展趋势差异 1.高校生活不适应是新生主要心理问题 高校新生带着美妙的志向和向往，从中学迈进高校，由于角色的改变，环境的变更，在入学后普遍存在适应方面问题：一是生活环境与角色改变的不适应。新生由原来依靠父母的小家庭生活到相对对立的集体生活，一部分学生入学后表现出对生活环境及角色改变的不适应，心理上产生孤独感，高校特别的生活环境使得他律失去，自律尚未建立，喜悦感和失落感、簇新感和无意义感和盲目感的交织，产生了冲突和冲突、愁闷和焦虑。二是高校要求与学习规律不适应。一些新生入学后没有明确的学习目标，实行应付的看法;在学习

10、规律和学习方法上仍沿袭中学的思维模式和学习习惯;有些新生不喜爱所学专业，学习不努力;还有些学生频繁地参与各种活动，热衷于社会工作，学习受到较大的影响，并因此引发自卑等心理困惑。三是人际关系与交往沟通的不适应。许多新生对高校全新的人际关系不适应，入学后，因缺乏阅历、技巧而不善交往;因怕闲言碎语与异性而不敢与异性交往;因性格内向孤僻而不会交往等等，因此造成与他人难以沟通。人际关系的不适应不仅干脆影响新生入学后的学习、生活，也影响他们的心理健康 2.各类心理问题较多集中在高校二年级产生 高校二年级是学生心理问题较多的年级，也是心理问题发生率较高阶段。 一是学习压力造成心理焦虑。高校课程设置满，各教学

11、环节涉及面广、难度大、要求高，学习压力大。学习方法不佳，学习效率不高，学习产生疲惫，考试造成焦虑，使他们产生心情浮躁、愁闷、厌烦、易怒等心理问题。二是特性差异造成人际关系冲突。由于不同的家庭、生活习惯和个体性格，导致了人际关系不和谐。三是异性交往产生心理困惑。大二学生的心身发展渐渐成熟，渴望与异性交往，往往在与异性交往过程中会产生心理困惑 3.个人发展与情感的冲突较多表现在三年级 随着年级的增长，大三的学生在成长过程中而不断成熟，但心理发展尚未完全成熟、稳定。其心理问题表现较突出的有：一是自我发展与实力培育的问题。高校生自我定位高，成才的欲望剧烈，作为承载社会、家庭、学校高期望值的特别群体，过

12、高的期望与高校现实条件使他们感到自我发展与实力培育和他们期望与志向相差甚远，他们感到困惑、迷惘，产生悲观感，导致心情消极低落。二是恋爱情感带来的心理冲突。学生恋爱在大一、大二时一般比较单纯，经过一段时间的交往到了大三，就会出现要分手的、失恋的、是否要重新选择等问题，一些学生往往不能自拔，陷入无法解脱的境地，情感冲突在大三表现得比较突出 4.择业求职的心理困惑是毕业生的突出问题 四年级学生以择业求职而产生的心理困惑是突出问题，兼有个人将来发展和社会须要的问题以及因恋爱而产生的问题等。严峻的就业形势使莘莘学子早早就起先了择业求职，他们奔波在学校、社会组织的各种供需见面会上，期望能找到一份满足的工作

13、。不少毕业生择业时受社会上一些舆论的左右，盲目从众，追逐热门，不考虑自身条件及职业特点和社会整体需求，择业观念、传统束缚、仰慕虚荣、自我封闭、消极怠慢等心理极大地影响了毕业生的择业和求职，使择业范围和发展空间大大缩小，易导致挫败感和消极心情并因此引发心理问题。 二、实施心理健康教化的途径 长期以来，由于“应试教化”以及学生所处的社会环境、家庭环境、学校教化，对学生的教化更多的是着重智力培育，高校生群体暴露出的心理问题实质上是长期的教化中积累和潜藏下来的，因此，对不同年级高校生心理健康问题应有针对性地实行相应对策。 1.将心理健康教化纳入高校生思想政治教化体系。心理健康教化在高校生思想政治教化工

14、作中的作用越来越明显，身心健康素养与思想道德素养、科学文化素养必需协调发展的理念逐步深化。高校应开展行之有效的心理健康教化，形成课内与课外、教化与指导、询问与谈心等与高校生思想政治教化紧密协作的心理健康教化工作格局。 2.将心理健康教化纳入学校教学工作体系。在教学工作中开设心理健康教化必修或选修课程;依据不同层次学生的须要，开设有助于学生心理素养提高的各种讲座，创办高校生心理健康教化刊物，介绍国内外先进的心理调适方法，普及提高心理素养实力学问。 3.心理健康教化纳入推动校内和谐、维护学校稳定的工作体系。高校应主动开展心理询问和心理辅导，有针对性地帮助高校生处理好在学习成才、择业交友、健康生活等

15、方面遇到的详细心理问题，应对个别出现心理危机的恶性事务，帮助这些高校生重新扬起生活和志向的风帆。 4.健全学校、院系、班级三级心理健康教化组织体系。在加强校级心理健康教化机构建设的同时，着力加强班级心理健康教化的组织建设，刚好反映学生中的心理异样状况，帮助学校做好心理健康教化工作。 5.健全心理危机预防与干预体系。建立高校生心理危机预防与干预预案，并将其列入维护学校平安稳定和公共应急管理工作预案之中，一旦高校生遇到重大心理创伤事务时，能供应高效的危机干预服务。仔细开展高校生健康状况摸排工作，做好心理问题高危人群的预防和干预。 6.加大心理健康教化人力投入。坚持按需、精干的原则，依据学校的规模，

16、按130005000的比例，配备心理健康教化与询问的专职老师，着力建设一支以专职老师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素养较高的高校生心理健康教化和心理询问工作队伍。 加强高校生心理健康教化是全面推动素养教化的重要内容，是培育高素养人才的重要环节，是加强和改进高校生思想教化工作的重要任务。心理素养是人才素养的基础，只有心理健康，高校生的德、智、体、美才能得到全面发展;只有心理健康，才能不断增加实践实力和创新精神，担当将来建设祖国的重任。 心理健康教化课程学生总结4 高校生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为

17、天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个高校生，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一样。其次，心理与行为行动是否趋于一样。最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难

18、以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、增加学习的爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展

19、多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。 2、保持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有须要得时候主动进行心理询问。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界

20、环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面健康的发展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的旺盛昌盛贡献自己的力气。 心理健康教化课程学生总结5 第一次接触心理课程是在上大一的其次个学期的时候。我想学校可能是为了减小高校生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正相识到自己的缺点与不足和须要变更和疏导的地方。从那时起先接触心理学，同样也起先渐渐了解心理学。心理健康课为现代的高校生树立了正确的择业观、爱情观、价值观供应了条件 仔细回想一

21、下，心理发展不成熟，心情不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和冲突，而这些冲突和冲突得不到刚好解决的话，就会演化成心理障碍，心理疾病。特殊是在当今社会，现代高校生都是经验了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教化，是我们缺乏生活经验，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受实力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突，产

22、生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今高校生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的特性特征，且其认知，心情反应，意志行为处于主动状态，并能保持正常的调控实力。生活实践中，能够正确相识自我，自觉限制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 心理健康可以促进高校生全面发展，健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实

23、现。 健康是人生的第一财宝。对作为天子娇子的高校生来说，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。同时高校生心理将康也具有非常重要的意义： 首先，高校生心理健康是高校生综合素养得到提高的前提。心理素养是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素，是其它素养形成和发展的基础。我们高校生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教化供应给学生的文化学问，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从无趣走向成熟。这个过程，也是个体的心理素养水平不断提高的过程。学生综合素养的提高，在很大程度上要受到心理素养的影响。学生各种素养的形

24、成，要以心理素养为中介，创建意识、自主子格、竞争实力、适应实力的形成和发展要以心理素养为先导。在困难多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。正是从这个意义上可以说，高校生综合素养的强弱，主要取决于他们心理素养的凹凸，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教化的胜利与否。 其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否干脆影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。 最终，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教化的目的之一就是要开发受教化者的潜能。良好的

25、心理素养和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创建必要条件。帮助主体在更高的层次上相识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应实力，最终使潜能得到充分发展。当代高校生的心理素养不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素养的提高，更关系到跨世纪人才的培育，高校生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以高校生的心理健康极其重要。 心理健康教化课程学生总结本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页